У вас есть жуткие страхи за своих чад? Как вы боритесь с ними? Что это за страхи?
Мамы, а у вас есть жуткие страхи за своих чад? Как вы боритесь с ними и что это за страхи? Мне иногда так тревожно, что я хочу спрятать их где-то в селе и никуда не выпускать. Также страшно делать прививки и не делать тоже страшно. Понимаю, что надо с психологом прорабатывать, но хочется и обсудить это.
#пмстрахи #пмтревога
Я молюсь. Помогает
Да, наверное, это хороший способ взять себя в руки
До хера всяких страхов. Не позволяю тупо себе даже думать об этом!
Я тоже. Прямо табу, с роддома
@Katya иначе, до невроза можно дойти. Да и помню все время о том, что мысли материальны. Поэтому, прям, да — табу!
Боюсь судорог и крупа. Все остальное достаточно подвластно.
Я очень давно училась на историка, поэтому меня пугают вещи поглобальнее: рабство, войны, геноцид, оружие массового поражения, повышение радиационного фона, убийство экологии и вытекающие из этого болезни… а ещё я работаб на тв и много знаю рычагов мировых процессов, поэтому психолог мне не поможет ??♀️, когда не беременна и не кормлю пью винишко:) когда беременна и кормлю ем зефирки, вспоминаю теорию крупных чисел, что все смертны и ив просто биологический вид, не самый удачный, кстати говоря ?
Вот да, меня тоже не кроет какими-то возможными дтп, заболеваниями или взрывами в метро, зато люто кроет темой Холокоста.
@Anna в смысле боитесь, что будет холокост?
Да нет. Иррационально кроет. То есть вот при упоминании о дтп за детей не страшно, а при упоминании о некоторых аспектах новейшей истории — очень.
@Anna понятно
@Anna тоже самое, мозг рисует именно моих детей на месте тех, меня в ситуации невозможности помочь ребёнку. О! Господи, это ужасно сложно контролировать.
Спасибо, добавили страхов ?
У меня страхи были, доходило и до панических атак. Все связано со здоровьем детей. Прошла терапию у психолога, полегчало. Теперь понимаю, что наложились много: постродовая депрессия, и усталость, и семейные конфликты. Сама бы уже из этого не выбралась.
Вот у меня толе панические атаки(
@Elena спасайте себя, детям нужна здоровая и счастливая мама
@Mila я бы с радостью, но не знаю как
@Elena лучше конечно найти своего психолога и поработать.
Или поискать материнскую группу поддержки
@Mila спасибо, а такие есть? Группы поддержки для мам?
@Elena я из Ростова и мы объединились с мамами ровесников близких по духу и рядом живущие, очень облегчает многие вопросы. И в горе и в радости , так сказать
А я думала только у меня в голове тараканы так бесятся…
Послушаю тоже…)
Есть конечно. Молюсь за детей, страхи отпускают.
Можно я из другого лагеря? Нет страхов, и это счастье! Когда дети уезжают в поездки — в надёжные, конечно! — я даже не звоню им.
Вы здоровый человек и это супер! ? Значит и дети психологически здоровы будут ?
У меня иногда вдруг может мысль закрасться и посеять зерно сомнения,но, в общем, я такая же-часто уезжаю и не звоню) и чем более они самостоятельны становятся,тем счастлива я) возможно,это последствия их количества и отрастающего дзена.
Везууука….)
Да, это про меня . Тоже думаю к психологу бы… некоторые страхи из своего детства. Стараюсь не зацикливаться. Читала, что дети считывают эмоции и страхи мамы. От этого конечно не легче?. Признаюсь себе, что да боюсь . Что бы не загонять их внутрь. Отпускает немного. А вообще это, наверное, огромная работа над собой, ну что бы полностью отпустило?.
Если совсем плохо, то сходите к психотерапевту. Не к психологу. Только к проверенному. Современный мир — современные способы решения проблем и задач. Молиться это не мешает! Но спец поможет вам понять откуда ноги растут и дальше справиться со страхом.
забавно, что за сына я не боюсь вообще. у меня есть ощущение, что он заколдованный и с ним ничего не случится. и что я его «заслужила» – вся жизнь с ним это такая борьба и преодоление, что я заработала право иметь этого ребенка. а за дочку очень боюсь, причем не конкретного, а просто есть страх, что ее вдруг не станет, потому что подсознание шепчет мне, что я недостойна иметь такую чудесную девочку, не заслуживаю. и да, с сыном я дико боялась внезапной детской смерти в его младенчестве, казалось, что этот малыш – это такое невероятное чудо, что его вот-вот у меня отнимут. а как только сын стал зажигать, я сразу успокоилась – отработала, заслужила )))
Такая же фигня с детьми и страхами.
Вы не одна совершенно точно https://letidor.ru/zdorove/okazyvaetsya-lyubit-tak-strashno-chestnaya-kolonka-mamy-dvoikh-detei.htm
А что в этом «ненормального»? Вот если Вы сидите и 24 часа в сутки, не зная сна и пищи, боитесь, то это к психотерапевту. А побояться за ребенка «по случаю» это вполне естественно. Почему Вас страх так пугает? Почему вообще современных женщин, нас, пугает все, что причиняет дискомфорт или страдания? Это часть жизни. Я со своими страхами не борюсь. Я их проживаю и стараюсь объяснять самой себе причины, но уже после того, как проходит волна беспокойства.
Согласна , главное понять для себя причину страха, осознать ее. Тогда легче отпустить страх. Бороться не вариант.
Дело а том, что чаще всего женщина не может понять истинную природу страха. Любого. Как и любой другой проблемы. Поэтому не надо избегать психотерапевтов
@Екатерина Вы как психолог или психотерапевт это утверждаете? Ну чтобы знать)
@Yulia нет, квалификации у меня нет
@Екатерина это я к тому, что всё-таки истинные причины-то и мужчины тоже узнать не могут ??
@Yulia абсолютно согласна! Я в целом, про страхи скорее. Просто у всех мам помимо естественного волнения и страха за своих детей могут быть и «подводные камни»-причины
@Екатерина думаю, здесь ещё генетически заложено забота о сохранение потомства..
В этом плане я фанат просто моей мамы, она всегда говорила и говорит: у меня здоровые дети.
Все, и без вариантов:))
Даже писать не буду про свои страхи.
Страхи терзают постоянно.
Капец, я такая не одна , нас много оказывается . Но что с этим делать неизвестно .
Да, самый страшный страх. Никак не борюсь, живу с ним и выдергиваю седые волосы
Я спокойна когда они рядом . Остальное время в тревоге .
Страшно, что дочки не получат хорошую специальность, которая будет их кормить. С ужасом смотрю на 25-40-летних инфантилов, которые уже сами обзавелись детьми, а всё доят родителей. Насколько я всеми руками за то, чтобы дать детям быть детьми, не торопить расти, не перегружать — настолько же раздражает несамостоятельность людей старше 18-19.
лучше к психологу. я раньше была очень мнительная, постоянно у себя какие то болячки искала, реально мешало жить. потом как то отпустило. и к рождению ребенка уже ничего такого не было. стала спокойна как слон. если бы было- точно побежала бы к психологу, так как волнение за ребенка гораздо страшнее, чем за себя.
Я купирую. Отпускает. Например боялась до жути старшего отпускать самого в школу во 2 классе. Отпустила, пару дней походила за ним, отпустило. Если не давать паранойе себя захватить, меня лично отпускает.
Я вас очень понимаю! У меня на фоне стресса практически панические атаки происходят! Когда в мельчайших подробностях представляешь, что что то случится с ребёнком и что потом я попаду в дурку и вообще….психолог сказал это стресс и навоженные эмоции.нудно больше спорта, сна и пр
Когда дочь была младеницей, боялась лифтов. Ходила встречать свекровь с коляской на 1 этаж ?
Сейчас боюсь, что выпадет из окна. Все окна ограничили, все равно страшно.
В целом, согласна с Алиной — мысли, будто не заслужила такое чудо и что это все ненадолго, тоже есть ?
Терапия, да.
И, если страх реальный, как в случае с окном, стараюсь постраховаться
Я боюсь всяких маньяков, что украдут ребенка, бывают даже сны такие снятся, просыпаюсь в поту, ад адский!!! все страхи из нашего прошлого, на меня маньяк в детстве напал, поэтому именно этот страх. Кто-то боится, что ребёнок утонет, тк сам боится воды или была ситуация связанная с водой и тд. То чего боюсь я, я проецирую на ребенка
Очень правильный страх ( бояться, что украдут), это даже не мания, это объективная реальность. Я как то подошла на площадку, а няня в телефоне, дети сами по себе, старшая 3,2 подбежала ко мне, няня не сразу обратила внимание.. от ее объяснений, что только на секундочку посмотрела, ребёнок написал, мне не тепло не холодно.. мы в снт живём, рядом стройка, да что угодно.. озеро рядом… показательный случай, в Москве ребёнка с няней теперь никуда не отпущу …
я псих. прочла на днях «преступления прошлого» и вот у меня те же ужасы в голове, что и у детектива и у тео
А вы как боитесь? Если из серии «что же со мной будет, если с ребенком то-то», то это страх за себя скорее, мне так психолог сказала
Кстати, я обращалась к психотерапевту, после смерти мамы. Меня волновало вообще отсутсвие каких -либо чувств. Он рассказал про технику для параноиков, которая как раз и вызвала мою безэмоциональность: проиграть в голове самую страшную ситуацию в голове от начала до конца, с подробностями и деталями- наш мозг не различает прожил он это или только подумал, поэтому, в моем случае смерть мамы, для мозга была уже пережита миллионы раз.. так мне хоть как то удалось побороть канцерофобию.
согласна с вами. я была жутким канцерофобом. а когда мой отец умер от рака, страх не то что не увеличился — он ушел.
Я так делаю. Становится легче
А мне только страшнее становится.
С возрастом появились. Оглядываюсь на свою жизнь и поражаюсь, как я вообще выжила-то?! Видимо сильнейшие хранители. За детей боюсь, вообще тревожность повышена. Пью АД, стало полегче
Глубоко дышу и живу дальше. Страхов много, стараюсь их выдыхать и принимать-проживать.
Если в голову лезет всякая фигня, говорю кыш моим мыслям, мой ребенок самый здоровый, самый умный, самый замечательный, у него все хорошо. Хорошо еще представить его улыбающимся и в полном здравии.
Конечно есть. Чего боюсь с тем и работаю. Был бзик с ножами. Не могла видеть одновременно ребенка и любое лезвие. Сделала специальные ящики для хранения ножей. Потом боялась что потеряется. Гуляли по району учили дома. Потом метро учили. Дочка в 7-8 лет сама садилась в метро и ехала до моей станции. Позже пересадки стали осваивать. В ТЦ играли кто быстрее доберется до любимого магазина.
Я такая же! Паника, тревога, страх, слезы, панические атаки. Если ребенок болеет, даже просто сопли — мне мерещатся страшные заболевания. Если ребенок гуляет не со мной — мне рисуются ужасные картины про педофилов, собак, машин и т.д. Но я знаю откуда ноги растут моих страхов, мне только психолог поможет. А вообще жить в вечной тревоге и контроле очень тяжело
Даже когда дочка дома, но в другой комнате, мне кажется, что на нее упадет шкаф (надо закрепить, кстати). А если она идет на ДР, я думаю, а вдруг она подавится там виноградом, например? У меня точно паранойя))
Я очень боюсь не увидеть / услышать своего прыткого 4-летку, пока я слежу, чтобы младший годовас не убился =( Прошу все время держать меня в поле зрения. Но уже была куча раз, когда я, вроде, и вижу его боковым зрением, только сфокусировалась на младшем, оборачиваюсь — и старшего нет уже там, где только что был. Приморский бульвар, Севастополь — прогулочное, но очень оживленное место ?♀️
Это они еще не освоили общественный транспорт?Наша как сама кататься начала вот меня трясло. Муж ржал
https://youtu.be/_ocdB4PEsyE
Про прививки. Все сомнения отпадут.
Я вообще не тревожный человек, а после рождения младшего, у которого до сих пор нет диагноза и прогнозов вообще, забила бояться. Я отдаю себе отчёт, что он может умереть сегодня или завтра или прожить 10 лет.
Да, я знаю, что всякое может произойти, но от всего уберечься нельзя. Дети умирают и с прививками и без, с очень осторожными и совершенно безбашенными родителями.
Поэтому смысла в тревоге не вижу. Это не-кон-стру-ктив-но.
Я считаю себя разумным человеком, делаю максимум из того, что могу чтобы подстраховать детей, одновременно делаю максимум для того, чтобы они росли самодостаточными и смелыми. Ну и живу в моменте. Чтобы ни о чём не жалеть.
Жутких страхов нет. Есть волнение по самым разным поводам. Больше всего боюсь за здоровье, конечно, но при этом ощущение, что ничего не случится, тоже присутствует.
И у меня очень разумная старшая и очень самостоятельная. Я ей доверяю. С младшей сложнее, она из тех детей, которые запросто со всеми начинают разговаривать и после этого считают, что это теперь близкий знакомый. Вот это очень меня напрягает, а мои объяснения до нее пока вообще не доходят.
Мы в селе после города и страхи не ушли.. тут клещи, тут лес.. тут дорога и до инфраструктуры долгая, а мобильная связь плохая.. выезжаем боюсь аварий..
Мои страхи за здоровье детей порой доводят меня до ужасного состояния… понимаю что надо проработать с психологом, но постоянно это оттягиваю. И каждое слово старшей дочери, будь то боль в животе, или банальный насморк, у меня начинает сводить живот от страза и я не могу спать ??♀️
Прям меня описали
Меня спасает два принципа. «Подожди ещё 5 минут», обычно я думаю и реагирую быстрее ребенка. А то что нужно происходит просто чуть позже. Ну из серии слезла с горки (дерева, лесенки) вот не тогда когда было мне страшно, а через 5 минут. Я просто как свете у повторяю «ещё 5 минут, потерпи и все будет хорошо».
И второе тестирование реальности. А действительно ли ЭТО (опаздывать, терять ребенка из виду, оставаться без образования и работы) так уж страшно? Какие есть варианты? Что хорошего, что плохого?.. понятно, что не все можно проверить, но многое можно поисследовать, поспрпшивать на форумах, у коллег и специалистов…
И ещё важное. Чаще всего тревоги связаны с будущим и его непредсказуемостью. В тот момент, когда то, чего мы боимся действительно настанет я возможно буду иметь другое мнение или у меня будет то, чего нет сейчас… в общем проблемы стоит решать по мере поступления, потому что все проанализировать и предсказать невозможно.
Вот как-то так…
еще парочку родите,и все пройдет)))
У меня тяжелая онкофобия, отягощённая наследственностью по женской линии.
Пока никак не борюсь, снижаю тревожность образованием, повышением квалификации и алкоголем (в особо тяжёлых случаях).
Детей вакцинирую, болезней боюсь больше, чем осложнений.
Учу детей защищаться подручными средствами и ходить вдвоём (у меня девочки).
Папа учит уходить, уклоняться от атаки и наносить несовместимые повреждения, в случае если деваться некуда (ключи, ножницы, брелки и пр. бытовуха)
Есть страхи, много. Я вообще человек с гиперконтролем, и вот с ним очень тяжело жить ?. Помню, после родов первое время не могла спать, так боялась, что сын во сне срыгнет, и с ним что-то случится.. Поднимали изголовье кровати, покупали позиционер, перекладывала ребёнка по многу раз, если мне казалось, что он не так лежит ?♀️. Также боюсь прививок и боюсь их не делать, читаю много по этой теме, но пока окончательно так и не решила. Умом понимаю все, самое интересное. Знаю, что надо делать все возможное рациональное (снижать риски, вот кровать поднять, как в примере со срыгиванием, или шкафы к стене прикрутить, как сейчас собираемся сделать, и тд), а остальное- доверить Богу. Получается не всегда, несмотря на множественный опыт помощи от Бога, страхи есть, и учусь проживать их, бывает тяжело. В каждом случае помогает Бог. Когда становится страшно- молюсь за ребёнка, прошу сил себе и вразумления, и за мужа. Помогает частое Причастие и Исповедь. На Исповеди назовёшь страх- он сразу уходит. По опыту- всегда. Сына часто ношу к Причастию, и несоизмеримо спокойнее за него. Ещё когда страшно читаю Паисия Святогорца, от его слов становится теплее и страхи отступают ? понимание приходит о том, как все устроено- из ума оно переходит в навык жизни с этим пониманием)))
А что именно читаете из его книг?
@Elena у меня его 5 томов «Слова», открываю в зависимости от настроения и текущих вопросов. Там про страхи в одном из них тоже есть. Если хотите, могу найти и ссылку прислать. На сайте азбука они все в электронном виде есть)
@Nadezhda пожалуйста, пришлите ссылку
@Elena https://azbyka.ru/otechnik/Paisij_Svjatogorets/dukhovnoe-probuzhdenie-slova-tom2/4_3
@Nadezhda спасибо!
Ещё мне помогло понимание, что я не могу защитить ребёнка от всего, это не в моей власти. А Бог- может.
И ещё, самые страшные вещи, болезни, смерть, никогда не наступают случайно, это всегда Промысел Божий и он всегда благ. Бог любит наших близких гораздо больше, чем их любим мы. Человек не уходит «вдруг», Бог забирает человека только тогда, когда он максимально готов для Вечности. Это понимание и опыт жизни с ним учит доверию, которого так нам не хватает часто в современном мире, доверию Богу. Иррациональные страхи стараюсь просто не слушать, не разговаривать с этими мыслями.
Я когда дети были совсем маленькие очень боялась, что заболеют, прям один чих и все, меня нет. Мои были самые теплоодетые, теперь боюсь, что они не смогут выучиться, получить хорошее образование и не прокормят себя-помрут с голоду. И мучаю их учебой… какой-то кошмар, хочется забить на все и будь как будет, живу в постоянном напряжении, от этого повышенная тревожность, забила на хорошую работу, сижу на полставки и чтобы больше с ними быть, прям депрессуха накрывает…)
Интересно, мужья наши тоже так парятся из-за детей?))
я тоже параноик и гиперконтролер. много всего — и когда болеет, впадаю в нервяк, и не лбблю отпускать одного с моей мамой гулять- боюсь нехороших людей/машин/ собак (сама гуляю с шокером), боюсь, что потеряется в ТЦ (это тревога на будущее), что кто -то позовет с собой с площадки, и так далее). не очень комфортно, когда оставляю с бабушкой дома- случись что, как она будет действовать.. (ваши бабушки и няни умеют первую помощь оказывать?) на окнах ручки с ключами, шкафы почти все уже прикрутили. понимаю, что с возрастом надо будет удесятерить внимание на воде/в лесу/ в людных местах, научить самообороне.