Где силы берете? То ли погода, то ли что, но сил вообще нет. Кто что употребляет?
Девочки, где силы берете? То ли погода, то ли что, но сил вообще нет. Кто что употребляет?))
Девочки, где силы берете? То ли погода, то ли что, но сил вообще нет. Кто что употребляет?))
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
О, так же! Все болит и вялость!
А сколько после родов?
да уже 8 мес и неделя)))
Силы на что?
На все. На уход за ребенком
Уход за ребенком это единственное на что у меня есть сили… ты попробуй только этим и больше ничем… не посуда не пол ничего, только Лея
@Lena у нас и так уже не дом, а непонятно что. Но я так еще больше устаю. Смена деятельности нужна. И умственная работа, а то совсем заржавею
Сон. Кофе.
Сон часов по 7-6 присутствует. С перерывами на поесть конечно
Сейчас после тх пойду за кофе…
Я тоже хочу кофе. С булочкой. И по каньону прошвырнуться (у нас там вкусный кофе) с мелкой на пузе. А еду по работе, посему как поскорее домой вернуься, особо уже ничего не хочу?
И мне бы чего употребить. С кофеином не дружу с детства.
Апельсиновый сок! Свежие фрукты. И цветы)
@Anna фрукты — это обычная еда, а за цветами съездить силы нужны 😉
но спасибо
У вас не продаются на улицах? У нас сейчас сезон чтоли: была сирень, потом пионы, сейчас какие то ли Васильки, то ли что… Ну и ромашки. Но их только на балкон. Воняют носками)))
@Anna только в спец магазинах, в нашем спальном районе нет. у меня фиалки в горшке цвели почти полгода, недавно перестали
Вот это вопрос от тебя! Я вот пошла в магазин за курицей и урвала в секонд Хенде две майки. Счастью нет предела. Ещё цветы дома очень поднимают настроение
У меня цветы помрут)) я на них только в магазинах любуюсь:)
Ключевое — пошла в магазин! Надо мне тоже одной куда-то
@Sasha да. Я вот за продуктами тупо. Но на машине. Музон врубила, поплясала за рулём. Пококетничала с мужиком который видя мои мытарства на парковке, помог. Потом вот секонд подвернулся. И жизнь заиграла красками)))
@Anna ))) я одна не выходила ни разу все это время. Наверное надо. Лейка только ест каждые полтора часа
@Sasha ой ты что. Обязательно надо! Хоть просто пройтись. На часик
@Anna вокруг дома???
Я с 2 месяцев выхожу. В первый раз к остеопату поехала чуть с ума не сошла. Она мне велела пока не расслаблюсь не приходить. А то бесполезно. Через две недели пришла уже совсем другой человек. ))
@Anna ой, я ж тоже дважды к врачам ездила в первый месяц ребенка. Она была с моей мамой дома. Но у меня стресс был каждый раз. Я ревела и скучала))
@Sasha ну первый месяц. Попробуй сейчас. Выходить надо обязательно. Иначе стухнешь. Я вот все вынашиваю план бегать начать. Но страшно))
@Anna почему страшно?
@Sasha ну регулярно оставлять. Не знаю почему. Почему то не начну никак.
@Anna нормальные материнские страхи по-моему
@Sasha нормальные) ну и лень судя по всему))))
Стараюсь лечь спать пораньше.
Кофе, много кофе и шоколадку
гинко.
В каком виде?
капсулы 1 шт утром
айхерб мой друг)
приводит как-то в тонус мозг а от этого и силы появляются
@Nargiz с гв совместимо?
Ссылку плиз
на елактации написано лоу риск, но я беру утром, а ребенок в саду до 17.00 так что к этому времени успевает думаю выйти
да в поиске вбить ginkgo, там сразу вылезет куча
@Nargiz а, если риск, то не буду. Но все равно спасибо!
У меня уход за ребенком не вызывает напряга, не вызывает напряг приготовить чтото вкусное, но вот что касается себя -силы просто испаряются 🙁 не понимаю почему …
Я тоже не могу сказать, что меня ребенок напрягает. Она умничка, ттт. Просто папа ее редко дома. И день сурка что ли. Вот и сил нет
Наш папа тоже работал буквально до последнего месяца с 9 до 9вечера, а я минуты считала весь день.. вот проснулись, а теперь еще поспали, вот и второй сон, еще третий, хух, покупались, улеглись спать на ночь, а я ужин готовить и папу ждать, папа пришел поел уже 10вечера, пол часика и он уже спит… как то так и прошел у нас год. Но чем старше становился малыш тем больее интерресно становилось с ним, а может просто свыклась с днем сурка и получала от него удовольствие))
@Zhanna ты ж вообще комикс и оптимист по жизни:)
Возможно это имеет значение)))
@Sasha нам через три недели переезжать, а потом через день два улетать на полтора месяца, квартира еще не найдена, вещи не упакованы, ничего не собрана, муж паникует и все время спрашивает, ну как, как ты можешь быть такой спокойной))) иногда я и сама удивляюсь, как..
@Zhanna ты постигла дзен))
@Sasha у моей мамы для этого есть другое определение))))
@Zhanna )))
Начала сейчас пить витамины для кормящих, вроде энергии прибавилась..
Что пьешь?
Из этой серии и мужу купила, но он их забывает пить 🙁
@Zhanna спасибо! А что в него входит? Железо есть?
@Sasha все необходимое есть и в адекватных дозах, отзывы очень хорошие)
@Zhanna спасибо! Ты где купила?
На айхербе заказывала 🙂
А можно кофе с гв?
Да
можно)
Да ладно,ходила мучалась столько времени))
Серьёзно?? Я без кофе утром не человек @Nataliia
Рано ложиться спать вместе с ребенком, кофе и прогулка
А ещё подруг завела?
Маленько
@Sasha вот. Встречайтесь. В гости ходите. Если с детьми- вооьще хорошо. Детей на пол и тусить. Разбавляет день сурка. И по дому можно помогать друг другу. Одна с детьми, другая у плиты вкусняшку делает
@Anna ну вот мы выбирались недавно с подружкой в торговый центр. Где я ребенка в сладком чае искупала)) хороший был день. Просто мы достаточно далеко друг от друга живем. Не всегда можем видеться
я глажу. кога я глажу то приходит полный дзен))) неторопливо планирую все дела, собираюсь с мыслями, пульс в норме…))))
))) не жарко?
@Sasha а мазган на что?))))
@Hadassah и то верно))
Из препаратов — апилак, но у него побочка в виде раздутой молоком груди 🙂 а так да, делать что-то себе приятное, ванна, прогулка, поездка в гости… До всяких выставок и музеев я еще не дозрела, страшно, если малой скандал устроит. 4 мес человеку.
И высыпаться!!!
Нам 4,5. Тоже пока мало ходим
вот в этом возрасте мы ходили на выставки, в слинге малышка спала, я просвещалась. потом труднее
@Elvira в слинге не сидит моя. Только на руках. Я уже спину не чую
Вот мне тоже советуют сейчас. Но я кормить в слинге так и не научилась. И есть некоторые недолеченые неврологические проблемы, из-за которых скандал может быть настолько серьезным, что я домой потом прихожу и сутки пытаюсь в себя прийти. Это если скандал не повторится))
Надо решаться, конечно. Особенно если удастся кого-нибудь в спутники и помощники урвать, муж работает до поздна..
@Юлия вы из какого города?
@Sasha у нас не совсем слинг, рюкзачок такой, на талии хорошо фиксирующийся
Москва
@Elvira мы и рюкзачок пробовали. Неа
@Elvira типа фаст-слинга или типа эрго-рюкзака?
@Юлия далековато:)
А для сил — пью жидкое железо спатон, витамин В, омегу 3 и кальций
@Haya это в одном препарате?
Саша, есть немного 🙂 тэгнуть не получается, сорри 🙂
Насчет слинга. Сын с месяца отлично спал в слинге, но не бодрствовал, орал и выдирался. До 2,5 я решалась в слинге из точки в точку перемещаться, подгадывая под сон, так мы в гости ездили. Потом наотрез от слинга отказался, так я научилась в метро с коляской ездить. А тут в коляске лежать отказался, приходилось его в слинг с кольцами в колыбель с грудью в рот так, что мне локтем голову надо держать, по-другому не получалось вообще, и второй рукой коляску катить. Задолбалась. Примотала в шарф. Сидел глазел! И не вырывплся! После трёх, что ли, недель без шарфа вообще. Так что вдруг что-то изменится? 🙂
@Юлия может. Мы пробовали в 2 и в 3 месяца. После чего желание отпало)))
Витамин В, кстати, отличная идея! В6 особенно, если мне неизменяет памятьпамять. Спасибо за идею 🙂
Понимаю, я тоже три недели на слинг смотреть не могла 🙂 а потом ррраз — и получилось, я была поражена 🙂
Если выподает время и свободные руки ,иду убивать не прошенных гостей в скайриме
Редко так бывает. Иду мыть посуду или есть. Двумя руками!
Или складываются и раскладываю вещи
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Basic-Prenatal-90-Veggie-Caps/18131?rcode=vah473 Витамины для беременных и кормящих. Пью их с небольшими перерывами все время со второго триместра беременности и планирую пить до окончания гв.
Ага, по моему это изральская жара..
Я пью пренатал и омега 3, силы есть, но сказать про меня что я зайчик-энерджайзер тоже нельзя, под вечер силы остаются только на то, чтоб моргать
Я заказываю себе суши)очень помогает)