Как не осуждать других людей? Как бы этому научиться? Принимать людей такими, какие они есть. Что почитать?
#пмсвекровь #пмосуждение Девочки, добрый день! Может не в тему немного, но что-то никак не могу с собой справиться. Как не осуждать других людей, в частности свекровь?). Как бы этому научиться, а? Принимать людей такими, какие они есть. Мозгами понимаю, что не права, но на деле ничего не могу поделать с собой. Я бы что-нибудь умное почитала на эту тему. Спасибо.
Та же проблема потому что рядом живем. Я ее осуждаю за то что она осуждает меня и других) мне батюшка в храме посоветовал легче смотреть на ситуацию и относится к ней как человеку обычному грешному как и все мы.
Хорошая вещь, начать следить за своими поступками, тогда некогда будет других осуждать…
Да дело в том что свои понимаешь но и другие тоже успеваешь осудить)) особенно человека не постороннего
Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою». Очень отрезвляет.
Когда она приходит к тебе домой «помочь» на час и в это время ты слышишь: дочка слишком балованная надо по другому воспитывать, почему у тебя тут лишнее полотенце висит(иду убираю) почему она катает пустую коляску? Ты совсем ничего не запрещаешь детям( я ей- вы у нас 1 час бываете всего не видите и не слышите что я запрещаю) мой ответ не устраивает начинает докапываться… После такой помощи я ночью просыпаюсь и возмущение и осуждение кипит, не могу уснуть 2-3 часа. Наболело…
Осуждение- это форма агрессии. Какова причина- у всех по-разному. Порой агрессия из-за непринятия чего-то, а иногда для защиты.
А еще осуждение кого-то — это такой контрабандный способ почувствовать себя лучше, тогда это про вопрос признания, конкуренции.
И тут вопрос интересный что за потребность стоит за осуждением..
@Svetlana, благодарю. Судя по содержанию и аннотации к книге- то, что надо!
Я себя чувствую донором для свекрови..
Это всего лишь результат вашей реакции. Научитесь не обращать внимание. Вы считаете что правильно воспитываете? Если да, то кому вы и что пытаетесь доказатть? Еще иногда в особо тяжких случаях помогает воспитательный игнор))))
А вот как мне реагировать? Я ей говорю я считаю что я правильно воспитываю, она не отступает- вот дети будут как тот-то его также воспитывали или та-то я говорю вы же не видите как их воспитывают- она:нет их именно так как и ты сейчас, к добру это не приведет… Я уже начинаю внутри трястись и говорю сами воспитывайте запрещайте. Она :нет чтоб меня внуки не любили? Это мать должна заниматься детьми. И так через день..
Многое из детской психологии помогает. Та же Петрановская, Млодик и т.п. Придает уверенности в своих силах и спокойствия родителю.
Мне помогает КАЖДЫЙ раз ставить себя на место того или иного человека.
Как я завидую тем кто живет отдельно а лучше в нескольких км от свекрови
А лучше в нескольких сотнях километров!
Моя мама живет в нескольких тысячах км от меня и муж рад говорит у меня идеальная теща, а мне хочется сказать а мне так не повезло..
Не надо реагировать вообще)))) сделайте вид что не слышите, если докапывается уйдите в комнату другую))))
? она мне итак иногда говорит ты что видеть меня не хочешь? Я могу вообще не приходить к вам! Мужа не хочу расстраивать и портить так отношения. Хочется по нормальному но чтоб не лезли так в душу.
Может указать на свои сильные стороны? И, банально, почаще ее хвалите. Она судя по всему глубоко одинокий и нереализованный человек, раз поучает. Я начала дружить со свекровью. Иногда я просто со всем соглашаюсь, но делаю на свой манер:)
а ваш муж как воспитан своей мамой, на ваш взгляд?
Семейные расстановки хорошо помогают.
@Flerian судя по тому, что вы говорите, необходимо всё же чётко обозначить свои границы. Придется пойти на серьёзный разговор и возможное охлаждение отношений. Но всё время терпеть — не выход. Если мягко человек не понимает — нужно объяснить доходчивее. У меня неоднозначные отношения со свекровью, но несколько раз приходилось твёрдо говорить «Нет!» — иначе человек просто грубо влезал в нашу жизнь и пытался диктовать, как нам себя вести и что делать. Начиная с того, как нам организовать свадьбу, заканчивая тем, как нам делать ремонт и как назвать дочь. Приходилось пресекать на корню. Но я за словом в карман не полезу, и она тётя не особо чувствительная. А вам нужно найти свои слова для установления границ. Мужу придется побыть связующим звеном. Вы сначала поговорите с мужем откровенно, что дальше так продолжаться не может. И муж должен безоговорочно вас поддержать в этом вопросе. Бабушки не должны заниматься воспитанием. И им надо об этом сообщить, если они сами не догадываются.
Надо мягко, но твердо и четко обозначать свои границы. При ребенке нельзя осуждать мать. Никогда. Мама главная. Хотите обсудить — давайте за раз обсудим все и на этом закончим. Если вы уверены, то никому не доказывайте. Просто делайте как надо и все. А в себя держать — это и ведет к осуждению. Есть вежливо и четко ответить и себя зауважаете и желание у нее отпадет критиковать со временем…
Я вас очень хорошо понимаю! Как я только не пыталась выстроить отношения со свекровью и сестрой мужа — бесполезно! Им это просто не надо, и все на этом. После каждого ее приезда, я пью корвалол, и я практически перестала с ней общаться, во время ее приездов , только дежурные фразы. По началу мне , тоже очень жалко было мужа, но посидев т подумав, я поняла , что вообщем то , объяснить муж , своей маме обязан, так как у него своя семья, в которой свои правила, устои и тд., и да муж — это должен понимать!
не осуждать, а пожалеть. так проще расслабиться. А главное -это не напрягаться самой ни от чего
Свекровинг это вид спорта — это раз! А во-вторых послушайте лекции Олега Торсунова мне очень помогли!
Я бы отстранилась. Плохо воспитываю? Да нет, не думаю. Но она катает пустую коляску! Ну да. Это плохо! Может быть. Хотите чая? Не спорьте, она жрет энергию) Знаете, как на ребенка, когда он чудит, лучше не реагировать, и он перестает. А если во влечешься и выбесишься, концерт будет. Она не конкурент вам, не доказывайте ничего. Бедная женщина, покормите ее и напоите чаем. В этом возрасте человека не поменять, к тому же если вы ей что-то докажите, значит она неправильно воспитала сына. Она будет отбиваться от этого понимания до последнего)
Спасибо девочки! Мозгами понимаю- не принимать близко, не реагировать, но внутри все трясется от ее слов. Постараюсь как нибудь тверже но доброжелательно указать ей границы.
С прошлыми родами каждый день упреки слушала молоко быстро пропадать начало а они со свекром- что то ты мало кормила- не скажу же что меньше бы слушать от вас недовольств может и покормила подольше..
А как это она вам животное не разрешает завести? О_о
Татьяна Стремоусова, у вас наоборот дефицит внимания) поверьте, гиперопека как у меня намного хуже..
Они с мужем заодно.. Иначе бы ее не слушала он часто к ней прислушивается постоянно ее слова в его слышу. Но он старается и на моей стороне быть.
@Flerian, да, да. Читаю Вас и думаю, у нас цветочки)
Вы перед ее приходом аутотренинг проводите. Я тут альфа самка, это мой дом, а сейчас придет чудаковатая бабушка, не буду играть с ней в ее игры, хых
Ой, прям как будто я пост писала) послушаю)
Гм, я бы при таком раскладе работала не с осуждением — на мой взгляд, у вас совершенно естественная негативная реакция на нарушение ваших границ, вторжение в ваше пространство. А именно с выстраиванием границ. Я прекрасно понимаю, как это сложно сделать со свекровью. Я не смогла. Я тоже была свободными ушами и донорской энергетикой. Во время беременности это стало невыносимо, и муж сам предложил прекратить общение. В результате мы уже больше 3х лет не общаемся никак. Честно скажу — меня это абсолютно устраивает.
Много способов. Книга радикальное прощение в помощь. Психолог. Работа над собой. Молитва. Медитация. Йога.
Ой нажаловалась вам, ну хоть выговорилась, спасибо за советы и поддержку)
@Flerian это осложняет дело, конечно.. Просто тиранша какая-то.. Тогда другая тактика. Подружиться с ней. Задача сложная, но к каждому человеку можно найти подход. Подарочки, лесть, просить совета, узнать мнение — я знаю пример, когда жена подружились просто с монстром-свекровью, когда ей понадобилась её поддержка в размолвке с мужем. И сработало! Если быть со свекровью на дружеской ноге — это может изменить ее отношение к вам. И ее поведение.
Прочла последний комментарий, про дом. Это осложняет дело. А муж что говорит по этому поводу? Или вы ему не обозначали проблему? Он бы мог мягко скорректировать поведение матери (если это вообще возможно). Ваша попытка обозначить границы, с учетом ее характера, скорее всего, приведет к конфликту, и, если муж на тот момент будет считать, что все хорошо, то его мать представит ситуацию так, что вы будете выглядеть неадекватно. Это, конечно, мое предположение, но подумайте…
А у вашей свекрови есть еще дети? Внуки?
Кучу всего могла бы вам порекомендовать:-) как минимум две вещи — лекции Марины таргаковой — ее страница есть в вк. И Ольга валяева — книга Предназначение быть женщиной
Юлия нет, у нее единственный сын, сколько она ни старалась больше Бог не давал детей.. Мне ее жаль в этой связи, но с другой стороны ей больше не на кого свою опеку направить))
Наталия спасибо, запишу книги и лекции которые мне в этом посте посоветовали, послушаю, почитаю.
Ну тогда, старым дедовским способом, найдите тему — ну например, кулинарию, и скажите Марьиванна, вы же Бог кулинарии, научите, подскажите:) и так каждый раз:) а сами, делайте как вам надо:)
У моей свекрови 3 детей, и кроме нашей еще есть внук, которого она лично воспитывает, так вышло. Но это не особо мешает ей влезать в нашу жизнь )))
Ой ну тогда тем более, вам есть куда ее энергию направить:) включайте нудятину:) а как вы во время беременности то то и то:) а как вы считаете то и то:) а сами думайте о своем:) поверьте, вы так быстро научитесь не слышать, что потом сами удивитесь 🙂
@Flerian, забыла добавить, что обе дамы — ведические психологи. Очень интересные, кстати. Я давно занимаюсь темой саморазвития и личностного роста. Так что если интересно — добро пожаловать в личку. Еще и по медитация кое-что могу подсказать
Спасибо девочки)
А вы не оправдывайтесь. Она вас виноватой выставляет ( полотенце видите лишнее) не нравится, пусть либо не приходит, либо молчит. А если попробовать ей также нудеть — это у вас не так, то не этак? Чтоб она ощутила каково это? Грубо конечно, но знаю подобный случай. Муж может ей указать на ее место, объяснить что вы хозяйка в вашей семье и квартире?
Мозгами, по моему опыту, не поможет. Это относится к любым неконструктивным переживаниям. Мой опыт: работа с психотерапевтом, причем в первую очередь ориентация на осознавание того, что происходит при таких переживаниях в теле (ощущения, напряжения, дыхание, а также изучение работы внимания и мышления). Все остальное добавляло информации и установок, но не помогало решить вопрос. Из теории, человек, который осуждает других всегда имеет в себе большое осуждение самого себя. Это бОльшая проблема, хотя они всегда идут в связке, как две стороны листа бумаги. Желаю Вам найти того, кто поможет Вам дышать свободнее и еще больше стать собой!
Это жопа.. Получается, у вас иерархию перекосило. По всему получается, что она у вас в семье и правда главная, она и свекр. Мне кажется, исправлять это в первую очередь должен ваш муж, но до него это нужно еще донести. Я бы вообще к чертям съехала оттуда… Не знаю, можно, конечно, поговорить и определить, чей это все-таки дом, в конечном счете. Но что-то мне подсказывает, что мадам не сдаст легко свои позиции
Тут осуждение как защита
Осуждение — дорогостоящая для здоровья и сознания защита. Защита очень нужна. Важно найти способ защищаться эффективно и менее затратно. У нас, например, со свекровью были серьезные проблемы со здоровьем после первого лета, проведенного под одной крышей на даче после рождения сына. Намерения у нее были самые лучшие, но мы по характеру и взглядам, и по многому другому, включая суточные ритмы, несовместимы. Я поправляла злоровье 8 месяцев. Прошло еще два лета в таком же режиме. Ошибки учтены и проработаны. Больше никто не болеет.
Если подружиться, она с радостью будет верховодить всем и всеми, имхо. Я знаю курс елизаветы колобовой — воспитание от года до трех, у нее есть другие, но я на них не была. Там тема прорабатывается бабушек очень хорошо. Валяеву я бы не советовала, ересь это все)) Про Валяеву — имхо, не хочу ругаться.
Вообще психолог — отлично. Поддержка большая. Но не уверена, что вам в беременности это легко дастся, да и деньги нужны..
С другой стороны я понимаю что заслуживаю то что у меня такая свекровь. Мое восприятие -моя проблема. Я чувствую что справлюсь, когда подруги говорят что так бы не смогли жить. Надо по философски научиться воспринимать, может книги и лекции по вашим советам мне помогут. Я верю в то что человек заслуживает то что получает, мне нужно научиться получать то что мне нужно)
Вас незаслуженно обижают. Неправильно так рассуждать.
Наталья спасибо, это мне больше сил придает что незаслуженно вроде бы)
Абсолютно. На глазах похожий пример в отношении девушки (муж москвич, она приезжая) и подобный же в отношении парня. Они отличные люди, но с тещей и свекровью не повезло.
Мне вот буквально совсем недавно в такой же примерно внутренней проблеме помог «Идиот» Достоевского ( я его до сих пор перечитываю) И пересмотренный одноименный фильм с Мироновым.
Мария, отличный совет. Когда-то я в молодости зачитывалась Достоевским. Но уже так плохо всё помню.
Может что-нибудь из прикладной психологии? М.Литвак, например. Читается, как худ.литература. В.Леви, тоже признаный знаток человеческих душ.
Девочки, а вот у меня по жизни еще такое мнение сложилось. Любые сложности в отношениях с людьми.. — это стимул для внутренней работы. Значит скорее всего мы что-то в прошлом посеяли.. нехорошее, плоды чего мы сейчас пожинаем. По личному опыту скажу — я целый год работала активно над собой.. над своим отношением к окружающим. Удивительным образом все вокруг преобразилось. Правда. И мнительность ушла, и обидчивость. И конфликты ушли. Поэтому я предпочитаю не искать виноватых вовне, а воспринимаю всех людей как учителей.. учителей по гордыне, ревности, тщеславии …
Все люди — учителя, это точно.
@Flerian ох, я не понимаю, как у человека хватает ума докапываться до беременной, которая носит не кого-нибудь, а её родного внука! Попросите зашиты у мужа. Скажите, что устали, что ему нужно с ней поговорить. Возможно, ему удастся повлиять. Объясните, что ваше эмоциональное состояние ОЧЕНЬ отражается на ребёнке! О своем малыше он ведь должен позаботиться..
Наталья, но ведь бывает, что другие люди действительно ведут себя плохо. Нельзя же все принимать, как есть. То есть можно. Но мне кажется, это крайность.
@Ирина Антоновская, @Наталья Степукова, мне кажется, нет никакого противоречия в высказываемых вами точках зрения: работать можно и нужно только над собой, но если нам причиняют вред, пусть даже напрямую вследствие нашего неправильного поведения/восприятия/мышления, все равно нужно защититься и, защитившись от вреда, работать над тем, чтобы стать более адекватным. На практике это разделить невозможно: если не защитились, обычно продолжаем конфронтацию, и нам не до ясного мышления и свободного внимания.
@Alexandra, я думаю, надо как минимум учить корректно ставить людей на место. А для этого между прочим нужна огромная внутренняя сила. Просто когда над собой работаешь, , нехорошие люди либо каким-то образом уходят из нашего поля зрения, либо начинают сами меняться. Вот это я хотела подчеркнуть
@Наталья Степукова, да, да и еще раз да.
«Мозгами понимаю, дайте еще умных книжек моим мозгам!» Похоже запрос на работу с опытом вашим: это тренинг психологический (у меня лежит черновик такого))) или индивидуальная работа с психотерапевтом.