Какие витамины можно поколоть для иммунитета? Говорят, в уколах они лучше усваиваются, это так? И можно ли колоть при гв?
#нсдтерапевт
Какие витамины можно поколоть для иммунитета ?Говорят в уклад они лучше усваиваются , это так ?и можно ли колоть при гв ?
Врач.
Ничего.
@Nyuka в смысле ничего ?)
@Nyuka витамины то играют какую то хоть роль в иммунитете ?))
@Дарья , какие именно?
@Nyuka так Вы же врач ,я спрашиваю врачей ))
@Дарья , я еше раз спрашиваю: какие именно витамины вас интересуют?
@Irina , нет, конечно, какой из меня врач. Так, красим, белим понемногу.
@Дарья в прямом. Адекватное и разнообразное питание, свежий воздух, достаточное питье.
@Дарья нет, ни один витамин из синтетических не усваивается, только натуральные в продуктах (овощи, фрукты).
@Nyuka витамины в уколах , b6 b12 b1
@Alexei слышала ,что в таблетках практически не усваиваются через пищеварение ,а в уколах вроде бы более Вероятнее получить
@Дарья , всё-таки, проще сдать кровь на содержание витаминов и минералов и закрывать именно те дефициты, которые есть. Наобум пить и тем более колоть не советую.
@Nyuka я колола года три назад ,не знаю витамины помогли или нет ,но через пару месяцев у меня наступила долгожданная беременность .До этого долго не получалось .Возможно случайность )
@Nyuka попробую сдать на содержание витаминов
@Nyuka а смузи ,Фрэш или травы какие то для иммунитета ?
@Alexei расскажите где покупать эти чудо овощи/фрукты? Хотя вопрос не к врачам.
@Дарья , тут особо пробовать нечего: идёте в любую лабораторию, у них у всех есть панели по витаминам. И сдаёте.
@Наталья почему чудо? обычные на рынке +разнообразное питание…
@Дарья , просто есть овощи и фрукты. Это не имеет отношения к иммунитету, скорее, к нормальному пищеварению.
@Наталья вот вот сейчас даже овощи не все свежие и настоящие ,на чем то выращенные и витаминов в них практически нет
@Дарья Всё, что Вы получите из них пойдёт с молоком ребёнку. Не стоит им рисковать, так как не понятна реакция на введение.
@Alexei завидую вашей неосведомлённости о качестве и о количестве в них всего, что вы хотите получить.
@Alexei вот я это тоже хотела узнать ,значит не буду рисковать .спасибо за совет
@Наталья а какие Вы витамины едите ?)))
@Наталья Как только Вы дадите мне ссылку на многоцентровое исследование по витаминным ко плексам или моно витамина с доказанным эффектом на маму (непонятно каким), отсутствие токсического/алоергического/теоатогенного эффекта на ребёнка, то сразу стану рекомендавать.
@Irina , вам не кажется, что вы заходите за рамки?
@Nyuka Нет! Это моя дочь и мне кажется, что врачебная этика, это, в первую очередь, не навредить.
@Irina ,и в чем же нарушение врачебной этики? В том, что я посоветовала ей сначала сдать кровь, прежде чем колоться неизвестно чем?
Извольте аргументировать свой грубый вопрос.
@Irina пренебрежительное отношение к врачам в группе — это бан.
@Nyuka Вы в самом начале посоветовали, идти в солярий!!!))
@Anna , просто у дамы нет понимания простой вещи: мы безумно взаимны. На такое отношение они получают абсолютно то же самое.
@Irina , внимательно читайте комменты.
Я не стану больше с вами говорить. Удачи вам!)
@Nyuka некоторым для начала читать бы научиться — так нет же, непременно в комментаторы лезут.
@Irina , вам тоже всего того, что другим желаете.
@Anna А к пациентам?
@Anna , честно говоря, все чаще хочется отписаться.
@Irina
@Nyuka я надеюсь, модераторы восстановят справедливость. У нас в группе не так много хороших врачей, готовых давать какие-либо рекомендации удаленно, чтобы из-за разных неадекватов их терять.
@Nyuka посмотрите, пожалуйста, запрос на переписку от меня
@Ekaterina , уже
@Irina вы кого имеете в виду?
@Anna , я не в претензии.
Добровольно на авось колоть группу В?! Мама дорогая ??♀️ ну если только острых ощущений в жизни не хватает…. А так все уже сказали — для иммунитета — гулять, ходить хотя бы час в день, спать не менее 7 часов, полноценно дробно питаться с достаточным содержанием белка и клетчатки. Меньше нервничать и поддаваться ипохондрии.
@Irina это другая женщина посоветовала !
@Nyuka тут просто была одна советчица ,она удалила свой комментарий ,она не доктор ,и совет дала что бы ходить в солярий !)И некоторые думают ,что это Вы .
@Nyuka простите ,вышло недоразумение )
@Дарья , ничего, бывает.
@Дарья , принято.
@Oksana это же надо делать)) а хотят проще укольчик и все))
@Ярославна ну проще-то оно может и проще, но на заднице потом пару месяцев нормально не посидеть — такое себе развлечение)))) Можно ещё железо туда же, чтоб не только шишки, но и спецэффекты цветные) Простите, не в обиду никому
@Alexei много вы детей грудью выкормили?)))
@Oksana так я ж про это
@Oksana я колола три года назад и все было отлично !)
@Nyuka живу в США, мой family doctor на ежегодном осмотре проверяет уровень витамина B и витамина D, назначает витамины при недостатке, проверяет через 3 месяца уровень ещё раз, сказала что D надо будет пить до конца жизни мне наверное и кальций, живу я в тропиках где много солнца
@Irina живу в штатах, учусь на врача и прохожу стажировку в госпиталях. Витамин Д нужно принимать как добавку постоянно так же как и витамины В. Зачем только он вам тесты делает каждый год на вит В не понятно? У вас анемия?? Витамин Д бывает очень низким, прописывают рецепт на активированную форму.
@Lesya это routine check, делают в прошлом году д был немного низковат, в этом уже хуже я живу в Key West, FL лето круглый год, через 3 месяца проварит или доза правильная
@Irina насколько низкий Д?
У меня был 30 ?♀️. Я питала 10 дней по 10,000 единиц ( дозировалась) а потом обычную дозу в 5,000. При повторном анализе все было ок ?
Живу в Атланте- тоже тепло. Почемуто сейчас у каждого второго нехватка вит Д.
@Lesya да странно, у моего мужа D в норме, B был низковат, мы берём чудесные B витамины, но он сказал что забывал их принимать, у меня B в норме, питаемся дома одинаково
@Lesya мне в лаборатории где брали анализы сказали что у женщин в идеале должно быть 50, дефицит D сопровождается нехваткой кальция
@Дарья неверно. Никакие вит в без показаний колоть не надо
При гв и отсутствии признаков иммунодефицита-воздержитесь от лекарств! Режим дня, достаточный сон и позитивные эмоции- лучшие лекарства?
@Наталья спасибо ,хоть нормальный получила ответ на вопрос )
@Дарья на здоровье?
никакие
Спорт и с…☺️
@Айшат вторая с.. еще важнее первой!!!!
Не спрашивайте советов у врачей в интернете. Бог не просто так прикрепил вас к поликлинике. ©
@Карина тогда вообще можно и не лечиться- уповать на волю Божью
Самая лучшая «стимуляция» это здоровый сон, спорт, воздух, питание и перестаньте сильно кутаться, все в меру. Но самое главное убрать стресс если есть-стрессовит в аптеках. Все. А витамины, откуда вы знаете какие именно вам нравится хватает??? Фельдшер.
Педиатр: достаточно принимать в необходимых дозах витамин Д и, при необходимости- препараты железа ( после анализа крови и рекомендации врача).
@Натали я не врач, но у меня именно препараты железа и витамина Д (при подтвержденном анализами дефиците) сотворили чудеса. )
Дарья, колят витамины В6 и 12 если в этом есть не обходимость (надо сдать анализы). Просто принимайте мультивитамины каждый день. Витамин Д обычно низкий если его не добавлять в рацион. Можно сдать анализы, но как правило они дорогие в России?♀️ почемуто. В США обычная приемная доза 5,000 единиц. Вы можете купить хорошие витамины на iherb онлайн магазин.
Витамины обогащают мочу пациента и карман фармацевта, не забывайте об этом крылатом выражении)
Никакие. Но если вы хотите поддержать фарминдустрию, то купите те, которые подороже. Таким образом вы сделаете людям добро людям, которые их производят, а оно вам вернётся вдвойне ?
При ГВ аккуратно, лучше не надо. У вас есть какие-то признаки дефицита витаминов? Заеды в уголках губ, губа трескается, тянет на сладкое — можете поискать типичные признаки. Тогда лучше сдать анализы на дефицит витаминов и пить только то, чего действительно не хватает
@Татьяна губы трескаются ,зуд кожи какой то переодически ,фрукты овощи кушаю вроде
@Дарья а терапевту говорили? При таких признаках даже без анализов назначают витамин b как минимум, тем более его дефицит часто бывает у женщин. А воды много пьете? При ГВ обезвоживание также часто бывает. Тогда и причиной сухости может быть малое количество воды. И жиры обязательно должны быть в рационе. Посмотрите диету кормящей женщины. Жиры лучше натуральные. У меня 4 детей, есть некоторый опыт. Я пила рыбий жир, но я его с детства люблю.
@Татьяна пью и много бегаю после этого в туалет )))) к терапевту ещё не ходила ,
@Дарья я дополнила выше. Про жиры
@Татьяна если на сладкое тянет, то чего не хватает?
@Виктория у тяги к сладкому много причин, от стресса до нехватки углеводов в питании. Погуглите. Надо разбираться.
Обычно четко можно выделить тягу к шоколаду — нехватка магния. И мороженое — триптофана и кальция.
@Татьяна магния хватает, кальция в избытке. Сдаю анализы. Слышала, что хром помогает некоторым.
@Виктория я не пью витамины, не сдав анализы. Я бы просмотрела питание. Дневник питания с точным подсчётом грамм и калорий. Нехватка углеводов будет мучить организм со срывами на сладкое. Плюс высокая активность мозга всегда требует дополнительных сахаров
Никакие. Врач. Хотите укрепить иммунитет — 30 мин физупражнения га свежем воздухе и контрастный душ, сон 8 часов
@Olga ребёнок маленький сон короткий )))но иногда днём досыпаем вместе )))
@Дарья если на ГВ точно ничего лишнего не колоть, если нет показаний. Витаминв В аллергены
@Дарья это да, сочувствую. Зато с физнагрузкой на свежем воздухе у вас все ок ?
@Olga это да )))
Доктора! А что скажете за препарат вобензим? Мне врач выписал из за пониженного иммунитета.
@Tamara вобензим относится к препаратам с недоказанной клинической эффективностью. Не выбрасывайте приличные деньги на ветер и смените врача
@Мария спасибо большое.
@Tamara , купите себе вместо этого хорошие сухофрукты и зелень на рынке.
Есть такой витамин! Называется прививка)
@Карина какая прививка ?
От гриппа например
@Карина это витамин ?)
@Дарья это сарказм
@Карина поняла
Можно попить витамин Д3. Но выраженного иммуностимулирующего эффекта у витаминов нет и быть не может.
Врач. 1) Иммуностимулирующего эффекта у витаминов не предусмотрено в принципе. 2) По показаниям и результатам анализов (общая биохимия, анализ на содержание витамина Д, кальция, железа и ОЖСС. УЗИ почек, чтобы убедиться в отсутствии камней-песка) имеет смысл принимать Д3 и может быть, омега-3. Впрочем, без показания и его не стоит. 3) в целом большинство витаминов стоит принимать по конкретным показаниям и результатам анализов