Кормящие мамочки, возник вопрос. Кто что будет себе готовить на НГ?
Кормящие мамочки.возник вопрос)))кто что будет себе готовить на нг?)
Кормящие мамочки.возник вопрос)))кто что будет себе готовить на нг?)
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Потушу картошку с мясом, может, еще говядину с черносливом сделаю. А мужу традиционные салатики)
Будем рыбу красную жарить, запекать картошку в духовке, салатики. Я ем всё, да еще и пару мандаринов слопаю!
Креветки, может.. Еще не придумала)
А чем стол кормящих мамочек должен отличаться от некормящих? (Алкоголь не в счёт=)
То же, что и в будние дни. Ольга, ну как бэ кормящим не все можно, потому что: а. У ребенка может быть аллергия Б. У ребенка может быть запор. Поэтому хотя бы до 3 мес на мой взгляд стоит соблюдать диету. Ребенку моему сейчас 2, так что у меня куриный шашлык без соусов и отварная гречка, отмечаем в коттедже с друзьями.
Я в фольге себе назапекаю и картошку, и баклажан, и кабачок и кусок мясца. Моей вообще 6 дней, не знаю что и есть то…гречку с гречкой точно можно 😉
А почему изначально предполагается, что у ребенка будет аллергия? насчет запора — вероятность связи с маминым меню стремится к нулю.
@Lenka, ешьте все , что хочется. И поздравляю с малышкой).
Такова статистика (исходя из личного общения) на 10 мам — всего 1-2 кто ел, всё что хотел и малыш рос без проблем, даже без коликов- газиков. Хочется попасть в эти 10-15%, не склонных к аллергиям и коликам. Мечтаю об этом.
во-первых, исходя из личного-это не статистика, во-вторых, колики( не связанные с диетой, а связанные с нервной системой) есть просто у подавляющего большинства младенцев, чем бы ни питалась мама; ой, ладно, больше ни слова, есть еще в конце концов стремление к материнскому подвигу в качестве доказательства своей родительской значимости, а к этому с банальной приземленной логикой не подступиться)
буду кушать все подряд и запивать бокалом шампанского для повышения лактации:))) Главное, чтобы все было в радость и приносило счастье:)
Ну я до 3-4 мес была на диете) теперь нам 1,3 ем всё подряд кроме всякой химии и вредностей
Тут еще, насколько я понимаю, все зависит от возраста малыша. Все-таки в первый месяц жизни стоит придерживаться диеты, дабы облегчить малютке процесс привыкания к новому миру. У Екатерины, как и у меня, как раз такая ситуация. Конечно, через несколько месяцев будет гораздо легче, и майские праздники будут разительно отличаться от скудного новогоднего стола)
Нам 4 недельки, газики мучают часто. На НГ планирую язык отварной, треску на пару, бананы, печеные яблоки, возможно творожную запеканку вместо торта (пока не поняла, есть у малыша реакция на творог или нет)
@Sveta, а с печеных яблок вы пуков не заметили? Я за всего 6 дней отроду их ела и дочка больше звуков издает. Это от печеных яблок? Или искать другой источник?
Возьмем на вынос наверное стейк с картошкой фри и бокал вина красного, на др в 2 месяца уже практиковали — очень понравилось
А когда кормишь бокал красного вина не даст последствий?
Нам один хороший врач советовал кушать хорошо.. Чтобы малышу доставалось все, что нужно. Вариант гречка с гречкой расценивается как скудный рацион и, как результат, обеднение «рациона» малыша..
Я буду готовить молокотсос
Бокал изредка лалечелига одобряет
https://www.llli.org/russian/faq/alcohol.html
Все подряд, а если буду не за рулем — и бокальчик алко (шампанского или вина) отхвачу 😉
…Едим все подряд не с рождения даже, а беременности еще (в те времена настольным блюдом были «запретные» клубника и мандарины ;-)), вводя постепенно выяснилось, что и помидоры можно, и апельсины, и сушинки, и что угодно. Нельзя только мед.
@Tatiana спасибо за статью.считаю лучше воздержаться
@Лилия Власова, потому что есть продукты-аллергены. Я это заявляю как аллергик со стажем. Есть цитрусовые, есть помидоры, клубника, шоколад, есть непереносимость молочного белка в конце-концов. Именно поэтому рекомендуется начинать с самой простой еды постепенно добавляя новые продукты и проверяя реакцию ребенка. Если у одного ребенка все ок, не факт, что у другого будет так же. Я считаю, что если есть рекомендации врачей, им надо следовать. Не зря они придуманы. Да и для того, чтобы прийти в норму после родов, правильное питание не повредит?
Малышу 3 мес , ем все подряд, полет нормальный! Х
@Mariya эти рекомендации почему-то есть только в нашей стране. Это я говорю как человек, который просидел полгода на простой еде.
@Лилия и @Olga согласна полностью, есть можно и нужно все, хотя сама страдала гречкой, где-то до месяца двух, малышовова возраста. Сейчас нам восемь ем все и позволяю себе (в умеренных дозах) алкоголь)) в виде мартини и вина)))
@Mariya, а я как неаллергик заявляю, что эти продукты не вызывают аллергии. У меня. И я их употребляла и во время бер-ти и сразу после родов. Вполне логично, что те, у кого на них аллергия, от них воздерживаются. Как мама 3-х детей, заявляю то же самое)))). Начинать с одной еды и постепенно добавлять — о.к. , ну тогда месяц питаться одним продуктом, потом месяц двумя и т.п. Аллергическая реакция м.б. не только острая, но и накопительного свойства. Тогда уж так. Врачи имеют разные мнения по этому вопросу. Ну и насчет послеродовой диеты для восстановления-давайте не путать горящие избы со скачущими конями. Это — дело исключительно добровольное, произвольное, личный выбор, а не необходимость.
Я придерживаюсь мнения, что если в семье аллергиков нет, но сильно ограничевать свое питание не нужно. Я только недели 2 первые строго питалась потом постепенно начала вводить фрукты овощи шоколад и т.д, наблюдая за реакцией , конечно) Я вообще считаю. что для малыша лучше когда мама добрая, сытая и довольная, чем когда она голодная и злая, и вечно хочет вкусняшку, а нельзя)))
@лилия власова, как вы можете утверждать, если у вас аллергии не было)))) вызывают, еще как. Любая диета для аллергика исключает продукты-аллергены. Посмотрите, если интересно.У меня пищевая аллергия. Если съем шоколад или помидор, на утро все лицо будет красное, появится сыпь. Вам повезло и вашим детям повезло, и слава богу. Но это не значит, что и у других так же. Масса примеров, когда из-за несоблюдения диеты у детей возникают аллергические реакции и другие явления. Про послеродовую диету-я говорю в данном случае о том, чтобы совместить приятное с полезным, я избы с конями не путаю))))) и отличие одного от другого вполне очевидно. В общем у вас один подход, у меня другой?давайте на этом остановимся
Дочке 2 месяца, ем уже всё подряд. Поэтому буду есть то же, что и все, и даже планирую выпить сухого красного сто грамм.
@Mariya Лилия имела в виду, что, так как аллергия — заболевание наследственное, то в случае отсутствия в семье аллергии, скорее всего, у малыша ее тоже не будет. И наоборот, если она есть у мамы, то довольно странно, если мама ВДРУГ прекратит соблюдать диету, которую соблюдала всю жизнь и отправится во все тяжкие. В пограничном же случае: у отца есть, у мамы нет опять же, наверное, имеет смысл ее выявить, чтобы понимать, каких именно продуктов избегать, не?
http://www.lalecheleague.org/nb/nbjulaug98p100.html вот хорошая статья
@ольга коровякова, порой не всегда если нет у отца и у матери, у ребенка тоже нет. У моих родителей нет аллергии, у дедушек-бабушек тоже. А вот мне не повезло. Почему? Кто его знает, так сложилось. А вот у мужа аллергия на ананасы? он ее приобрел: лет в 5 переел, с тех пор не ест вообще, ибо опять же покрывается сыпью. Будет ли у нашего ребенка аллергия, сказать сложно. Но ананасы на ГВ не ем))) я просто не вижу предмета спора. Даже если никто не аллергик, мне кажется, соблюдать диету первое время для своего ребенка, покупать качественные продукты, не есть полуфабрикаты и фаст-фуд, смотреть, как он переносит те или иные продукты, не так трудно. Это всем хорошо-и ребенку, и маме. Почему бы нет?? и подчеркиваю: я не путаю питание на ГВ с диетой, я не призываю никого ни к чему. Я просто считаю что здоровое питание на пользу в любом случае, особенно когда у вас ребенок.
Правильное питание не отменяли.и между прочим помогает быстро прийти в форму.а рыбу красную соленую можно?
@Mariya ну не надо путать теплое с мягким — про качественные продукты все понятно. Но на гречку себя сажать тоже незачем. Тут об этом речь. И о том, что есть или нет у ребенка аллергия лучше знать, чем не знать. ибо разные бывают ситуации. Но, конечно, если Вы не страдаете без ананаса, то, наверное, не стоит себя заставлять, это да :). Я вот страдала без шоколада. Стоило начать его есть, как даже шелушение на ножках прошло. Ирония судьбы :))))
Ела все из обычного рациона плюс 1,5-2 бокала шампанского за вечер, когда был НГ с ГВ (ребенку было 4,5 мес). Зачем ограничивать?