Кто сколько набрал во время беременности и как быстро скинули? Чувствую себя бегемотом, хотя еще только 24-я нед, +8 кг.
Девочки, раз уж заговорили про вес во время беременности))
Кто сколько набрал во время беременности и как быстро скинули?
Я дико переживаю за свой внешний вид… чувствую себя бегемотом, хотя еще только 24-я нед (+8 кг?) в первую бер. худенькой была, а сейчас ?
И еще кто-нибудь делал во время бер-ти массажи, обертывания от целлюля-помогло?
В первую беременность набрала 13 кг, через 2 месяца после родов ушла -2 к добеременному весу. Вторая беременность — набрала 15, дочке 9 мес и -5 к добеременному весу. Не делала ничего, только держала диету кормящей мамы:)
+24 ? дочке будет 5 месяцев , визуально сбросила , на весы не вставала … пока ничего не делаю с лишним весом , решила с 6 месяцев ?
Набрала больше 20 (весила под 80 кг, 78 что ли, нормальный вес 56), сбросила основное за первый месяц-полтора, пока кормила (полтора года) отощала до 52 кг. Меня не столько беспокоил вес, сколько общая дряблость после беременности, через три недели после родов начала потихоньку бегать, после трех месяцев зал или гантели дома, к году ребенка моя физическая форма меня более или менее устраивала
В первую беременность +16. На День выписки из роддома было +4 к добеременному весу. Сейчас 33 недели, +10 кг.
В первую беременность набрала 7.5 кг, во вторую 8, ела все, что хотела, на диетах не сидела, спортом не занималась, была угроза. Правда образ жизни вела активный, на диване не лежала. Из роддома выходила со своим добеременным весом. Через 3 месяца после родов начала заниматься фитнесом и йогой потихоньку, оба сына были на ГВ. Самое главное — перестать много есть, когда бросаешь кормить.
Моя подруга набрала 27кг. И в два ребенкиных года весила меньше добеременного. Я набрала 9 кг и сейчас к двум ребенкиным годам лишние 7 со мной ?????? при этом чистое гв без прикорма до года и трех и последующее гв с прикормом еще полгода. Так что ничем вам не поможет статистика, все индивидуально (((
22кг, что в Дании считается вполне нормальным 🙂 19 ушло за первые три месяца (со спортом)
Подруга набрала 30 кг, будучи сама не крупной девушкой. К году на гв стала худее, чем была до беременности, растяжек тоже не осталось.
30!!! Ого!
@Nadezhda, да… Причём ждала одного малыша, ребёнок родился 4кг…
+28. Через 4 мес вернулась к добеременному, сейчас 7 мес. -5 кг… Помня про первую беременность когда два года скидывала, просто мало ем. НЕ гв!!! Если б кормила то кушала бы как надо))) Зы. Мне 40 и очччень боялась вообще не скинуть)))
+18 кг скинула за месяц где-то, без спорта и ограничений
Круто!!! Какие Вы молодцы)) прям настроение подняли!
Не парьтесь до поры)))
Я набрала во вторую берем 20. Прошло пол года — скинула 10. Потом пол года — ещё 10. Родила в 37. Так что — не переживайте! Сейчас я стройнее, как никогда, кстати) . Главное, не думать об этом. Думайте о малыше и питайтесь правильно.
+17 на изначальные 54. Была шаром. 10 ушло сразу после родов, еще 5 за пол года без усилий на гв и последние пару добила, когда после гв на диету можно было сесть. Сейчас, через два года, 52 кг, т.к. вес улетает в бегах за ребенком.
Набрала около 20 за последние месяца 4 беременности, ушли за месяц после родов. Килограмм 15 вообще сразу пошло
Всегда весила 57-60. В первую беременность +14, сбросила через 6 месяцев, да так разогналась, что в 1,6 дочки весила 53, что было уже слишком, для моей конституции. Во вторую Б + 15, все не сбросила, осталось килограммов пять, в третью + 15, но уже к тем не сброшенным. И того — к моим 60 + 14 кг, осталось и по сей день. Сейчас опять беременна, пока не набираю вес, посмотри дальше как будет. Мое мнение- все зависит от конституции, личной мотивации и возраста, конечно:)
23 первый раз, 25 второй раз:) Что-то лишнее очевидно осталось, но к беременностям не имеет отношения)
Я набрала 17, но по мне вообще не было это видно да ещё и живот маленький . В течение полугода стала стройнее,чем до беременности 😉
Да, кстати, то, что вы не худенькая, еще не говорит о том, что у вас жир, особенно если вы питаетесь нормально. У меня была большая задержка воды, ноги, как колонны и ужасный от этого целлюлит. После родов за ночь все вышло и ножки такие худенькие стали и целлюлит сейчас не хуже чем до.
Скорей всего жидкость (( потому с почками сейчас не совсем все хорошо (пиелонефрит)
+23 в первую беременность, основная масса ушла за 5 месяцев, остальные 5 кг долго были. Вторая +18кг и ушли за 5 месяцев все
Плюс 16 кг. Похудела за два месяца гв и стала весить на два кило меньше, чем до беременности. Сейчас почти год не кормлю — вешу на два килограмма больше, чем до беременности. Ничего не делала специального ни во время, ни после.
За беременность набрала ровно 10 кг. После родов осталось +2 кг. В ребенкин месяц вернулась в добеременный вес, в 2 ребенкиных месяца было минус 2 кг от добеременного веса)) При том я ела все подряд и в любое время дня и ночи, на меня похоже так ГВ действовало)
+5.5)) все оставлено в роддоме)
Всего 5,5?????
Да ) было 6, накануне операции слетело 500 гр) сильно волновалась ) в первую беременность 8. Я очень следила за питанием во время беременности и во время гв . Сейчас распустилась )) но скоро возьму себя в руки ))
Но при этом у меня, разошлись мышцы и живот приличный. Прошло 7 мес …занималась с тренером по лфк…но сейчас ем наедаюсь ))) видимо все что не ела тогда ???
В первую беременность набрала почти 20 кг, ребёнок 3970, пришла в форму к лету, но потом удалённая работа по начам потянула меня к набору веса и уже к следующему лету почти +12 (есть по ночам тоже хочется, когда не спишь)
я набрала 26 кг! За первые полгода сбросила 20 кг. А потом еще 10 кг. Сейчас даже стройнее, чем до беременности)) Спасибо спортзалу и гв))
В первую беременность (23 года) набрала 23 кг, скидывала 2 года и все равно осталось лишнее. Во вторую (33 года) набрала 15 кг, сейчас ребёнку 3 месяца — вешу меньше, чем до беременности. Без спортзала и с большим количеством печенек ?
Так вы хорошо набрали. Не переживайте. Мой диетолог сказал, что норма 10-15. Я вот уже набрала 12((( но самое печальное, что я до беременности поправилась. Поэтому не очень, конечно 🙂 но я после диетолога стараюсь следить за питанием и набор веса прекратился пока сильный.
А какие советы?) не есть мучное и сладкое?
Ну это само собой. Но она дала мне таблицу углеводов
И сказала потреблять в день не больше 90. А там значения сколько в каких продуктах в 100 гр этих углеводов. И так считаешь. Например, чернослива можно съесть 150 гр за день и э о уже 90, а можно 2 кг слив. Ну интересно.
Потом заставила меня вести табличку еды и веса. Через 2 недели реально видно,ч то ты ел лишнего, и какие проблемы
@Дарья а можете поделиться контактами пожалуйста!??
Набрала примерно 18 кг. Сейчас птенчику 3 мес, осталось 4-5 лишних кг. Нужно худеть, но не могу взять себя в руки. До беременности это не было особой проблемой для меня, а сейчас как тряпка.
Три беременности: набрала 20, 25 и 33 килограмма. Вес ушел через полтора года
33??? Мощно
Да) С 60 до 93). Сейчас 61 вешу. Ребенку 2 года
Набрала 13 кг за беременность, 10 кило ушли через 2 месяца, окончательно вес вернулся к полугоду где-то. Ну и к тому моменту поняла, что с ГВ и без спорта, от меня ничего не останется…активно пошла в минус о домеренного веса. Сейчас дочке год и стараюсь поддерживать привычный вес.
Первая беременность двойней -27 в плюсе) девочки родились 6 кг на двоих… вторая сыном — 24 … парень вышел на 4 кг))) животы совсем разные были! И внешне большая разница! Девочками ходила как слон: все вширь))) живот, ляжки, нос, губы… все у мамки забрали! С сыном прям как Мадонна! Лицо не отекало, беременность видно было только с фронтального просмотра)))
У меня с мальчиком живот расползся вширь))) я уже на 20 неделе была с животом как на 40))) все говорили девочка и двойня ) а там мальчик и один)
@Катя а у меня с сыном живот был по форме как торпеда)) как узбекская дыня) даже врачи смеялись/ мол такой формы ещё не видели!
30 примерно в общей сложности, разница между детьми год и три мес., очень хочу взять себя в руки, младшему 4 месяца((( пока ?
15 в первую и вторую) потом все скидывается, не переживайте)
Набрала 25, вес практически сразу ушел, через год точно была уже как прежде. Растяжки только на животе, потом мазала еще год кремами, сейчас почти незаметны
20 или 22 кг за беременность, через 1,5 месяца оставалось 2.
Как ??? Умоляю скажи как ????!!!
@Inna я не знаю:)) сами ушли. В роддоме только 6, а потом бац, и нет остальных. Посмотрим, как со вторым теперь будет:) прокатит ли ещё раз такой трюк:)
Ох блин…Походу мне легкий путь не светит (
@Inna но Инн, пока не закончила кормить, тело было рыхлым, ватным и вот вообще не моим. Так что, вес, все же, не единственная проблема:(
Была до 68, сейчас 84? и до было много лишнего, а теперь так вообще(( дочери 3 месяца, пока стоит, но я пока и не сделала ничего, чтобы сбросить
Набрала 13 кг, оставила в роддоме 15. Выписывалась без намека на живот ?
?ведьма???
Почитайте блог ‘Фитнесс мама’ Елена Рыбальченко. Очень грамотные статьи о питании и физнагрузке. Никакие обертывания не нужны и не помогут без сбалансированного питания, с достаточным количеством белка, полезного жира и сложных углеводов! ПП это даже больше чем полдела, добавьте немного разрешенной!нагрузки и никакие жиры на боках не страшны))
Набрать за всю беременность от 13-16 кг — считается нормой
Хе хе. У меня было +7 кг, когда вставала на учёт. В итоге набрала 18-20 кг. Похудела до своих месяцев за 6 без каких либо нагрузок и спец питания
+12 и -18 через 2 месяца.? ГВ , работа и отсутсвие няни.
Читаю вас и о себе писать даже как-то стыдно…) до первой беременности — 72, во время — 124, год после родов — 68, вторая беременность — 126, сейчас 70-68. Растянутая кожа, растяжки — видимо на всю жизнь… во время беременности принимала гормоны.
Набрала 7.5, через 2 недели было -1 от добеременного. Просто соблюдала диету (от аллергии, т.е. нельзя было ничего сладкого и т.п.) + 1-2 раза в неделю йога и раз в неделю массаж (не антиц, а просто расслабляющий). А! И ещё следила с шагомером, чтобы не меньше 5000 шагов в день было.
Набрала 10 кило, из роддома вышла минус 5, через месяц вернула прежний вес! Диета гипоаллергенная. Ну и 4 часа прогулок с колясой?Растяжек нет, осталась полоска темная на животе, надеюсь уйдет.
+23 кг, но были отеки. В роддоме оставила 8кг. В 3 ребенкиных месяца вернулась к добеременному весу, сейчас малышу 5 мес, я -3кг от добеременного ? Ничего специально не делала, даже с коляской особо не гуляла, гв плюс на руках все время таскаю)))
15, 20 и 24. Потом рот на замОк и вес возвращается в пункт А)
Девочки, ну вот как?! Я за первую 13, через 7 месяцев минус 5 к добеременному, за вторую (через 2 года — 18), смогла сбросить за два года все, но основное сбросила тоже до 7-ми месяцев. Сейчас (36 лет), 3-я — плюс 18 и пипец! 12 сбросила, остальные со мной -(( Ребёнку почти 9 мес, сами они не уходят совершено
Это нормально. С возрастом замедляется обмен веществ. Сбросите, не волнуйтесь. Массажи начните делать, спортзал
@Дарья я старалась весной и летом, ела правильно, ходила по 10000 шагов в день, ничего не помогало. На спортзал нет времени и сил сейчас и на сладкое тянет
Ну так не мучайте себя. Ешьте, но ограничивать надо)) и массажи)
@Дарья а что за массажи помогают худеть?
Для похудения))))))
@Дарья таким никогда не пользовалась! Интересно. А где такое есть? Как искать?
Логично, что у массажистов спросите) гугл — наш корефан ))
За всю беременность +6кг. Зато после родов +16, вот прихожу в норму по-тихонечку.
Набрала 13 кг, в роддоме оставила 10. Остальное ушло за 3-4 месяца. Малыш на ГВ
ой смешно вспомнить — в первую +22, во вторую наверное +18, сейчас 49, вспоминаю, как после родов бежала на весы, посмотреть, сколько ж я скинула))
Я набрала 25,всю беременность делала массаж и это спасло от растяжек .
Не факт, что помог массаж. Я не делала и ничего нет, много набирала, причем 3 беременности за 3,5 года. просто генетика видимо
Я 9 кг, после рождения, сразу надела юбку карандаш))) сама по себе худая, гены))
Набрала 13 , из роддома вышла +2 , через 8 месяцев на 4 кг меньше вешу, чем до беременности. Ничего не делаю , с ребёнком ношусь как оголтелая по дому, сил на что-то еще нет). В 35 лет , растяжек нет
30 лет, набрала 20 кг, при изначальном весе 52, при выписке -6 кг, после родов прошло 2 мес сейчас вешу 56, т.е. 10 кг за два мес сбросила. Осталось 4 и это реальная цель на ближайший месяц. После месяца начала ходить на массаж, с 1,5 бегать и качать пресс. Во все почти влезаю, кроме узких джинс, кости не сошлись еще. Диету особенно не соблюдаю, разве что для ребенка аллергены не ем.
В первую Б +30кг,во вторую +10.В первую закормили и сама жрала как невсебя,вторую некому было пресовать и ела сама по немногу.Родила и поехала домой в добеременных джинсах.Зато потом,через 5-6мес.набрала 5-6кг.Сильно на сладкое запала.А потом закормила мама.Как только она уехала за неделю 3кг ушли.Потом еще но это уже немного спорта,отказ от хлеба и сладкого.
+30 кг во время беременности, -10-12 кг в родах, -15 в первый год, особенно сильно после того, как закончила кормить, осталось ещё 7кг скинуть, вот уже 2 года в попытках ?
Я сначала похудела на 10, потом набрала 20, но в итоге получается что 10 свои добрала и ребёнок 10 добавил
Рожать свою двойню пошла с весом 106 кг . это при весе своем любимом 60. Через месяц после родов весила 87 сегодня 8 месецев спустя вешу 74 осталось еще 14 кг
Набрала 19) скинула в первые 2 месяца. Без спорта (кесарево)
Было +25. Сбросила за 3-4 месяца
До седьмого месяца набор был +7…..а за последние 2 меня разбарабанило!!!итог на роды шла +25….
щас ребенку 2г вешу меньше чем до беременности(ничего не делала,ела все что захочется)
Набрала 21кг, в роддоме оставила 6 кг, через неделю ушли еще 5 кг, а потом плавно и все остальные лишние)сейчас малышу 7 месяцев, вес +1 кг от добеременного)но я ем все чт не приколочено)))
1-20, скинула через год, 2- 22, через 8-9 мес)
Набрала 13 кг, после родов ушло пара кг. Но за первые два месяца ушло (с родами) 8 кг. Вернулась в добеременный вес, когда ребенку было 10 месяцев.
С первым набрала 20!!!!! Скинула сразу после родов, буквально за неделю) со второй 13, тоже самое. Есть 2 типа женщин: те, что иссыхают в период кормления грудью и те, что сильно набирают.
Точно! Я иссыхаю☺
13 кг
Поправилась на 11,5 кг, скинула все через 2 мес после родов. Сейчас через год еще -4 кг. Во время беременности только массаж для беременных делала в конце 2-начале 3 триместра, когда спина начала болеть:)
Была 65, набрала до 73, сейчас 58.
20, скинула за 4 месяца
17, 28 , 32 плюс 4 кило за три беременности.Проблема после третьей беременности была в животе как у самки кенгуру )) и растяжках на нем же. Но мне подруга сделала собирание живота и все ок.
что такое собирание живота?
Мне тоже интересно, что это
Ложишься на пол на спину, кто-то нужен кто живот соберет.Потом пеленание живота на пару часов.Мне кажется это есть в сети с видео.Техника повитух
три беременности, в первую плюс 6 всего, но была толста до беременности, скинула только через 4 года( во вторую с минимального исходного плюс 30, скинула до состояния лишние 7кг, через 2 года, третья плюс 25, и пока еще 15 со мной, малому 1,8
С первым набрала 23 кило. Ушло за полгода
Сейчас 34 нед и уже плюс 19….
23 кг хотя была худышкой. Вес был 55 кг пошла рожать +23. Была слоном потом вес ушёл сам собой сейчас вешу 60.
Набрала 15 кг,потеряла за пол года
Набрала 15. После выписки минус 10 кг. 5 кг. сбросила в течение года.
набрала 12, скинула сразу 8, потом через 7 месяцев еще 4 — занималась и изменила питание, и через 4 месяца еще 5.даже больше ушло, чем надо)
+ 30 кг ) беременность первая. Ушло за полгода )
Девочки, что вы делайте, чтоб вес ушёл? У меня их трое! Ношусь как веник! Вес стоит!!!!! Была 52! Сейчас 70! Что делать уже не знаю
А я во время беременности набрала 29 кг, после выписки — 15, в течение 7 месяцев -8 кг. Врач говорит, что во время беременности нужно было сократить потребление соли.
Я каждый день скрабила живот и бёдра. Ни одной растяжечки.
Я не скрабила и тоже ни одной. 😉
+1 генетика. Есть кто скрабит и все равно куча растяжек
Ох блин, я забеременела в весе 65 ( рост 174), пошла рожать 89?
4 года ждала чуда
В итоге начала бегать и заниматься спортом. Уходит потихоньку
Ответ Наталье, вот точно, что кушаете когда всех уложите( как уложу малого, меня прям на жор разбирает, а днём хорошо если обед нормально съесть) думаю все эти лишним кг. вечернее и ночное поедание пищи
За беременность набрала 14 ( набрала бы больше , но посадили на диету , сахар повыселся) скинула за 3-4 месяца,
Была 70, вошла в рд 96, вышла 92, через год было 72.
Не сидела на диетах,но много работала, ходила, поэтому до декрета набрала 7кг и еще 7 до родов(отекала немного). Из роддома вышла с 6 лишними кг,спустя 11 мес (на гв до сих пор) осталось 3 кг,но я не переживаю за это, больше бесит сало на боках и грудь?
Я набрала 11, сейчас малышке 9 месяцев а я выгляжу лучше чем до беременности. Сейчас учусь на консультанта по питанию, открываю клуб здорового образа жизни а районе Шаболовки) если интересно, пиши в личку)
Скинула суммарно 15.
За беременность набрала 27 кг. 12 ушли сразу еще 10 где то в течении полу года , а вот 5 последних не как не уходят…. 9 мес. после родов…
За беременность — 4кг , после родов скинула 7кг
В первую 15кг, из роддома вышла -7кг, остальное скинула за 3 Мес, как перестала в год кормить.сейчас 25ая неделя, пока +2кг… Интересно, что будет на выходе)
+20 кг во время беременности, половина ушла в процессе родов, остальное — ещё за полгода примерно, итого — исходный вес
У меня 36 недель,набор +16, а была 50кг, для меня теперь подняться с отдышкой-это что-то новое,да и вообще сильно ощущать тяжесть в себе мне не свойственно,не переживайте)) думаю скинем все))
Все беременности был почти одинаковый набор веса!
До беременности 50-52 кг, за неделю до родов была около 63кг, а через 6 месяцев (на гв) после 56. Единственное что по моему личному опыту после первых кожа быстрее подтягивается?
Можно кремиком типа такого пользоваться
Где приобрести?)
http://irecommend.ru/content/krem-protiv-rastyazhek-palmers-cocoa-butter-formula-massage-lotion-stretch-marks
Это где я нашла на него отзывы до покупки.
На iherb вроде есть.
с 55 до 74 набрала. колобком перекатывалась. после роддома минус 5-6 кг. сейчас сходит совсем по чуть-чуть. До сих пор не вернулась в норму — хотя бы еще штучке 6 скинуть. ребенку уже год и 4 месяца, но я молочную ферму еще не закрыла. такое дело в жизни женщины, когда (я считаю) можно позволить себе не париться об обегемочивании))) ибо есть мега отмазка
Первая беременность, набрала 19 кг, но толстой не была, к 6 мес ребенка вернулась в свой вес + 1 кг в груди))
У меня рост 170 и весила до беременности 51,а в беременность 75:)) начала скидывать как только перестала кормить. Ну и конечно не ела после 6-7 и спорт зал.
Набрала 26 (с 48 до 74) через 5-6 месяцев ушла в минус 🙂
Круто))
@Екатерина да как-то само рассосалось… но даже если бы не само, я бы упоролась, но сбросила. Очень тяжко по лестнице было такие объёмы носить. Меня бабушки обгоняли )))
+25 кг. Половина в родах ушла, еще четверть за первый месяц. Потом только после завершения ГВ. Но дряблость надо убирать ?
В первую берём — 16??? (но отеки были сильные!) э. Сейчас 33 неделя и около 6 пока, но в этот раз стараюсь следить и не жрать все подряд.
Бассейн ещё очень неплохо спасает. Но эт когда время есть;) что редкость;)
Я в бассейн сейчас пыталась ходить, но когда плаваю весь живот ходуном(( видимо ребенку не нравится….
А я наоборот! Это единственное место, где я бегемотом Петя не ощущаю и вроде норм ребёнок 45 мин туда-сюда
У меня было точно так же. Я +17 набрала. Сейчас месяц после родов и у меня +5. И они уходят каждый день по 200 гр. Растяжек нет, но я очень хорошими тайскими кремами мазала и масло виноградное каждый день. Единственное этот вес трудно очень было пережить в последний месяц. Без бандажа не выйти на улицу.
Что масло виноградное?) где покупали?)
В аптеках
Набрала 18, через 3 месяца осталось сбросить 2, объёмы уже были добеременные. Добеременные вещи начала носить через 3 недели после родов
Оба раза набирала по 20-22 кг. Скидывала за 9 месяцев. Растяжек нет.
Я набрала 15 кг и скинула их за 6 месяцев. Во время беременности делала массажи, но от целлюлита, а обычные
Сначала в самом начале обоих беременностей худела, потом набирала килограммов 5, в итоге после родов всегда оказывалась значительно худее чем до беременностей, килограммов на 6-8… Но потом в течение года после родов вес так быстренько добеременный возвращался))) В итоге выходит никак обе беременности на вес не повлияли))
Первая беременность +22!!! 77 кг, через год вернула свои 55кг
Вторая беременность 9 лет спустя. диабет и +17 кг. После 20 месяцев осталось ещё 2 кг….
Я набрала 12 кг, после родов скинула 6, затем 2 после послеродового обертывания и оставшиеся 4 еще месяцев 6 сбрасывала. Но я не сидела на диетах,не бегала по спорт залам,все тихо мирно и спокойно. Сейчас хожу в дородовых вещах,немного только животик виден.? а вообще во время беременности мазала бёдра,грудь и живот натуральным оливковым маслом,растяжек нигде нет!
у меня сейчас идет кг 6-7 прибавки (29 неделя). я изначально с лишним весом и мне сказали-мой предел набора- не более 10 кг за весь срок…
набрала 23 кг, сразу ушли 7, потом с помощью пп ещё 7. осталось 7-8. буду добивать спортом. 10 месяцев после родов.
Ха, я набрала 20 фунтов!! 20, Карл. Потом правда все скинула
Набрала 15-17, ушло за 3-4 месяца даже с небольшим минусом в 3 кг. Но сын аллергик, я была на диете. Как гв закончилось, сразу прибавка поползла, но впрочем, я тут сама расслабилась.
Набрала 12 кг (вес был 66) из роддома выписывалась, весила 58. Диета на гв и коляска-танк меня быстро вернули в исходную форму.
Набрала 20, 15 сразу ушло, с 5 пришло побороться.
Я с первой дочкой набрала 12кг и скинула все в первый месяц. Со второй набрала 15кг тоже все быстро ушло, может месяца за 2. И это без усилий абсолютно, все само как то ушло
С первой беременностью (21 год) набрала 14 кг. Сбросила в течении 2х лет. Вторая беременность (30 лет) набрала 2 кг.! из роддома вышла стройняшкой, но начала кормить и вернулась к своему стандартному весу (58-61кг.).
По 25 кг набирала дважды.) В свою форму пришла почти сразу — месяц-два.
+22, диеты не помогли, худела с редуксином.
В первую беременность + 19, через два месяца вернулась в свои 45 а еще через два ? 40 кг. И так ходила до второй беременности, за вторую набрала 25, за два месяца скинула 15. И вот нам 7 месяцев так больше и не скинула))) честно говоря особо и нехочу))) если только парочку))), а то моя старшая 13летняя мадам носит мою одежду до родовую ???.
Все от возраста зависит. Я рожала в 31. Прибавка +20. Сразу после родов осталось +10. В первые же месяцы набрала еще +6-7 Итого: ребёнку скоро 4 года. У меня +17кг с 30 до 35. Если бы не было родов в этот период, то, скорее всего, тоже была бы прибавка, но не таких размеров, конечно. В моей прибавке явно виновато отсутствие спорта после родов. До беременности регулярно занималась танцами и скалолазанием (2-3 раза в неделю), ездила в экспедиции в пещеры 2 раза в год. После родов резко перестала заниматься всем. Вот и результат. Если заниматься, то можно держать себя в форме. В 25 восстановление проходит значительно легче.
И да. Булочки практически не ем. Сахар тоже. Кормила грудным молоком до 3,3 лет. Это все не помогает сбросить.
Первый в 27 лет набрала 23кг второй 31 год набрала 21кг скинула в течении 6 мес , но над животом ещё по работать пришлось.
Да, нужно работать над животом и всем остальным 😉
Вес на начало беременности 50 во время беременности +23? через год 47-48)))
Аналогично)
За беременность набрала 8 кг, ребёнку сейчас 8,5мес у меня вес минус 14кг
набрала кг 25 точно, на ГВ все скинула и была просто бомба-одни сисяндры )) счас опять набрала …
Я рост 167. За первую берем набрала 23 кг )), потом чуток скинула, во вторую 20 набрала, а в третью 21. Но скинула 5 лет назад за 5 мес-15 кг. Стала 55. Чему очень рада до сих пор)
Я набрала 35, за полгода после родов скинула 43.
Целлюлит пройдет, сейчас у Вас пережаты вены плюс гормональный фон. Не переживайте !
Родила в 31. За беременность набрала 17 кг. Через три месяца влезла в добеременные джинсы. Правда в три года ребенка разъелась и теперь снова перебор с весом ))) надо брать себя в руки
19 кг. В 3-4 мес ребенка я была такой худыш, как никогда? у него была аллергия, держала жестокую диету.. зато кило смахнула на раз
В первую +8 кг, скинула через 3 нед, еще через месяц ушла в минус 2 кг. Слава гв))
Вторая: набирала с изначально меньшего веса, чем в первую. +13 кг. Сейчас ребенку 3 мес. Осталось скинуть 2-3 кг. Надо зашить рот, буду откровенна?
В массажи во время беременности не верю, в основном целлюль питанием убирается.
+24 кг, ушли только когда ребёнку было 1,5 года