Кто перевел деток с 2х на 1 дневной сон. Как выстроен ваш день? Время подъёма/укладывания и длина сна?
#пмсон, #пмрежим. Мамы, кто недавно перевел своих деток с 2х на 1 дневной сон! Поделитесь плз, хотя бы кратко, как выстроен ваш день? Хотя бы время подъема/укладывания и длина дневного сна… Всем спасибо и воздушные пряники!
Мне кажется, это сугубо индивидуальная особенность и потребность ребенка. Нашему год и месяц, спит после завтрака в кресле полчаса, перед обедом на прогулке минут 40 (иногда не спит, потому как уже хорошо ходит и даже почти бегает, поэтому может и не запроситься в коляску) и после обеда от часа до двух часов может проспать. По настроению. Соседская дочка в год перешла на один сон полтора часа. Я всегда иду за ребенком. Пусть спит тогда, когда ему надо, но немного корректирую сон прогулками, игрой и пр. занятиями.
@Ekaterina, я б с радостью за ним шла) Если бы не старший ребенок и ее расписание сада/занятий.)
Мои дети сами устанавливают свой распорядок дня, он у всех разный 🙂
А мне приходится еще и на работу в офис ходить 🙂 Но я хоть к верх ногами встань и с бубном прыгай, всё равно если он хочет спать, он уснет (как он стал делать сразу после завтрака. Вот прям берет и засыпает, только успевай спинку в лежачее положение поставить). Вот и живем с двумя снами…
Я как раз пару месяцев назад задавала этот вопрос здесь) младший сам перешел на один сон постепенно в 1,1. Просто стал по часу и больше укладываться вечером после двух снов. Или не мог уснуть на второй сон до 15:30. Как итог сейчас такой режим: подъем около 8, сон с 12:30-13:00 на 2 или побольше часа. В 22:00 ночной сон. Перешел как-то сам постепенно. Сам себе сократил утренний сон, а потом и совсем перестал укладываться. Под это перенесла обед с 13:00 на 12:00 и полдник на 16:00. Ужин и завтрак — без изменений: в 9 и 20:00. Старшая спала два раза до 1,5 лет
Нам год и три месяца. Где-то месяцев 5 назад дочь сама перестала спать два раза в день. Раньше спала часов в 11 утра — минут 40, потом после обеда, часа в 3 ещё час. Теперь спит в 2 часа дня полтора-два часа. Но стала позже вставать по утрам.
месяцев в 6 стала спать один раз только днем. В 9 утром встает, днем в 13.00-14.00 спит этот свой один раз часа 2 в среднем. И на ночь в 22.00 засыпает
Дочке год и две недельки. Подъем в 10ч, сон приблизительнос 14 до 16, иногда дольше, вечером засыпает в 22:30-23:00
Год и 3, подъем в 8.00, дневной сон с 13.30 до 16.00-16.30. На ночь укладывается в 22.00
Год и три. Подхем 7, сон с 12 до 16, на ночь в 20. Дневной сон он бы и в 11 начал, но тогда совсем труба, ничего не у спеть. Приходится мучать. Перешел сам. Второй сон был сдвинут так, что он просыпался в 6, а в 8 уже я хотела его уложить. Договорились на нынешнем варианте. Преимущества: индивидуальные занятия в некоторых местах, так как основная масса еще спит. И мой ллинеый вечер.
у нас вот как раз устаканивается, год и три. подъем в 9:00, дневной сон 12:00 — 14:00, на ночь засыпаем в 21:00. что дальше будет пока не знаю)