Что делать с ПМС? Упадок настроения, раздражительность. Перед ребенком и мужем стыдно. Мы на ГВ, и я за натуральные методы.
#пмпмс #пмгв Дамы, что делать с ПМС? Прям дикий какой-то упадок настроения, раздражительность. Ничего не хочу делать,никого не хочу видеть. Себя — тоже. До беременности ТАКОГО не было. Аюрведические травки мне привезут в конце месяца, а сделать с собой надо что-то прям щас. Перед ребенком и мужем стыдно. Мы на ГВ, ну и я больше за натуральные методы.
Секс:)) ооочень помогает:))
Секс:)) ооочень помогает:))
Так настроения же нет. И живот болит(
Оксана, авитаминоз возможно и не очень хорошая погода?! Постарайтесь думать о хорошем — вы прекрасная девушка, у вас замечательный малыш, любящий муж. Все будет хорошо! Скоро солнышко поднимет вам настроение 🙂 У меня когда до беременности было неважное настроение, я шла в салон, делала маникюр или на какую-либо процедуру, это расслабляло и помогало. Попробуйте — вдруг поможет? А, ну еще конечно купите себе какое-нибудь красивое яркое платье, точно поможет 😉
И я секоса не хочу когда пмс)))) вообще, мучаюсь с этим недугом часто! Это гормональное. Вряд ли что-то может помочь (((
@Galy, спасибо большое за приятные слова. В том то и дела, что обычно я справляюсь вот подобными методами, но с пмс перестали работать
Может быть вы просто устали и вам нужно хорошенько отоспаться? Не унывайте, все будет очень хорошо! И очень скоро!
Я б забила и приняла себя вместе с этим состоянием, если бы не было стыдно перед ребенком, кот ноет, что я не играю с ней нормально и мужем, которого нормально не кормлю
Как раз не кормить — не самое страшное. ..))) а вот не давать куда хуже)))
Ну все, Щас еще на тему ‘не давать’ запарюсь)))
Ну через не хочу:)) а потом втягиваешься и после третьего раза уже ничего не болит и все хорошо:))))
@Svetlana, ))))) вот Ваши комментарии уже поднимают настроение всегда)))
Спасибо:)) я стараюсь)))
Раньше помогало-побыть одной.
Сейчас нереально, да и пмс нет. Бывает только «перенапряжение». С мужем договорились , как только в меня «черти вселяются» -оставить хотя бы вечером одну. В избенке есть вкусные вареники с вишней и мороженое )))
Ну а с дочкой, я шла с ней в теплую ванну. Включала музыку или радио. Она сидела на мне играла. Внимания не требовала
Ну если серьезно — то, я реально не понимаю, почему Вам, Оксана, стыдно за свой организм? Это же нормально. И муж и дети могут только пожалеть маму. Ничего не вижу в этом стыдного. А мужу кстати можно дать послушать Юлию Ахметову:)))
https://youtu.be/nF1hYNHIw9c
Света, перед мужем стыдно ГГГораздо меньше. Ребь в свои 1,10 не уверена, что понимает мой неадекват. Кстати, она сама тоже жечь начинает вместе со мной неподетски (может гормоны в молоко идут? или отзеркаливание…) вообщем, папе нашему теперь достается, считай, 2 ПМС.
Видео крутое, да)
У нас папа чётко следит за циклом и за 3 дня улыбается и гладит по голове на все мои ААААААААААА! А вообще после 3х родов овуляция протекает хуже чем ПМС!!! Вобщем у меня психи 2 раза в месяц)))) а вообще главное в этот период принимать себя такой какая есть. Я любимому сказала:» Это природа милый, я у тебя НАСТОЯЩАЯ женщина»))))
У меня три цикла после возобновления был ужас. А потом все наладилось. Будем надеяться, и у тебя наладится.
Люд, буду оч надеяться. Потому что это капец, я и так питта та еще, но такое раз в месяц…. Лучше я вечно беременная буду)))
@Oxana вот про вечно беременная, я солидарна!!! Каждый раз об этом думаю
А кстати после второго, да, еще и овуляция из-под печки вылезла)))
у меня и после первой вылезла, но все же не так круто как ПМС, хотя тоже весьма…
КОКи мое фсе!!))) поэтому ни пмс, ни овуляции, ни проблем с грудью, которые могут быть с возрастом:)))) питть правда нельзя, но я это переживу))
@Svetlana ?????
Эмммм, @Maria, что?:))) известно же, что я здесь самая ненормальная:))) но это не реклама:)))))
Светлана, что такое КОКи?
Проблема отчасти физиологическая (связана с изменением гормонального фона), отчасти психологическая. Я бы порекомендовала взять пару консультаций психолога, чтобы разобрать Ваш стыд перед ребенком, вину перед мужем и трансляции Вашего тела (в чем заключается смысл такой телесной реакции) — это помогает снять симптомы и способствует принятию себя, что точно пойдет на пользу не только Вам, но и малышу и мужу.
Комбинированные оральные контрацептивы:))))