На МРТ обнаружили грыжи позвоночника. Как менять жизнь с этим знанием, куда бежать и в каком направлении двигаться?
Вчера на МРТ обнаружили грыжи позвоночника.
Пока на обезболивающих (лекарства и пластыри), надеюсь что станет полегче, а если нет?
Как менять жизнь с этим знанием, куда бежать и в каком направлении двигаться?
( в будни нет возможности посещать врачей).
Поделитесь опытом, те кто сталкивался.
Показана консультация нейрохирурга.
@Anna а к ним обращаться НЕ только в случае операции ?
@Elizaveta нет. К ним обращаться для того, чтобы понять, какие есть варианты и методики ведения ваших конкретных грыж.
@Elizaveta нейрохирург-от слова ХИРУРГ. Они сразу предлагают операцию. Мне в прошлом году 2 нейрохирурга сказали: срочно операцию. У меня межпозвоночная грыжа L4-L5. Не обольщайтесь, они Вам больше ничего не посоветуют.
@Ирина нет, не сразу — и не все. Не надо свой личный опыт экстраполировать на всех и вся. И потом: что бы вам ни предложил врач, выбор остается за вами — хоть до скончания века заячий помет в подорожнике прикладывать в надежде, что это поможет ??♀️
Послушаю. 3 дня назад мрт тоже показало 4 и 5 позвонок
вы поймите, у вас и у нее могут быть абсолютно разные ситуации с разной тактикой лечения. Это только вам кажется, что «похоже»
Естественно , на них идет наибольшая часть нагрузка
Год назад у меня МРТ показало: межпозвоночная грыжа L4-L5.
К нейрохирургу в первую очередь! Он должен оценить состояние, учитывая всю клиническую картину. В некоторых случаях может быть и оперативное вмешательство, но во многих (если не в большинстве) вполне достаточно консервативной терапии.
Как жить с этим знанием? Просто начинать жить осознанно)) Менять образ жизни, заниматься лфк/пилатесом/плаванием/йогой. Укреплять мышечный корсет! Поддерживать водный баланс и мн., мн. другое.
Обезболивающие, которые обычно назначают (НПВС всякие), и миорелаксанты обычно используют во время обострений, но это именно временная мера, поэтому ваша забота о себе будет иметь решающее значение.
Не надо сразу к нейрохирургу, они только операцию советуют, говорят, что ноги отнимутся, будете ходить под себя. Я год назад с этим столкнулась, сидеть не могла, боли дикие, ад!!!
@Ирина да, есть распространённый миф, что нейрохирургам «лишь бы сразу резать». Хотя вот совсем факт. Есть думающие и адекватно оценивающие ситуацию. Я у двух была, один (не в России) с порога заявил, что останусь инвалидом и операция пустяковая, чего тут думать-то? В России именно нейрохирург отговорил от операции, сказав, что ее сделать всегда успеем, ежели что, а пока лечимся консервативно и не накручиваем себя просто так.
20 лет назад обнаружили, болело, забила, 20 лет не болит и забыла
Ольга, секвестр обнаружили-то? В шее?
@Olga не помню уже, 20 лет прошло
@Olga думаю, что у вас просто не было секвестра там. А автор может подумать, что у вас и у нее одинаковые ситуации
@Olga а может и не подумать
@Olga значит не так сильно болело. У меня так болело, что говорить не могла и слезы градом. Как такое забудешь?
@Елена про боль я не забыла, читайте внимательнее
@Olga при чем тут одинаковые ситуации? Автор спрашивает как люди с этим живут, каждый со своим. Вы зачем нагнетаете?
@Zubareva при том, что грыжа и секвестр — вообще-то отличаются по прогнозам. После 60 все с грыжами живут. Вы врач и понимаете разницу между ними?
@Olga а вы мой коммент вообще прочитали? Такое чувство что просто глазами пробежались, как и по посту. Я даю советы? При чем здесь врач я или не врач? Авторитетом хотите задавить?
@Zubareva еще раз медленно: у автора не просто грыжа. Поэтому отзывы как живут с грыжей 5 мм в пояснице, к примеру, к ее ситуации не имеют отношения. А, если Вы не врач, то не можете понимать, где нужно нагнетать, а где нет.
@Olga ясно. Вам хоть медленно, хоть не медленно, вам собственная важность в чужие комменты вникать не даёт.
Занимаюсь спортом и тд
Они практически у всех и ещё протрузии
у меня 4 и 3 протрузии — спорт под руководством персонального тренера , Центр Бубновского , и помощь и поддержка хороших врачей — мануального терапевта и акупунктура и герудотерапевта , нормализировать массу тела
@Елена спасибо! Ключевое слово : хороших. Разные люди рекомендуют разных и как найти хорошего
@Elizaveta сарафанное радио и помощь высших сил ! Я благодарю врачей , кто мне помогает и восстанавливает — для которых важно , что бы я была здорова , в не только с меня деньги и получить . и на таких наталкивалась — кучу денег отдавали и толку ноль ?♀️
@Елена ходила к Бубновскому. Дорогой полушарлатан.
@Елена поделитесь контактами по герудотерапии?, и где/к кому в Центре Бубновского
@Olga я сама занималась и мужа подняли на ноги
@Елена ?
@Ekaterina я занималась когда был один центр Бубновского в Сокольниках- это было более 13 лет назад , сейчас франшизы — поэтому не могу дать совет
Ольга Тропкина по герудотерапии — есть уникальный врач кандидатур медицинских наук- будет принимать через пару месяцев
@Olga не помог?
@Елена жаль, спасибо.
Здоровья!
@Ekaterina спасибо
@Ekaterina по мне так это тот же дико дорогой фитнес. К примеру, снимки о динамике и воздействии этих жетских упражнений они не делают
@Ekaterina со мной, кстати, занимался Семен Фарада тогда. После инсульта чтоли. Как вносили его на руках, так и выносили. Весь срок.
Так и умер
@Olga я сейчас занимаюсь в обычном фитнесс центре у хорошего тренера — самое главное чтобы тренер был профессионал
@Елена именно, я тоже
@Елена а ещё хороший врач может сказать « ну что вы хотите , возраст , изношенность» ?
@Рита это не хороший врач ?♀️, мне почти 56 лет и ни один доктор это не сказал!
@Елена ну как сказать , один из лучших в Москве , автор многих книг , со своей клиникой , правда мне 63 года
@Рита это его мнение !
Хотелось бы попробовать ещё гирудотерапию . Вроде у вас промелькнуло , что есть хороший специалист .
@Рита я 17 лет — курсами 2 раза в год делаю герудотерапию и очень довольна
@Елена вы тогда в теме , подскажите проверенную клинику .
@Рита клинику не поскажу — врача знаю
@Елена поделитесь пожалуйста, где и у какого герудотерапевта вы проходили курс? Благодарю ?
@Svetlana это моя подруга — врач кандидат медицинских наук — у неё диссертация по герудотерапии , и знание по герудотерапии не в первом поколении
@Елена а как к ней попасть на приём?
@Svetlana я вам напишу ее почту — спишитесь
@Елена буду очень вам признательна! Благодарю ?
@Елена будьте добры, напишите почту доктора. Благодарю!
@Елена пожалуйста, поделитесь контактами доктора тоже. Спасибо
Я тоже буду благодарна за контакты доктора. Спасибо)
Описание МРТ покажите, пожалуйста.
@Владимир
@Elizaveta Надеюсь, Вам разъяснили суть заключения?
@Владимир увы нет. Только знакомые по тел.
Грыжи какие? Если Шморля, то забить, если другие, идти в бассейн.
Мне остеопат помог во время обострения как раз за один раз, когда все назначения невропатолога работали, но крайне медленно, я передвигалась с трудом
@Anna и мне тоже остеопат помог
Мне тоже помогает прекрасный остеопат.
Остеопат это не решение проблемы, а оттягивание больших проблем.
@Anna в мск?
@Anna кто ваш врач
Такой остеопат помог?
https://m.youtube.com/watch?v=2eX9C1VQnGg
@Olli да. Доктор Дарчиев Виктор. Андреевская наб. 1
@Olga Доктор Дарчиев Виктор. Андреевская наб. 1
Я так и живу.. постоянный хронический болевой синдром.. два раза в год стараюсь ложиться в больницу на капельницы.. Сильные боли прошли, но болит постоянно.. научилась аккуратно ходить , садится, наклонятся, тяжести не носить… При усилении боли пью таблетки ( боль отдает через попу, по задней части ноги через колено в икру).. По показаниям мне операция пока не нужна.. Вот так и живу((
@Екатерина и давно вы так ? Совсем не хочется такой сценарий, хочется с детьми ещё бегать и играть
@Elizaveta и я так, лет 20 уже
Лет 6 наверное уже так.. ..
Я лет 15 так живу… привыкла, что поясницу ощущаю постоянно. Главное не носить тяжести , не делать резких наклонов, наблюдаться у невропатологов, минимум 2 раза в год проходить обследование … из постоянного — спорт , бассейн каждый день.
И я большую часть жизни с болью в пояснице,куча грыж и протрузий,привыкла, боль постоянная,если было много нагрузки то боль усиливается,стоять вертикально практически невозможно без помощи…..так и живу??
@Inga вот и я привыкла…. К боли постоянной…в пояснице
@Юлия Судя по описанию Вашей МРТ, ничего неизлечимого у Вас нет.
Андрей Евгеньевич Кабычкин. Прекрасный специалист по грыжам. Помог очень многим. Даёт гарантию на 5 лет. Лечит медикоментозно. Оооочень рекомендую. Поможет.
@Наталья ,подскажите его контакты или где найти,пожалуйста!!
@Iuliia Наберите его фамилию имя и отчество и в интернете будет ссылка где он принимает.Сейчас вроде арендует на Краснопресненской. У меня очень старый его контакт.
На Красносельской.
У мамы две крупные грыжи в шейном отделе обнаружили 10 лет назад, практически отнялась от боли рука. Хирурги настаивали на операции, но она не хотела. Помогли в центре Дикуля — физкультура, иглоукалывание, физиотерапия. Долго, дорого. Физкультура теперь на всю жизнь. Но боль ушла, функционал жизни никак не поменялся.
Мне делали озоно-терапию, 8 сеансов(уколы возле шейного позвонка), шею не могла повернуть и часто темнело в глазах. +физиотерапия и массаж+тейпы. У меня была протрузия 5 позвонков от С3 и ниже, сейчас осталось С6-С7. Ищите доктора, который вам поможет.
@Елена где кололи озон и кто тейпировал?
@Olga мне в Италии делали
Муж живёт с грыжами. Периодически побаливает и все
Врач ортопед, мануальная терапия. По описанию тенденция к секвестрации, это показание для консультации нейрохирурга, обращайтесь к @Максим.
Если не будет противопоказаний, то хорошо работает декомпрессия позвоночника различными способами, в том числе и мануальная терапия.
Правило простое: 6-8 недель консервативного лечения, если неэффективно — консультация нейрохирурга.
Подавляющее число болей из-за грыжи удается купировать без операции.
Но это общие правила, потому что фраза «нашли грыжи» ни о чем не говорит. Уровень соответствует болям? Размер грыжи? Латерализация? Секвестры? Есть парез ноги?
От всего этого зависит тактика лечения. После 50 лет грыжи/протрузии есть у почти у всех, и это не значит, что всех нужно лечить.
Выше девушка выложила результаты МРТ
@Olga
@Elizaveta левая рука болит в плече? Онемение в руке? Паралич есть? Когда появилось
@Olga плечо и до локтя. Онемения и паралича нет
@Elizaveta а когда появилось? Экструзия довольно большая, тенденция к секвестру (секвестры чаще всего оперируют), но, если за 6-8 недель боль уйдет, можно обойтись без операции (но, если к 4й неделе не лучше совсем — я бы сразу показалась нейрохирургу). Вам уже назначили, вероятно, НПВС, миорелаксанты, можно периодически воротник Шанца носить. Я в таких случаях категорически против мануальной терапии, некоторым помогает, но здесь я бы не рисковала
@Olga спасибо принимаю нимесил и пластыри, не оч помогают. Все время хочется спать. Сег куплю воротник и подушку. Ещё назначили мильгамму и вольтарен ( свечи таблетки). Завтра надо на работу а сил даже на кухню дойти нет
@Elizaveta Куда на работу? А больничный?
@Olga недели три назад, ослабевало а последние 4 дня еле дотерпела до вых. В прошлом году были боли но в пояснице, ходила к мануальшику (целителю ) в другой стране
@Olga у меня ещё испытальный срок не закончился, семью надо кормить ((
@Elizaveta если через 3 недели совсем боли не уменьшаются, уже собирайтесь на консультацию нейрохирурга. Пока консультируетесь, как раз еще несколько недель пройдет. Если к 6-8 неделям не легче — ставить вопрос об операции. В 12 ГКБ блокады паравертебральные Глебов под контролем рентгена делает. Поясничные мои пациенты многие у него делали с хорошим эффектом, шею не знаю, не отправляла. Именно с этой грыжей к целителю я бы не рисковала идти.
@Olga папа бывший нейрохируг отправляет на консультацию в 67
@Elizaveta если ваш папа нейрохирург, то зачем вы тему создали? он же все это знает прекрасно ? В 67 хорошие спинальники. Еще я люблю нии нейрохирургии Бурденко, Боткинскую.
@Olga папа давно не практикует и к болезням близких относится поверхностно?♀️ хочу сама все знать и послушать опыт через это прошедших и практикующих врачей. Спасибо большое за неравнодушие ?
@Elizaveta ну какой из вас работник в таком состоянии ? долго сидеть-то нельзя. Хоть воротник с собой берите. Прерывайтесь часто
@Olga может я не права но если идти в больницу они же сразу про оперативное вмешательство а хотелось бы без этого обойтись.
@Elizaveta неправа. От момента первой консультации нейрохирурга до госпитализации может пройти прилично времени. Если только начать через 8 недель, все может затянуться. Лучше сходить проконсультироваться сразу, даже, если скажут «оперировать», вы потихоньку начинаете собирать анализы и готовиться, в это время как раз 6-8 недель пройдут и увидите что к чему. По поводу блокад подумайте (я бы в данном случае только под контролем рентгена делала).
@Olga не знаю что такое блокады. Буду гуглить
@Elizaveta введение местного анестетика и гормона в эпидуральное пространство для купирования болевого синдрома. Под Rg контролем делают в ГКБ Юдина, гкб 52, клинике цэлт, боткинской больнице
@Liza и в 12
@Olga да)
@Olga читала, что есть блокада ботулотоксином при защемление сидалищного нерва. Как-то можете прокомментировать?
У меня тоже боли в спине (грыжа) и боль в ноге от ягодицы до голени. (МРТ делать буду только в грядущую среду , до этого делали УЗИ)
@Anna это немного другое. Если есть, к примеру ишиалгия (боли по седалищному нерву) связана с синдромом грушевидной мышцы, делают ботокс. Эффективно. Но при грыжах лучше дипроспан или дексаметазон с анестетиком
@Olga Спасибо! А по результатам МРТ какой врач может дать рекомендации? Нейрохирург? Невролог?
@Anna оба))
У меня их 4 в поясничном отделе, одна секвестр! Живу уже так практически год. Конечно операцию говорили делать нейрохирурги, ну не стала я делать?♀️
@Маргарита Для секвестированной грыжи нет лечения, кроме операции. Самое плохое, что она будет мешать лечению остальных грыж.
@Владимир Понимаю, но не могу выпасть из жизни на полгода(( единственное нога чуть онемевшая, больше никаких последствий!
@Маргарита мужу делали — удалили 2 , через 10 лет новые появились, не удалили- иначе полная парализация, боли были дикие , почти не ходил — подняли на ноги тренера Центра Бубновского и занятия до конца жизни были 2-3 раза в неделю
@Маргарита Технологии не стоят на месте — через месяц трудоспособны будете или даже раньше.
@Маргарита мне оперировали секвестированную грыжу в поясничном отделе в марте месяце. Ничего даже отдалённо похожего на выпадение из жизни на полгода не было. На следующий день после операции ушла домой на своих ногах. Консультировалась с уже упомянутым здесь Максимом Бартеневым. Операция была полностью по ОМС.
@Владимир у меня к вам вопрос, давно смотрю на ваш профиль, а можно вам мрт 2 летней давности показать? Просто делали в Германии на весь позвоночник, чтобы не переделывать?
@Elizaveta Присылайте
@Olga Где оперировались, если не секрет?
@Владимир Семейная клиника на Госпитальной площади. Врачи Максим Бартенев и Борис Сычеников.
@Владимир если сейчас болей и паралича нет, оперировать нечего.
@Olga подскажите пожалуйста, Максим Бартенев принимает где? Благодарю ?
@Svetlana выше писала — я была у него в клинике «Семейная», Госпитальная площадь, д. 2, стр. 1
Но, насколько я знаю, Максим Дмитриевич принимает не только там. Можно ему в ЛС написать и уточнить про другие варианты. Я с ним именно так и договаривалась.
@Olga как ваши дела?) судя по комментарию, все хорошо?
Врач-нейрохирург. Приходите на очную консультацию с диском Мрт. Буду рад помочь
Здравствуйте. А где вы принимаете и как записаться с такой же проблемой.
@Elena здравствуйте
@Elena https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/660735-bartenev/
@Elena либо пишите в лс
@Максим добрый день, по какому адресу вы принимаете? Благодарю.
@Svetlana добрый день. Я как раз указал выше сайт продокторов, там есть возможность записаться ко мне на консультацию
@Максим спасибо.
@Svetlana пожалуйста, приходите, буду рад помочь
@Максим очень чуткий и внимательный врач!
@Zaira спасибо за тёплые слова)
Здравствуйте. У Вас платно или Вы по ОМС тоже принимаете?
@Ирина есть возможность провести операцию по квоте.
Клиника «дельфин-клиник» или своими силами — бассейн, гимнастика, массаж, вытяжение, пиявки! Все в комплексе поможет
Знакомая сделала в гкб 36 операцию. Давольна. Боли ушли. Сама ходит уже на улицу.
@Ольга а подскажите пожалуйста, давно ваша знакомая делала операцию в 36 больнице?
@Anna . В декабре
Хожу и живу уже много лет. Были периоды, когда не могла ни ходить, ни сидеть. Только занятия, только сила воли и желание жить без боли))) Рекомендую центр Бубнового — долго вокруг него ходила, пришла и осталась )
@Nataly а в какой ходишь? Там выше писали что по франшизе качество и специалисты разные
@Elizaveta на Березовой Роще. Там специалисты!!! Сергей Трифонович — моя любовь
Операция — это путь в никуда.
@Nataly это СЗАО?
@Elizaveta Ходынка
@Nataly ????
Кроме рекомендованных здесь врачей попробуйте обратиться к @Ирина
Звоните нам, поможем: ☎️ Звоните: +7(495)023-71-27
+7(495)023-70-05
?Пишите: cvm @medsigroup.ru
Наш сайт: medsirehab.ru
Не врач. Грыжа в поясничном отделе и протрузии. Я была у неврологов, у Мануальщика, у нейрохирурга.
Образ жизни менять, худеть, если есть избыточная масса, и подлечить обострение. Меня спас великий доктор Картавенко.
Его мне посоветовала врач. У него комплексная терапия: электроды, иголки и уколы.
http://www.biograph.ru/index.php/whoiswho/11/509-kartavenko-rus
Сделайте блокаду и забудьте о боли. Всем советую клинику боли на абрикосовском, контакты врача дам в личку или просто приезжайте, профессор Гнездилов, мега профессионал, берите снимки, желательно на диске если есть. А главное- никаких манипуляций до снятия воспаления и боли.
@Maria у меня мужа при грыжах блокпдами чуть не отправили на тот свет… пока нога не отнялась
@Елена я за других врачей не ручаюсь, только за своего:)
@Maria , не всегда показаны блокады!
@Татьяна не кричите:) это конечно врач решает, но случаи, когда они не показаны- это скорее исключение, чаще они снимают не только боль, но и воспаление, на годы или даже навсегда.
@Maria , а кто кричит? Я предупредила о том что блокады не всегда показаны.
Татьяна Михайлова это очевидно, ведь блокаду делает врач, естественно, что противопоказания есть у даже у витаминки, я не написала, что я врач и лишь делюсь своим опытом.
Погуглила,что такое секвестр?
И такое бывает!
Почитала,что люди годами живут с болью,отдающей в ягодицы и ноги(((( сочувствую! И боюсь!?у меня 4й месяц… я уже с ума схожу.
В 2015 г последний мрт,в пояснице 2 грыжи,сказали-неопасные,занимались грыжами в шее,там стеноз. Головные боли,боли и онемения в руке( онемения прошли?)
Но первый раз защемила седалищный нерв! Это сильно отравляет жизнь!
К специалистам 5 марта.
@Damira было раза 4— защемление седалищного нерва — не могла ходить , сидеть — боли страшные — спас врач невролог при помощи акупунктуры, 3 сеанса — вызывала скорую помощь с частной клиники , потом со мной работал Мануальный терапевт — потихоньку стало легче , без блокад и без тонны уколов , и всегда говорю — огромное спасибо грамотным врачам
@Елена
У нас тут никто блокады не делает..( Дания)
И вообще прям такой паники нет-ну защемило,иди к физиотерапевту!
И упражнения,упражнения,упражнения!
На операцию-только в крайних случаях! Когда человек холит на судно и орет от боли!
Я получала акупунктуру ,и упражнения каждый день..
Уже слабее боли,не такие резкие,но есть..
?
Обнадежили,спасибо,есть надежда,что пройдет
@Damira найдите в интернете упражнения с центра Бубновского- я дома занималась
@Елена Я сделала себе комплекс легкий,на растяжение пока,в основном…
Вот в марте к специалистам,отправят на МРТ,может,или по моим ойканьям при подьеме ног все поймут,если,будем знать локализацию.
Назначат упражнения..
В Дании физиотерапия ушла далеко!?
Мне для шеи такие упражнения назначили,о которых на ютюбе близко нет..Например,когда затылком ложишься в полусдутый мяч,и « киваешь» либо буквы « пишешь» носом.. здорово!?мыщцы все расслаблены,и голова мягко так двигается))
Надеюсь,и для спины подберем.
@Damira жизнь отравляет это точно! Месяц с лишним ни сидеть, ни стоять. И это жесть.
щадящая тракция позвоночника http://www.detensor.ru/
@Alexey отличная вещь — пользуюсь уже лет 18 , но это дополнение к ЛФК
применение Детензора даже в домашних условиях способствует регрессу межпозвонковых грыж, облегчает, устраняет боли в спине )
У меня две межпозвоночные грыжи. Занимаюсь фитнесом, хожу на массаж к специалисту, по необходимости. Тренер подбирал упражнения и веса, чтобы не вредить. Но в любом случае, нужны рекомендации специалиста!
У меня восемь грыж. Качать спину. Больше никак. Операция, если есть показания.
@Yelena а как качали, поделитесь, пожалуйста
@Василиса
Да как. Ленивая я очень, хожу много. И плаванье. Собаку специально купили, что бы ходить. Последнее обострение прошло гораздо легче, а перед этим шесть лет вообще не было.
А вообще народ, мужики особенно, делают упражнения по Бубновскому.
Самое главное — не лечь на диван. Это самое лёгкое и самое вредное, что можно придумать. Прка я считала, что лежать — это лучшее, что может быть при такой боли — толку не было.
@Yelena а при долгой хотьбе спина не болит? Я максимум 2ч могу, потом кирдык((((
@Василиса
Болит. Иду, пока могу. Но если вы можете два часа пройти в приличном темпе — то что же вам ещё нужно? ?Плаванье очень хорошо, вот прямо очень. Не купаться, а именно плавать.
@Yelena плаваю. Лфк.. Толку нет особо….хочется мышечный корсет…а чем его создать не знаю…
@Василиса
От лфк точно толку нет. Тут я согласна. Тогда нужен тренажёрный зал и хороший инструктор, понимающий, что он делает. И силовые упражнения под руководством. Но где ж его найти, такого тренера… Хотя, народ находит и очень доволен потом.
К таким последствиям приводят советы «знатоков».
@Владимир мой снимок взяли в качестве пособия)) как можно убить спортом спину))
@Маргарита Похож?))
@Владимир хотели мне также сделать) отказалась))
Мне помогла йога
Мне помогает постоянная ежедневная зарядка, очень жесткое ограничение на вес сумки (даже в поездки у меня небольшой рюкзак и никогда никаких чемоданов), поддерживающий пояс, когда обострения
@Елена я только сег осознала что последние пару месяцев носила забитую сумку через одно плечо
Я даже мелочь из кошелька высыпаю, чтобы снизить вес
Грыжи, это не есть приговор! Успокойтесь)!
@Рустам хочется без оперативного вмешательства и жить без боли и бегать с детьми, а не ходить в воротнике
@Elizaveta пришлите снимки.
@Рустам а снимки на диске
@Рустам ну так наверно не понятно(
@Elizaveta милая, какая тут операция, всё решаемо, восстановить паравертебральную мускулатуру, и небольшая помощь доктора)!
@Elizaveta да, плавание не поможет))))
Живу с этим
Иногда да норм. Иногда да до слез…лечилась. таблетки и операцию пока не рассматриваю. Да, тяжести не поднимаю. Сумки наперекос-не ношу. И каждый день валик!!! Межлопаток свой позвонок уже сама себе ставлю. Током долбили
…не на долго хватило. Блокады тоже не спасли…
@Наталия Грыжи не лечатся медикаментозно!
@Владимир если б мне раньше об этом сказали!
У любого человека есть грыжи, — так говорят неврологи. Только их обнаруживают у тех, кто «жалуется».
По теме- лфк, плавание
Плавание? Ну-ну..У пловцов, среди прочих спортивных дисциплин, самый высокий % грыж и протрузий.
Остеопат. У меня 3 протрузии, не могла даже с дивана вставать 2,5 года. Убрали боли за 1 сеанс, хожу раз в полгода. Заставляет заниматься цигун, но я не занимаюсь (((
Вылечила себе 4 Грыжи, шейный и грудной отдел. Йогатерапия, лфк, пилатес.
Всегда было интересно,почему так,одни штангу тягают,или пашут тяжело всю жизнь-и нет проблем со спиной,а тут с 20 с чем-то лет-мучаюсь.. и при чем тут наследственность… папа все радикулитами мучался( тогда мрт небыло,и про грыжи не знали), сестра оперировала грыжу…
И тут врач мне обьяснила-у тебя этот канал очень узкий просвет имеет,в позвонках. А у некоторых вот такой-и показала кольцо из соединённых указательного и большого пальцев..
?Видать,у штангистов спинной мозг там ,в просвете,как ложка в стакане? не поймаешь,не защимишь!)
Везучие!
Теперь сыну говорю-поосторожней на качалках!
Молодые ж не понимают,не слушаются(((
@Damira У одних НОРМАЛЬНО развита мускулатура, а у других — позвонок на позвонке стоит.
@Владимир ну много таких,кто спортом не занимался,слабая мускулатура,но спина никогда не болит
Мне остеопат помогает сейчас. 7 лет мучалась найти причины не могли болей. Мрт даже нормально не разглядели. Специалист увидел всё сразу и уже есть заметное облегчение. Об операции нет и речи- консультировалась у нескольких профессоров.
Бегите сразу к @Ирина
Посмотрите ее страничку . Была лично у неё . Помогает всем
Массаж т и лфк
Реабилитация
Не врач,но имею 2 грыжы в шейном и пояснично крестцовом отделах позвоночника! Имею 20 лет эту » радость»! Одно- пожизненно ЛФК, 2 раза в год массаж( обычный),лайт, никаких ненужных и неправильных нагрузок,если обострение вдруг — инъекции,какие решает невролог ! У всех все совсем по разному!
@Ирма За 20 лет Вам не убрали грыжи?
@Владимир 20 лет проблемы с позвоночником( ) сначала были протрузии,грыжи позже!) Информативно просто неточность небольшая.
Мышечный корсет создавать
Они у всех. Йога, плавание, массажи, тренажерка — мышечный корсет создавать.
Кинезиотерапия.
Важно понять, что из Ваших привычек движения может потенциально причинять вред. И менять. Учиться безопасному движению, чтобы снизить риски и убрать очаги перенапряжений
У меня ее целая студия.
Есть такой закон в биологии;- АДОПТАЦИЯ И КОМПЕНСАЦИЯ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ. Грыжи оперируют если они больше 9мм. ЛФК. В Сложные периуды ограничение подвижности больного отдела. Массаж. Плавние. Создание адаптивного мышечного каркаса. Неплохо с этим справлялись в центрах Дикуля. Теоретическую основу я Вам дал. Успеха.
Лфк, массаж, бассейн, консультации врачей раз в год — невролог, нейрохирург — по показаниям. Жить можно и нужно, а работать тем более:)
Я с грыжами живу всю жизнь ,лет 30 уже шея,поясница ,тут важно какие ,не оперировалась ,растяжка ,закачка ,могу в личку дать тел супер специалиста в клинике Неврозов на Шаболовке ,работает много много лет потомственный остеопат,выводили меня из тяжелейших кризисов когда не было сил даже пошевелиться ,страшная боль была
@Мария Спасибо! Можно мне остеопата в личку?
@Kira отправила
@Мария Спасибо, что-то не вижу. Щас сама стукнусь.
@Kira напишите свой тел с WhatsApp’s,скину туда
@Мария поделитесь пожалуйста остеопатом
@Мария личку видите? Сообщение от меня?
@Мария напишите в личку
@Irina нет у меня наверное там конфиденциальность установлена ,только друзья
@Мария как же контакт получить
Две операции… Если итересно напишу в лику… Всем здоровья
Клиника Ткачева и Епифанова! Волгоград и Москва. Вам именно туда.
Врач мануальной терапии. Работаю и по выходным. Возможен выезд на дом. Подробнее – http://zdravsustav.com/
Я мучилась 2 года, пока не отказала нога, грыжа зажала нерв, чио так могла бы быть инвалидность, что так…решилась на операцию. Опрацию делал очень хороший врач, кторорый провел уже десятки тыс таких операций…но..организм у всех разный, даже он и другие врачи не понимали, почему у меня так проходит тяжело восстановление..Почти год я лежала, за этот год мне сделали еще 3 инвазийных операции. Сейчас уже немного лучше, тьфу, тьфу, но боль осталась, некоторые ограничения в движениях и тд и тп….поэтому идите на мрт и к нейрохирургу, если нерв не зажат, постарайтесь не доводить до операции, удачи вам!
Доброе утро доктора.
Скажите, а каким образом в таком заболевании могут помочь пиявки?
Раз в год ехать в Хевиз, Венгрия на процедуры по вытяжению позвоночника. Только там такой опыт…
@Olessia или в Пиештяну- тоже тот же профиль
@Елена не слышала. Это где?
@Olessia Словакия — один из лучших бальнеологических курортов Европы — мне очень понравилось- бассейн с минеральной водой , грязи , вытяжка в бассейне с минеральной водой и куча процедур
@Елена в Хевизе вода особенная к тому же. Знаю многих из России там бывающих только ради этого.
@Olessia я была в Пиештяену — мне сказали что Хевис — хорошо, Пиештяну — отлично ! Где была — о том и говорю
@Olessia хочу поехать все рекомендуют
@Мария у меня знакомой из Москвы сам врач порекомендовал как последний способ( или операция). Она теперь регулярно там. Говорит стала жить по другому, сидеть, ходить. Езжайте.
@Olessia на Хевис?
@Мария да
@Olessia спасибо попробую
@Мария там сочетание с водой делает чудеса. Вода особенная.
@Мария у неё кстати 3 грыжи ?
@Olessia у меня грыжи давно ,меня больше волнуют суставы колени и тазобедренные ,после тяжелейших
Переломов ,авария в 2012 ,некроз и остеоартроз 3 степени ?встала на квоту но до операции ещё как то нужно дожить
@Мария сочувствую.
@Olessia Какой отель посоветуете на Хевизе?
@Anna процедуры делаете в отеле Carbona. Там удобнее всего и бассейн есть с термальной водой. И можно до и после релаксен. Если он вам не по карману для проживания, то ищете недалеко жильё. Мы жили в апартаменте напротив. На озеро ходите отдельно. Там кроме ходить на процедуры и на озеро нечего делать. Как приедете первым делом в этот отель, чтобы записаться на процедуры и не упустить время. 7 дней минимум а лучше и больше?
@Olessia Спасибо большое! А в отеле вода такая же, как в озере? В смысле на озеро ходить получается обязательно или этот пункт можно пропустить?
@Anna на озеро обязательно. Там прямо из скважины. А в отеле все таки чем то обеззараживают наверное. Увидите сами разницу.
Пришлите диск с МРТ на [email protected]
Не проблема.Очень многие живут с грыжами .Ищите остеопата.Если что скину контакт
2-3 месяца и будет легче. Спастись можно только физическими нагрузками, бассейн и мне очень помогла — скандинавская ходьба. И остеопат конечно.
7 лет с грыжами живу, помогает — не поднимать тяжести и заниматься стречингом или пилатесом для спины. Но не в период обострения.
Массаж, не поднимать тяжелое. Оперироваться в крайнем случае. С грыжами можно жить и без операций вполне нормальной жизнью. Плавание показано
Не врач. Консервативное лечение, ЛФК, йогатерапия, скандинавская ходьба.
А вот если четвертый месяц все простреливает током по бедрам и ногам сзади при вставании,и при чихании,даже если глубокий резкий вдох делаешь-это упражнения не помогают?
Или это нормальный процесс,еще ждать улучшение?
Думаю,может упражнения на скручивание позвоночника не делать??♂️
@Damira ,разумеется, не делать. Все осторожно и аккуратно. корсет. Велотренажёр и плаванье.
Добрый день! В прошлом году дотянула свою грыжу в шейном отделе до состояния, когда разрушился диск, онемели пальцы на руке и были страшные боли. Прооперировали в Бурденко, нейрохирург Асютин Дмитрий Сергеевич! Все отлично, быстро восстановилась! Не затягивайте! Скорейшего выздоровления
Посмотрите с невролог ом и вертебрологом, что вызывает боли? Если корешковый синдром (передатые нервные корешки, сдавленные дисками), то поможет радиочастотная денервация. Поверьте, никакие упражнения невозможны, пока есть боль и воспаление. Поговорите пол эту операцию, она несложная, но это реальная альтернатива удалению грыж и серьёзным вмешательствам в позвоночник. Уже в день процедуры сможете домой пойти, фактически.
Я живу в Турции,у меня тоже самое грыжи шейного позвонка и последнего,2года назад даже сидя гладила,ребенка на руки вообще поднять не могла,у нас есть врач(это немецкая технология),он ставит уколы но не с лекарством,в мышцы наверное,и по всему телу,даже в рот,голову,и вот только после его уколов я встала на ноги.но я не помню как это называется
А идти к мануальщику не в коем случае нельзя еще хуже сделаете.у меня дядя мануальщиком был и сам сказал,что он мне помочь не может
@Marina подскажите что за уколы такие чудесные? И в каком городе в Турции делают?
@Karina город Денизли-Ачипаям
А смысл не в уколах,а в технологии;там не лекарство а типа что то новокаина,если знаете немецкий или турецкий могу дать тел
Оперировала грыжу в Ортоспайн,успешно,до этого жила с ней лет десять,но когда она давит на нерв-это уже не совместимо с жизнью?После необходимо беречься,зарядка каждый день,ходьба,плаванье без фанатизма,слушать себя.Остеопатия можно,а вот с мануальной терапией можно навредить.
Можно тоже спрошу специалистов в этом посте, если топикстартер не против.
По результатам МРТ поясничного отдела, помимо грыжи 8мм, которая и является причиной боли, обнаружены гемангиомы трёх позвонков до размером до 10мм.
С ними куда? К кому?
@Anna можете попросить консультацию у одного из врачей, отметившихся в комментариях — например, @Максим
@Anna спасибо за доверие)
@Anna врач-нейрохирург. Буду рад помочь. Пишите в лс
@Максим Спасибо, Максим. То есть это специализация врачей нейрохирургов? Прочитала, что при гемангиомах массажи, мануальная терапия и всякие усиливающие кровоток манипуляции нежелательны.
@Anna совершенно верно. Приходите на консультацию, разберём снимки и все подробно обсудим.
@Максим Спасибо!
@Anna пока не за что.
@Максим за информацию
@елена мам, почитай!!!!
Читаю)
Нужна консультация хирурга гениколога
Живу с сколиозом, протрузиями, грыжами: зарядка, ходьба, вытягивание позвоночника, остеопат, аппликатор Ляпко (скорая помощь и курсы для профилактики). Тьфу тьфу качество жизни примелимое.