Как сделать чтобы малыш 2 месяца засыпал не в 2:30? Днём спит по расписанию, гуляем, делаем массажи, купаем в 22, не засыпает
Скажите пожалуйста, сделать так чтобы малыш 2 месяца засыпал не в 2:30 реально? Днём спит по расписанию плюс минус, гуляем, делаем массажи, купаем в 22 и начинается пляска до :2:30.
Поздно купаете, имхо. Я стараюсь уложить до 20 в ночь. Если позже- то тоже перевозбуждается
@Sokolova и до скольки спит?
@Irina 7:3-8
Таких малышей лучше в 20:00 уже спать укладывать. И не на всех детей ванна действует успокаивающе,многие наоборот разыгрываются. Водные процедуры перенести на пораньше бы.
В таком возрасте в ночь надо уходить в 19-20 максимум
Если пляска до 2:30, значит он у вас бодрствует 4-5ч? Лучший совет, что я прочитала в своё время: не давать бодрствовать более 2х часов. Если больше, то ребёнок перевозбуждаться и не может уснуть.
22 поздно для купания.
Возбуждается сильно после купания. Точно также было
Можно порекомендую вам хороший ИГ на эту тему: https://instagram.com/spimalysh?igshid=1gsmaoxrtoo1c
Мне тоже кажется, поздно купаете. Но плюс на некоторых детей купание действует возбудающе, их купают вообще днём или утром.
Перевозбуждается скорее всего
Видимо перегуливает..
Купайте раньше. Перед предыдущим кормлением
смотрите чтобы от последнего сна и до ночного сна не больше 2х часов было. и плюсую к укладывать в 19-20.
Попробуйте купать днём — не перед сном
Было такое. Поменяли режим, и все ок. Сейчас купаем в 19.30. корм в 20.00, и он засыпает. Буду в 23.00, кормлю, и он спит до 5.00 в среднем.
Купать в 18 -19 где то, спать на ночь до 20:00 благоприятное время
Но в 2 месяца ещё не вырабатывается мелатонин, с 4 месяцев где то можно вводить режим
пробуйте днем купать
Вы просто перегуливаете, оптимальное время 21-22
Купайте утром или днём.
Всё наладится и поменяется ещё много раз. Терпение и ещё раз терпение. Удачи!
Купать в 22 это очень поздно, постарайтесь в 19;00, тогда 20;00-20:30 будет уходить в ночной сон, вы его сильно перевозбуждаете
@Kamola спасибо, попробую
Надо смотреть режим дня целиком. Если днём все ок, то укладывайте раньше)
Вставать пораньше, днём спать пораньше и купаться тоже раньше. Хотя моя тоже сова та ещё. Оч вас понимаю ?
У нас до 4 месяцев засыпала в 3-4 часа ночи. И никак. Ровно в 4 месяца вдруг в один день перестроилась. И все, сон с 20.00 и до утра с просыпаниями, конечно, поесть, поплакать немножко))
Возможно, от ванны перевозбуждается, плюс может на этом фоне путать день и ночь. Попробуйте сменить время купания на пораньше, а массаж на утро/день
Реально, не давать спать большие отрезки днем. До 2х засыпала в 00-00:30, купали в 22-22:30. Потом постепенно стали сдвигать и в 4 мес (и до сих пор) отбой до 21
Я ничего не делала , просто ложились все в 2, потом сам ребёнок перестроился .
Мой только к 2м годам уровнялся. К 1ду стал в 11 засыпать и тоже график держали, сводите к остеопату.
22ч поздно очень и вода горячая. В 19ч или днём. Я взрослый человек, но после ванны вечером гарантировано не сплю пол ночи. Только еле теплый душ на ночь.
Есть дети, которые от купания наоборот просыпаются и гулять готовы. Попробуйте поменять время.
Не купать поздно . Моего это возбуждало.
Температуру воды в ванночке отрегулируйте, при 32 С мойте. Регулируйте дневной сон
Инструктор по грудничковому плаванию рекомендовала массаж и купания не позже 16.