Сильная боль в спине, не могу разогнуться. Что делать и кому бежать?
спасайте. Заклинило спину, разогнуться не могу, ходить не могу.
Сегодня корпоратив, завтра самолёт.
Что делать и к кому бечь?
Если врач, то максимально близко к жулебино!!!
спасайте. Заклинило спину, разогнуться не могу, ходить не могу.
Сегодня корпоратив, завтра самолёт.
Что делать и к кому бечь?
Если врач, то максимально близко к жулебино!!!
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
8-962-367-06-97 Вадим( Центр Реабилитации позвоночника в Люберцах). Цена,Качество,Результат.?
О!!! Спасибо
Елена Демина, Вадим, случайно, не из клиники Доктора Ступина Ф.П.? Elena Demina
Да, мой папа?
Ничего себе! Я лечилась 3 года назад…
А какими методами лечит доктор,не подскажите?
Лучше узнать в клинике! Могу сказать точно, НЕ ДУРЯТ!!!
Знакомое состояние — было пару раз — очень тяжело будет в самолёте ..в таком состоянии …
Послушаю
Я в таких случаях ползу к шприцам ?и ампулам с вольтареном??
Несколько лет назад меня поставил на ноги очень хороший мануальный терапевт Коновалов Алексей Валерьевич
Мед Центр Карс
Дмитровское шоссе 21а
+7(495) 977 08 97
У меня такое бывает раз в пару лет. Свечи вольтарен 150 делают чудеса
Главное до них доползти☝️?
есть массажист на Кирова. мужа поставил на ноги за 1 сеанс. если нужен телефон напишу в личку.
Мне напишите пожалуйста
@Luydmila
Телефон +79267827103
Обязательно купите пояснично-крестцовый корсет. Далее — по назначению врача. Классика участковых неврологов- НПВС типа нимесила+фурасемид, мильгамма и мовалис. Мне помогал сирдалуд-миорелаксант, но он очень клонит в сон и безумно хочется пить. И процесс расклинивания не быстрый, увы.
Встать на коленки и ползать сколько сможешь. Смешно, но всем помогает. Ну и вольтарен как угодно, лучше укол или свечи, мельгамма, мовалис, диета без соли и кофе , алкоголя . Все равно неделя до слез. Лежать на полу, закинув руки за голову.
Массаж нельзя!!!!!
Если к вечеру не вылечите, напишите в л.с.
Невролог. Безусловно нужно начать хороший курс сейчас, так как нагрузка на позвоночник в самолете будет повышенная. И знать, что захватить с собой.
врач. все хотят вылечиться быстро) но если так сильно заклинило, значит заболевание запущено. морально готовьте себя к тому, что придется поработать над своим здоровьем. напишите в лс, если интересует вопрос борьбы с проблемой, а не быстрое снятие боли.
https://youtu.be/B4dKgeUaJlg
Если у человека ущемление корешков при протрузии или грыже диска, то скручиваниями и можно сильно усугубить проблему.
@Наталья я думаю, в этом случае, человек не сможет сделать это упражнение.
Но конечно лучше к неврологу сначала сходить)
@Наталья то есть нельзя?? а яя делаю. во всех комплексах есть
@Ira а что тогда делать?
@Katerina я не врач) просто сама со спиной мучаюсь) так что Вам надо к специалисту лфк
@Ira ну просто вы ответили что может хуже быть. лфк не скоро. а облегчаить боль надо сейчас. я подумала вы знаете тему хорошо
@Katerina я не писала, что может быть хуже, я видео выложила)
Я с протрузия диска живу 4 года, но я знаю свой диагноз и разрешенные упражнения. Знаю несчастных, кто лечился по видео из Ютуба и стал лежачим. Есть простое упражнение, которое вам не навредит(если нет больных коленей) Встаньте в колено-локтевое положение и двигайтесь вперёд, задняя нога при движении разгибается и вытягивается. Я минут по 10 при болях делаю.
Мне нейрохирурги сказали не делать скручивания, на лечебном ЛФК всех с грыжами и протрузия и тоже предупреждают не крутиться.
@Ira ой перепутала Вас примерно такие упражнения делаю пару раз в неделю. толку ноль. приступы как были так и есть. да еще какие. упражнениями разными я пока чуть укрепила мыщцы спины и не сижу уже горбом. осанка получше стала. но защемления в пояснице дикие
@Наталья это как? не совсем поняла как делать
@Наталья никогда не скручиваться или только в период боли?
https://www.youtube.com/watch?v=h38hfW8-kOQ что скажите? верно тут ?
я в шоке…мы все это делаем на занятиях для спины. где же истины?
Katerina Katusha ну то, что я выложила, на официальном сайте Дикуля висит, я думаю там все ок
Девочки, в видео написано, при болях, а они бывают по разным причинам.
Летела 9 часов на отдых, заклинило так же…. 5 уколов вальтарена и плаванье. Ожила, скачу
Вольтарен и диклофенак быстрее действуют в свечах. 4 года протрузия.
1 или 2 свечи день можно?
ночь и утро к примеру?
В аннотации(бумажка в пачке) все расписано.
Хороший массажист и все
Ну и диклофенак если помогает