Можно ли принимать витамин D без одновременного приема кальция?
Добрый день, выписан эндокринологом витамин д. На упаковке витамина написано, что прием данного препарата не рекомендуется без приема кальция. Так ли это и как быть?
Добрый день, выписан эндокринологом витамин д. На упаковке витамина написано, что прием данного препарата не рекомендуется без приема кальция. Так ли это и как быть?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
В наших широтах витамин Д надо приминать пожизненно .
Витамин Д улучшает всасывание кальция.
так ли.. а еще продаются витамины д вот прям с кальцием.Витамин D способствует полноте всасывания кальция. При недостатке витамина D большая часть кальция пищи не усваивается пищеварительной системой.
Витамин D необходим для нормальной минерализации и роста костей.
Восполнение недостатка витамина D уменьшает нарушение координации и риск падений у женщин старшего возраста, возможно, вследствие улучшения функций нервной и мышечной системы.
Экспериментальные данные подтверждают важность витамина D в работе иммунной системы и в регуляции кровяного давления.
Исследования показали, что восполнение недостатка кальция и витамина D уменьшает количество переломов у женщин старшего возраста.
Так вопрос- эндокринолог выписал Д а не кальций .
только д, кальций в норме
ну так пейте спокойно D3..они рекомендованы в тандеме из за кальция)))
Еще раз , причем тут кальций ?
еще раз отвечаю нет…не при чем..витамин Д помогает усвоению..кальция…если с кальцием все ок пейте просто витамин Д
Витамин Д3 обязательно принимать вместе с магнием и витамином К-2. Вот здесь об этом подробно и аргументированно написано — https://www.facebook.com/groups/perezagruzka.organizma/permalink/842186585962434/
Да не пугайте их Магнием и К , Пусть хоть Д принимать начнут ?
А что тут страшного? Без этих составляющих витамин Д скорее может навредить, и по ссылке написано, почему
Да уж.целая наука..и очень дорого плюс постоянные анализ в для контроля кальция
Не понимаю.если у меня кальций итак на верхней границе нормы или норм,то зачем он мне.мне чистый вит Д нужен чтоб кальций не увеличивался и при этом не в спиртовой растворе(из за печени нельзя)Где такой именно в Москве купить?
Я на iHerb заказываю. Вот один из лучших. Но дозировка 1000, если прописали 5000 или 10000, то надо другую дозировку выбрать.
Пью без кальция. Все ок.
Какой?
Вы сейчас у кого спросили?))) Если у меня, то пью аквадетрим 10 кап/день зимой, 5 кап/день летом.
Сначала нужно выяснить с каким диагнозом эндокринолог выписала витамин Д и в какой форме, тогда можно дать ответ на ваш вопрос