Как в первый раз: спорт после родов
До встречи с малышом женщине предстоит девять месяцев трансформаций. Во время беременности и родов тело испытывает колоссальные нагрузки, которые сказываются на самочувствии и внешнем виде. Способ восстановиться быстро и безопасно…