Последнее время я что-то не в форме. Настроения нет никакого. Работать надо, а я себя заставить не могу. Как вы себя бодрите?
Мамс, последние два дня я что-то не в форме. Настроения нет никакого. И шоколадки тоннами ем, и для пмс не время, и гуляю на солнце много, а прям апатия какая-то. Помощь сейчас есть, отдыхаю достаточно. Проблема в том, что мне работать надо, а я себя заставить не могу. Расскажите, как вы себя бодрите?
Пока Вы сами этого не захотите, советы по взбодрению себя вряд ли Вам помогут. Только сами, только своим желанием!
Эм.. взбодриться я как раз хочу, только не знаю, чем) а работать просто нннада.
Понимаю Вас)
Кофе прибавляет энергии, а для настроения может комедию посмотреть или с друзьями пообщаться!
Прозак))
Это что-то законное??
Мне кажется, доктор хаус чем -то таким закидывался, нет?)
Мне помог кальций д3 и винантол. Состояние было — встаю с утра уже устала и ничего не могу, тряпочка. Пропила курс кальция+по капельке вигантола. Как огурец! Но надо с врачом проконсультироваться.
Вот и мне работать надо, а я в мамсшере торчу.
просто себе скажите : Возьми себя в руки , тряпка ???
Главное начать !!!! превозмогая себя !!!
встать и пойти !!!
а там все прйдет , как по накатанной дорожке! !! отвечаю !!!! ???
я 4 раза так делала
То же самое уже два дня??
Я нашла решение — мне помог велосипед 30 минут в быстром темпе ? хандру как рукой сняло 🙂
А я мебель двигала! 15 минут всего, зато потом появилась энергия снять видео для ютюбканала и доработать один заказ. ?!!
Ну вывод такой, что движение — жизнь)
У меня такая же фигня. Подвигаюсь и уже не могу спать хочется до ужаса.
Вы имеете в виду спать??
Ссори телефон у меня сам буквы по желанию пишет. Не увидела. Спасибо
Это погода… Я второй день сплю как сурок чуть меньше, чем ребенок…