После умеренных нагрузок (бег, плавание) снижается давление до 102/70, чувство усталости. Что это?
Добрый вечер,
после вполне умеренной нагрузки (бег, лыжи, плавание) неоднократно (не каждый раз) снижалось давление до 102/70. Сопровождается сильным чувством усталости. Про что это? Насколько критично и что можно/нужно предпринять? Спасибо.
А может быть сахар падает от физ.нагрузки. У меня похожее было в бассейне, плавала спокойно час, выходя из бассейна почувствовала сильную слабость. Сразу выпила сладкого сока, стало легче.(диабета нет). Тогда мне сказали, что при физ.нагрузках(для каждого своя) может падать сахар, который сопровождается такими симптомами.
Да,еще хорошо было бы сдать аназиз крови. Узнать гемоглобин, железо,ферретины. При низком гемоглобине(анемии) даже небольшие физ.нагрузки могут дать падение давления.
Нагружать
нагружать что?
Если раньше таких симптомов не было, то надо обратится к терапевту для обследования (лабораторные,экг,эхо-кг, рентген легких, холтер-экг и т.д)
Спасибо. А чем это т.с. опасно? Прочел, пока суть да дело, пишут, что всд, а это так… нервы. Не гипертония же…
А при чем здесь гипертония. Речь идет о.снижении толерантности к физ.нагрузке
При возрасте 65 сосудистая дистония ? Только комплексное обследование. И включите посещение уролога (с анализом крови на пса.)
А возраст вес какой? Как давно занимаетесь?
Вы врач, простите?
Другой специальности.
Но, ведь, врач же? Для врача: 65, 74кг, всю жизнь
Возраст?
Так написал же, 65
ЭКГ точно. Общий анализ крови. Сахар крови с нагрузкой. Ночью спать. Попозже ещё напишу)
Спасибо
Потеря воды. Необходимо пить во время занятия
Проверенно 37 градусов мелкими глотками
Попробуйте так сделать. Если пройдет, то может и ходить не надо. Многие мои знакомые около 40 лет, натренеруются и 90/50 лежат. Пить стали прошло. Я не врач но проблема частая.
Спасибо, попробую хотя до недавнего времени не наблюдал жажды вл время занятий. 37-температура воды?
Да. Но воду вы теряете и усталость именно от этого. По глоточку. По эсперементируйте. Много сразу не надо
После бассейна такое тоже было. А там вокруг вода же.
Вы будете смеяться, ставите водичку у бортика и пошли. Она же не в желудке вода. У меня тоже самое было. И если полноценную тренировку проводить а не барахтася. Термокружка у борта я так делаю