Мамы, напишите, во сколько ваши дети 1) ложатся спать 2) засыпают и 3) встают в будние дни!
Мамы, напишите, во сколько ваши дети 1) ложиться спать 2) засыпают и 3) встают в будние дни! Всем доброго утра!
Мамы, напишите, во сколько ваши дети 1) ложиться спать 2) засыпают и 3) встают в будние дни! Всем доброго утра!
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
1.5 г. ложится в 18.30. засыпает 18.45-19. встает в 6.30-7.30
@Alexandra +1
Оба, сыну 2г8м, дочери 2,5 месяца.
@Tania у сына до сих пор такой режим. да? я все надеюсь, что как можно дольше сохранится такой распорядок. это конечно очень удобно родителям?
@Alexandra да. Согласно международным рекомендациям у дошколят в принципе самый здоровый сон с 19.00 до 7.00. Поэтому и засыпают в это время очень быстро. У нас бывали буйные периоды, но все же пт большей части 10-30 мин с момента приземления в кровать и все, ребёнок спит.
@Tania ?
3,5 и 6,2, ложатся около 22-22.30, встают около 8.00. Старшая хотела бы ложиться раньше, но младший не дает
3 года, ходит в сад. Ложится в 20:30-21:00, засыпает в 22:30. Встаёт с 6:30 до 7:00
6 лет и 4 года. Отбой в 21-22, встают в 7:30-8:00.
4,5 года — ложится в 22:00, в будни бужу в 7:30, в выходные в 6-6:30 сам встаёт ???
2 года, 3.5 и 6.5 лет. ложатся в 20.45, засыпают в +-21.00, встают в 7.30
2,9г.встает утром в 8,на обед.сон 14:30-17:00 иногда до 18:00,но бужу,на ночной сон 22:30.
Трое, 8 лет, 6 лет и 2 года . Младшие ходят в сад, так что у них еще есть один дневной сон. А дома
21:00 отбой — засыпают к 21:30, 22:00
07:00 подьем
5 лет, ложимся в 22:00 , просыпается около 9. Зимой в 10 встаем т.к. темно а летом можем и в 8 , с рассветом)
3.5 года и 3 месяца. Засыпают в 20-21..- как напрыгаемся. В сад встаёт в 5.30-5.40. Младшая дрыхнет часов до 7-8-9..- как выспится.?
4 и 5 лет. Ложатся в 21.00 подъем в 6-6.30
2 и 4. Ложатся в 21, засыпают в течении 30 минут. Старшего бужу в 7 в сад. Младший зимой спал до 9 почти. Сейчас встаёт в 7, иногда в 8
В 21.30 — 22.00 4 года
4 года. Отбой 22.00, подъём 7.00, дневной сон 1,5 часа
Ложиться оба (сын 5 лет, дочка 2 года) в 8:30 к 9 засыпают. Встают оба в 7:30
Отбой 21, засыпают 21:30, встают в 6:30-7
4года и 6 лет
3,5 года
Ложится в 21:30, засыпает к 21:45 плюс-минус 10 минут, просыпается в 7:00 плюс-минус 10 минут.
2,5 года. Ложится в 21, к 21-30 спит, встает в 6-45 или в 7
Дочка почти 11лет и сын 1.10. Отбой до 21ч. Встают в 6.30-7ч. Сейчас каникулы и оба просыпаются в 6ч. сами
21 отбой (иногда читает, иногда болтаем полчаса, засыпает до 22)
7 подъем (без будильника)
9 лет
1,9 засыпает в 20.30, встаёт в 6.30
8 лет: ложится в 21.15, засыпает в 21.20, встаёт в 6.50
Почти 2 года: ложится в 21.15, засыпает в 21.50, встаёт в 8.00-8.30 (+дневной сон)
2 года. Ложимся в 22-00. В 22-10 спит. Подъем в 08-15. Время усреднённое. Возможны сдвиги в обе стороны.
Дочке 5 лет. Спать укладываю обычно в 21:30-22. Засыпает обычно в течении получаса. Но может и час-полтора рассуждать о жизни перед сном. )) В будни ходит в садик. Поэтому бужу её в 7:40. В выходные спит сама до 8:30, иногда до 9 часов.
Это только у меня похоже такой ужасный режим?? ?
9 лет — ложится в 22.30-45 и просыпается сам в 7 и в будни и в выходные,
13 лет — ложится в 23.30 и просыпается по будильнику в 6.45, чтобы успеть погулять с собакой… в выходные дрыхнет до 10-11.
И как-то выживают…
4 мес — не засыпает до 24 и потом ест, ест, и встаёт «всех в школу проводить» )
Нам 2,5 встаем в 7 утра ,иногда в 7,30,обед также спать ложимся,за частую в 2 часа лня,вечером 9,00-9,30 отбой
Моей 5 лет, отбой в 7-7:30 вечера, встаёт в 5:45
@Marina ???
@Natalia она уже так привыкла, что в 7 сама просится спать, устала ?
@Marina по доброму завидую!!) у нас с мужем совсем не остаётся времени на себя из-за позднего засыпания дочки
@Natalia ой знаете, моя когда маленькая была, я ее режим подстраивала под себя, не она меня. Не сразу получилось, но сейчас очень довольна
@Marina??????
4 года 21:30, 22:00, 7:30.
15 лет 22-1, 22-1, 7:00.
А дополните вопрос пожалуйста, как 2-3 летних укладывать за 10 минут ? очень интересно
@Olga никак ?
@Marina а за пол часа???? а то читаю и чувствую себя… не очень после этого поста ?????♀️ у меня полтора часа стабильно вечером уходит ?
@Olga у нас в том возрасте примерно также, моя ещё терлась об руку час или даже больше ?
@Marina мой 2,8 вообще как пропеллер на кровати?
@Olga а ну это само собой, у нас тоже самое. Мы ей поставили кровать рядом со мной, так как невозможно было спать, крутится как часовая стрелка
Оль, мне прям полегчало, а то я уж думала со мной что не в порядке, по часу засыпаем
@Irina мы и 2 можем ?
@Irina проходили и мы через это, я думала все с катушек съеду ?
@Olga у меня тоже
@Natalie я замучилась ??♀️?
@Olga и я ?♀️
8 ле -21.00 отбой. 6.50-7.00 подъем. В выходные встаёт около 7.30.
1,4 21.15-21.30.-8.00-8.30
6 лет. 19:00-19:30, засыпает сразу же, 6:00-6:30. В выходные сон сдвигаем на час и просыпается на час позже.
Нам 1,3, в ночь ложится в 18:30 засыпает по разному но не позже 19:00, просыпается в 07:30, один дневной сон в 11:20, длительностью 1,5 часа
2,1 ребёнку, в 9 идём мыться, ложимся около 10, засыпает 10-10:30 вечера, иногда позже. Подъем в 07-07:30.
1 и 4. Ложится в 22-23:00, просыпается в 8-9. Дневной сон с 12-13:00 до 14-15:00.
Моим 7,4,1 ложатся в 21 засыпают по мере усталости, встают в 6:30-7 сами. Выходные ничем не отличаются
Ложимся в постель где-то в 19, чуть после. Побеситься, книга, песенка-засыпает к 20:00-20:30. Встает в 06:00-07:00.
4 года, сын. Днем не спит
@Tatjana аналогично ?
22 отбой, 7 подъем. 10 и 11 лет
9 лет, в 20:00 ложится, читает, в 21 спит уже. Встаем в 7:00
Нам 1,1, отбой в 20:00, встаёт в 07:00, два дневных сна по 1-1,5ч
4 года и 6 лет. Ложатся в 22:00. Встают в 6:30.
В выходные не будят слава богу ?
Счастливые! ?
@Alena ой, в 21. Заметила, что случайно 22 написала.
2,2г засыпает за 20-30мин в 20.30, встает в 7.30
@Natalia как вы это делаете?? За 20 минут?
@Olga за час до этого времени спокойные игры, приглушенный свет, ритуал, читаем книжку, выключаем свет
1,3 нам. Дневной сон с 12 до 16 часов. Вечером ложимся в 9 и спим до 8 утра
Ребенку 3г5мес. Ложится в 21.30, засыпает в промежутке с 21.35 до 22.15. Встаёт в 7-7.15
2 года, 3 года 22.00-8.00
5 лет 21.30 — 8.30-9.00
5 лет: ложится в 22 00 максимум, засыпает за 10 мин. подъем в 7 30. на выходных спит до 10 утра
1.11-6.30-7.00, днем спит 1.5-2 часа, в ночь 22.00.
6.9- 7.00, днем спит в саду, в ночь 22.00.
Засыпают в 21:30-22:00, встают 07:30.
@Юлия аналогично!
7л3мес. Укладываю в 22, засыпают около 23. В сад — 6.50 подъем, в саду спят. В выходные укладываются ближе к 23, просыпаются в 10-10.30.
6,11 и 3,3. Ложатся в 21:30-22:00. Та, которой три, встаёт в 08-08:30, дневной сон в 13:30-14:00 на час. Тот, которому почти 7, встаёт как попало, может в 09:00, может в 11:00. Днём не спит. Это режим выходных. В будни подъем в 07:00, отбой в 21:00, спят в саду днем
Смотря о каком возрасте вопрос…
2 года. Ложится в 19.00. засыпает минут через 10-15. Просыпается в 7.30.
@Inna а дневного у вас нет?
@Oxana есть) с 12 до 15-16.
Как??? Как вы это делаете? Этот длинный ночной сон?
@Valentina повезло) засоня мне попалась. Она с рождения так спит. Я толком ничего и не делала. Только научила засыпать самостоятельно. Но она это дело любит. Сама ведёт меня в спальню.
@Inna счастье!
@Valentina да, у нее тут зубы были недавно, она просыпалась пару ночей 3 раза, так я уже была в шоке((( за все время таких ночей было штук 5-6.
2,7 — ложится в 21-21-15, засыпает к 21.30. Подъём в сад в 6.30… просыпается сам, и в выхи тоже ?
@Anastasya а вы как это делаете за пол часа??
@Olga Никак. Кладу, целую в нос и ухожу. Он копошится минут 15, устраивается со своим бегемотом и все, засыпает. Так с рождения повелось, привык просто. И днём то же самое, в 2 ложимся, в 4 просыпаемся. Не знаю, как оно дальше будет, но пока он просто чудо в этом вопросе :))
@Anastasya да это просто праздник какой-то!!!!
3.10 года
Ложиться в 20:45, спит 21:00, встаёт в 7:10;7:30.
Все в 20.30 под’ем в 7.00 ( 7,5 и 2)
6,5 лет
Начинаю укладывать в 21-00/21-30, засыпает через час. Если перевозбуждение-позже
Встает в садик в 7-30
4 и 2 года:
Ложатся спать в 9
Засыпают в 9.30-10.00
Дочка в 4 года встаёт в 7.15; сын в 2 года встаёт в 8
Эти режимы — моя мечта. Нам 2,7 ложимся, если дневной сон есть : 23:30-00:30. Подъем 9-10. Если не было 22-23:00.
@Sokolova мой также. 3 года
Марина Артамонова мой ещё и категорично заявляет — я не любою утро. Я люблю ночь. И гулять любит в основном вечером, когда темно?
Детям 4 и 11. Ложатся в 22, встают в 7:30.
6.30 в садик,засыпают в 21.30-22. 4.5 и 6.
мальчики 3 года и 5,5 лет. Спать в 21:00, засыпают к 21:30/22:00. Встают в 6-6:30 в садик. В выходные встают в 6:30/7:30
2.5 г. Ложатся в 20:00, засыпают — одна почти моментально, вторая может полчаса засыпать (лежит болтает сама с собой). Встают в 6:00. Разделения на будни и выходные нет ? режим един в любой день недели.
5,5
Ломаться 21.30-21.45
Засыпают 22.00
Подъем 7.15
Двойня 3,4 года. Теоретически ходят в сад. Практически за месяц 2 раза. Укладываю в 19 (засыпают +- за 30 мин) просыпаются сами 6-7. Если в сад бужу в 6.
@Natalie ничего себе, мы в 19:30 только идём с прогулки!
Они днём не спят
3 года 1. 21.00, 2. 21.10, 3. 7.30
5 лет. Ложится в 20:30, спит в 21, встает в 7-7:30 сам. Дневной сон обязательно с 13 до 15 (иногда на час сдвигается позже)
Дочка почти 2 ложиться спать в 19.00в 19.05 уже спит. Сын 4 на процедуры идёт с дочей, я ее укладываю и им занимаюсь потом в комнату его отправляю, он там примерно до 21.00 играет, потом спать ложиться сам, старшему 15, сам себе хозяин ? @photographannanovalova в инста делюсь иногда лавхаками ?
1-ая 16 лет:
1) 0.00-1.00
2) Тут же
3) 6.00-7.00 (смотря к какому уроку и сколько ещё доделать, дорешать)
2-й 14 лет
1) 23.00-0.00
2) Мгновенно
3) 6.00-7.00 (в зависимости от… кучи факторов)
3-й 3 года:
1) 20.45-21.00
2) 21.00-21.05
3) 6.00-6.30 (если повезёт, бывает и в 4 утра, и в 5… и хрен уложишь обратно. Пробовали класть позже — не работает вообще с этим ребёнком, 6.30 — как штык)
Что с каждым из них было с рождения до теперь — читайте все остальные комменты, вот практически через всё это мы прошли. Удачи!!! ?
@Alexandra и в выходные Старшая так же? (Ну как выходные, воскресенье? Каникулы?)
@Antonina каникулы? Нет, не слышали.
А да, доча спит до 7 сын так же примерно. Последнее время стали раньше вставать, весна ?♀️
Сын 4 года
1) около 22 идет с папой книжки читать
2) 22.30 примерно спит уже
3) 7-7.30 просыпается
@Aleksandra а днём спит ?
@Nataliya да, часик примерно
1) 21:00; 2) 21:15-30;3)6:30-7:00
8 лет: 22.00-7.00
2.9 года: 21.30-6.30 и днём 2,5 часа
Ложимся в 8-8:30 вечера, к 9 засыпают. Встаём в 6-6:30. Дети от 2 мес до 6,5 лет.
1) 21:00 2) 21:15; 21:30 3) 7:00; 7;30
1,5 года 1) 21-00 2) 21-05 3) 8-00
4 года. Ложится в 19:30-20:00, засыпает в 20:30, встаёт в 7:00-7:30. Без дневного сна
год и 9 — 20.00-20.30, 21.00, 7.00-8.00 *когда жизнь моя не удалась, то я в 6), 9 лет — 21.00-22.00, (фиг ее знает), 7.00)
у нас разный режим, когда в саду и не в саду, потому что в саду дочь днем спит, а дома нет. если сад, поднимать начинаем с 6-50, укладывать с 20-40, читаем, чешем спинку, засыпает где-то в 21-40 — 21-50. если в сад не идем, подъем как угодно (обычно между 7 и 8), укладываться идем до 20, чтоб компенсировать недополученный дневной сон. в 20-30 спит уже
3 года, ложится спать в 8, плюс минус пол часа. в рабочие дни просыпается около 6.30, в выходные в 7-7.30. засыпает мин за 10-15. днем спит 1.5 часа в садике и 2-2.5 дома. если не спит, укладываем в 7.
Какие вы тут все жаворонки!)) Моей почти 3,встает в 9, дневной сон с 14 до 16. Ложится спать в 23.00. Если ходим в сад, режим на час раньше сдвигается. Очень активная, уложить тяжело. Гуляем две прогулки, каждая по 2 часа.
@Svetlana у нас примерно также, только встаёт в 8 и днём любит поспать с 13.00 до 15.00-15.30
@Maria ложимся в 12 ночи, спим до 11 дня
1.7 у нас один сон с 12/13 до 14/15. засыпает в 21:00, просыпается в 7/7:30
Нам три, ложимся в 21.30. Встаём в 7.30. В 8 идём в сад
Сыну 4.5)1. Ложится спать в 22 2. Засыпает через 15 минут, те в 22.15 3. Встаёт что в будни что в выходные в 7.30
Старшая 13 лет, ложится около 22, может и в 23, но всё же стараюсь раньше отправить спать. На засыпание от 5 до 20 минут, обычно. Встает в 6.15-6.20. Млашная 8 месяцев ложится в 19, засыпает в 19.20, встает от 6 до 6.30
@Евгения старшей сон всего 7,8 часов. Очень мало.
@Vitaliy ну уложите подростка спать против его воли! Я иной раз и в 9 отправляю, так она жо 11 шарахается по дому под любым предлогом, то попить, то в туалет. Или лежит книжки читает (гаждеты за час до сна остаются в другой комнате на зарядке). В выходные отсыпается
15 лет: в 0.00 и в 7.00 в будни, а в выходные как придется.
4 года: в 22.30 и в 8.00
Начинаем процедуры 19:30 — 20:00.
Первый1,8 , Ложится в 20:20, засыпает 21:20. Встаёт в 7.
Второй 8лет, ложится 22, засыпает минут через 10, встаёт в 7.
Сыну 1,5 года, ложимся в 21:00, засыпает в 21:20-21:30, просыпается и в будни, и в выходные в 7:30?
6 и 10 лет. Ложатся в 23:00, встают в 7:30 в будни. В выходные отбой в 12 ночи, встают когда как то 9 , то в 11.
1) 21:00 2) 21:00-21:30 3) 6:20 ? 1,10 мес
Пятилетка ложится 21.30, засыпает 22-22.30, встаёт 7.00
Тринадцатилетний ложится 23-00, встаёт 6.30-7.00
1. 20.30-21.00
2. 20.45-21.15
3. 6.00-7.00
режим один не важно будни или выходные. сейчас 3.3, такой режим примерно с 1.6.
1) 22-23 2) 23 3) 8 нам 2.2
2 года, 12 ночи до 11 утра. Дневной сон 2 часа.
Дети 2 года близнецы: сон в 22:00 или в 21:30 до 8 или 8:30 иногда до 9, дневной сон с 13 до 15. Или 15:30)
5 и 3 года. В кровати в 19.45 и до 20.15 читаем книгу. Спят уже не позднее 20.45. А утром подьем в 6.30ть.
4,8 — в 21:30/22:00 до 8:30/9:30 .
25 — без понятия )))
23.00-9.00/10.00, 5 лет
2,4 года. Если с ГКП: в 22 ложится, в 08 подъём. Выходные 23/09-10. Раньше никак. Думаю, в сад обычный будем ходить к 8, сдвинется график.
Девочка 7 л.
В будни ложится в 22, встает в 6 30. В выходные просыпается по разному и в 8 и в 10 и в 7 когда как, ложится тоже по разному и в 21 и в 00 и все, что между.
3 года. Ложится в 22, засыпает когда как иногда прям моментом иногда через час. Просыпается в 6 30-7 00
В 20:00-20:30 пока зубы почистят и пр.а вот засыпают младшие ближе к 10? встают все без будильника в +/- 6 утра(дети у меня не любят спать 7,6 и 4)
С 8 вечера до 8 утра примерно) бывает в 7:30 встаем)
Смотря какой возраст
Вопрос автору: напишите, пожалуйста, чем Вам помогла эта информация?
@Майя если кратко, то помогла понять, что мое засыпание и время сна в рамках нормы для детей такого возраста.
нам 1 год и 2, ложимся в 21/22:00, просыпается в 5/6:00 покушать или попить, окончательно просыпается в 8:40/9:00. Дневной сон один, когда 1,5 часа, иногда и около трёх может поспать.
2,5 и 6,5 в 21.30-22.00- 7.40,
6 лет,
Ложиться в 20:00/20;30 ( включая выходные и каникулы) и встаёт в 7:15-7:30 ( даже по выходным)
Дети 9 и 7 лет. Отбой в 21:00,засыпают ближе к 22:00.
Подъем у старшего в 6:30,У младшей в 7:00.
Почти в час ложимся и в 11:20 встаём всей семьей, сыну 2 года )
4.3, 2,6 , и 1,5 ложатся в 21:30- 22:30 , встают в 7:45-8:00 в сад приезжаем в 9:30
Ложатся в 20:00.
Засыпают в 20:30-20:40
Встают в 7
Возраст 5,6,7 лет
Младший все также только встаёт в 6:20 (2,5 года)
@Пелагея круто, слежу за творчеством Вашего мужа)
1.5г — 5 лет ложатся в 20ч, засыпают 20:30 примерно, встают в 07:45 по будильнику 🙂
2,9 и 8 лет. Засыпаем в полночь (мелкий), в 11 — старшая, встаём в 8-9 (выходные), в 7:30 будни, когда у старшей школа, мелкий дрыхнет до 10 (в автокресле и на ручках у меня, когда мы дочку в школу везём)
2,5. Ложится в 20-30/21:00. Засыпает 21:00/21:30.
Встаёт от 7:30 до 8:30
1.6 ложится в 21 встаёт в 8
15,12 засыпают когда хотят.будильники начинают орать в 6 утра.6и 3 ложаться в 21-22 засыпают за 5 мин.в 7-7.30 подьем
Засыпают в 22-23, встают в 7:00. 8 и 2,10 года. Младшей 3 недели, засыпает в 21, потом в 24, потом в 3, потом в 6 ?
2,5 года отбой в 21.00, засыпает ближе к 22.00, просыпается между 8-9 утра, днём спит около 1-1.5
21.00 ложится 22.00 примерно засыпает и 7.00 встают
4 и 2 года. Ложатся в 22, засыпают по-разному: от 15 минут до часа. Встают в 8 каждый день. Очень редко до 9 спят.
Мальчики 3.1 и почти 9 месяцев. У старшего пока нет садика и он всегда любил утром поспать — подьем в 9-10 утра, отбой в 21-22 часа, дневной сон убрали осенью в пользу раннего укладывания (раньше была проблема — засыпал ближе к 12 ночи). У младшего два дневных сна, утром они вместе просыпаются в районе 9-10 утра, а вечером он ближе к 23 часам засыпает
2 года, 23.00 — 11.30-12 и ещё дневной 1-2 часа с 14-15 до 16
3 года.
Ложимся в кровать около 22-30, читаем книжки /слушаем Аудиосказки, засыпаем в 23-00 или чуть позже.
Просыпаемся обычно с 10 до 11)
И по будням , и по выходным))
3,4 г ложимся в 21:30, засыпаем в 22:00, подъем в 7:45 в сад, без сада подьем в 8:30)
5 лет, ложится в 21.15, засыпает 22-22.10. Прдьем в сад в 8.10.Днем не спит. В выходные может уйти спать в 23-23.30 и до 9-10 утра. Летом в каникулы ещё позже. Читаю некоторых и удивляюсь, моя никогда не укладывалась в 19.00 , даже в маладенческом возрасте. Максимум, могла вырубиться в 20-20.30, но если ооочень устала. Сова она у меня, так же как я. Вставать в 6 утра для меня смерти подобно?
3.4 встает в 10-30, сон в 4 засыпает в 5, на ночь в 11 засыпает в 12, если папа пришел и не успели уснуть, то тусим и до часу )
Дочь 3,3. Ложится в 22-22.30, встаёт а 9.00-9.30.
4,6 отбой в 20.00 засыпает в 21.00. Утром в будни встает в 7-8, в выходной как повезет, может до 9 доспать. Дневного сна нет.
13 лет — в будни ложится в 9 встает в 7.30, в выходные ложится в 23.00 встает как получится, ближе к 10-11.
13 мес. Засыпает в 20:30-21:00, просыпается в 7:10 каждый день. Один дневной сон с 12:30 до 15:30
Дочь 3,2. Засыпает в 23:00-23:30. Встаёт в 7 утра. В сад ходим, там дневной сон 1,5-2 часа
1.10 мес. встает в 8:00-8:30, ложится в 21:00-21:15. днем спит с 14:00 до 15:30
5 лет, но режим такой с рождения, в будни в 20.00 ложится, в 6.30-7 встаёт. На выходные в 21.00 в кровати, встаёт в 8 утра. Дневного сна нет с 3 х лет.
Дети 5 и 3 года,ложимся в 20:30 засыпаем в 21:00,утром встаём в сад в 7:00.дневной сон с 13:00 до 16:00
5 и 7 лет. Отбой в 20.30-21.00. Старшая засыпает через минуту, младшая может и час лежать, зависит от насыщенности дня. Подъем в 7.00.
3 года. Ложится с 7:30 до 8, орёт песни до 8:30, встаёт в 6-6:30
Младший 2.8- ложимся в 23-00, бужу в 8-00, дневной сон с 13-30 до 16. Старшая 10 лет — отбой в 10, подъем в 7-00 когда школа, и в выходные ложится позже и может до 11 дрынхуть
2 ,5 года. 8.00-22.00 (это прямо уже уснул, ложимся с книжкой раньше, в 21-21.30 ) . Ещё дневной сон 13ч-15ч максимум, чаще короче. Будни и выходные одинаково. Иногда пропускает дневной сон, тогда укладываю раньше, просыпается стабильно в 8 плюс/минус 15 минут
6.5 — ложится в 22.00, засыпает 22.30-23.00. Встаёт сама 8.30-9.00
3 — ложиться в 22, засыпает 23.30. Встаёт в 9.00-9.30.
У обеих дневной сон 2-3 часа.
2 года, ложится в 21-21:30, встает в 6?
1,5 года. Ложимся в 21.00 подъем в 8.00, дневной с 13 до 16.
6 и 12 лет
Ложатся в 21 :00 встают в 7:15
3 года 2 мес: ложится в 11, встает в 7.30. Всегда был режим, в 9 вырубался, а потом как-то раз и начал поздно ложиться
5 лет. Ложиться и засыпает в 22:00, встаем в 6:30. Дневного сна нет.
3 года. Ложится в 20.30-21.00, встает в 7. В садике спит 1.5 часа.
5 и 3 года, ложимся в 21.30, подъем 7.20 это будни, в выхи ложимся и в 22 и в 23,спим до победного
Сейчас 1.7, но такой режим что называется с рождения ?. Отбой в 21:00-21:30 ,но иногда можем и до 23 тусить?,но это когда праздники??(тогда и утром спим до 11)утренний подъем в 9:00 ,9:30 , днём спим с 13:30 до 15:00.
Дочь 3.10 ложится в 19.00, засыпает в 19.05)) Встаёт в 6.30-7. Дневного сна нет. Сын 10 мес. Ложится в 18.30, засыпает в 19. Просыпаюется в 6.30-7. Два дневных сна.
1. В 22:30
2. В 23
3. В 8
@Шалито у меня так же ложаться, но встают в 7((
@Alice ты меня успокоила)) мои иногда в 23:30 засыпают?
@Шалито но я сама переживаю, что поздно. Но я только в 21:15 с работы возвращаюсь)))
У нас такой же режим и ни как я не могу по-другому приучить
тогда выдыхаю) думала, что мы одни такие безрежимные)))
1,5 засыпает 23.30 подъем в 9.-9.30
Днём часа 2 спит
Spit kogda hochet i prosypaetsa tozhe. Sama sebya reguliruet i schastlivyj rebenok. 2 goda
@Olga прекрасно)) рада за Вас)
2г 4м — 21:00 до 7:00-30. Дневной сон — 12:00-45 до 13:30 — 15:00, но её всегда. Если утром хорошо погуляют или недомогают , то спят больше. Если смотрят мультики, то спят хуже.
К 22 спит, встаёт в будни 8-30-9, в ввести одетые ложится позже , к 23 и спит до 9-30 — 10. 7 лет
2г, ложится 20:00, просыпается в 7-8. Дневной сон 12-15
5 лет, 4 года и 10 месяцев, зимой все одновременно в 7 вечера укладывались, сейчас уже светло в это время, ещё и на час время перевели, маленькая про 7, старшие в 8 — 8:30, утром в 6:40 в школу бужу с трудом старшего, а младшие подтягиваются сами в это же время примерно +/-, в выходные вскакивают ещё раньше
3.3. Если сайт час днем, то встает пол 8, ложится в 10. Если не спит — встает также, ложится в 9.
Дочке 1.1. Ложимся в 19, уснула в 19:15, проснулась в 7-7:15
Ещё днём спим 10-11 и 14-15
1-1
2- с 2 до 3
3-12
Сыну 4 года.
Засыпает 10:00 — 10:30
В будние подъем в 7:30, иногда сам встаёт, иногда будить приходится. В выходные встаёт по разному иногда в 8 иногда в 9. В будние в садике дневной сон есть, на выходных дома не спит днём.
Дочь 2,2 года. Встаёт в 5:30-6, дневной сон с 11 до 13. На ночь ложится около 19 часов засыпает в 19-19:30.
1,9 нам. Ложится с 20-22 Спит в 22 уже точно. Просыпается с 7-8 утра.
4.5 года. 1) 19:30-20:00, 2) 19:45-20:15, 3) 6:30-7. Без сон часа
6 мес примерно так же. 1-2) 19-19:30, 3) 6-6:30. 2-3 сон часа.
2,3 года. Ложится в 9:30, засыпает в 10-10:30. Встаёт в 7:30.
1,5 года В 18:30 отбой, в 19:00 спит. Подъем в 5:00, как у родителей)
2,3 и 1 год- режим одинаковый:
7-8 подъем
11-13 сон
20-21 засыпают на ночь
В сад пошли на полдня неделю назад, в 21.00 говорит всем «чао-какое», Пеппу подмышку и bye-bye, до этого тусили до полпервого ночи
Нам 2,9
2.1 года. Ложится в 8.30-9.00. Засыпает за 5-10 мин. Встаёт с 7.30 до 8.00
Сыну 1,7! Укладываем в 21.30-22.00, засыпает сам, встаёт в 6.15-6.30, 2 дневных сна!
2,9. Ложится 22/22-30. Днём не спит. Просыпается в 9. Но может и в 00 уснуть, тогда дольше спит. я не заставляю, хочет спать- идёт и ложится. Соответственно когда ложится — тогда и засыпает, больше 10 минут не занимает
Старшей почти 4, малому 1.5 года : ночью отбой в 21.00, днем спят в промежутке (13-15). Встают в промежутке 7-8
Встают оба в 10 утра
В обед младший 10 мес спит с 12 до 13:30, потом с 16 до 18
Старший 3 г. спит с 15:30 до 18.
Ложатся оба в 12 ночи
Плюс минус полчаса.
P. S. Мы не ходим в сад ?
Практически 6-то. Ложится в 21.40-22.00. Засыпает практически мгновенно. Встаёт в 7.30
3,7. Ложится в 21:00, просыпается в 8:30-9:00! В сад приходиться будить в 8, если получается тогда вечером кладу в 20:00-20:30! Дневного сна нет
5лет и 7лет в 6.45 отбой в 22ч
4 года через месяц. ложится в 21-22, просыпается в 7:30-8:15 и в будни и в выходные
15 месяцев отбой в 8, засыпает в 8:10, просыпается в 7:15, может поспать днём минут 40, 3.3. Отбой в 8, засыпает к 8:30, подъем в 7:30, днём не спит . Много времени проводим на улице
Почти 4 и 6,5 ложатся в 9.00-9.30 встают около 7 не зависимо от дня недели.
6 и 2 в сон 21.30-22.30 просыпаются в 09-09.30 младший спит днём с 14.30 2-3 часа старшая не спит не ходим в сад
4,5 ложится в 22-22.30. Просыпается в будни (поднимаем) в районе 8, в выходные просыпается в основном к 10.
В саду днём спит
Ложится в районе 20.00-21.00 , 6.30-7 встает (в выходные тоже)), днем спит, 2 года
6 лет. 9:30-10, засыпает моментально. Встаёт в 8:30 с трудом в школу. В выходные спит 10-9:30
Полгода. Ложится в 20.50, засыпает в 21.00-21.10. просыпается в 9.00
Живём в режиме детского сада. Подъем в 6:00, отбой в 21:30, дневной сон с 13:00 до 15:00 (6 лет).
3года8месяцев ?отбой с 21:20 до 22:00,подъем в 5:20,5:25 завтрак
@Наталия ого
@Marina ??я в 4:30 встаю,муж в 5:00)))такова цена жизни за городом))))
@Наталия стесняюсь спросить, а у вас с мужем отбой во сколько?
@Мария мы все стараемся в одно время ложиться спать в будни.в выходные:все по-разному.
@Наталия , спасибо:)
9 лет, в 11-12 ночи, увы
почти 5 лет, встаем в будни в 6.30 (садик далеко от дома находится), спать с 21.30 до 23.00, с пятницы до воскресенья гуляй рванина, с воскресенья день сурка))