Как закаливаете детей? Особенно малышей, 4-х лет и 5. Помогло ли от болезней, может меньше орви, простудными стали болеть?
#пмзакаливание
Девочки как закаливаете детей?
Особенно малышей,4-х лет и 5.
Помогло ли вам от болезней,может меньше орви ,простудными меньше стали болеть детки?
Я старшему закаливала горло!) Он любитель ангинами поболеть! Схема простая…летом каждый день мороженое, а потом и осенью и зимой. И все творожки и йогурты из холодильника приучила! Еще мы нос мыли Долфином после сада, но здесь индивидуально.
И не кутала никогда! Сыну сейчас 15 до сих пор от бабушки выслушиваю, что без шарфа и шерстяных носков зимой))))
Нашему 2,5 обливаем из тазика холодной водой. Когда не хочет сначала закаляет сам любимые игрушки, чтоб они не болели ,потом сам обливается. Незнаю что именно помогло, балеем мы крайне редко и только на фоне зубов. Думаю обливание очень полезно для общей картины, выносливость, отношение к холоду, самоорганизация, забота о здоровье? ну и кровь гоняет хорошо ?
А ну и конечно собственный пример, у нас все обливаются и мама и папа и детка?
Просто обливаетесь?
Утром,в ванной ведь можно..?
А растираетесь?
Молодец малыш!)
Ой,и еще..с головой?)
Да ставим его в ванну, набираем таз воды поем песню про чтобы тело и душа были молоды, закаляйся как сталь, он тоже поет, и обливаем. Потом в полотенце, растираем, тоже с песней про мы наши ножки разотрем, разотрем, чтоб выросли побыстрей. Одеваем трусы и идет играть. Не кутаем его после обливания, ничего такого.
О!!
Знакомые старые песни!!))
Спасибо!!
Мы обливали ледяной водой, дети с нас брали пример, сами просили. Один раз даже с нами в прорубь полезли при -18. Но важнее убрать жаропонижающие, антибиотики и прочие аптечные препараты, если уж случится заболеть.
Очень странно, но у меня, у мужа за 40 лет и у троих детей не разу не было бактериальной болезни и мы живем не то что бы без антибиотиков, но и вообще без каких либо лекарств. ???……. И никто не болеет
Обливаетесь с головой?
@Lubov, дома без головы, в святых источниках летом окунаемся с головой.
сын, как начал ходить, дома только босиком. носки могу дома надеть только если приболел или на ночь – спим в прохладе, а он раскрывается постоянно
Не кутаю. Дети за 1,3 и 2,4 года потели может 4-5 раз в жизни. На даче летом в 7 утра встали и в памперсе и шлепках на улице гуляют немного, минут 3-4. Утром летом прохладно, роса ещё сильная. Спят с открытым окном. Дома босиком (если дед носки не успел надеть))) В бассейне купались 31 августа))) Дубак уже был, но бассейн обожает, просила, полезли ? Очень редко болеют, старшая в саду, ходит всегда даже во время эпидемий, когда оставалось 3-4 человека.
Дед переживает наверно)
А дома какая профилактика,особенно во время эпидемий?
Стараюсь хотя бы раз в день деринат капнуть. Это если кто-то дома заболел и лежит в лёжку. Деринат вообще молодец, даже насморк сводит на нет быстро.
Обливаю холодной водой. С 36 что ли градусов начинаешь и каждый день на градус ниже, пока до воды из-под крана не дойдешь. Можно в холодильник потом ставить 🙂 Да, меньше стала болеть, почти совсем не болеет. Начали как раз в 4, может, чуть раньше, сейчас 8,5. Дома вообще всегда босиком. Летом на даче и не дома тоже.
С головой?а потом растирать и волосы сушить или как вы делаете?
Нет, мы без головы. С головой, только если мыли ее в этот раз. Не растирается, просто вытирается полотенцем.
С 3 месяцев купаю в прохладном океане( около 20 градусов). Сейчас 1.3, ещё не болели ттт. Ещё любит ходить босиком . Везде . Даже на улице в парке снимает обувь и ходит по траве босиком . ( климат и чистота позволяют)
Вы случайно в Тае не были в прошлом году?
@Lubov были в этом году, позапрошлом и позапозапрошлом))) а вот в прошлом не были 🙂
Мне показалось я вас там видела))
Может вы меня там видели не в прошлом году? Или не в Тае??
Послушаю
Дочке 4. Дома босиком и в трусиках, каждый день контрастный душ (самой холодной водой, которая течёт из крана). Болеет может и часто раз в пару месяцев, но легко (ттт), один-два дня температура и сопли. Когда болеет, жаропонижающее не даю, только питье. Курсами пьёт омегу и витамин д.
А как Вы закаливаете себя?
садик. Первый год болеем, потом почти железобетонное здоровье. Пока три успешных опробования.