Девочки, куда ходили на йогу для беременных? Я в поисках нового центра. Интересует ЦАО, Таганка, Пролетарка, Кузня.
#йогадлябеременных
Девочки, поделитесь явками и паролями, куда ходили на йогу для беременных? Моя преподаватель повредила спину, на 2 мес ушла… Я в поисках нового центра. Интересует ЦАО , желательно Таганка ,Пролетарка ,Кузня.
Стихиаль посмотрите. У них есть залы в центре. И йога, и дыхание
@Мария у вас преподают?
На пролетарке дочка ходит в Шамбалу 🙂
центр прана. в частности Ольга Верба. сайт maminayoga.ru
Аштанга йога центр на Сивцевом Вражеке, есть занятия для беременных
@Yana в шамбале нет для беременных занятий на сколько я знаю(((
Мне нравилось в Пране у Марии Семистрельной, правда это на баррикадной
@Alena вот не знаю(( жаль..у дочки замечательная препод
Могу дать на дом . А сама ездила в брайтлайт индивид
@Ольга это как на дом? И что дать?))))
На Полянку Федерация йоги, только к @Svetlana она и в других местах ведет, но это кундалини.
Федерация иоги, kundAlini.ru.
я в сатнам ходила на китай-городе. кундалини беременным я бы не рекомендовала
Это адрес сайта- кундалини. Там расписание занятий в разных залах. йога для беременных представлена на сайте вышеупомянутой Шныровой на Бауманской и Полянка,да, есть зал.
А я бы рекомендовала кундалини беременным! И именно к Светлане Шныровой, она в этом мастер, все упражнения подбираются именно для беременных, отлично помогают выносить ребеночка, да плюс еще на выходе хорошее состояние души, настроение позитивное;) с точки зрения остеопатии очень помогает Правильному ношению ребенка, а потом и легкому раскрытию;) А вообще любая йога вам в этом в помощь, главное не перебарщивать )))) еще есть очень милое местечко на Баррикадной Тэсти Плейс, там есть йога для беременных,ну и Брайтфэмили отличное место !
Кундалини в последнее время стала популярной практикой среди новичков, при этом не все знают, что она может высвобождать энергию, с которой не всем под силу справиться без Значительной подготовки. Кундалини дает ощущение кайф во время практики зачёт выработки организмом этанола. Рекомендую очень вдумчиво подходить в таким вещам — это не фитнесс. Я недавно завязала с кундалини, меня плющит до сих пор
Недавно это с месяц
Прана Йога на баррикадной, там Ольга Верба или Мария Семистрельная-отличные специалисты
Оля Верба очень поддержала и меня в беременность, и несколько моих подруг. Они, между собою не знакомые, рекомендовали ее в один голос. Она очень приятный человек.
«Второе рождение» же, одни из лучших для беременных
в Ля Салют есть занятия для беременных, но имхо, «Второе рождение» это бассейн+йога+курсы+гимнастика обычная и дыхательная+курсы подготовки, насколько я понимаю у них неплохой уровень
я на пролетарке живу :))
Во второе рождение и ходила…
Преподаватель на больничном, на июнь июль отмена занятий. Дальше они не знают. А так там очень нравилось)
Вот как. Ля Салют тогда может, там тыщ 40 годовое по будням+выходные, потом можно с малявкой ходить в бассейн, он тоже солёный даже вода немножко помягче, правда +1000 гостевое дитю без тренера и + ещё 1000 если с тренером. Но зато удобно, в любое время можно прийти и не надо тащить с собой фен и полотенце :)) что у нас ещё «Зебра» есть, но что там я не знаю
Посмотрите йога практика, там есть занятия для беременных, у них сеть центров.
Ольга Верба в «Пране» на Баррикадной (Зоологическа,4) или Светлана Шнырова в Brightfamily Старомонетный, 19
Спасибо, девочки)))