Нужны витамины для папы. Что покупаете? Общеукрепляющий комплекс и от стресса. Банально: 38 лет, работа, заботы, много детей
#пмвитаминыдляпапы #пмздоровыйотец Девочки, посоветуйте витамины для папы)) что им покупаете? Общеукрепляющий комплекс и чтоб от стресса ещё)) хотелось бы помочь нашему папе немного прийти в себя. Все банально: 38 лет, работа, заботы, многодетей и тп ☺️
@Inna подскажи что-нибудь
Если просто стресс и усталость — магнезиум и б комплекс. Посмотрите ещё травы. Родиола, сибирский Женьшень и тд.
Спасибо) магнезиум есть конкретный? Или любой?
@Maria citrate
У меня муж весной/осенью принимает Opti Man и шипучий витамин С. Ну и Омега3 всей семьей постоянно
Ашваганда. Дает энергию и успокаивает
Да. Ее тоже.
@Inna что это такое?
БАД. Погуглите, есть на айхербе
@Nataly спасибо!! Очень интересная добавка! Почитала?
Это не бад, это трава. На айхерб не стала бы ее покупать. Качество очень важно.
@Inna а где брать?)
Iherb, там разные производители. Есть достойные, с серьезными сертификатами
@Maria в Москве? Я не знаю ? но надо найти компанию которая профессионально занимается травами
Есть в индийских магазинах
@Inna в москве((( но можно попросить друзей привезти из Индии. Оттуда Трава? Верно?
@Nataly поняла)?
Да но там с качеством вообще плохо.
Надо выбирать по производителю. И не важно где вы возьмете, на айхербе , в магазине или вам из индии привезут. Есть сайт таких товаров лотус хербал, там есть консультации врачей
@Nataly спасибо большое!
Garden of life для мужчин https://iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Men-120-Veggie-Caps/12616?rcode=vah473
У Солгар есть неплохие мужские витамины
Берокка
А для меня посоветуете- нужно железо, кальций и что у нас там за красоту отвечает? и не очень дорогие?
Железо пить без анализов чревато, излишек оседает в легких
@Nataly у меня всю жизнь анемия, ну можно и без железа, наверное
Все равно через анализ, а вот вит Д3 точно у всех дифицит
Кальций сам по себе не усваевается, без кремния
Ортомол витал м. По цене самолета, но работает на сто проц
Вы его в Москве покупаете?
@Maria нет, из Германии возим.. но можно и тут! Просто дороже
Спирулина и стресс б комплекс заказываю.на айхербе
Спасибо?