Сколько денег нужно на продукты в неделю? Мама и двое детей, 9 лет и 1,7. Без сладостей, детского питания и готовой еды.
#пмбюджетнанеделю #пмденьги Мамы, сколько денег нужно на продукты в неделю? Мама и двое детей, 9 лет и 1,7. Без сладостей, детского питания и готовой еды, типа йогуртов, соков. Рынок, магазин, без изысков и деликатесов. Очень насущный вопрос. Особенно ценно, кто реально считал и знает.
Нам хватает 5000, наш рацион это крупы, каши, много овощей фруктов, рыба, орехи,молочка, продукты покупаю во вкус вилле и на рынке
Рита, во Вкус Вилле же ценник как в Азбуке вкуса, да и категория фрукты, рыба, орехи не дешёвая. Это на 3х 5 тыс в неделю?
Нет 5 тыщ на 4, наверное мы едим мало, но нам хватает) орехи беру на рынке раз в месяц на 1500₽ ассорти из всего изобилия, курагу и изюм, финики и всего на 2000)
Недавно заказала в деликатеске крупы, огромная кета камчатская, салат белая дача, масло и так по мелочи выгло на 3000 докуплю фруктов овощей на рынке и на неделю хватит)
Сколько ж там кеты на неделю для семьи? )
Вместе с химией, колготками у нас получается на двух взрослых, одного ребенка, попугая около 25
В неделю?
@Asya, в месяц
Если без изысков, можно в 5000 уложиться. Мясо в мяснов , овощи фрукты на ярмарке выходного дня. Крупу в ближайшей Ленте
Теги, пожалуйста
Например #пмбюджетнанеделю
@Svetlana в вашем посте справа вверху есть стрелочка вниз, там найдите Рекдактировать и добавьте по тексту теги
Вот у меня было 5000, на неделю не хватило. Правда мы из поездки вернулись, и еды совсем никакой не было. Вот сижу, и думаю, как так? И сколько тогда надо….?
В идеале это 10000, особенно после отпуска! Когда просто докупаешь, не так заметно. Я беру мясо прям на дней 5 вперёд, овощей на 2-3 дня, сыр и крупа. Это получается около 5 тысяч. Но я редко укладываюсь ???
Это совсем не считая вкусняшки, масло оливковое (!), йогурты и тп
Согласна, у нас 10 тыс в неделю, при том, что морозилка забита: мясо, рыба, морепродукты, ягоды
У нас больше выходит, сейчас хотим хотя бы попробовать 1 тыс в день тратить на еду. Но нас 5 человек , из них сын 13 лет, аппетит ого-но какой)
2500 в неделю в Дикси уходит
Я и двое детей
Можно пожалуйста подробнее? Что вы обычно покупаете? В Дикси рыбы нет, мясо на мой взгляд сомнительное… Вы кроме Дикси где то ещё покупаете продукты? У меня вот не получается только в Дикси покупать
@Maria курица, треска, минтай, печень — из мяса рыбы, молочку всю, молоко/кефир в пакетах мягких, мы быстро пьём и оно натуральное вкусное, крупы все, картошку по 11р, фрукты, морковь, капусту, зелень, масло, яйца. Хлеб белый только там не беру, быстро плесневеет.
Дикси все разные, у меня два, один мне совсем не нравится, другом у дома покупаю всё.
Мне тоже кажется, что дикси ничуть не хуже ашана и дешевле
Татьяна Конева там есть что-то немного дороже, но не намного, вчера покупала красные груши в Дикси по 149, в Ашане, свекровь купила вчера же такие же по 143, но разница не велика, если в Ашан ехать, а Дикси в шаговой доступности 🙂
Елена Семёнова , я отказалась от ашана в пользу дикси по ряду товаров, потому что в ашане сумма чека зашкаливает, а в дикси все по списку)))) экономичнее)
Татьяна Конева да, я тоже давно уже )
У нас на 3х: Мама+папа+сын 3,2 года выходит где-то 5 500 в неделю. Но это с вкусняшками, много мясного-рыбного-колбасного-сырного. Закупки в Перекрёстке в основном. Думаю без вкусняшек в 3500-4000 свободно бы уложились!
Ну как? Если 1 кг сыра, это 500 рублей, масло ещё 500 рублей. Фрукты, овощи ещё 1000. Я даже мясо и рыбу не ем. Много мясо-рыбного это же не 1 тыс. Или я не так считаю. Наверное это больше в теории?
Правильно вы все считаете, много мяса и рыбы да еще фрукты и овощи ну никак в 5 не уложиться, на рынке свежая рыбка только 600 р стоит и мясо по 500 р …. Нужно где то 7 т на неделю
Девушки, я ж не на рынке закупаюсь. Я ж в Перекрёстке. Там много товаров по акциям бывает. Особенно на мясо и рыбу, курицу. Овощи-фрукты там тоже на порядок дешевле рынка. Так что как-то так…
Например камбала свежая в Перекрёстке 270 р. кг, свинину на прошлой неделе по 350 р. кг застали. Я мониторю акции обычно и стараюсь брать дешевле, если возможно☺️
Вы в неделю съедаете 1 кг масла? На рынке рыба, треска например стоит 350-400 р. У нас 2 взрослых и 1 ребёнок уходит 4-5тыс в неделю. Я в этом месяце запретила себе заходить в супер и докупать мелочь эта съедает приличную часть бюджета
Да и сливочное масло на развес стоит от 160р. За пол кило
Я не сьедаю?? или кому вопрос? Нам на семью пачки масла 180 гр хватает на 2 недели точно☺️ и да, на неделе мы тож с мужем по магазинам не ходим. Можем только хлеб или молоко докупить.
Это не сливочное масло, скорее всего. И у нас 100 гр. в день уходит.
@Svetlana я сливочное беру только во Вкус Вилл 680р
3000 я и двое детей. это если надо ужаться до зарплаты. но на след.неделе может быть больше, если кончится что-нибудь стратегическое. в общем, в месяц тыщ 15 выходит.
5000 после поездки считаю нормально. когда постепенно что-то покупаешь, меньше получается.
Я считала. Трачу каждый день по-разному, но если потом все суммировать и разделять на количество дней, то выходит 1500 в день. 2 взрослых и 3 детей. Сюда входит: фрукты, овощи, орехи, мука, сыр, масло, зелень, хлеб, яйца, птица, сладкое, салфетки и туалетная бумага. Отдельно покупается Вода 57 литров в месяц за 1300. Более редкие покупки могли не войти в выборку — оливковое масло разного отжима (каждая бутыль рублей по 500), сахар, специи, пряности, сухофрукты, чай, кофе…
Из этого ценника (1500 руб в день) львиная доля приходится на фрукты. Все-таки они дорогие. Если брать в Пятерочке, сумма бы уменьшилась, но я покупаю все или во Вкусвилле или на рынке
Это больше похоже на правду, к сожалению))) то есть около 10 тыс. в неделю. А у нас цены ещё выше чем в Москве. Печаль. Скорее бы лето.
Да, но это я как бы «шикую»)) то есть сознательно не экономлю, а лишь наблюдаю за тратами…
Уверена, что все можно скорректировать в меньшую сторону (к примеру, сырники готовые я беру рублей за 200, а если потратить время и испечь самой — выйдет рублей 100 за то же количество)… Макароны можно брать не Barilla, а Макфа… И так по многим пунктам.
И нас больше на 2 чел
Мы сейчас гостим в Симферополе.. Думала, буду меньше тратить на еду, чем в Мск, а не получается. Два взрослых+1 реб, в неделю около 8 т., думаю. А может и все 10т
Надо же.. Ещё пару лет назад там дешевле было, чем здесь!..
Я в Симферополе как раз и живу)) приехала из Москвы как раз. В среднем в половину всё дороже….до сих пор бананы по 120 руб. Противно покупать, после 60 в Москве.
@Svetlana,покупайте спокойно, в Москве уже нет и близко по 60 бананов)
@Svetlana 95р вчера видела
Да, бананов по 60 нет даже в перекрёстке ))?
@Svetlana , у нас тоже если 5000 в неделю — то это без рыночных орехов/авокадо, то есть всякое дорогое если не брать. Муж, я и дочка 3 года. Вообще, мы когда выделяем 25000 в месяц на еду, и прямо вот ни в чем себе не отказываем на рынке — то нам не хватает. Туда входят овощи/фрукты/зелень/молочка/орехи/масло/вкусности… Рыба и курица с рынка — редко на столе, отвыкаем от них. Еще я поняла, что суммы зависят от того, насколько я планирую то, что буду готовить. Если я просто покупаю все чудесное на рынке — то это у меня выходит очень бестолково, и денег уходит много. Если заранее думаю, что вот на ближайшие три дня, например, надо докупить вот эти несколько ингредиентов и вот такие-то блюда могут получиться — то выходит лучше.
Людмила, а почему от рыбы отвыкаете? Мы покупаем сейчас свежего местного лобана(кефаль) и балдеем)
@Val, хочется без мяса попробовать совсем, идем за ощущениями.. Возможно, рыба еще останется пока, но без курицы.
@Людмила я не ем мясо, нормально. Муж не может без свинины, но в основном ему нужен шашлык(а это редко, только если к маме своей на дачу поедет. Курицу вообще не покупаем)
Завела себе coinkeeper, сейчас посмотрела – 11 тысяч за 10 дней. Без химии и еды вне дома? Сейчас пытаюсь понять, на что
Ну вот так же. Даже больше иногда, и тоже-на что?
Ребенок пьет соевое молоко, оно дорогое, ну пусть 2 тысячи за десять дней, максимум. В остальном – мы даже мясо не едим, только птицу. Понятия не имею, куда уходит.
Вот я тоже думала, что это Виртуальные, другие, тратят тысячу в день, но не Я! Просто доставала денежки из кошелька по чуть-чуть… А тут вот 5000, и одна с двумя детьми. Деньги закончились, не успев начаться. Даже всё не купила. Значит обычно, ещё больше!! Даже вспомнила все траты, записала, никак не уменьшить, как не перекладывай((( без мяса, готовой еды, ничего не ели вне дома. Ходим только пешком. Сыроедом стать, вообще разорение. Только уехать в тёплые страны…
@Anja , надо что-то предпринять, только что не знаю даже.
А что такое coikeeper? Приложение?
Ага, у меня андроид, на ios тоже, по-моему, есть
@Svetlana , да, увы, причина еще и в правильном питании… Если бы мы питались, условно, сосисками и фаршем (а с него наготовить можно три блюда на три дня больших), то выходило бы дешевле. а вот много фруктов не в сезон и орехи — это суммы. У нас на рынке вообще орехи и сухофрукты очень дорогие..
Двое взрослых 4 детей — 9-9,5 т.р./нед , но без изысков. Так сказать «корзина непраздничная» (еда и бытовые «расходники»)
2-3 тыс в неделю на 2 взрослых и микро-человека, если речь только о продуктах
7-10 тысяч Ашане, диксика. Нас пятеро
2 взр.+1 реб. 5000 абсолютно можно, если контролировать и не покупать лишнего. Если не контролирую, то 8-10 уходит. Я считаю, надо покупать по немногу, съедать, а потом снова покупать. Так ничего не выкидывается, и очень хорошо подчищаются разные остатки))) И главное, покупать строго по списку и каждый день не ходить в магазин.
И еще очень хорошо экономится, когда прям откладываешь каждую неделю в конвертик 5-7 тыс. И тратишь только их. Так ты понимаешь, сколько осталось, можно ли купить вкусняшки или отложить на след. Раз. Короче, контроль, контроль и еще раз контроль. Деньги любят счёт. И еще. Обязательно надо понимать цены в разных магазинах. Ну, например в магните кабачки стоят 120-130. А в соседней овощной лавке 210. Раньше мне было всё равно. Сейчас за 210 не куплю ни за что.
Надо будет наведаться в магнит).
Я неделю назад в Дубне по 60 покупала, свежайшие, в пуху. А приехали в Симферополь и в шоке от цен. Наверное и деньги поэтому закончились быстро.
В Симферополе, наверное, все очень дорого(.
Ой, хорошо, думала, только у меня не получается тратить мало. Но кроме продуктов ещё ведь бензин, коммуналка, интернет, моб. Связь. Кружки ребёнку и одежда и кино и музеи и игрушки!!! Девочки так сколько в месяц надо???? У нас меньше 40000 не получается.
На то что вы перечислили не получится меньше 40)) это нормально.
@Ekaterina успокоили!?
Двое взрослых, двое детей, два кота. Еда в месяц примерно 50 тысяч. Закупаемся в Зельгроссе, т.е.это не самый дорогой вариант, но и не рынок. Все едят мясо, фрукты. Овощи меньше (увы). Рыбу любим, но цены пугают.
Одежду и кружки понедельно не посчитаешь. У меня смета в Экселе: ипотека, няня, кружки, спорт, сад, одежда (планово расписаны траты на год), за еду отвечает муж (иногда собираем чеки за месяц и анализируем), отдых и т.д. На входе зарплата, на выходе — понимание, сколько можно потратить. Очень структурирует…
3.500р на неделю вашим составом
У нас 35.000 на 5х взрослых и 2х детей. Но ни в чем себе не отказываем
Как?
Составляем меню на неделю, так меньше покупаешь и только нужное) печенье сами печём, всякие соусы и варенье сами делаем.
Класс! Но на это время нужно.
35000 в месяц?
@Svetlana да
@Татьяна и силы. И потом у меня часто бывает так — ну не хочу я есть ЭТО. То, что хотела вчера. Мне проще не есть вовсе тогда. Или, наоборот. Ну вот резко захотелось орехов или цитрусовых. Ну и что, ждать след недели ? или пока расхочется ?)
Ekaterina Matrosova ну почему же — купить) если прям хочется
@Татьяна это да, но печём мы вместе с дочкой а на все заготовки тратим 4-5 дней в году, когда муж может с детьми побыть. Но нам есть где все эти банки хранить, тк живем на даче
Ekaterina Matrosova если что — я никому не навязываю составление меню, нам это подходит и всё.
@Катя да я тут завидую ) У меня не получается как-то (
Ekaterina Matrosova было бы чему))) просто нужно найти способы питания и закупок, подходящий именно Вам! У меня все очень просто, тк муж сидит на питании и я чётко знаю что, когда и сколько он будет есть! Меню детям очень простое, а я не привередлива)
Катя Макарова- Вы умница!!!
@Катя , а как вы составляете меню? Давно мечтаю). По какой-то программе, или просто по своим вкусам? Оно просто в голове, или прописываете где-то?
2 тыс только на продукты в неделю. Без химии, бензина, дом работницы и няни и развлечений ((
20 тыс в месяц, Ашан
Есть много способов экономии. Не покупать полуфабрикаты. Каши очень недороги, картофельное пюре, макароны, гречка, рис на гарнир. Вместо покупных соков — компоты из сухофруктов, кракоде, шиповника, замороженных фруктов, они полезнее и без сахара. Вместо колбас и сосисок — только мясо, птица, рыба, и не обязательно каждый день. Суп можно варить на куриных шеях или крыльях, или овощной вегетарианский, выходит недорого. Сладости — сухофрукты, орехи, домашнее печенье. Оладушки, сырники с медом. Салаты с капустой, морковью, свеклой тоже обходятся недорого. Вместо пакетированного чая — зелёный в чайнике, его можно заваривать несколько раз без потери вкуса и пользы, только каждый раз нужно сливать заварку полностью. Пейте больше обычной воды. Для получения витаминов полезно употреблять пророщенные зерна. Такой рацион не только дешевле, но и полезнее, имхо)
Мы не едим мясо, рыбу, молочку и всё что вы перечислили. Никаких полуфабрикатов уже много лет, всё готовлю сама. Но факт таков, что я не осознавала сколько денег реально уходит на еду! Прямо в иллюзии пребывала. Прозрела короче. Второй день едим гречку и крапивные щи. Но есть и плюсы. За сутки без Интернета, переделала всю работу за месяц. Тоже прозрела.
Ну и вегетарианство не дёшево. Овощи минимум 35 руб. Это прошлогодние, почти не съедобные в это время года морковь, картофель и др., бананы, яблоки 120 руб. Детям каждый день салат из молодой капусты и хотя бы одного помидора подавай. Хлеб зерновой, масло, мёд, Орехи не дёшевы. Через неделю клубника пойдёт с черешней, это вообще песня.
@Лилия, на мой взгляд, вы описали совсем не скромное меню)… Сухофрукты и орехи на десерт вместо конфет — сильно дороже. Хорошие сухофрукты для компотов — тоже. мы так и питаемся, и я вижу разнице на себе. То же самое касается свежего мяса вместо колбас/сосисок (не едим ни того, ни другого)..
На рынке вчера — смесь для компота из сухофруктов от 150 до 250, финики от 160, курага от 450. Орехи и сухофрукты не едят килограммами в день ). Мясо не дороже сосисок )
Да уж. Пошла вторая волна девяностых? Как вспомню- так вздрогну. Не хочется снова экономить на еде, счиьать каждую копейку и выбирать не то, чего охота, а то, что подешевле. Вопрос риторический: мы будем когда- нибудь жить хорошо?
Девочки, был недавно интересный обзор по всему мируу, доход и рацион семей из разных стран. И, в подтверждение слов @Лилия, чем больше денег, тем больше рафинированных продуктов, полуфабрикатов, консервированных химических напитков и прочей дряни в рационе семьи. Давайте посмотрим под этим углом? Вполне можно недорого и вкусно кушать, готовить с любовью простые натуральные продукты. Это творчество! Всё хорошо, дело не только в экономии.
Вот мы едим только натуральное, и это получается сильно дороже всякой мишуры)… Орехи, овощи/фрукты не в сезон, молочка с рынка и мед — вот и сумма не маленькая. Но мы в Крыму, может тут дороже, чем в Москве?..
10000₽ в ашане на семью, папа мама трое детей, 4 6 и 8 лет. Считаю.
Я ввела записи трат, в месяц минимум 40 тыс, только продукты
Реально. 2500. Максимум 3000.
На сколько человек?
15000 руб. в месяц. Двое взрослых и ребенок, меню очень разнообразное, лазанья, рыба, курица, свинина, Овощи покупаю в основном замороженные, огурцы и помидоры раз в неделю покупаю, пироги и сладости пеку сама, пьем компот из сухофруктов или замороженных ягод. Каши варю себе утром , мужу творог домашний покупаю. Стали меньше есть дорогих сыров, не покупаем соков, и готовые сладости, полуфабрикаты вообще не едим. Мясо привозим раз в пол года из деревни, тк мало его едим надолго хватает.
Наверное и овощи типа картошки и др. тоже из деревни. Я когда рядом с родителями жила, только на зелень и цитрусы с бананами тратилась.
картошку и морковку привозим, но не много, тк нет места для хранения.
Просто 500 рублей в день, если всё, что вы написали покупать, выглядит не реально. Может все на работе целый день, это только ужины да выходные, в чём подвох?
У нас выходит примерно 18 тысяч в месяц на троих при том, что я не очень балую своих выпечкой)) Покупаю мужу конфеты и печеньки)) Планирую меню, пользуюсь приложением Едадил про акции. https://edadil.ru/
Муж обедает на работе в будни ( оплачивает отдельно- 2т.р в мес.) , в выходные завтрак,обед, ужин как у всех.
У меня муж тоже обедает на работе, это не в счёт. Завтрак даю с собой. Я работаю и ем дома))
Ну тогда секретов нет:)) ребенок пока мало очень ест прикорма 10 месяцев. Закупаюсь в пятерке, ашане, дикси иногда, акции тоже отслеживаю, шоколад и йогурты конфеты покупаю крайне редко.
У меня в месяц примерно 17тыс..это я и моя доча 1,6..каждый день что то нужно, как не пойдёшь, около 1000)) видимо рациональность не про меня ( вот тоже думаю, как так..
2000 в неделю запросто можно ужаться. На 5000 — очень комфортно поесть. Это на 4х человек — двое детей, двое взрослых
Тут ещё наверное в количестве приёмов пищи есть разница. Так как 2000 в неделю, это 300 в день, 70 на одного, при трёхразовом питании, 23 рубля… Что можно съесть на 23 рубля? Даже теоретически ужавшись? Банан или йогурт… А очень «комфортно поесть» на 50, это что например? Теория..,я тоже так думала. Пока не попробовала с нуля прокормиться на 5000 рублей.
Трое едят дома 3 раза, один взрослый на работе обедает. А так я могу сказать как поесть на 300 рублей в день. На 2000 руб. покупается курица (целиком) за 250 р/кг и, предположим, баранья голяшка (290 р/кг) и говяжья шея (310 р). Также лук, морковь, репа, картошка, яблоки, бананы, молоко 3 литра, 3 дес. яиц, мука, сахар, масло, крупы -рис,пшено и гречка. Из этого набора продуктов можно получить куриную лапшу, плов, харчо, куриные котлеты, соус болоньезе и саму пасту, омлет, блины, оладьи, гречку по-купечески, пшенку с яблоками, рисовые пирожки и т.д. Казан плова как раз и выйдет около 100 рублей, харчо дешевле, лапша еще дешевле, а это целых 2 обеда. Можно что-нибудь сладенькое приготовить. Например, корзиночки с белковым кремом 8 шт — 65 руб. Йогурт дешевле самой сделать (если есть закваска). Ну а если порыться в шкафу со всякими запасами, то можно найти какую-нибудь фасоль, горох, и т.д. Еда не изысканная, но полноценная. К тому же крупы покупаются не каждую неделю, а реже. На 5 тысяч покупается просто больше фруктов, орехов и овощей и молока. Это не теория — это мой реальный бюджет на сегодняшний день.
Благодарю за столь развёрнутый ответ. Поняла почему у меня не сходится бюджет. Так как большая часть еды у нас это салаты, а это в среднем 150 руб/кг., около 600 руб. в неделю. И 5 кг. по 120 руб. бананов, яблок-600 руб. На завтрак финики, изюм мёд, это ещё около 1000. И всё, остальные овощи, крупы, сливочное масло, и бюджет трещит по швам((( мясо в сравнении с молодой капустой, более питательно, и даёт возможность разнообразить меню, это факт. «А что, сегодня без салата???»- это первое что спросит дочь, если нет овощей, и будет грустно есть овощной плов. Ну и в день пару пучков зелени, незаметно съедают 300 рублей в неделю. А если купить сыра для макарон, то вообще. А ещё же и шоколадку хочется очень, иногда, её не приготовишь(( Всё стало очевидно, после вашей раскладки. Ещё раз благодарю!!!
@Svetlana , да, мы тоже поняли для себя, что именно количество свежих овощей/фруктов не в сезон и орехов/фиников создает такую сумму. Я вот только не пойму — у нас тут с тобой, что ли, дороже еда, чем в Москве….?
@Людмила Я вот из Москвы приехала неделю как. Да, на 30-50 %((( бананы, кабачки суперские 50 руб. Картошка, морковь-10. Шоколад бабаевский 50!!! И это в обычном супермаркете в Дубне…. На оптовом рынке, наверное вообще даром)))) финики в картонных коробках по 700 гр. мы здесь по 180 рублей покупаем, в Москве на одном из самых дорогих рынков, Ленинградском, по 100 рублей!!! Я уже молчу про выбор! Я даже фото на память прилавка с овощами сделала. У нас пластиковые помидоры стоят как там Бакинские. И где справедливость? Почему тут яблоки 100 рублей стоят, они же отсюда родом, я уже молчу, что в них , как и в картошке, в это время года уже ничего полезного нет. Почему бананы 120, картошка 35? Сегодня не смогла получить перевод, потому, что ни один банк не работает((( на последнюю мелочь купила мелкой маленький банан-23 рубля, блин, как 0,5 кг. в Москве. Но и в Москву возвращаться не хочу.
@Svetlana, ого-ого… А я все свято верила, что тут продукты дешевле… Спасибо за информацию, да еще на те продукты, которые как раз и интересны). В Москве будем летом, где-то на полгода, потом в Подмосковье хотим, так что очень актуально.. А вы надумали — куда?
Мы в 4 тысячи в неделю укладывались без молочной кухни, т.е. все молоко сами покупали.
тут много вводных- какие продукты покупать и где. мы не покупаем каких то изысков, но у нас хорошее мясо от знакомого фермера (не каченное), дикая рыба (дорада), молоко и творог тоже домашние. 12т тыс в неделю.
Без мяса, рыбы. Из молочных продуктов: По 0,5 кг. масла и сыра. Много зелени, овощей, фруктов, орехов, мёда. Тоже стараюсь качество выбирать.
10 тыс в неделю, 3-е взрослых и 1 ребёнок (7 лет).
У нас выходит 1 Тыс в день((( 4ро. Старшей 10, мелкой 9 мес. Стараюсь ужаться.