Мамы, а как вы боретесь с осенней депрессией? Только солнышко скрылось, а меня уже «накрыло»
Мамы, а как вы боретесь с осенней депрессией? Только солнышко скрылось, а меня уже «накрыло».(((
Мамы, а как вы боретесь с осенней депрессией? Только солнышко скрылось, а меня уже «накрыло».(((
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Рисую, учусь
Написала себе список приятных дел на сентябрь, стараюсь выполнять 🙂 Могу поделиться
Конечно! Давайте! Заранее спасибо!)
1. Гулять в лесу
2. Сварить компот
3. Сделать яркий маникюр
4. Сходить в музей
5. Прочитать 2 художественные книги
6. Рисовать на улице
7. Сделать новую прическу
8. Поесть грибов
9. Сделать что-то своими руками
10. Вязать во время прогулки с деткой
11. Побывать в новом месте в Москве
12. Купить/сделать три новогодних подарка
13. Посмотреть фильм (лежа и ничего не делая параллельно)
14. Купить домой цветы
15. Послушать курс на Арзамасе
16. Найти себе новый курс на https://coursera.org/
17. Устроить свидание с мужем
18. Купить что-то летнее со скидкой
19. Приготовить новое полезное блюдо для всей семьи
20. Вести дневник погоды
После грибов уже даже можно не устраивать свидание с мужем! Главное — правильные грибы))) депрессию как рукой снимет!
Очень позитивно!)))
П 13 невыполним для меня ???
Ночью, когда все спят.)
А дело в том, что я не могу делать одно дело:))) То есть при просмотре кино я всё равно делаю еще-что) Глажу, готовлю. Или еще что. Но не могу я просто смотреть.
Наташа, Вы прям универсальный солдат.) И всем от этого только радость.)
Наталья, я тоже такая же) муж меня зовет невротик))) это не плохое слово, просто тип личности такой)))
Да, Вика. Это реально так. Но мне прямо некомфортно, если одно дело какое-то. Хотя бы телефон в руках должен быть с интернетом, на крайний случай))) но я думаю, это плохо. Просто гулять и созерцать природу куда лучше
Я тоже обычно не могу. Поэтому написала себе это отдельным пунктом. Все-таки по-настоящему кино надо смотреть глазами, а не макушкой 🙂
В кинотеатр нам надо всем! Там нет глажки и готовки 🙂
Ну почему плохо? Все мы разные и мы вот такие) а сейчас у меня такой сын трех лет, смотрю я на него и сочувствую своим родителям)))
В плохую погоду Пеку печенье и пироги, включаю боковой свет для уюта, беру в охапку своего теплого малыша и читаю волшебные книжки) и хандру как рукой снимает))
Можно к списку добавить:яркий зонт или резиновые сапоги, массаж или хотя бы пара процедур в салоне, ну ладно ванна тёплая дома))), освоить приготовление глинтвейна-супер вещь!, сделать альбом из летних фото(именно напечатать хоть на обычной бумаге и в альбом), витамины Берокка Плюс-мне очень помогают, СОН!! Всем отличного настроения!!
Шопинг, маникюр, по пути на шопинг громко включить радио и так же громко петь. А еще самой себе улыбаться.
А я всё лето ждала осень ради похода в лес за грибами ))) вчера получилось. Довольнааааая ))) Еще дождливая погода меня радует тем, что не надо тащиться на площадку с ребенком, можно что-то сшить, что-то вкусное, ароматное испечь. Постелила на кухне «осенний» ковер (теплый шерстяной, уютный). Заходишь в дом, а там тепло, уютно и ароматно … Ммм … Вот в такую дождливую погоду почему-то совсем расхотелось возвращаться в Москву , вот из-за таких уютно-осенних преображений дома и возможности походить по лесу с корзинкой. А как яблоками спелыми пахнееееет и опавшей листвой. В общем, я из той категории людей, которым плохо знойным летом и которые с нетерпением ждут осени.
Какой прекрасный список! От одного его прочтения становится лучше!:) понимаешь, что много есть на свете прекрасных простых вещей, способных поднять настроение:) возьму на заметку!
Спасибо! Я составляла этот список для себя. Каждый для себя может придумать подходящие именно ему вещи и занятия, которые вдохновят и дадут прилив сил.
Ирина, Спасибо!
Марина, за что?)))
Эфирные масла — в чстности — Апельсин — НО — только проверенных фирм (не аптечные))))