Не могу бросить курить, прошло почти пол беременности, а я все курю! Может есть у кого-то подобный опыт?
#пмкурениеприбеременности# мамочки, поделитесь, пожалуйста без осуждения, сама себя съедаю, но ничего сделать немогу, из-за напряженной обстановки дома, немогу бросить курить, прошло почти пол беременности, а я все курю! Может есть у кого-то подобный опыт? Заранее спасибо за честные ответы без осуждения
Ну не можете — не бросайте…. у меня огромное количество примеров перед глазами, когда мамы курили в беременность, и рожали потом вполне здоровых деток… Хотя сама я бросала и в беременность всё же не курила 🙂 а вот сейчас — опять курю…. ну в кайф мне, ничего не могу поделать….
Я во вторую беременность курила. Меньше, конечно, чем обычно, но курила. Дочка родилась с троекратным обвитием пуповины. В итоге всё ок было, но стремно очень — со слов врача, принимавшего роды, — «еще пара минут и задохнулась бы». Не факт, что причиной тому было курение (считается, что к этому есть наследственная предрасположенность, а у моей мамы тоже так было), но это было первое, о чем меня спросил врач — «Курили?». Если соберусь рожать третьего, курить не буду, ну нафиг. «Не могу» и «да ладно, ничего не случится» для меня с тех пор пустые отмазки. Извините, вряд ли это то, что вы хотели услышать, но как есть.
Обвитие было и у первого, и у второго. Двойное. Первый инвалид. Не курила.
Вот уж по-моему обвитие тут совсем не при чем…
@Anna У врачей-неонатологов часто другое мнение на этот счет. Я не могу сказать со 100-процентной уверенностью, т.к. сама не врач, и уж тем более не считаю себя истиной в последней инстанции, но лично для себя сделала определенные вполне выводы. Понятно, что есть миллиард причин, помимо курения, которые могут вызвать что-то плохое, но лично мне в будущем не хочется даже в теории давать себе повод винить в этом свое «ну я не могла бросить».
@Оксана Конечно, курение — не единственная и не стопроцентная причина. Я просто рассказала о своем личном опыте.
Я бы бросила. Мне тоже хотелось, работа нервная и других стрессов полно но как представляю, что это все поступит малышу, который вообще ни в чем не виноват… Сразу все мысли приводит в порядок. Это не такая большая жертва с вашей стороны, все остальное я считаю отговорки и поблажки себе любимой. А что потом сказать ребёнку, когда у него будет астма? Или ещё что… Эгоизм это. Здоровье ребёнка это ваша ответственность сейчас, о своих хочу можно подзабыть на некоторое время
Персенчику попейте, магне б6 хорошо успокаивает, и бросите само собой.
У меня родился ребенок с трехкратным обвитием и асфиксией. 2/3по Апгар.
Я не курила….
С первым курила треть беременности. 9/10 по Апгар. Здоровый и сейчас (11лет)
Я вообще курильщица, но титаническим усилием воли заставила себя бросить. Попробуйте знаете что — имитировать курение не зажигая сигарету. Мне помогало. А вообще мне врач сказала что от 1 сигареты в день при нашей экологии вообще ничего не будет. Я знаю девушку которая курила всю беременность, и честно говоря пила вино, но приличными количествами. Сейчас 1,5 года мальчику, ттт. Все хорошо с ним. Маловодье у нее было, но это вряд ли связано
Вино некоторым вообще прописывают. Про сигареты такого не слышала))) а вино красное сухое иногда рюмочку можно, моя врач (очень строгая в остальном!) разрешила.
Я курила, бросила месяце на 4-5, потом начала курить при гв, месяце на 4-5.
А ГВ продолжали? Как-то влияло?
Продолжала. Пока сложно сказать, как повлияло, кормила до 1,3. Но я в таких стрессах жила, что сошла бы с ума. Корю и виню себя, но так уж вышло.
Ну если за столько времени ничего не проявилось, может все нормально?
Хочется верить.
Есть, у знакомой ребенок родился с проблемами из-за того, что она курила. Вам это надо? Думаю, лучше найти другой способ расслабления
Жена моего брата курила в беременность, ребёнок 8-мес, но здоровый- вон скачет конём. Но если действительно хотите бросить — прочитайте Алана Кара. Я после 7 лет активного курения бросила с его помощью в один день. Прошло уже больше 2 лет, не тянет даже.
К своему стыду, курила очень редко и по пол сигареты. На ребёнке не отразилось, хотя было двойное обвитие ( вряд ли это связано). А вот моя коллега курила всю первую беременность, ребёнок родился со слабыми легкими, рожала в Штатах, врачи сказали, что это следствие курения. Раз на раз не приходится. Стоит ли играть в эту лотерею и рисковать самым дорогим — решать только вам.
Первую курила до 16 недель, потом положили на сохранение и врачи на каталке возили в курилку, потому что резко нельзя бросать (на Опарина дело было), вторую беременность курила до 25 недель, третью тоже недель до 16. Т-т-т нет астмы и Пр. Проблем у детей.
Вас толковый врач может проконсультировать? Подруге не разрешили бросать, она сокращала количество сигарет в день. Ну старалась так сказать. С ребенком все в порядке тьфу тьфу тьфу. Когда кормила грудью держалась, но покуривала, свернула ГВ в 6 мес из за курения
Моя знакомая курила во время беременности. В результате из-за недостатка кислорода — отслойка плаценты на 8м месяце. У ребенка самая тяжелая форма дцп. Не ходит, не ползает, не держит голову, не разговаривает, не фокусирует взгляд. Первы раз я видела такого больного ребенка в живую. Сказать, что это грустно, это ничего не сказать. Это слезы и боль на всю жизнь. Задумайтесь.
Мне врач прямо сказала-ну и кури, ты же не в момент беременности закурила…и со стажем 16 лет, бросать ну с какой книгой и самовнушением не получилось, но я пока ещё не родила….стараюсь делать это редко вот прям когда совсем пальцы начинает ломить или понимаю, что сейчас ой как будет «вкусно» сесть и выдохнуть струю за струёй. Моя мама выбросила сигарету перед роддомом-да к меня была астма, Но в 14 лет на фоне бронхита из-за аллергии. И мама сама говорила, что пока мной ходила, а жила она тогда в Германии, то была на консультации в их роддомах, и там курить разрешали во время родов(!)….но сигареты тогда и сейчас разные вещи…..врач которая вела меня с начала беременности профессор ЭКО, говорила что за свою работу не смогла найти причинноследсвенных доказательств вреда курения при беременности ибо организм каждой женщины очень индивидуален… Но, как говориться это всё слова в пользу бедных….что говорить, дело вредное, но если вы будете купить и винить себя, пользы это точно не принесёт….уж если курите то получайте удовольствие, только делайте это крайне редко по максимуму и глядишь, оп и бросите незаметно для себя! Не терзайте себя, не надо, лучше не будет и бросить от этого точно не получится…запретный плод как говорится…
Курила на протяжении 14 лет, много купила и без сигарет жить не могла. Но как только узнала, что беременная, бросила. Первые дней пять курила, но помогло самовнушение, как-то затягиваюсь сигаретой и думаю «вот я сейчас наслаждаюсь сигаретой, а мой малыш там задыхается и дышит этой гадостью, и разве я имею права так над ним издеваться, это эгоизм с моей стороны и совсем не похоже на родительскую заботу». И так мне стыдно перед самой собой стало, что я бросила тут же курить. Мне это далось очень тяжело, недели три меня так колбасило и так курить хотелось, что я думала умру, но я себя пересилила и всегда возвращалась к своим мыслям об эгоизме. А сейчас, спустя уже 7 месяцев даже не думаю об этом и очень настраиваю себя, что никогда не вернусь к этой гадкой привычке.
У меня в Греции есть подруга. Курилка та ещё. У неё муж акушер-гинеколог. Приезжаю я к ним в гости несколько лет назад. Она на седьмом месяце. Беременная первым (у них сейчас две прекрасные девочки 11 и 7 лет). Позавтракали на балконе. Она берет сигарету и закуривает. Я смотрю на мужа и говорю: «вот ты врач, куда ты смотришь?» А он мне: «Ань, тот психоз, который она испытывает, когда ей вообще запрещают курить, гораздо страшнее для нашего ребёнка, чем те 4-5 сигарет в день, которые я ей выдаю». Понятно, что это плохо. Но если никак не выходит бросить, сократите до минимума
Курить вредно всем, особенно беременным! Ваше здоровье это ваше, здоровье ребёнка- это его здоровье! Зачем вам испытывать его здоровье? думаю у вас получится!)
Я курила 18 лет и бросила, прочитав Алена Карра. Муж тоже со мной вместе читал и бросил на 2 недели раньше. Не курим уже лет 7. Советую!
Для того, чтобы бросить курить, нужно хотеть бросить курить. Остальное — дело техники. Курила 10 лет. 10 лет назад бросила. Потому что так захотела.
Анастасия, а Вы представьте, что вместе с Вами и Ваш крошечный малыш тоже курит, отравы ему попадает достаточно 🙁 Может быть это видение Вам поможет.. Очень желаю удачи в этом деле!
Я там выше писала уже, но все таки поделюсь ходом своих мыслей насчет курения и беременности. Почему то оно так случается что иногда у людей рождаются дети с патологиями. Маловероятно что это связано с курением, слишком много примеров обратного. Но есть одно но. Вот допустим рождается ребенок с патологией. Если ты не купишь и ведешь здоровый образ жизни, то объяснение этому одно — на все воля Божья, так случилось и никто не виноват. Если ты куришь — то все начиная от врачей и заканчивая тобой самой будут искать корень зла и причину именно в курении во время беременности. Может головой то и будешь понимать что не в том дело, но всё равно мне кажется что сожрешь себя потом заживо из за этого.
«Из-за напряженной обстановки дома»- пока будете находить причины, все старания тщетны. Перестаньте их находить и примите то, что это ваша собственная зависимость. 1-Примите бессилие перед зависимостью.
2- Найдите поддержку среди тех, кто бросил.
3- Только сегодня я не буду курить (только эти пять минут я не буду курить, когда прям жесть как тяжело. Сесть на табуретку и держаться изо всех сил. 5 минут выдержали- отлично, еще 5…) так и день пройдет.
4- Если взглянуть правде в лицо, никто и ничто через силу не вливает, не вдувает, не заставляет, короче, курить!
Молитесь, если верите или космос просите сил дать.
Удачи
Готова вас поддерживать, если надо. Курила! Бросила!
Рак лёгкого возникает в большинстве случаев у курильщиков, доказано! Содержание канцерогенов в табаке, качество табака… Смолы…извините была на вскрытие ни раз , видела лёгкие человека курящего и некурящего… Бросили курить большинство я в их числе….
К сожалению, у отца моего рак лёгкого был. Общалась с врачом на каширке. Больше половины пациентов на тот момент, два года назад, люди, которые никогда не курили. Удивилась. Тк сигареты в принципе здоровья не прибавляют. Сама курила немного раньше. Не курю. И не курила в беременности и в период кормления детей.
@Elena, а рак именно лёгких у той большей половины был? Речь о раке лёгких, гортани — у курильщиков.
Екатерина да. Про рак легких врач говорил.
Знакомая курила, у ребенка порок сердца. Конечно, неизвестно, это ли причина, ну а вдруг. Извините, если это не то, что вы хотели услышать…
Попробуйте электронные сигареты, жидкость без никотина, эффект курения тот же, а вреда в 1000 раз меньше. Не eBay есть очень стильные)
Электронные сигареты к сожалению не менее вредны!!!….глицерин который при нагрева превращается в пар оседает на лёгких и на сколько это серьёзно никто пока не знает…что хуже смолы или липкий глицерин, а никотин и там и там….
Жидкости с 0вым никотином не содержат никотин!!! А глицерин используется пищевой, тот, который мы ежедневно потребляем с пищей и напитками. Последствия, конечно, не выявлены пока, мало данных, но сужу по себе. Я не курю и закашливаюсь даже от дыма мимо проходящих с сигаретой, а электронную без никотина со вкусом шоколада например могу покурить в охотку (легкие не реагируют, не обжигаются)..
А у вас нет ощущения осадка на гортани после электронной? Я просто занялась этим вопросом именно поняв, что от электронной я себя не хорошо чувствую …. Залезла в инет и поняла, что это не панацея, а чистый маркетинговый ход тем более не изученный. Глицерин пусть и пищевой но нагретый!!! А тот кто купит ему нужен никотин, так можно и через соломинку себя обманывать! Это я к чему, если вы не купите то Точно вам не стоит баловаться электронной! Это совсем вам не к чему!!!!)))
Ну да, кстати, это тоже как вариант….
Ну если в помощь бросить курить — почитайте про гипоксию ребёнка, что может быть следствием её — может проймет
Есть, двое детей, все в порядке. Врач, которому я терзалась, говорил, чтобы я не долбила ему мозг и терзаться начинала с пачки крепких сигарет, а в моем случае и говорить не о чем. Надо или взять себя в руки и бросить или уж не есть себя. А то вред и от курения, и от самоедства
Лично я бы больше беспокоилась о «напряженной обстановке в семье» и работала бы над нормализацией той самой обстановки. На тему курения: я раньше работала на ул. Правда, это в 15 мин ходьбы от Белорусской. Мне кажется, что за время пути от метро до работы я вдыхала столько всякого говна, что курение это капля в море.
З.Ы. курить я в беременность бросила, но восприняла 2 полоски скорее как повод к давно созревшему желанию не курить
Мать, а ты что, курила?????
Покуривала от скуки немного))))
Знакомая курила, у ребенка с сердцем тоже не все хорошо. По сабжу — я когда бросала, при позывах к курению всячески себя убеждала, что без сиг мне неимоверно кайфово жить. Помогло. Начинать пока не планирую)
Не давно родила ,за беременность пыталась бросить курить раза три…В общем не удалось ..Чувство вины и страха съедало,но ч слабак ,честно сказать никогда не хотела бросать вот по этому и не получилось.Родила-не курила 11 дней ,уже стала верить в «светлое будущее без сигарет» и сорвалась на истиреке от усталости и скандалов.p.s. Не горжусь этим ,это конечно позор и сама себя яйцами закидать могу
Грамотно советовали выше. Начните с постепенного ограничения количества в день, параллельно начните не докуривать до конца, на середине бычкуйте. Делайте что можете, вина никому еще не помогла на самом деле, просто снижайте объем и ищите другие способы себя успокаивать (замещение)…
Особенно радуют комментарии типа » резко бросать нельзя», похоже на внушение для зависимого наркомана…. А то что будет если резко бросить вдыхать в себя яд? Интересны аргументы. По теме что скажу- я курила много и долго,и пришла к тому что сигарета не расслабляет. А расслабляет медитация,йога и тд
Я считаю, что бросать надо не постепенно, а сразу. Решил-как отрезал. Я прислушалась к совету алена карра и перестала совсем. В действительности, сигарета ведь не успокаивает ни хрена! Ну это самообман ведь чистой воды! Это оправдание своей зависимости. И надо признать, что это зависимость, а не волшебная палочка и средство от всех печалей! Кому становится реально легче после выкуренной сигареты?
Резко нельзя бросать будучи беременной. Как моей подруге врач сказала
А какие аргументы у врача? @Kristina
Мне становится легче от выкуренной сигареты….и это не самообман….это медитация, это маятник….более того я могу писать только когда курю….стоило мне переехать в кВ где я не могла курить рядом с компом и всё…я перестала писать….а у врачей довод таков- при курении постоянном организм привыкает к определённому составу крови, стоит лишить организм резко этих ферментов, а они очень зависимы, организм начинает колбасить что отражается и на ребёнке, более того организм начинает сразу отчищаться ( что казалось бы хорошо) но (!) это отражается и на плоде, его организм начинает испытывать( резко) нагрузку к которой он не готов….
Ну, возможно.. Я курила 18 лет и резко бросила, правда беременной не была. Меня не колбасило. Мне нравился еще довольно долго запах сигарет, но я не допускала возможности закурить снова. А теперь и запах сигарет мне отвратителен. Понимаю, что обоняние сейчас острее в разы. И я чувствую даже самый легкий сигаретный запах, витающий где-то в воздухе. И запах от курильщиков стал для меня заметным и жутко неприятным, хотя раньше такого не было. Я сейчас понимаю, что наше с мужем решение одновременно бросить курить было очень правильным! Запах от него со временем, наверное, вызвал бы у меня неприятное чувство из-за обострения обоняния. От меня бы тоже исходил неприятный запах и он это бы стал замечать…Вообще, когда делаешь что-то вместе, когда вместе меняешь свою жизнь-это дополнительный стимул!) я желаю всем желающим бросить успехов в этом деле! Мы сейчас очень рады, что независимы от сигарет!
да эти врачи поголовно сами все курят. Они просто сочувствуют таким же курильщикам и дают им глупые советы.
http://www.babycenter.com/2_inside-pregnancy-how-smoking-affects-your-baby_10354439.bc
Просто просматривайте это видео детских судорог каждый раз, когда захочется выкурить сигарету.
Бросила сразу, как 2 полоски увидела, бросать никогда не вредно. Вредно травить малявку в животе. Всё в голове. Беременность самый лёгкий способ бросить курить, просто надо думать о малыше
у знакомой, которая курила всю беременность, девочка родилась с гипоксией. 2 недели врачи с ней работали. Сейчас 2,5 года, все вроде хорошо, девочка здорова. Но 6 месяцев в году они живут на море. Видимо, это только и способствовало восстановлению. Да что уж говорить о нервах, которые были потрачены мамой, когда в вместо счастливой выписки на 3й день пришлось лежать 2 недели и молиться за здоровье малыша.
Вы пишите что виной тому напряженная обстановка. Поищите другой способ справляться с напряжением. Попробуйте метод опрос, он очень помогает. Заодно и на ситуацию по-другому взглянете. Напишите лс если хотите поподробнее. Ищите варианты более совместимые с беременностью. Ведь проблемы после родов снова лягут на ваши же плечи!!! Сил вам!
Курила до беременности лет 17, наверное. Врач сказала, что резко бросать нельзя, надо типа сокращать количество сигарет. В итоге бросила в первом триместре и не курю уже 3 года. Но бросила я кстати не из-за страшилок о водянке мозга, раке легких или книжки алана кара — ничего из этого не помогало. (Я и до беременности пыталась бросать, безрезультатно) Просто как-то само вышло, пришло понимание что ли, что мне надоело курить. Первый год еще хотелось иногда, сейчас уже совсем не хочется. Курящие люди не раздражают, запах не бесит, никаких чудес со здоровьем или дыхалкой не произошло, (как бегала 7-10 км так и бегаю) желания курить не возникает. Очень рада, что мне не нужно больше бежать ночью за сигаретами, тк забыла купить, искать курилки в аэропортах итд.
Очень круто!!!! Вот это мотивирует! Что можно, без ампутации головы обойтись!
Просто найти свою потерявшуюся силу воли и перестать курить… Вот так,в один момент. А можно ещё почитать материалы на тему курение во время беременности и понять,что каждая сигарета лишает вашего малыша кислорода. Нет,не полностью,но достаточно для лёгкой или средней гипоксии. А это отражается на многом,в частности на развитие мозга малыша. Кому как,но мне очень хотелось родить умного и здорового ребёнка. Может это поможет?! В принципе,если осознание этого вам никак не помогает бросить сигарету,то курите чоуж…
Да тут дело не только в силе воли. Просто у разных людей разная степень зависимости. Одни могут 20 лет курить по одной сигарете в неделю и не повышать количество. Т.е. они считай и не курят. Другие могут легко бросить в один день, а для кого-то это реально тяжело. Это как с алкоголем — пьют многие, а алкоголиков мало. Когда я бросала курить в первый раз, я думала, что я сдохну так мне было плохо. У меня обострился атопический дерматит — я вся покрылась кровоточащами коростами и без конца чесалась. Не помогали ни гормоны, ни антигитсамины. Я заболела гриппом (до этого всякими простудами я не болела лет 20).Появился не проходящий комок в горле и мне постоянно казалось, что я задыхаюсь. В итоге начались панические атаки. Меня бросало то в жар, то в холод и я впервые узнала, что такое мигрень с аурой. Я постоянно плакала и на всех орала. У меня тряслись и потели руки, а в мозгу все время крутилось — покури и все пройдет. В итоге через 3 недели я сдалась, покурила, и все чудесным образом прошло. =D Когда я бросала курить уже будучи беременной — все прошло очень легко. Ну да, хотелось курить, конечно. Но никаких панических атак итд. Без понятия почему так. =)
Комментарии не читала, поэтому извините, если уже было. Моя самая лучшая на свете мама не смогла бросить курить во время беременности мной. Мне 33, слава богу все вроде ок. Хотя сама я очень против курения как такового
Бросила месяце на 4-м, представив, что ребенок вот родится и у него будет никотиновое голодание, а ему сигареты никто не даст, конечно. Решила, что это не честно по отношению к нему, так что бросить должна сейчас я. Звучит глупо, но бросила) после гв снова начала.
Попробуйте электронные сигареты если никак без сигарет.
Знаете мне помог токсикоз.,. Я конечно очень страдала куплю пачку выкурю четверть сигареты а пачку выброшу. И страдаю рыдаю что же я делаю? И не помню сколько так продолжалось . Но пришел токсикоз и все мне стало бееее. Я как прям отвернуло, но зато стала кушать. 3 булки на завтрак. 2 морожнка на десерт + 25 кг;)))
Ооо, это точно. Я со вторым даже запаха не выносила — так что вопрос бросать или нет не стоял даже. Но за каждую беременность стабильно набирала потом 30 кг.
курила много — ок пачки в день и долго — около 20 лет..бросать или нет, вопрос не стоял, но курить хотелось..и мама мне сказала, чтобы я себе представляла, что одну, что другую ноздрю ребёночку закрываю))) как отрезало, надо сказать..попробуйте
вот уж лучше себя перебороть. моя тетя курила всю беременность без огрничений (как и до). дочка родилась с расщелиной нёба — это прямое следствие курения во время вынашивания. после родов три месяца ребенок в больнице. в течение 2х лет три операции. ну что сказать, сейчас девочка в целом хорошо, но оч слабый иммунитет, и маловесная. оно того не стоит, чтобы младенец так много перенес в первые два года жизни..
Я не буду про силу воли и все такое… Обстоятельства, знаю не по наслышке, бывают такие, что хрен бросишь… Я курила. Детям 14, 12 и 7 лет. Все здоровы.
Сократите до минимума
Сестра курила при первой и второй беременности. Первая девочка норм, второй мальчик — немного отстает в развитии хождения… Грудью правда она их не кормила. В целом дети спокойные и пока что ничего более серьезного не вылезло.
Сменила обстановку на ненапряженную до конца беременности. Курить само отвалилось) Настюш, все хорошо, и это отойдет!
Попробуйте пластырь никоретте . Многим помог.
У подруги тоже все никак не получалось бросить курить, курила почти до родов, в итоге родила значительно раньше срока.. последствия Вас потом больше будут мучить чем сейчас отказ от сигарет. Просто надо это понять..
Моя приятельница всю беременность, как впрочем, и до и после, курила.. Гашиш, марихуану..
Как минимум раз в день.
Курила и кормя грудью..
Детям 2. Близнецы. Здоровые.
Это не пример, конечно… Скорее, шок.
Но так просто, на заметку…
Знакомая курила всю беременность и курить бегала из родзала (нервничала очень перед родами). Ребенок здоровый, уже в школе давно, отличник, спортсмен. Муж ее тоже курящий. Ясное дело, что это частный случай, и хорошего в курении нет ничего, тем более во время беремености. Индульгенцию на это дело Вам никто не выпишет. Решение Вы принимаете, вся ответственность — на Вас. Попробуйте леденцы рассасывать, пустырник попить (с доктором только надо посоветоваться), а чтобы снять напряжение, например, раскрашиваем мандал заняться. Очень помогает.
Анастасия, дорогая, бросайте! Пытайтесь. Найдите силы в себе… Вы мать. не успокаивайте себя теми примерами, которые обошлись удачно. Это может быть редкий случай. Это возможно. Вы сможете!!!!!! Вы сможете!!!! Вы СМОЖЕТЕ!!!! Надо думать о малыше… Представлять как ему… И все получится!
Я тоже не могла , пошла в центр Аллена Карра беременная. После второй лекции- перестала курить. Стоило 10 тыс. Если в течении 3 мес после ты закуриваешь, они возвращают деньги. Я посчитала, что за 3 мес всё равно -/+ прокурились бы эти деньги — и пошла! Друзья тоже ходили. Книжка его не помогла, видео тоже, а там получилось!
И я грешила всю беременность, ну не смогла найти в себе силы и бросить. Совесть мучалась, но ничего не смогла с собой поделать. Малыш родился тфу-тфу здоровый. Чего и Вам желаю)
я вам электронную сигарету посоветую — не в качестве замены сигаретам, а чтобы срывы пережить — к ней реально нет привыкания, даже если она с никотином, по опыту знаю (мне, кстати, кажется, что производители сигарет в них крэк подсыпают — ну нет к чистому никотину в электронке привыкания такого дикого, как к покупным сигаретам ). Аллан Карр тоже работает хорошо. И еще — не грызите себя — это в обратную сторону действует — и не пытайтесь силу воли включать — тоже только тягу усиливает. Я бросила 5 лет назад, с электронной сигаретой — сначала все время ее тянула, конечно, потом надоело, а если курить хотелось, то брала электронную, только бы не настоящую. И бросала я так -«я слабый человек, я сигаретозависимая на всю жизнь — мне никуда от вас не деться, повелители мои, но вот я книжку дочитаю хорошую, а потом схожу покурю» потом не шла, оправдывалась «нет повелители, я помню, я ваша, сейчас доделаю (там что-нибудь) и покурю» вот так вот огородами-полисадниками уползала от них — помогло. И еще — плацента достаточно хорошо защищает ребенка от токсинов, а вот в грудное молоко все попадает напрямую, безо всякой фильтрации. Время у вас есть — пробуйте — отговаривайтесь от них, что не на совсем, а так — на время.
С первым не курила, со вторым курила с середины, с третьим всю беременность. Ругала себя очень, но объективно дети по здоровью одинаковые (тьфу-тьфу).
Девочки, спасибо Вам всем огромное!!!!!!!
Мия +Мильон… Сама курила с 14 лет плотно,много и только крепкие. Что такое побаловаться-не понимаю.. Бросала несколько раз сразу же,без всяких советов от психотерапевтов. Начинала потому что антуража не хватало..потому что в моей профессии до сих пор многие курят и это включается стадное чувство… И ещё один момент нашла.. Прочитала книгу,где автор продолжая концепцию Фрейда делит людей на 8 типов. Есть там такой тип-оральный. Характеристики:этим людям для получения энергии необходимо есть,для отдачи-говорить. Это их любимые занятия? ну и далее:чаще всего у них громкий голос и именно детей этого типа сложнее всего отучить от груди или пустышки. И они же чаще всего заядлые курильщики:) поняла,что про меня. Нам сложнее многих бросить,по физиологии даже. Но я вот не курю с момента как узнала,что беременна. Сейчас дочери 1,9. Только полгода назад перестали сниться сны,где я курю… Но здоровье ребёнка для меня оказалось намного важнее этой любимой привычки. И да,я знаю,что многие курили,а дети вроде отличные вышли. Я бы этим себя не успокаивала. Во-первых,потому что тут во многом элемент везения и множества других факторов..а вдруг именно вам не повезёт? А во вторых,вы же не знаете какими могли быть дети,если бы мама не курила…такими же или чуть здоровее,или чуть умнее,или чуть талантливее.. У нас и так с экологией не очень,с едой так себе,с нервами не всегда все хорошо,тут ещё и сигарета..зачем?…
Есть такое понятие «отдаленные последствия». Их существование очень сложно принять, потому что это почти «сферический конь в вакууме» и на момент раннего инсульта у 30-летнего мужчины наверняка накопится масса других «причин», почему это могло случиться и никто не вспомнить о курении его мамы во время беременности, которая потом радовалась, что ее малыш здоров. Бросить в беременность реально, все в голове. Это я пишу, чтобы уравновесить эйфорию в примерах «я курила, дети здоровы», они все сначала здоровы, многие из них. Удачи!
Подписываюсь под каждым словом!
Наконец то правильные вещи люди пишут. А то я читаю этот ужас якурилаивсехорошо и даже комментировать не могу
Согласна прям !!! Аня Сенченко
Как можно говорить вред курения при беременности не доказан — ппц, на эшафот таких врачей, помимо никотина и смол в дыме более 150 токсичных ядовитых соединений, по статистике именно у курящих беременных в дальнейшем дети болеют лейкозом, не все, но статистика упрямая вещь. Курила до беременности, потом месяц билась головой об стенку как хотелось, выла и ходила с «опухшими ушами», но терпела. Сейчас не курю, стаж 17 лет был. Бросайте через не могу
Тара Амирханова, а что за книга? Так интересно
И я курила прямо до входа в роддом. После родов просто не начала курить, ведь начать очень просто…. Иногда хочется, но не так что бы сильно, в основном на психе.
Многим помогает Аллен Карр «легкий способ бросить курить» аудио есть в сети бесплатно.
Электронная сигарета в помощь. Муж бросил, стаж курения большой был. Сначала курил с никотином, потом стал убавлять никотин, потом совсем на безникотиновые жидкости перешёл, а потом сказал «а оно мне вообще на фиг?»
Я на подходе. Во время беременности покуривала, тоже никак не могла с собой совладать. Конечно не как паровоз, бывало одну в день, бывало две, а бывало и несколько дней не курила. Совесть съедала. Ребёнок здоровый родился. Но я очень жалею, что Курилах во время беременности и муки совести не отпускают. В след беременность курить точно не буду. А Электронная сигарета выход, подумайте над таким вариантом.