Поделитесь опытом, кто делал операцию на грыжи поясницы? Долгая реабилитация? Волнуюсь. Операция неизбежна.
Upd 3 грыжи, 8 мм, 1 из них с секвестром, вот по последней и вопрос с операцией принципиален. Консервативное лечение не помогло и кусок начал отходить.
Девочки! Поделитесь опытом кто делал операцию на грыжи поясницы? Долгая реабилитация? Волнуюсь, поддержите. Операция неизбежная.
Почему неизбежна?
Привет! Я!) Пиши в личку
Можно мне в лс
@Ирина вы мне или автору?)
Сорри)
У меня была грыжа 15 мм. Сейчас есть методики, уже и в России, помогающие избежать масштабного вмешательства.
Одна из 3 секвестированная. Если бы все 3 были просто большими, то можно было бы изьежать
@Рената Моя была с секвестром. Рассосалась! Пишите ЛС. Скажу, что почитать.
И да, хотели резать и вставлять железки. Тогда малоинвазивных методик у нас не было, я случайно узнала про них и, отменив операцию, рискнула полететь в Германию. Сейчас вижу, что и у нас они стали появляться.
На Германию я не накоплю)
@Рената Я написала Вам ЛС
Думаю, сейчас и без Германии можно обойтись.
Можно мне в лс
Можно мне тоже в лс
Напишите в лс, пожалуйста, что почитать
@Ekaterina можно и мне в лс
@Ekaterina здравствуйте, напишите мне тоже пожалуйста. У мужа грыжа
Пожалуйста, мне тоже!
@Ekaterina можно мне тоже в личку про методику
Муж делал, лежал в больнице 10 дней, дальше вроде бы быстро вернулся в жизнь и спортом про
Продолжил заниматься, но если есть возможность без операции обойтись, лучше это сделать, потому что он продолжает жаловаться на боли в спине…
Были две грыжи. Сильный болевой синдром…осложнение на ногу.. Операцию сделала в Пирогова…( Месяц практически не сидела, корсет и все что доктор прописал)…ещё через месяц обе грыжи вернулись на свои места. Не комментирую,каким образом. Но! Страшно то,что боли начались такие, каких я даже рожая не испытывала. Увезли на скорой, спускали на носилках… блокады не помогали. Три дня в памперсах. Ползком, как только выписали, в реабилитационный центр. И там я узнала,что можно было обойтись без хирургического вмешательства. Трясите невролога, пусть даёт направление…
Как можно избежать операцию ?
Написала ЛС
Orthokin, Hydrocision Сейчас много малоинвазивных методик.
Ренат, я не по теме… но может стоит сначала использовать все возможные методы без вмешательства?
Важно, чтобы операцию сделали качественно. Надо искать хорошего прям врача. Чтоб с рекомендациями. Это если неизбежно. А для восстановления и вообще для жизни занимайтесь потом йогой Айенгара, она очень хорошо работает с такими проблемами. поначалу надо ходить в класc йогатерапии. Потом в общие группы со временем. Центров йоги Айенгара в Москве полно, ищите главное чтоб там был класс йогатерапии.
Спасибо!
Регата, здравствуйте! Конечно не знаю всей Вашей ситуации, да и не врач я…но хочу поделиться с Вами своим опытом. Мне 43. Мой муж колясочник, с ростом 1,97 см, я всего лишь 1,63. Ежедневно я помогаю ему встать с постели или лечь, сесть в машину и т. п. Тоесть я к чему, — большая нагрузка на спину. С 28 лет у меня начались боли в спине, к 35 две грыжи и одна эртрузия, это когда давление на диск настолько велико, что грыжа разрывается (ну,если простым языком), боли соответствующие…. Врачи настаивали на операции. Пугали, что слягу совсем, не буду ходить. Свекровь посоветовала гимнастику, которую делает она на протяжении долгих лет, ей её посоветовал врач ортопед. Посмотрите, в инете много видео: «Гимнастика Тибетских монахов» или «Пять Тибетских жемчужен». Всего пять упражнений, но их нужно делать ежедневно. Гимнастика сродни йоге, одновременно нужно правильно дышать. Как я поняла, она направлена на вытягивание позвоночника и создание мышечного корсета. Сначала было очень не комфортно, больно, но потом о болях в спине я начала забывать. В 38 я забеременела и перестала заниматься, только уж под конец беременности спина дала себя знать, т.к. живот был огромный. После родов тоже было не до гимнастики и через полтора года обнаруживается разрыв второй грыжи и ещё одна грыжа плюс к имеющимся двум. И опять начинаю медленно заниматься своей гимнастикой, отец делает дома доску Евминова (тоже классная штука и упражнения на ней, посмотрите в инете) и позднее активные занятия в спортзале. На данный момент иногда боли появляются, но не экстрим. А ведь мужу мне нужно каждый день помогать, нагрузка не маленькая. Я к чему…. Вам, конечно решать и ситуации разные, и грыжи разные и боли, соответственно, тоже разные…. Но если можно попробывать сначала альтернативные методы ПРОБУЙТЕ, НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ. Найдите эту гимнастику и упражнения на доске Евминова, плюс йога, как тут уже девочки писали. Мне кажется, операция это последнее, никогда не знаешь как все может обернуться. Извините, что долго пришлось читать, но хотелось Вам помочь исходя из моего опыта! Всего Вам хорошего, здоровья и удачи!
Большое спасибо!!!
Ирина, Боже мой, какая Вы сильная духом женщина — муж инвалид и еще решились на ребенка. Таких как Вы очень мало и я бы в их число не вошла. Здоровья Вам!
@Olga спасибо большое!
@Рената напишите @Лариса . Вышлите ей снимки. Она вам точно скажет.
Три недели назад делала операцию на поясничном отделе, удаление грыжи с секвестром, после операции врач сказал, что грыжа вся вышла. Слава богу, что попала к грамотному врачу, ноги уже отнимались, сейчас на реабилитации до 3-х месяцев, чувствую намного лучше. Если нужна инфа, пишите в личку