Ребенку 2 месяца. В интернете нормы сна 15 20 часов и распорядок дня кормление и сон. Мой спит 10 в сумме. Это нормально?
Мамы, ребенку 2 месяца. Читаю в интернете нормы сна 15-20 часов и распорядок дня: кормление и сон, кормление и сон. Мой ночью спит часов 8 в сумме максимум и днём один два раза по часу. Мы вообще не в норме. С ним что-то не так?
Если он при этом хорошо себя чувствует, наверное, ему столько надо. У меня дочка никогда не спала, как положено, просто не требовалось ей столько сна.
Моя тоже всегда меньше спала…
Плохой сон ночью -результат недосыпа днем. Почитайте консультантов по сну про накопление кортизола и как укладывать деток на сон в этом возрасте. Сон очень важен для детей, восстанавливается нервная система и запоминаются умелки именно во сне.
А мне педиатр в этом возрасте говорил что часов 16 макс. Основной сон приходился на вечер и ночь, досыпали ещё утром иногда. А днём если только по-мелочи, пока ели или гуляли. Сейчас 4 месяца, ттт заяц растёт и процветает
Да и у нас аналогично, ночью и утром и вечером а днём вообще не спии
То же самое
Пеленайте на сон
Да обычно пеленаю на сон но сейчас 36 в тени мы на Азовском море оч жарко пеленать
Кстати говоря, сс на сон хорошо у нас повлиял. Полночи спит ребёнок в кроватке, а как первый раз проголодается кладу к себе (началось потому что устала вставать по 7 раз и спать по 4 часа), ребёнок рядом лежит и когда надо сам присасывается (или я через сон ей грудь даю) и мы обе продолжаем спать. Муж тоже радуется, спит с нами и высыпается)) С утра перед работой ещё с дочкой поиграть успевает, а потом он на работу, а мы снова спать ?
О и у нас 6ти часовое утреннее кормление переходит в СС. Спасибо) главное, чувствовать что ты не одна такая))
@Татьяна я тоже волновалась по поводу сна, но если человек себя хорошо чувствует, не хнычет, не капризничает, казалось бы, без повода, и днём хоть чуть чуть спит (во время еды, кстати, тоже считается), то все должно быть норм
Он хнычет весь день после каждого кормления. Помогает только если вертикально носить на руках и он все изучает, либо второй вариант я так понимаю хочет спать и не может уснуть тогда укачиваю и спит
Татьяна Моржина о, про носить на ручках, чтобы все ребёнок изучал, это и у нас. Любопытно все вокруг, особая фиксация на полки? И укачивать тоже приходилось, когда за едой не засыпала, но видно что готова, если дать шанс. Ещё для нас спасение — кресло качалка. Сесть с ребёнком на руках и кататься туда-сюда пока, например, фильм смотришь. Спит как ангел. И так привыкла, что в самолёте, когда уснуть не могла, я вперёд-назад с ней раскачивалась и сработало лучше чем грудь)
Кресло качалка почему то перестало работать, если я сажусь начинается крик, только стоя и желательно ходить ((( спины уже нет
@Татьяна оооо, это тяжело. А фитбол не пробовали? С ним, правда, тоже спина колом встаёт, но эффекта я достигала быстрее, чем от ходьбы
Попробую
Завтра куплю электронные шезлонг качели
@Татьяна надеюсь, они вам помогут. У нас так руки купить и не дошли, все своими стараниями с мужем поочерёдно. Он даже в детском кресле как на качелях качал
Из-за жары может плохо спать. Может, вывозить на улицу в коляске поспать?
Мы весь день на улице, во дворе на Азовском море. Может то что жарко
Жара однозначно добавляет проблем. Может перед сном споласкивать не сильно тёплой водичкой и не вытирать, чтобы не было жарко? Мои днём без памперсов, кладу спать на клеенку с простынкой поверх, им прохладнее
Да тоже весь день без памперсов
И дважды купаемся, один раз перед сном
А невролог что говорил, всё ок? Может магне б6 пропишут для нервов
Совместный сон очень хорошо помогает, но я в 2 месяца ещё со своими не спала, с 4,5 где-то начала укладывать их с собой без страха, что придавлю во сне. Сейчас почти год, сплю всегда с дочками)
Может когда похолодает лучше спать будет. Мы апрельские, я дочку на балконе оставляла спать, до июля это практиковали, как раз холодно было, спится хорошо. Но в любом случае если его это не напрягает — не капризничает, но думаю все ок.
Он капризничает, после кормления 15 мин гуляет а потом капризы..
@Татьяна , а ночью как спит? Урывками или долгий сон?
Попробуйте ритуалы придумать — закрывайте шторы плотно, может массажик, а потом в кровать его и полежать с ним, даже если не спать. Когда просыпается можно попробовать подкачать чтобы еще уснул. Поситайте про фазы сна, деткам важно в длинный сон уходить чтобы нерная система «перезагружалась».
Моя как научилась за предметами следить, после 15-20 минут с мобилем вырубалась — видимо от впечатлений. Сейчас бывает не сразу засыпает — мельтешит руками-ногами, но глаза сонные, я тогда с ней лежу глажу ее, песенку пою протяжную, она рано или поздно засыпает))) на прогулке частенько когда усыпить нужно идем на детскую площадку- она на детей глазеет (мы в эргорюкзаке гуляем).
Мы спали с первых дней жизни по 3 раза ровно по 30 минут, в остальном тусовки, причём все было активно и без желанием сна,сколько я не старалась она не спала ни на минуту больше. Потом 2 раза по 40 мин а потом 1 раз 40 мин, с 2 леи и 7 мес отказалась от сна ,сейчас спит только в саду а дома нет. И все хорошо. У каждого свой распорядок
Все хорошо, если чувствует малыш себя хорошо, дети разные все
Мой очень мало спал и спит. С месяца по пол часа спал каждый сон. С 2 месяцев по 2 раза в день спит. Иногда 3. Очень редко может поспать 1-2 часа. Как я по своему ребенку вижу, это норм. Ему достаточно и это главное
Днем еще ладно, но ночь должна быть длиннее, 11-12 часов. В целом согласна со вторым комментарием. Одно с другим связано.
Моя тоже мало спала. Понятие нормы относительно, каждый ребенок индивидуален. Если малыш в хорошем настроении и хорошо кушает — значит, все нормально.
Скорее всего, ему надо помогать засыпать, пока сам не может.
ага, бывают такие дети. Я еще удивлялась — ну неужели есть те, которые реально по 18-20 часов спят? Мы 12 часов насчитывали, ну в хорошие дни — 14 максимум. Вообще максимум.
Да, вам не повезло, сказала нам педиатр)))
@Anna зато когда второй вдруг ближе к норме по сну оказался — я просто кайфовала! ))
А я вот про второго как раз и думать боюсь))) Вдруг такой же будет)))))
Спасибо мамы) вы меня успокоили
Татьяна, ту Вам скажут, что и по 15 минут сон норма, и кормить можно до 15 лет, и говорить ребёнок может начать и в 8) У ребёнка недосып, это влияет и на развитие, и на настроение, и на рост и пр. Я бы на Вашем месте на запускала. У нас в 2 месяца начался кошмар, выправляли до года почти с переменным успехом. Разница в ребёнке высыпающемся и нет колоссальная!
Я скорее соглашусь с этим комментарием, недосып у детей накапливается. У меня дочка хорошо спала до 2 месяцев,потом перевернулась и стала на все реагировать — начался короткий сон по 40 мин, а то и по 30, спала только на руках, засыпала с плачем, правда спала длинную ночь. Я в то время кинула все силы на то, чтобы ее «выспать», сайт бейби слип вам в помощь. Я всячески продлевала сон — подкачивала-соска-пеленала, потом все утряслось. Один из важных показателей — в каком настроении просыпается ребенок и как чувствует себя во время бодрствования. Есть мало спящие дети, но все-таки нормы сна +/- — это хороший ориентир. Удачи вам и терпения, все получится!
А, и за 40 минут до сна убирать все раздражители, яркий свет, звуки, оставлять одну знакомую игрушку, одежда и постельное белье не яркой расцветки, чтобы глазу не за что было зацепиться, все новое переносить на первую половину дня
Сегодня контролирую, бодрствования после еды 15 мин и третий глазки, как только зевает, укачиваю. Спит уже в сумме 11 часов))) спасибо!!!
Трет глазки
Ой, как замечательно! Пусть и дальше вам сопутствует успех!?
Вы молодец! *Шепотом* но я бы очень рекомендовала искать другие способы помогать заснуть — ребёнок растет, а Ваши силы и спина нет.
@Anna , это верно, главное не увлечься качем?а то я вспомню как мы с него слезали — слезы)
Нам невролог в 2 месяца задала вопрос: сколько спит ребёнок. Мы при ней посчитали, получилось часов 12-13. Получили задание довести до 16 в сутки. Честно сказать, не получилось. Максимум 14-15 нагоняли. Но мы пересмотрели ежедневную рутину. Раньше вообще не задумывались о времени бодрствования и прочем. Очень хорошо, что она обратила наше внимание на сон, т.к. после исправления режима сна дочь стала гораздо спокойнее, пусть даже возрастную норму так и не догоняет до сих пор)) а мы раньше удивлялись, почему она к вечеру такая плаксивая)
А как вы его исправили?
@Татьяна для 2-6 месяцев главное следить за временем бодрствования и первыми признаками усталости. Мы по первому её зевку или потиранию глаз несли укладывать. Первые несколько дней было сложно, она отчаянно боролась с нашими попытками уложить, но потом как-то стало нормально) на самом деле сейчас много всяких сайтов, я не покупала консультации специалистов, просто читала принципы правильного сна младенцев. Теперь научились её укладывать в самый раз, когда ещё не зевнула, но вот-вот бы.
Что-то я накатала тут:)) поддержку высказавшихся выше, главное, чтобы ребёнок себя чувствовал хорошо, не был раздражённым к вечеру, тогда и не так страшно имхо, что он 1,5-2 часа в сутки не добрал) Нашей дочери не хватало, мы исправили и теперь очень нам всё нравится)) рада, что нам тогда указали на эту ошибку в режиме сна.
Плюсую про контроль времени бодрствования и укладыванию, когда только первые признаки сонливости.
А посоветуйте, где про это почитать?
@Lena https://baby-sleep.ru/articles/81-skolko-malysh-qdolzhenq-bodrstvovat
Не хватает сна явно..
моя спала всегда в этом возрасте
Может животик болит, может ручки ножки мешают спать. Может ненаедается. Я своего пеленала, чтобы он себя не будил. Пили первые три месяца сабсимплекс, сначала колики лечили, а потом просто для профилактики
Моя спала ночью по 10-12 часов, а днем не особо… тоже начиталась норм сна и стала более наблюдательной. Экспериментировала. Вышло так, что примерно каждые полтора часа надо было помочь уснуть. Спала как хорёк)))
Мой мало очень спал и ночью и днём почти не спал! До трёх месяцев вообще только орал 24 часа в сутки (((
У меня также было. Но орала до года и спала только с сиськой во рту,каждые 40 мин просыпаясь…
@Kate я с 3х месяцев стала на ночь до кармливать смесью, а с 7ми прекратила ГВ, а в смесь добавляла кашу и вот только тогда мы стали хоть ночью спать немного ))) сейчас нам 2 и дневной сон 1-1,5 часа и не всегда (((
Самое главное,чтобы малышу было хорошо .детки очень умные,сами устанавливают время..мой в таком возрасте спал два раза по 45,60 мин..потом после 6мес.резко сам перешел на 1 дневной сон по 3,5 часа..иногда -+.не переживайте..и когда встает,сразу не берите,попробуйте укачать.если ни в какую,значить все,ему достаточно ,он выспался:)
Первые 3 месяца мой сын практически не спал и мне не давал. Зато, как только исполнилось 3 месяца, он будто начал отсылаться за эти 3 месяца ? Сейчас ему 7 месяцев и он все ещё ест и спит, ест и спит ?
Нормы фигормы. Все дети индивидуальны! Если она не хочет спать что вы Сделаете?! Снотворное ей давать будете? Нет конечно. Я очень переживала, сын спал мало. Я паниковала, купила курс у консов по сну. Стало только хуже: он не хотел спать, орал, я пыталась его ушатать спать маниакальной следила за временем бодрствования, чуть невроз себе не нажила, пока педиатр мне не сказала отвалить от ребёнка. Он бодрствует и спит столько сколько ему нужно.
Меньше читайте интернет и всякие статистики… каждый ребёнок уникальный… если он хорошо себя чувствует, не капризничает и тд и тп, не стоит переживать…
Я тоже читала про эти «нормы» ! У меня только первый сын был таким ,ел и спал и вечером орал от коликов,но в общем ооочень спокойный был ( зато сейчас мама не горюй?). Второй вообще с рождения проблемы со сном 🙂 видно в животике отоспался! Если малыш не спит,но не кричит всё это время,но всё нормально. Детки все разные
Моя дочь никогда не спала по нормам.Днем как у Вас раз-два (пару часов потолок) ,ночью вообще часа 4-5.
Перегуливаете, укладывать в 2 месяца каждые час/полтора.. не всегда они сами могут заснуть от полученных эмоций.. нам тоже 2 месяца, стараюсь укладывать и гулять
U nas toje samoe(dnem spit nu v 11 zasipaet i v 7 utra podyem,a v tecenie dnya po polcasa esli spit paru raz xorowo (vot xocet spat a ne mojet (vobwim nikak ne vixodat eti 15 casov(