В каком возрасте детки переходили на 1 дневной сон? У дочки (1 год) увеличилось время бодрствования. Переходить на 1 дневной?
#пмсон #пмпереходнаодинсон
Девочки, в каком возрасте ваши детки переходили на один дневной сон? У моей дочки, возраст один год, заметно увеличилось время бодрствования, из-за этого оба дневных сна сильно сдвинулись, уложить на ночь раньше 22.30-23.00 ну никак не могу. Уже пора переходить на один дневной? ?
В 1.1 перешли на один сон, но у нас были проблемы при наличии второго дневного. Если ребенок ложился в ночь после 20:30, то вставал с 5 до 6 утра и спал плохо. Это было нехорошо и для него, и для меня. Мама-зомби никому не нужна)))
Теперь у нас примерно все так: 7-8 подъем, 12-13 дневной сон до 14-15 соответственно и в 19-20 ночной сон.
Если у вас при засыпании в такое время нет проблем ни с качеством, ни с продолжительностью сына, то лучше спать два дневных, считается, что до 1,5 лет это полезнее.
Но на мой взгляд, главное, чтобы ребенок был позитивен и суточная норма сна достигалась
Суточная норма сна достигается, но она ночью 9 часов всего спит?
Irina Balaeva вы пробуйте понемногу смещать первый сон, а второй делать коротким. Не подходить и будить, конечно, а провоцировать. Потихоньку поймете, способна ли ваша дочь спать один сон сейчас, а потом и вовсе перейдете на другой режим
@Ksenia у нас было уже два-три дня с одним сном, она конечно капризная была к вечеру, но вырубалась в один миг в 20.00
@Irina я вообще за раннее укладывание в ночь, поэтому рада, когда малыш в 20 часов уже спит))
я вот недавно где-то тут в группе читала, что советуют первый сон пораньше и короткий, а второй с 14-14.30 и длинный. Мол первый потом уйдет и получится правильный режим
Мы долго переходили на один сон. В итоге, как в книжках пишут, ровно в 1,6. До этого чередовали дни: когда один сон, когда два. Все зависло от того, во сколько с утра встал. Но и сны были не очень длительными: первый — 1,5 часа, второй — 1 час. Начали такое практиковать где-то с 1.2 года. Сейчас нам 1.8, спим от 2 до 3 часов днём. И все равно редко случаются два сна: когда, например, в машине с утра до обеда вырубило, потом ещё раз кладём спать. Главное, чтобы встал не позже 17:30, иначе потом с трудом на ночь укладывается.
Мы пока спим два сна (нам 1.1) второй сон какой — то непонятный вообще 30-40 мин, редко час . Бывает такое ,что может и не уснуть на второй ,и поведение от этого не особо страдает,только раньше ложится спать на ночь.не понимаю нужен ли ей этот второй сон вообще???
мы с 12 мес на одном сне, редко когда два
В 1,4 где то перешли на один раз
У меня с года вообще днём не спала, ну очень редко 1 раз(
У меня с года тоже все по одному разу спали. Годам к 2, правда, совсем перестали ))
Это он, переход на один сон, да. Мы в год постепенно перешли. Скоро год и месяц и чаще всего сон один. Стал раньше вставать и раньше ложиться. Засчет увеличения времени первого дневного сна стало сокращаться время второго, а в итоге сошло на нет. Сейчас подъем в 9, с 13 до 16 сон, отбой около 21
С 10 месяцев(((( с 2 лет не спит днём. Эх, а я бы поспала с удовольствием.
Месяцев с 10 один сон. И пока так и есть (сейчас 1,9)
Сократите продолжительность дневных снов. Если перейти за раз, первое время может быть ничего, а потом чаще всего выливается (в таком возрасте) в капризы, плохой сон и тд.
С 10 месяцев
Буквально неделю назад перешли на 1 сон (нам 1,2). До этого два месяца было то 2, то 1, но чаще 2. Сигналом было то, что дочка чмогла 5 часов без капризов бодрствовать. Теперь встаем в 7, в 12-12.30 укладываю, в 14 просыпаемся, в ночной уходим в 20
Год и месяц
С 1.1 переходили, в 1,3 окончательно перешли
К 1,3 перешли на один сон, переходный период не простой, о котором вы пишите, когда одного ещё может быть мало. Бывает дни чередуются, то два сна, то один-тогда в ночь пораньше..
Мои с восьми месяцев на один сон переходили.
Девочки, спасибо вам за ответы???