Как вы боретесь с собой, чтобы не заснуть во время кормления вместе с малышом? Обидно, потому что есть куча дел, а я засыпаю!
Девочки, а как вы боретесь с собой чтобы не заснуть во время кормления вместе с малышом? Я вечно отрубаюсь. Обидно, потому что вечно есть куча дел, а я засыпаю!
Наслаждаюсь сном ?
Никак не борюсь.Сплю) дела подождут?
Тут борись-не борись, а из кровати может выгнать только голод)))
@Alena не только ?
@Sveta мы про это никому не скажем))
@Alena пописать еще…. вот всё думала, может в чистый памперс ребенка «сходить» или не вместит ?
Эх, я даже будильник ставлю
@Julie ставила на вибрацию, чтоб ребенка не разбудитть
Я по разному, иногда тоже отдыхаю, а иногда заставляю себя встать, даже если уже задремала….
Спитеее!!!! Точно-точно!
У меня потом от усталости начался период, когда я вообще заснуть не могла, так что очень советую дела откладывать.
@Margo точно! И когда уже не можешь заснуть лучше лечь рядом, так хоть как-то отдохнёшь, а если бежишь делать дела, то к пробуждению малыша совсем готова упасть!
@Maryna , вот да!
«вы прочтете в нашей книге «Никак» ?
это невозможно перебороть, и пожалуй и не стоит!
Спать, спать и еще раз спать))) всн фигня, когда мама хорошо спит)
Да никак, спим вместе.
спите. все дела могут подождать)
Сон и еда необходимы для выживания. Всё остальное подождёт)
Голову кладу на руку, руку на локоть. Если уснешь, голова падает. Но иногда какая-то злая подушка попадается и как-то все подпирается, и так и сплю. Еще помогает угулять ребенка и он быстро засыпает.
Голову кладу на руку, руку на локоть. Если уснешь, голова падает. Но иногда какая-то злая подушка попадается и как-то все подпирается, и так и сплю. Еще помогает угулять ребенка и он быстро засыпает.
?никак. Зачем с ним бороться, спите на здоровье. Дела не убегут)))
Дела — мужу делегировать. А самой — спаааать. Пользуйтесь моментом и отсыпайтесь
Никак. Жду этого благословенного момента и сплюююууу!
Никак. Чаще борюсь, чтоб заснуть, а не втыкать в телефон
@Arina и я
@Ирина и я
Никак.
Все дела — на бодрствование, сон мамы — это святое 🙂
Никогда не боролась, с удовольствием засыпала)
Меня дочь не отпускает, по этому все дела в бодрствования. И со сном бороться не приходится
Я всё жду, когда мы научимся эффективно кормиться лёжа (мы работаем над этим))), и вот тогда у меня не будет такого вопроса — я буду спаааааать))))
Сейчас бывало сидишь а кресле ночью и думаешь, как бы не заснуть и не свалиться.
Воооот, подушка для самолёта!
Не борюсь ?
Шикарно, спите! Тяжело когда надо,а заснуть не можешь
Я не всегда, а только когда много дел и что-то на сон ребенка планирую ? а так нет — просто лежу от нечего делать ????
Кушаем лёжа. Пока она ест я в телефоне
В фейсбук сижу, вот как сейчас)
Не надо бороться со сном!! Нужно устроиться поудобней и безопасней для пупсика и СПАТЬ?? все остальное… сделается чуть позже?
Никак не борюсь, неча энтропию повышать…
Отвлекаю мозг чем-нибудь, читаю или сижу в телефоне в это время
не важно что я делаю я засыпаю. иногда быстрее чем ребёнок?
Это я прям сейчас. Надо встать и доделать работу. А я не могу себя поднять…только планирую — ага малявка уснет в 21:00 и я до 12 все переделаю и завалаюсь спать.. но у малька свои планы… проснулась с утра в 6:30 и до 22:00 на ногах… я так устала просто ужасть. И не могу встать… и так каждый вечер. Все планы в мусорку всегда.
@Lesya вот вот!
Сон это очень важно… поэтому спите:)
Если можете спать — спите ) это возможность ненадолго — моей 5 мес, она уже так долго не ест, чтобы спать ( да и спит по ходу 30 мин, чего уж там…
Никак. Спите, это важнее всего
Тоже послушаю)
я спала, а дела делала днем с ребенком в слинге
Я уже не кормила, а пока колыбельную пела рефлекс все равно работал, ??? по моему кайф?такой расслабон, пусть весь мир подождет?
Я читала, что если мамочка при кормлении засыпает, значит скоплён недосып и организм так себя бережёт. Так что простите себе все недоделанные дела, Здоровье важнее
Я втыкаю в тел и не засыпаю) но лучше бы спала))
читаю. иначе ?
Считаю и смотрю в стену. Но часто засыпаю все равно? прошу мужа чтобы белил, иногда ему удаётся
Я на алиэкспресс лазила , кучу фигни заказала)) зато не спала!!
Никак. Спала, и сплю до сих.
1. Пользуйтесь моментом и спите. Дела делайте во время бодрствования.
2. Если вас рубит, спите. Организму надо.
3. Не будете давать себе спать, есть все шансы заработать себе нарушение сна. Та еще жопа. Проверено на себе. Лечусь уже почти год.
Не стоит планировать дела на сон ребенка ? Планируйте на бодрствование ?
Не боритесь)))
Відпочивайте))
На всякий случай переведу, т.к. язык общения в группе — русский:
«Отдыхайте»
Сначала я тоже отрубалась особенно по ночам.и очень боялась случайно не заспать ребенка.щас тоже моей хотя 5 месяцев,иногда отрубаюсь
Сплю вместе с ребёнком,дела подождут? а вот злая и не поспавшая мать страшнее беспорядка или недоделанных дел)
Никак не боролась. Почти до года ложились спать вместе (на ночь, днём только если совсем ночью плохо спали). Потом начала укладывать раньше и час — полтора на чай с сериалом или книжку
Это же здорово, что можете спать. Я даже при суточной сне 4 часа не могла спать днём! Ну никак, не умею) так что отдыхайте. Дела подождут!
Никак, а зачем? Организм изматывать? Если дела какие-то, то либо во время бодрствования днем делаю, либо укладываю пораньше когда сама в состоянии не уснуть. Ну а если накрыло и засыпаю (промелькивают мысли, что то не сделала, это не успела), то уже не парюсь. Со временем ко всему стала спокойнее относится, а раньше бесилась, что не могу чем-то своим заняться=)
Это прекрасно, что лтрубаетесь.. у меня только сидя получается кормить, и я не могу заснуть, хотя она так заманчиво на мне посапывает..сижу и мучаюсь от жажды сна)
Ну если засыпаете, то и прекрасно, зачем бороться?
Я борюсь со сном, потому что боюсь нечаянно носик прижать, как вы все этого не боитесь, поделитесь, пожалуйста, лайфхаками?)
@Евгения у вас сколько малышу? Головку поворачивать может легко?
@Фаина 10 дней пока) ещё не особо умеет))
@Евгения они инстинктивно при пережатии носика ртом дышать начинают))
Я вырубаюсь откровенно — иногда он не засыпает, но когда засыпаю я, засыпает и он)
@Евгения ой, крошечка!❤️
Поздравляю вас!!!
С таким не спала.
Отползала. И только тогда засыпала.
Первый месяц выматывает меня. Ибо я чокнутая)-все прислушиваюсь: дышит? Не дышит?
@Фаина спасибо!!!?
@Фаина вот-вот!))) видимо придёт с опытом?
@Евгения обязательно!!!?
@Фаина я тоже прислушивалась и спаси меня только сс. Потому что иначе я сошла бы с ума — каждые 3-5 минут к кроватке бросалась.
@Варвара да да)
@Фаина поэтому я не понимаю женщин, которые не могут спать, когда младенец рядом. Я безумно рада, что рожала в своем роддоме, только благодаря одному случаю — пожилая санитарка рекомендовала ребенка рядом с собой в кровать положить, потому что иначе спать не будет нормально)) Ничего мне в роддоме особо не понравилось, кроме этого совета — он бесценен.
@Варвара все мы разные)
У меня есть школьная приятельница. Она долго ждала ребёнка. Дождалась. И почти с Рождения малышка стала спать в своей кроватке в отдельной комнате)
Я не знаю-как это делается?! Мне таких не выдали!)
Да и я не могла отдать этот маленький тёплый комочек холодной кровати! Нет-нет, к маме под бочок!?
Девочка, кстати, та очень спокойная и самостоятельная растёт!
Не то, что мои-мы скучаааем! А когда уже можно с тобооооой будет спать?)))
@Фаина у нас детская кровать шмотками завалена.
@Варвара у нас кроватка а-ля ворота безопасности. Когда мне надо отойти-перекладываю в кроватку.
Это если не спит.
А если спит, то радионяня и он посередине огромной кровати. Пока. Скоро не отойти будет.
@Фаина, легко делается. Лабиринты психики — они тёмные и длинные. Только, к сожалению, если мама это решить не может, потом ребёнку расхлёбывать. Итак из поколения в поколение.п там уж либо всё усугубляется настолько, что род заканчивается, либо найдётся тот, кто этот клубок будет полжизни разматывать. Или всю жизнь.
Но это не значит, что такие мамы не любят своих детей. Просто им может быть очень сложно.
Они так сладко сопят, что практически невозможно не уснуть рядом)
Я сейчас с малышом стала лентяйкой жуткой!
Сплю с ним. Можем полдня в кровати провести. Малыши же с нами хорошо спят, чуть что-грудь дадим, детки дальше спать)
Дела бесконечны! Поесть приготовить/посуду помыть/постирать/погладить…а малыш маленький не долго будет-быстро вырастет.
И да, я забила на работу. Все передаю коллегам. Ни за что не берусь. Плохо делать не могу, а хорошо….не получается, ибо хочу хоть этим ребёнком насладиться!
Всем добра и спокойных ночей!
Ой, успеете. Это очень скоро закончится, наслаждайтесь)
Никак. Спала с чистой совестью. Ибо уставшая мать —> фиговая лактация
@Alexandra уставшая мать -> несчастливые все домачадцы
@Anna ага, там снежный ком дальше. Спааааать.
@Alexandra пойду ка и я спать
как я скучаю о тем временам! сечас думаешь: ну иди поспи! хватит прыгать!
Ой что вы, я заранее с удовольствием в е эти битвы проиграла, себя простила и даже наградила. Ибо если не спать, то я сдохну. Так что в выходные я сплю везде и всегда, где спит младший
А зачем бороться) сиську в зубы и спать вместе в обнимку
Никак-сплю. Главное лечь поудобней)
Сплю с удовольствием) А дела все делаю на бодрствование ребенка вместе с ним
Первые 1,5 мес именно во время кормления тоже сильно клонило в сон ( видимо так влияют гормоны). Ну и спали вместе . А дела делаю на бодрствование вместе с ребенком.
Не борюсь, сплю??
Спите на здоровье! Всех дел не переделать. Спокойная Мама — спокойный малыш. Берегите себя ❤️❤️❤️
Радуйтесь пока есть возможность вздремнуть. Я вот наоборот не всегда могла заснуть с дочкой во время кормления и лежала часами в телефоне втыкала и не могла заснуть?Спите на здоровье?
Завидую вам! Спите пока засыпается. У меня в какой то момент прекратилась эта способность отрубиться и тревога взяла своё и вот это проблема. Пока отрубалась , я высыпалась и поэтому все отсталтеое много легче было.
Спите!!!! Спите как можно больше!!!!! Дела подождут! Самое главное сейчас Вы (Ваш ресурс) и Ваш малыш!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
С удовольствием сплю. «Подождёт Ваша куча».
дела не убегут, спите , когда есть возможность немного поспать.
Никак. Сон в приоритете
Для меня это такой вынужденный и оправданный кайф среди забот и дел, вырубиться с малышом.
Спите на здоровье. ?
Здоровый сон важнее домашних дел))) спала сплю и буду спать)))
Вам повезло, я не могу спать когда меня едят ?
Как я выяснила по своему опыту, у каждого ребенка, что ли, свой стиль сосания?))) Когда старший меня ел, я тоже никогда не могла спать, какая бы усталая ни была, хоть убей, не могу — и всё. А младший у меня сосет так бережно, нежно, неощутимо, что спать с ним, кушающе-спящим — одно удовольствие)
@Gwenllian ой, не знаю, но иногда на стенку лезть хочется
Борюсь с собой чтобы поспать! Потому что я уже хроническая недосплюха! А нет страшнее врага чем мама недосплюха! ?
@Ola у меня также
Надо не бороться со сном, а радоваться! Дела подождут. Выспанная мама — основа семейного счастья для всех членов семьи!
Бороться ни в коем случае! Когда кормишь то теряешь энергию, теряешь много жидкости, а короткий сон очень хорошо помогает восстановиться
@Duni, я бы сказала ещё, что окситоцин расслабляет, снимает напряжение и склоняет ко сну. Терять энергию и жидкость можно и на пробежке.
А я наоборот уснуть не могу. Ребёнок сосет грудь и засыпает, а я нет (( у меня нарушение сна. Поэтому радуйтесь что все норм со сном
Пойду посплю…? Чем старше дети, тем меньше отдахаю?
Если вы вырубаетесь, то поверьте, вам намного важнее поспать, значит вам это очень нужно, слушайте свой организм и отдыхайте, это самое важное и это не каждому дано, кстати…
Тоже боролась….с ветрянними мельницами)))…позжее пришло что надо расслабиттся и поддаться…потом и в самом деле можешь больше!самое главное битт лучшей мамой))
да, сил на уборку-готовку резко больше, когда выспанная, чем когда нет)
Приняла то, что все написали- отрубаться.если есть дела — стараюсь встать утром раньше ( пока плохо получается- хвостов куча, но я учусь)
Не борюсь)
Если вырубаешься, то сон важнее кучи 🙂
Стараюсь вырубаться, это важнее. Но если очень очень нужно, читаю что нибудь в процессе
Никак не борюсь, если хочу спать — сплю!)
Если я без телефона, с вырубаюсь за несколько минут, что ночью, что днем.
Спала. И сейчас могу
Ребенку 5 дней. Пытаюсь бороться со сном, боюсь пережать нос или вообще с кровати сбросить. Сплю я НЕ !утко
@Ольга вам может помочь приставная кроватка. Ребенок рядом, но в безопасности.
@Ольга нам помогала подушка для рефлюкса — она возвышается всегда над поверхностью кровати , и — я не укрывала малышей вообще( мало ли? Чтобы не замотались как нибудь уткнувшись) и сама не одеялом накрывалась а пледом . Но у меня двойня и спать я начала в их 7 месяцев, до этого времени и сноровки не было… поэтому и боялась вдруг отключусь и придавлю? Пока не переворачивались было очень легко в этом смысле- обоих на всякий случай в приставную кроватку поперёк укладывала , потом начали кувыркаться по кровати и стало страшней
@Ольга я купила детский матрас Зевушка. Потрясающий!!!
@Rebecca я имею в виду, что боюсь уснуть когда кормлю. На сон перекладываю в гнездышко или кроватку
Везёт…я как ни пытаюсь, не могу заснуть вечером. Только после 22-00
Отрубаюсь
Вот сейчас сижу борюсь) фейсбук отбивается..)) малую уложу пойду старших укладывать..))