Посоветуйте мне успокоительное хорошее, мамы. Нервничаю сильно из-за всего.
#пмденьсурка #пмуспокоительное ощущение у меня что время остановилось дни идут а ничего не происходит … короче нервничаю очень из-за всего … посоветуйте мне успокоительное хорошее ,мамы ! Так чтоб отшибло на долго …
Персен
Слабоват (((
Он накапливается и тогда действует,его курсами пьют. Сильнее — новопассит,но я его не люблю,вредный.
@Natalia спасибо … я это все пила …видимо у меня уже тяжёлый случай
Ну, есть ещё атаракс. Но без консультации с врачом лучше не пить. Если тяжёлый случай — лучше правда к неврологу.
Рескью ремеди
Спасибо )
@Oksana он по рецепту не в курсе ?
Атаракс успокаивает. Но у него бешенный седативный эффект. Потом как шальная ходишь.
Рескью не по рецепту, есть в аптеках многих — капли и спрей.
@Oksana спрей? Интересно !
Ну да) типа под язык побрызгал и свободен). Детям вроде на запястье можно, т к он на спирту.
Детям зачем ?
Не за чем)
@Oksana нет интересно ? Нюхать ?
Ну кто то спрашивал, можно ли рескью детям и беременным, ему ответили, что можно, но лучше брызгать на запястье
@Oksana ясно
Афобазол не?
А у меня так же уже недели две. Может быть это сезонное что то?
Надо спасаться
@Анна меня спасают ожидания….отвлекаюсь на мысли о чем то ….чей то ДР, праздник в школе, Новый год и тп
Так нервничаете или ничего не происходит?
Плохо мне … надо успокоиться !
Просто это разные плохо — когда постоянное нервное перевозбуждение или наоборот, апатия. Что то послужило причиной или оно само началось?
Постоянное нервное напряжение и чувство тревоги ! Надо подавить. ! Сама не справляюсь ! Вот думаю попить чего
Чувство тревоги нарастает в определённое время суток или это постоянный тревожный фон? Вообще тревога не очень хороший симптом — лучше бы к специалисту и не заниматься самолечением. Максимум что дадут препараты — приглушат тревогу, но тогда полезут другие симптомы
Да непроходящее! Периодами …
Было событие, запустившее процесс? Можете ответить в личку, если хотите
@Александра да напишу все попозже ! Спасибо ??
И у меня такое же состояние. Чувство тревоги постоянное!
@Katrin тоже можете написать в личку) как давно началось и что спровоцировало?
@Александра написала вам тоже, если можно.
@Анастасия ответила
@Александра, я тоже написала, простите за беспокойство.
@Наталия сейчас посмотрю и отвечу)
Афабазол?
Утром афобазол-вечером магний В6!)
Магне экспресс!
У меня тоже самое. Магне в6 форте начинаю пить. Апатия и вообще желание развестись ?. На самом деле мне лично только смена обстановки помогает. А сейчас нет такой возможности. Да и ребенку 4 месяца. Терплю стиснув зубы. Ну не разводиться же право из-за этого. Из-за этой чтоб её рутины! И дня сурка. Хотя смотрим с мужем на наших старых знакомых, которые новые браки заводят даааааа думаем хорошо им, что-то новенькое ?
Вот у пеня дочке 6 и ощущение что время остановилось и все по кругу …
@Анна 6 мес?
Вот чтобы понять масштаб скажу что я ночами пол ночи рыдаю. Приходитмуж поздно. я не могу остановиться. Говорю что мне все это надоело. Надо разводиться. Потом начинаем размышлять как мы разведёмся. Ну там в деталях все, понимаем что не вариант))) просто это усталость накопилась. Но мне хватает на несколько дней этого и потом все по новой. Жду когда на работу выйду уже. Я только в этом вижу выход. Меня не вставляет как некоторые мамы на мой вопрос а что вы делаете раз не работаете?! Как что собой занимаюсь! ? не могу я так, чувствую никчёмность своего существования. Да, дети понятно. Но они растут и все мы знаем что и как потом происходит если ты ничем кроме них не занималась. Иначе без работы боюсь тогда ничего уже не поможет. Только стационар ?. Пока мне так видится корень зла)
@Marina да 6 месяцев )
@Marina я с вами ! Только я не развожусь ) я с первым разводилась и на работу хотела ))) сейчас просто круг самсары … и кажется что это не кончится никогда
Понимаю).смена обстановки. Ну и персенчик. Пока я не вижу др выхода.
Мы с первым ребёнком разводились постоянно ))) и на работу я готова была сбежать … мне казалось что меня заперли в квартире с вечно орущим сыном и я теперь привязана к дому и к нему навечно и что это никогда не кончится )))) через три года поскакала на работу конём … год поработала снова забеременела ))) теперь мы не разводимся и на работу я не хочу но чувство дня сурка и неразрывной связи с дочерью меня не покидает … причём она у меня дама непростая и терпит мне нервы ещё круче чем сын … поэтому в последние месяцы чувство счастливого материнства как в рекламе фрутоняни и тд я не испытываю … мне все это кажется новой тюрьмой и я жду когда все таки она вырастет … тем более смотрю на повзрослевшего сына и умом понимаю что и она станет такая же … но из за дня в день одно и тоже а она как будто не меняется )))) короче тоже шиза накрыла ))))
Адаптол хорошо успокаивает и без побочек- нет ни сонливости, ни заторможенности. Но он по рецепту.
Рескью ремеди, капли бахв
Рескью ремеди снимет за 5 минут все
Я его хотела себе когда так было.. отзывы супер о нем. Но стоит он конечно ппц! Как кто то здесь писал — как крыло самолета ?
Ну можно капли 10 мл купить, они около 600 рэ, мне вроде на месяц примерно хватило флакона
@Anna он снимет все дня за три, так чтоб совсем ушло.. так чтоб сразу полегчало за 5 минут) поэтому флакончика хватает на долго
Мне очень хорошо помог адаптол, даже не ожидала. Оставляю супер положительный отзыв. Особенно помогает, если есть реакция на погоду и вегетативные нарушения.
Я пью деприм. Он не успокоительный, а антидепрессант.
Витамины!!! Качественные витамины( бады ).Проверенно,помогает.Я уже и не помню состояние депрессии или стресса.А ведь бывали времена что и по 4-5 часа сутки спала.
Где взять такие ?
Я вам скину в личку фото что я пью(3-й год).
@Натали спасибо )
Не помогут тут витамины) я пила ортомол. Качественнее ничего не знаю. И такое же состояние как у Анны было. Ребёнку 13 мес, только начало отпускать
Tanya Montano согласна,характер,темперамент никто не отменял.Однако оказывается что и возвышенные чувства,и красота,и многое другое зависят от того насколько правильно происходят внутри нас ,точнее в наших клетках биохимические реакции,биоэнергитические процессы.
Есть очень много качественных продуктах,которые порой и не выходят в массовое потребление из-за простой банальности «не по карману»,а можно и по карману найти.
Все забываю выложить интересую статью от всемирно известного психотерапевта,Клаудио Наранхо,о том как недостаток белка в рационе грудного ребенка отражается на эмоциональном состоянии того же человека во взрослой жизни.Пардон,я немного отвлекалась.
Наталия, напишите, пожалуйста, и мне название Ваших витаминов?
и мне пожалуйста, @Натали
мне тут посоветовали есть меньше углеводов типа сахара и мучного, и вот реально помогло!
Пробовала этот способ не подходит ) две недели не ем уже )
тогда атаракс 🙂
Девушки дорогие спасибо ! Завтра побегу в аптеку ????♀️
Так чтоб отшибло это антидепрессанты) все остальное фигня)
Например ?
@Анна амитриптилин мне очень помог, но мне его врач выписывал, так что лучше с врачом посоветоваться. Атаракс тоже пробовала, но мне от него совсем никак) всякие афобазолы, новопасситы, рескью ремеди и прочая ерунда на меня совсем не действуют)
Я пила когда то амитриптиллин … спала сутками
Тогда уж лучше Золофт.. от него хоть сонливости нет. Но он тоже по назначению врача.
Я такая же была. Стала заниматься на тренажёрах с тренером, есть правильно, считать калории и пить витамины комплексные + омега 3, больше воды, отменила сладкое, мучное, за 3 недели стала другим человеком, сегодня даже мужу завтрак в постель принесла. И ещё заметила, что если мало гуляю, то хуже становится. Вот, честно, раньше не верила всем кто советы такие давал, а теперь ещё и горда собой, что наконец взяла себя в руки. Вам желаю, чтобы тревоги ушли) Всё пройдёт)
Йога,медитация.Омега 3 вообще супер!
Медитация и омега3 есть. Надо йогу подключить
Я занимаюсь с тренером но что-то все так же…? да конечно бывают просветления и скачешь весёленькая но … В целом …
А омега 3 какую лучше?
Оксана Ганичева я купила льняное масло в капсулах. 2 упаковки на курс. У свекра от него аллергия пошла, у меня все норм. Поэтому смотрите за реакцией.
Бокал вина??
Адаптол
????? выбирайте ?
Советовали деприм, пиламнервохель+магний ууююкурсом, особо не помогло. Придумывают себе какие нибудь разные занятия на каждый день
100 грамм самогона (виски/джин/ром на выбор), когда ОНИ УЖЕ УСНУЛИ! )))
Шутки шутками, а работает.
?????