Покидайте вкусных постных сытных блюд. Муж не наедается, хочется его побаловать и на посту вкусняшками.
Мамы, А есть кто на посту? Покидайте вкусных сытных блюд? муж не наедается, хочется его побаловать и на посту вкусняшками? буду очень благодарна!
Мамы, А есть кто на посту? Покидайте вкусных сытных блюд? муж не наедается, хочется его побаловать и на посту вкусняшками? буду очень благодарна!
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Перловка с грибами и куриной грудкой. Очень вкусное сытное и полезное блюдо.
На посту нельзя ничего мясного?
Я не про тот пост подумала ?. Тогда просто с грибами.
@Olga ага, уже поняла)
.
вот я недавно делала типа пиццу из морепродуктов (если постится не оч строго) пиццу попробовала на скорую руку из слоеного теста, а также можно сделать ризотто с морепродуктами, салат крабовый, кукуруза+ рис+огурчики
Строго, только все растительного происхождения!
@Daria да, тяжко
лобио
будет за уши не оторвать
Лобио делаю, и люблю) это не в новинку для нас! Спасибо?
@Daria вы же спрашиваете))))) ну как-то так
тыквенный с репкой францкзский суп -пюре
можно к нему гренки вкусненькие сделать
Сегодня как раз делала тыквенный на кокосовом молоке?
@Daria я делаю с небольшим кол-вом приправ и перцем молотым, обычно еще можно сыр…
Из нута- фалафель и хумус. Из чечевицы — супы, вареники, паштет. Ризотто с овощами (горошек зелёный туда, кукурузу, спаржевую фасоль). Всевозможные блюда с грибами. Вместо сыра — тофу.
картошка с грибами- ммм, обедение!!!
Не люблю я конечно влезать в темы религиозные, но смысл поста гораздо глубже чем отказ от конкретных продуктов. Смысл в чревоугодии, а побаловать вкусняшками это оно и есть.
Человек слаб)) что, один черный хлеб есть?)
Вы знаете, каждый выбирает свой путь, и скажу, что то что он сел на пост это огромное преодоление себя? и не стоит говорить о религиозном происхождении поста, тема моя совершенно о другом. Если ничего не можете посоветовать, прошу пройти мимо.?
Екатерина, постные вкусняшки лучше, чем если человек впадет в уныние, к примеру.
Да, я тоже не вижу смысла называть постом «балование вкусняшками»
@Maria, ну вы поститесь без вкусняшек. И без осуждения. Будет супер!))
@Дарья ну вы поститесь и советов не раздавайте. И будет тоже ничего.
@Maria, я не пощусь в еде, но не рассказываю, как надо правильно это делать.
На самом деле понятие «вкусняшка» довольно субъективное. Для меня и жареная картошка с соленым огурцом вкусняшка. Эдак надо чисто на хлебе и воде сидеть. Или на чем-то вареном без соли. А чревоугодие не поощряется и вне поста, так что и в непостные дни надо так же продолжать. Но это удел отшельников и монахов. Степень поста каждый сам или с духовником себе определяет по мере духовных сил
Я не пощусь! И буду писать и называть вещи так как того желаю. Мнений и советов вроде не спрашивала насчет того, как правильно называть еду в пост) но всегда появятся те, кому ну очень нужно вставить свои 5 копеек. Как ч написала выше, это мое желание облегчить мужу его выбор, и более того, мужчине весом 110 кг и ростом 195 см даже вкусняшки на посту в тягость. У всего есть 2 стороны!!! И то что вы осуждаете, как-то не по божески…
Ну это из серии как постится вегетарианцу) то о чем идёт речь растительная диета. А муж молодец, смысл поста именно в преодолении и ограничении себя. Соглашусь что это сложно и не каждому дано. А вы молодец что поддерживаете его. Извините не хотела обидеть или троллить. Просто писав такие посты можно задеть чувства глубоковерующий людей. И раз вы выставляете тему с таким посылом в публичное обсуждение нужно быть готовым к критике.
оч вкусно лапша удон или другая с овощами и шитаки в горячем виде
Ох, и такое уже успела ему приготовить)))
@Daria какая Вы молодец!!!))
пирог с рисом+ грибы , ну и другие начинки постные , тесто я люблю слоеное
А как готовится постное тесто?)
@Daria купить. я покупаю , состав как раз постный
@Nataliya поняла, посмотрю)
Если сытно для мужа — это лобио. И быстро и очень вкусно.
Суп с перловкой и грибами. Жаркое с грибами. Соевые отбивные ещё. Тыква в любом виде.
Любим готовлю, очень любим!суп с перловкой м грибами отличная идея! Жаркое с грибами это как? Соевые отбивные где взять?
@Daria, они продаются в супермаркетах.
Рецепт простой. Примерно вот так:
http://bulionchik.com/postnye-bluda/otbivnyie-iz-soi-kak-otlichnyiy-istochnik-belka-v-post/
Жаркое с грибами я в горшочках делаю. Но можно и просто в духовке. Картофель, лук, морковь обжарить, в духовку. Грибы сухие отварить, потом тоже обжарить, добавить к овощам и тушить до готовности.
А ещё спагетти с баклажанами очень вкусно. Баклажаны с луком обжарить, потушить в соевом соусе. И добавить туда готовые спагетти. Перемешать. Очень вкусно ?
ну , на самом деле, перечислять можно долго, было бы желание и фантазия.
Делала типа плов овощной, но с перловкой (в мультиварке), добавляла в последовательности: обжарила лучок, чесночке, морковку, вёшенки (предварительно отварила 10мин. Брала в пятерочке две упаковки), перец красный сладкий, перец красный Чили мелко нарезанный, в этот раз высыпала банку консервированной кукурузы. Думаю набор овощей можно варьировать.
Перловку (делала стакан, так на свои усмотрения) отдельно варила час, слила воду в дуршлаге, промыла немного, высыпала в овощи, перемешала, соль, перец, посыпала паприкой для цвета и были итальянские травы приправа, добавила воды ну пол стакана, может чуть больше и на тушение мин на 30-40.
Ещё обязательно держите овощной или грибной суп, можно любой в принципе, щи из квашеной капусты, борщ, рассольник, грибной…
Ммммм, прекрасно!!!! Завтра буду творить!!!
@Kristina да, объедение и всегда супер сытно
Винегрет, вареники с грибами и картошкой покупаю (на состав смотрите только, что б без химии).
Элементарно картошка (жареная, вареная) с грибами и/или солёностями
Ещё в пятерочке и магните пачками покупает икру из баклажанов и кабачков и всякие такие салатики и кушает с лепешкой из тандыр у узбеков покупает, она из муки и воды
Пасту можно делать, загуглите любую интересную заправку и вот вам блюдо
сделайте ему что-то из авокадо например- вкусно и сытно: внутри авокадо , если креветки и др море продукты не дите, ну тоже рис+ сердцевина авакадо и что в холодильнике постного есть тоже добавьте- шикарный салат
Авокадо ежедневный гость на столе)))
все ,что можно запечь, запеките
рулеты из баклажан
Мой муж тоже на посту)) пока было сухоядение я отдыхала от готовки. Из самого вкусного пока только могу вспомнить борщ с фасолью, если нужен рецепт, напишу. Салат редька с морковью отличный. А вообще сайт eda.ru мне нравится, там много рецептов
Борщ с фасолью готовлю сама? спасибо! Редька с морковью отличная идея!!!
тыкверный суп-пюре с кедровыми орешками и белыми сухариками. Салат из печеной тыквы, авокадо, огурцов, кедровых орехов и листьев салата с хумусом вместо соуса. Хумус. Фалафель из нута. Гречка с тушеными овощами, с грибами… Жареный рис с овощами, тоже можно с овощами и грибами… Кус-кус с овощами, можно со свежими, можно с обжаренными, набор овощей любой… Жареный рис с овощами и тофу. Салат из сырой цветной капусты, помидоров, тофу, листьев салата и зелени, туда же можно авокадо, в качестве соуса хумус…
Тыква с креветками тешенная( можно ещё туда и тофу кинуть), фасоль, чечевица, горох — по выбору- тушеные с помидорами, грибами, тофу ( твёрдый) жареный, тофу (мягкий) сырой с соевым соусом, икра заморская баклажаная ( как вариация с тофу и грибами)…
Морепродукты не ест. По остальному мерси!)
@Daria , не за что. Ещё кинва в разных вариациях
Сыр и креветки в пост нельзя
@Kristina я знаю, спасибо?
@Kristina , а тофу разве сыр?
тоуфу это бобовый «творог»
@Sveta , спасибо, не знала, что тофу сыром и творогом называют) То,что это- продукт ферментации понятно, но в нем же нет молочной составляющей. Вегетарианцы его едят. Да, и Гугель говорит, что тофу — один из источников белка в Пост и разрешённый продукт. Разве нет?
я же говорю — бобовый! из соевых бобов. никакого отношения к сыру не имеет. просто его назвать по-другому не придумали) в нем само собой ничего животного происхождения нет. растительный продукт.
@Maria вы абсолютно правы, тоФу предпочитают вегетарианцы.
а вот ВЫ успели приготовить за 6дней?
Не поняла)
мы тоже на посту, Вы готовите каждый день новое?
@Daria что бы Вы порекомендовали приготовить?
@Nataliya я готовила: лобио, вареники постные с грибами и картошкой, гречневую лапшу с овощами, тыквенный суп на кокосовом молоке, пюре из авокадо на тостик. На завтрак, кокосовое молоко, мюсли ягоды на завтрак.тушили овощную смесь еще, ну и постоянно кушает хлеб с икрой кабачковой и иже с нец) фрукты жует, орешки) он у меня большой, тяжковатл ему)
Суп грибной) сытный?
Морковка сырая с чесноком и майонезом, салат пекинская капуста +кукурузка консервированая)
Майонез постный?
Ага)
Завтра наверно винегрет сделаем
Сделай салат . Капуста , свекла , морковка , цветная капуста , яблоко , заправь любым маслом и хреном . Очень вкусно !
Спасибо валюш!!!
Все сырое?
@Daria да , все сырое
@Dariaещё сельдерей
@Valentina ok
Котлеты из трески с брокколи, вегетариаснкий плов с тыквой и нутом. А вообще предложите ему веганские протеиновые батончики — шикарно насыщают)))
Рыбу нельзя.
@Daria я не знала, мои знакомые постящиеся рыбу едят.
В Великий пост только в некоторые дни можно рыбу
@Дарья понятно, вот и просветилась)
кисель — сытно—полезно, вопрс только любит-нет
Вы прям мои предпочтения озвучиваете, хоть я и не на посту, но последние несколько дней пью кисель постоянно!!!
@Daria сама в шоке )))
круто!! это тазик с овощами)))??
Метелка?
@Nataliya да))))
@Maria очень вкусно )
@Valentina а что там?!!
все овоща или какие-то определенные?
Цветная капуста , свекла , морковка , яблоком , простая капуста , сельдерей , заправить хреном и любым маслом
Я по Сезону стараюсь
И все сырое
@Valentina вот спасибо! а то авитаминоз замучил!!! мои любят овощные салатики!!!
@Nataliya приятного аппетита
@Valentina СПА-СИ-БО!!!! :)))))
Хорошо в пост сладости постные коврижки , с чаем только так уходят))вкусняшки из желе
Только если желе на агар-агаре)
Гречневая лапша «соба» с грибами
Тут носом повела. у меня свекровь сделала гречку с грибами и луком (пожарли последние- тож здорово
Бигус ! Картошка тушеная с капустой☺ можно и грибы добавить)
Капустные котлеты. Драники из тыквы
Девчонки до смешного, втянулась в тему. Муж подсказал : салат фасоль (из банки- промыть) , консервированные грибы -шампиньоны и обжаренный лук
Квашеная капуста с гребками и луком ,
Варю мужу супы — все то же самое, только без мяса. Особенно сытные фасолевый и гороховый, мне кажется
Гороховое пюре с луком очень вкусно и сытно тоже
Салат лобио
Да, вот так посмотришь, и какой-то «ОБЪЕДОХСЯ» получается в пост))))) но столько всяких хороших рецептов!!!
А, ещё котлеты из чечевицы
Пожарьте лук потом добавьте туда картошку и пожарьте немножко, потом добавьте помидор и немножко томатную пасту, куркумы и чеснока тушите на медленном огне. Когда картошка будет готова добавьте чуточку воды чтоб соус не был очень густым и тушите на пару минут и все готово! приятного аппетита.
конфеты из сухофруктов(финики,курага,изюм), перемолотых в блендере с орехами, тыквенным семечками
Так у вас пост или вкусняшки?))
Так пост же. Какое баловство?)
Послушаю
Замачиваем орехи -например кедровые /можно любые/ перемалываем,разбавляем водой до консистенции сметаны,добавляем любые специи по вкусу-вот вам замечательная заправка для салатов. А если сделать погуще-крем для бутербродов! А если нут и кунжут -почти хумус!
Постные блины с капустной или грибной начинкой. Слоеные булочки с картошкой, капустой, грибами. Чтобы наедался добавляйте в рацион растительный белок — бобовые, грибы.
????
Жареная картошка с квашенной капустой (квасим сами).
Борщ овощной.
Суп пюре из тыквы.
Постный шоколадный (кокао) торт из кабачка (тыквы) с грецкими орехами.http://vegetarianrecept.ru/vypechka/sladkaya-vypechka/postnyj-shokoladnyj-pirog-s-kabachkom.html
Чечевица с растительным маслом и соевым соусом.
Кабачковая икра.
Пицца грибная, пирог с брусникой.
Борщ из свеклы интересует?)))
У нас бабушка постится, поэтому постою послушаю. На этой неделе кроме прочего нельзя любое масло. Поэтому я делала такие блюда:
Салат — капуста, лук репчатый, морковку, перец болгарский мелко порезать. Капусту помять руками, чтоб сок дала. Заправка — уксус+соль+сахар (в идеале + подсолнечное масло, но можно без него). Полить заправкой и оставить на полчасика промариноваться.
Второй вариант — капусту и укроп мелко, заправка та же.
Ещё салат: маринуем красный лук в столовой ложке уксуса+чуть сахара.
на сковороде без масла обжарить пару зубчиков чеснока, мелко порезанных. Потом туда же помидоры Черри половинками, обжарить, но чуть-чуть, чтоб дали сок. Потом добавляем красную фасоль, специи по вкусу. Выкладываем в салатник к луку, подаём тёплым.
Ещё пекла морковное печенье http://www.povarenok.ru/recipes/show/46495/
Очень понравилось, особенно младшему ребёнку)
??
А разве смысл поста — не умерщвление плоти?
Мёртвая плоть на сможет работать? Семью то кормить мужчина должен?
@Людмила разумеется. Но вы анекдот про «крестик или трусики» знаете? Вот как-то так.
Наши драники любят, картошку с жареным луком и ещё много много блюд из картошки
https://instagram.com/p/BfjWhCzFBpb/
У меня рецепты на 6 дней и ещё 24 дня буду новые выкладывать
Подписалась! отлично!!!
Мама всегда на посту!!! ))))))
http://www.edlinhleb.ru/recipes/veganskij-brauni-barhat/
Плов с грибами ?
http://likelida.com/makarony-s-syrom-bez-syra-veganskie/
Само понятие поста не совместимо с понятием «вусняшки»)
Есть рецепта нет, проходите мимо.? и все таки как прекрасны женщины в россии, надо ну обязательно вставить 5 копеек не по теме поста! И читайте выше, все разжевано для таких доброжелателей, как вы?
Понятие вкусняшек у всех разное
На посту — это солдаты только, уж простите…
Мимо)
Пост же это не диета. Важно чтобы люди духовно очистились в первую очередь. Все служители в начале говорят не фанатейте от диеты.
Из моих блюд — фасоль, чечевица, плов с грибами, всевозможные овощные рагу, котлеты капустные морковные картофельные (покупаю готовые) винегрет, вареники, макароны с подливкой грибной, и каши разные.
Фунчоза с овощами. Мы любим так: Обжаривайте в раст. Масле 1 большую луковицу (полукольцами), добавляете 1 большую морковь (соломкой) и 1 маленький кабачок (соломкой). Солёной кипячёной водой заливаете 1 порцию фунчозы. Сливаете воду через 2 минуты. Фунчозу добавляете к овощам. Заливаете все 50-100 гр. соевого соуса. Тушите 2 мин. Готово.
Не читала предыдущие сообщения, но совершенно точно могу посоветовать пирог на картофельном отваре. Подруга именно с такой бедой мучалась — муж голодный ходил. Потом стала этими пирогами (со всякой разной начинкой) подчевать — проблема отвалилась сама собой. Поищите в интернете, рецептов много. Главное, что на отваре тесто получается пышное, плотное и очень вкусное.
В выходные по уставу можно морепродукты-кальмары, креветки, мидии.
Фалафель, котлетки из чечевицы, тушеный картофель с грибами, гуляш из шампиньонов, плов с сухофруктами или с морепродуктами. Армянский паштет из фасоли — очень сытно
Пирог с картофелем и грибами
Так на посту надо терпеть. И не баловаться вкусняшками.
а мне казалось, что в Православии пост — это про то, как находить радость и в ограничениях, и тогда вдруг оказывается, что во всем радость и во всем смысл )) не веселье, а именно радость — просто от ощущения себя, от ощущения жизни, просто от того что ходишь и дышишь! Поэтому и желают друг другу радостного поста обычно
(сорри за оффтоп)
Ну, в условиях задачи не указано вероисповедание
https://bonduelle.ru/recipes/lenten/
Щи с грибами , репой, картошкой и перловкой и капустой! 2 тарелки и чудесно!
Плов из перловки с грибами ???
Паштет из фасоли можно или котлеты из нута. Можно зелень потушить и к ней отварить крупу какую можно. Я просто не в курсе что именно можно. Зеленый борщ без мяса и яиц можно сварить. Салат из фасоли с банки+Лук жареный+ орехи+ зелень кинзы или петрушки и зерна граната. Оч вкусный салат. Крем суп из красной чечевицы Мерджимяк без мяса. Это турецкая кухня. Погуглите. Он ооооочень сытный и вкусный. Потом можно сделать перцы с рисом. Если конечно рис можно. Тушеная капуста с морковкой и томатом. Это все что пришло сейчас в голову.
А зависит от работы и просто самого мужа. Может, ему вовсе не надо семь недель чистого вегетарианства — кто-то будет думать только о еде, работа же пострадает. Для кого-то гороховая каша или вегетарианский плов — это сытно, а для кого-то печаль и ни о чём. Может, первая и последняя неделя поста — и достаточно. Для начала))) Импровизируйте!
Салат из рукколы с помидорками черри, авокадо и обжаренными в чесноке креветками.
В Инстаграмме найдите акк easy__eater, там очень много вегетарианского, и притом рассчитанного на мужской аппетит, а не на фей.
…
Очень простой, быстрый и нереально вкусный рецепт из картофеля лука и морковки.
В кастрюлю налить воды на два пальца (+ -) Очищенный картофель шинковать в кастрюлю произвольно, тонкими ломтиками. Пока вода с картофелем закипает, мелко нарезаем лук и обжариваем его на растительном масле до золотистого цвета. Добавляем обжаренный лук в кастрюлю с картофелем и перемешиваем. Трем на терке морковь и обжариваем на растительном масле. Добавляем морковь к картошке и перемешиваем. Тушим на медленном огне минут 7-10 (до готовности) Соль и специи по вкусу.
Очень важно лук и морковь обжаривать отдельно друг от друга.
Морковь и лук растворяются, картошка получается очень ароматная, вкусная, красивого цвета.
Наше кипрское)): Коричневую чечевицу замочить часа на 2, потом варить. Мин за 15-20 до готовности добавить рис. Так чтобы получилось 1 к двум риса к чечевице. Как будет готово добавить обжаренный лук (я на оливковом делаю)
Ещё можно запеканку забабахать: все кружочками нарезать и обжарить- картошку, баклажаны, кабачки. Выложить слоями. (я часто добавляю бамия, это такое зелёное, стручковое)) натереть помидоры и пережарить с луком, чесноком, перцем и зеленью. Залить всем этим овощи и в духовку. Можно ещё уже готовый вариант посыпать сухариками ?
Дарья, я, конечно, не великий блогер))) но часто публикую разные рецепты у себя в инсте) постные тоже — заходите: lanakler Последнее была Паста с цукини с соусом из сладкого перца.
И зачем я это все сейчас читала??? Есть захотелось ???
Киноа и булгур в самых разных вариантах — сытно, полезно и просто!
Я скачала приложение на телефон с вегетарианскими рецептами,там полно всего,а то фантазии не хватает
Как называется?
Вроде прям так и называется
Спасибо!
А не могли бы прислать значок приложения??
Верхнее с тремя листочками мне понравилось
Пожалуйста ?
И мне , пожта . Скиньте плиз
У нас в качестве закусок: хумус, гуакамоле, паста из баклажан) супы (грибной, из белой фасоли, овощные пюре). Всякие вариации с булгуром, гречкой. Веганские йогурты с мюсли. Кабачки, фаршированные кус кусом и овощами. Драники.