Как вы боретесь с целлюлитом? Хотела бы узнать, что вам помогло? И что не помогло? Таблетки? Крема? Процедуры? Спорт?
#пмборьбасцеллюлитом
Мамы, ну как вы боретесь с целлюлитом?? После двух беременностей подряд это стало реальной проблемой.. Хотя в целом я не особо прибавила. Хотела бы узнать, что вам помогло? И что не помогло? Таблетки? Крема? Процедуры? Спорт??
Не знаю, с чего начать….
Бег в хорошей компрессии
5й этаж без лифта в сталинке.
Массажёр celluless
прикрываю его одеждой
С сегодняшнего дня в #sekta И питание хочу наладить, и тренировки. Рвидела девочек с целлюлитом — результат потрясающий !
Массаж, и приятно и полезно и см уходят ))))
Только комплекс..спорт, крем, массаж.
После беременности никаких изменений. От веса и беременности это не зависит. Неплохо lpg, душ шарко и бег помогают, говорят. Худоба, крема и массаж- ни о чем
Целлюлит это вторичный половой признак, не верьте что можно его убрать)) это гормоны, убрать можно только мужскими гормонами, но оно ведт Вам не надо такой ценой?
Мне очень помог лимфодренаж, конечно, в сочетании с йогой, плаванием и загаром. Еще делаю пиллинг и крем очень хороший использую CELLULI LASER BIOTHERM
Летом прошла 9 недель Sekta: 150-200 приседаний в день и каждый день после контрастного душа массаж проблемной зоны жесткой обувной щеткой! Работает!!! Плюс хорошо подключить курс LPG.
@Julia Malevannaya а какой массаж делаете и где?
У меня тоже 2 подряд и 10 кг так и не ушли за 11 мес после родов, бегаю-ходьба в спорт зале , массаж, питание, вес начал сдвигаться и обьемы уходить, но это такой стал труд:(
#sekta как тут выше пишут, не убирает целлюлит, там учат правильно питаться и заниматься спортом. Мне в свое время помогал антицеллюлитный массаж, в совокупности с правильным питанием без сахара и пр. Псоледнее врям присматриваюсь к процедурам на аппарате Эндосфера, ее очень хвалят, как эффективную при целлюлите, И у нее нет противопоказаний при варикозе, все остальные аппараты мне противопоказаны, да и многим женщинам. Может кто делал уже, напишут.
крема не могут проникнут до слоя целлюлита, могут только кожу подтянуть.
Вот эта штука клевая!)
Знаете, когда после вторых родов я ушла под 90 кг, потому что было 7 лет бесплодия с разными гормонами, села на систему -60 и за 8 месяцев ушло 24 кг, и циллюль пропал и стала лет на 15 выглядеть моложе
Ну,само собой что целлюлит не уйдет просто от крема, я занимаюсь в зале 5 раз в неделю , ем правильно, у меня было немного целюлита и то, если «сжать булочки» ))) пользовалась месяц кремами с фото, его не стало вообще!)
Плавание и антицеллюлитный массаж(больно, но очень эффективно!!). Проверено на себе.
Мне делали скульптурирующий массаж, так же занималась спортом, он не ушел совсем, но вид стал совсем другой:)
Шарко, подводный душ массаж, ифракрасная сауна.
У меня его очень много, но все вышеперечисленное убирает почти полностью.
Но я умуряюсь его вернуть)))
@Julia
Девочки, всем спасибо огромное!! У меня вопрос возник: а антицеллюлитный массаж только специалист должен делать? Или самой реально научиться?
@Julia а что это за система? ?
@Julia а что это за система? ?
??
Называется прям система -60 🙂
Когда я увидела свою бывшую одноклассницу, которая была прям очень толстая, я офигела , и поняла, ну что ж я хуже что ли:))) и начала с ее помощью правильно питаться, ну а потом пошло само собой, вот сейчас я тоже на системе, ну ломка прошла уже , полет нормальный:))) почитайте, это реально помогает
Хм.. Вы меня заинтересовали)) почитаю! Спасибо!
Каждое утро в душе жо..у растирают жесткой щеткой для бани. Пластиковая такая. И просыпаюсь заодно))). И эффект на лицо (жо..у)
Хаха)) поняла!