Посоветуйте курсы йоги для беременных в Москве, ЦАО или САО, на которых, научат технике дыхания во время родов.
Дорогие мамы, посоветуйте,пожалуйста, курсы йоги для беременных в Москве (ЦАО или САО), на которых, помимо всего, научат технике дыхания во время родов. Заранее благодарю!!
Прана на Баррикадной
и на Тимирязевской есть
Даш, в Марина клаб хорошие курсы + айенгара мне очень подошла.
Вам именно йога нужна?
Хотелось поддерживать форму,но и технику дыхания освоить. Спасибо за совет!
Мне Стихиаль нравились! Но там йога не на всех занятиях
Дыхание хорошо
Bright Family
+
Академия Разумного Материнства на Савеловской.
BrightFamily. Ну и я тоже веду, только индивидуально)
На водном стадионе есть йога. Правильная йога, не такая, как в фитнес-клубах. Для беременных 2 раза в неделю проводят занятия.
Как называется центр,не подскажите? Заранее спасибо!
Академия разумного материнства,напротив Праги
Маша Семистрельная,посмотрите,где она ведёт.
Вижу,что в Пране:) Спасибо!
у неё есть ещё двухдневный семинар,очень рекомендую! там о родах и дыхании много как раз
Дашка, набери айенгара, думаю есть на соколе или рядом!
Локомотивный пр. @Анастасия могу смело рекомендовать. Не знаю ведёт ли Настя сейчас занятия, можно уточнить.
Прана the best!