Новорожденная дочка почти не спит в период с 17-22 00, сон присутствует, но не продолжительный. Нормально ли это?
Мамы, привет.
Моя новорожденная дочка почти не спит в период с 17-22 00, сон присутствует, но не продолжительный, около 20-30 минут и потом она проявляет активность. Нормально ли это ?
И посоветуйте, пожалуйста, литературу по новорождённым, что с ними вообще делать, как ухаживать, развивать, распознавать их желания)
Моя дочка в младенчестве вообще очень мало спала днем,месяцев до 3 минут по 40 максимум.не переживайте,все наладится)
Поздравляю вас с рождением доченьки! советую Трейси Хогг почитать » чего хочет ваш малыш» и » секреты высыпающейся мамы», не все буквально принимать, но есть очень полезные советы!
Моя тоже в этом возрасте только на руках хотела спать. Вечером ее клал муж себе на колени, на подушку. А я могла поспать в это время.
а сколько ей? мы только 1ый месяц много спали, нам сейчас 2 и все, тоже очень короткий сон,я пыхтела, качала, укладывала, расстраивалась, что он никак не спит, потом я почитала на этот счет разные статьи, и окпзалось, что у 2хмесячных детишек сны короткие в течение дня и это нормально
Почитайте про фазы сна, и про «белый шум»
Мой тоже спал по 30 минут до 8 месяцев, пока я не узнала про фазы сна , и научилась сначало ему помогать перейти в другую фазу без пробуждения, потом сам начал спать по 2 часа.
А белый шум нас спасает порой по сей день нам 2.2
белый шум тоже иногда включаю, но кажется на меня он действует лучше, чем на дочку)
про фазы сна у Трейси Хогг почитать?
У меня тоже с 17 вечера практически не спит с рождения. Но это плохо для деток. Они перегуливают. Мы начали купать в 18.30. В 19 укладывать на ночь. Нам подошло. Стала спать и по ночам лучше с 19.30 до 6-8 утра
Надо толькл учитывать, что не всех купание успокаивает. Мой сынище с рождения от купания возбуждался. И сон откладывался часа на полтора каждый раз. Пока не перенесли купание на день
Возможно. Я говорю про себя. А в целом идея — что на ночь в таком возрасте в 22 часа поздно. Надо раньше, желательно около 20
Меня спасла вот эта книжка: https://bookz.ru/authors/marta-i-uil_am-sirs/va6-mali_618.html но и в ней, когда пройдет первый шок, не стоит все буквально воспринимать. 🙂 первые 4 месяца, кроме как кормить, чистить и держать на руках/в слинге. можно больше ничего и не делать. Ну может на животик выкладывать после двух месяцев, если не против.
И не волнуйтесь! Спокойствие, только спокойствие! Дети очень живучие и крепкие существа, что бы вам ни казалось сейчас.:)
И мамы, тоже :-р
Послушаю
Сайт baby-sleep
У новорожденных и 15 минут — сон. Главное не перегуливать нормы бодрствования для данного возраста, тогда нервная система начинает работать в стрессовом формате и малышу сложно уснуть и сон сокращается. Табличка от онлайн-центра детского сна Кати Гранит — очень удобно по ней ориентироваться
Это не фонтан) Через сколько после последнего дневного сна начинаете укладывать?
приблизительно минут через 40
Укладываете по признакам усталости?
да, она начинает зевать или засыпает прямо на мне, пока мы гуляем по квартире, потом когда кладу её в кроватку, она минут через 15 просыпается и до 22 часов её почти не возможно заставить спать в кроватке
Это не по ПУ, это поздно уже, если засыпает на Вас. И в т.ч. просыпается потому, что заснула на Вас, потом в полусне прочекала ситуацию — всё изменилось — опасно, надо проснуться. А мозг дал сигнал, что поспали, пора тусить — а получился перегул, поэтому потом сложно уснуть.
те нужно стараться чтобы ребенок засыпал в районе 19 и желательно в кроватке?
Трейси Хогг «Чего хочет ваш малыш», Харви Карп «Детский сон» и конечно сайт baby-sleep
И Вайсблута сюда же.