Мамы деток от 1.5 и до 2х лет, расскажите, про ваш режим дня у ребенка. Мой стал на девной сон засыпать в 14.00.
Мамы деток от 1.5 и до 2х лет, расскажите, пожалуйста, про ваш режим дня у ребенка. Мой стал на девной сон засыпать в 14.00 и теперь не очень понимаю как простроить время еды и другие активности. Встает в 8, ложится с 20 до 21.
1,8. Подъем в 8, завтракаем. Около 10.30-11 выходим гулять. В 12.30 примерно обед. Сон с 13 до 16. Полдник. Активности. Ужин в 19.30 примерно. В 21 идём купаться. Отбой в 22 примерно.
У нас изменился режим на такой неделю назад. 1 и 5 мес.- в 7:30-8:00 подьем, завтрак, с 11 до 12:45гуляем, в это время есть перекусы(банан, мандарины,печенье,сок),13:00 сон до 14:30-15:00, обед около 15:00,около 19:00 ужин, 20:00 купанье и потом уже как заснет,иногда в 20:30,иногда в 21:00
1,9. подьем 9-10 ,завтрак,прогулка 11.30-13 ч,обед.Дневной сон 15-15.30 до 16.30-17.30,полдник.Прогулка 18.30-20.00.Ужин 20.30.Ночной сон в 22ч.
1,5. Подъем с 7 до 8. Дневной сон в 13. Можер проспать час, может 2,5. На ночь в 21. 2 прогулки как правило. С 10.30 на 1,5 часа и с 16-17 на часок. Вам надо либо поднимать раньше, либо укладывать позже. Ночной сон довольно долгий для этого возраста
В 8:30-9:00 подъём,завтрак,гуляем с 11 до 13 примерно. Обед. В 14-30-15:00 сон. В 17-17:30 подъём,полдник,18:30-19:30(20:00) прогулка.в 21:30 ужин, купание и в 23 сон
1,7. Подъем в 9-10, завтрак, игры, веселье. Сон с 13(14)-16(17). Обед, игры, перекусы, гуляет вечером с 19(20) полтора, два часа. Ужин, Сон в 12
Завтрак в 9, обед в 13, полдник в 16:00, ужин в 19:30, кефир в 21:30 (или каша, если плохо ела) и спать 22:00 (или в 22:30)
Год и восемь
Год и десять, подъем в 6:00-6:30, завтрак,сад. В 11:30 обед, 12:00 — сон до 14:00-14:30. 15:00- полдник, прогулка. 18:30 — ужин,21:00 — спаааать.
В 9 подъем — завтрак йогурт
С 9-11 игры дома
11 — 2 завтрак: суп/каша/овощи с мясом
11.30-13.00 гуляем на улице
13.30 — обед
14.00-16.00 сон
16.00 полдник
16.00-19.00 гуляем дома, помогает маме заниматься домашними делами ( моем посуду, готовим, пылесосим, моим полы вместе)
19.00 ужин
19.30 ванна
20.00-21.00 читаем книги, спокойные игры
21.00 легкий перекус перед сном
21.00-22.00 книги, спокойные игры, укладываемся спать.
22.00-9.00 сон.
Както так)
В 8 встаем, завтракаем. До 11 дома. С 11 до 12-30 прогулка. В 13 обед. С 14 до 15 книжки. Дневного сна нет уже 2 месяца. 16-17 гуляем. С 17-30 дома. 19-30 ужин. 20-00 — 20-30 купаемся и в 21 — спать