Что помогает укрепить иммунитет и меньше болеть детям? Регулярные выезды на море, закаливание, особенности питания, режима?
Мамам часто болеющих детей. Есть ли что-то, что, как вам кажется, помогло или помогает укрепить иммунитет и меньше болеть?
Например, регулярные выезды на море, закаливание, особенности питания или режима или что-то ещё.
Чудесных рецептов не жду.:) Скорее, ищу идей и вдохновения на эту тему:)
Море на все лето
Про море теоретически понятно, что оно полезно и хуже точно не будет. Интересно, есть ли реальный опыт, что после моря (в отличие от подмосковной дачи) дети меньше болеют.
Мы живём с апреля у самого моря. Все так же, как в садик пошли в сентябре из соплей не вылазим
Каждый год вожу к морю, каждый год что то цепляем на море и потом весь год болеем так же
Это я к тому, что теперь уже придерживаюсь мнения что как раз на море малышей лучше не таскать
Я всех своих с раннего возраста таскаю на море, быстро въехала, что и почему цепляется, и ставлю себе галочку в пункте оздоровления детей только если никто на море не болел. Но после понимания причин никто больше и не болел там.
у нас очень хорошие результаты на море — у ребенка урологические проблемы, почки там легче восстанавливаются. еще и море разное бывает — мы ездим на тирренское море, Южная Италия, там на 300 км вокруг никакого производства, пляжи пустые, городки маленькие, ни разу не отравились. Младшего тоже сразу повезли на месяц, через год еще на месяц. Он теперь рекорды бьет — самый спортивный в своей ГКП))
Старший (15 лет) каждый год на море минимум 2 мес — Турция и Японское море, Приморье. Болел все равно. С мелкой рано делать выводы. Хотя она у меня тоже в её 10 мес 2 на море провела
А мы переехали жить в Италию. Море недалеко. Летом почти каждый день туда ездим. И вообще свежий воздух, горы рядом. Болеет постоянно. Когда в Москве жили болел раз- два в год. Вот так.
Есть примеры моя соседка привозит детей на три месяца на море и почти не болеют в Москве по сравнению с остальными детьми
Мои несколько клиентов несколько лет назад также подтверждали это,
Но не меньше месяца нужно а лучше два-три
Старший сын до 3-х лет жил на море. Болеет также как и среднестатистический ребенок. Потом жили в Штатах 6 мес на океане во Флориде, тоже не заметила особых изменений. Везде свои вирусы и болезни, даже на море
А насколько часто болеют?
Трое детей болеют друг за другом — пропуск детсада примерно 50% (больше, чем в прошлом году)
Все лето море… Но… По моему опыту. Единственное, что спасает от болезней, не водить ребенка в общественные места(сад, елки, торговые центры). Ребенок может быть здоров и весел) но если вокруг грипп и вирусы, то никакое море не спасет и зарядка)
Ёлки и торговые центры не посещаем и так. Детский садик у нас хороший, маленький, кстати, с очистителями — увлажнителями воздуха — отказаться от него не готовы.
@Ekaterina , от этого и болезни… Хороший садик не отменяет болезней, к сожалению. Мы ходили на развивашки 5 чел. И погрязли в болезнях
@Ольга вторичный иммунитет же должен формироваться
Ekaterina Pupyreva , Вы спрашиваете, что помогает не болеть. Вот у меня опыт такой. Избегать детских учреждений. Как формировать иммунитет… У всех разное мнение. Мне ближе подход, что с пяти лет ребенок проще все переносит) @Ekaterina
@Ольга поняла вас, спасибо!
Купание в ванне. Каждый день. С головой и ушами. Ополоскивание ножек прохладной водой. Море конечно по возможности. Побольше гулять и бегать прыгать на воздухе.
Купание в форме закаливания лучше летом начинать, на фоне хорошего самочувствия.
@Ekaterina да вообще любое закаливание лучше начинать в теплое время года, согласна. И без фанатизма
Каждое лето с весны по глубокую осень на море, отмена дет сада.
С отменой детсада и море никакое не нужно )
Бассейн и закалил и спас детскую спину от сколиоза
Одновременно про бассейн написали)))
Мы снимаем квартиру с бассейном,дети почти каждый день плавают,болеют так же как и все?
@Svetlana я имела в виду тренировки, а не поплюхаться в бассейне.
Да, мужа и брата (двойняшки они) в детстве тоже в секцию плавания отдали. Тренер их гонял.
@Юлия разницы особо честно говоря не вижу)они точно так же плюхаясь в бассейне расходуют энергию
Муж говорит, им с братом в детстве бассейн помог.
Пошли в бассейн осенью — стали болеть — причём начали с кишечной инфекции. Решили, что из-за бассейна. Перестали ходить а бассейн — болеть не перестали. Вот думаю, возвращаться ли в бассейн)
@Ekaterina ну здесь главное закаливание всё же. Моя мелкая ещё, но пока здравыми кажутся (и используются успешно) советы Комаровского по влажному прохладному воздуху и купанию в ванной (с постепенным понижением температуры) при открытой двери.
ПС
А Ротавирус моя подхватила не понятно от кого (мы вокруг дома только гуляли) в 5 месяцев. Так что мне кажется, всё равно они своё «найдут»
Пошли в сад, начали болеть. Но всё таки начали ходить в бассейн. Из всех детей в группе болели меньше всех 🙂 уже радует. Правда сейчас на море уехали на 2 месяца! Посмотрим, что будет. В том году вернулись в конце января, 2 нед какая-то простуда сразу началась, может в аэропорту продуло. Но потом до лета, ттт не болели, ходили в гкп.
@Olga ротавирус можно подхватить даже в лифте, как мне сказала врач)
Лично мне помог переезд в другой город. С юга рф в Москву. После переезда года три вообще ничем не болела. На югах болячки были страшные, каждое орви сопровождалось эритемой.
Интересно, почему так?
Обычно все наоборот. У нас была врачь из Узбекистана родом, она уже давно живет в нашем климате, сначала жила и училась в Питере, потом уже в Москве работала. Так вот она говорила нам, что в Мск ужасный климат и здесь она постоянно болеет. Когда дила у себя дома, то болела в разы меньше.
Послушаю..
На все лето дача нереальна, тк я работаю..
Болеем раз в 3 месяца..((
Дача с мая по сентябрь, море месяц летом. Болеют, так как старший носит со школы
@Anastasiya ну мы сняли в этом году, но выходило только на выходные.. отпуска месяц тоже нет(
Ванны с морской солью!
Могу сказать про мужа( с ребёнком ещё никуда не выезжали). Если едем на море,значит зимой он не болеет.Но если лето дома!!! Тогда капец!!! Постоянный насморк, кашель,горло болит.
Уважаемая Екатерина, сказать что мой ребёнок болел не могу, на море не ездили до 3-х лет, боялась что н будь подцепить, но для себя чётко определилась что прививки будем делать все и во время, также была на ГВ до 3-х лет. Сейчас нам3,7в этом году первую прививку от гриппа сделали, ребёнок если болел то сопли без температур то есть без последствий.
Пассивное закаливание помогает реально. Температура дома не выше 22 и дети не одетые, босиком и в сарафаны-шорты. Они у меня почти не болеют, болеть начали, когда вынждены были 4 месяца жить в доме где было под 30 зимой и малых постоянно пытались одеть, в добавок почти невозможно было проветривать. Все 4 месяца ни дня без болячки очередной(((
Так… это повод мне задуматься… у нас дома 26 и духотища…
Екатерина да, так и есть, у меня младший перестал кашлять, когда стал спать на балконе)))
Вот я все время боюсь что ребенку холодно. Дома температура 22, в его комнате вечером около 20.5/21. Спит в спальном мешке детском теплом, так как еще маленький. Когда пробую, ножки теплые, животик тоже. Когда дома,ходит в штанах и кофте легкой. Как вы определяете что дети не мерзнут?
я их одеваю-они раздеваются)))Ноги-руки холодные постоянно, если подмерзли греются самивозле батареи или в одеяло кутаются, но так оч редко бывает. Они же двигаются в разы больше чем мы, им теплее.
У нас часный дом и температура везде разная, на втором этаже 22, а внизу 19, в прихожей наверное градусов 17. Полезные перепады))
ночью можно завернуть и потеплее, мешок-идеально
наверное, только время.. ребенок закален, дома босиком-голышом постоянно, на море бывает очень часто.. но увы и ах, неделя в саду — 2 дома, страшных температур нет, но кашель и сопли всегда знатные..
бассейн, лыжи, коньки, много времени на свежем воздухе. Соляная комната на пользу пошла. Вообще я не понимаю как там у них всё устроено, у этих детей. У меня двое, всё у них одинаковое, но старшая болеет по 12-14 раз в год, а у младшей температура за 2 с небольшим года жизни поднималась два раза, ттт.
Мы в этом году сняли дачу в Подмосковье, вместо очередного моря. Дети бегали босиком, купались в озёрах, скакали на батутах . Почти все время были голые (младший всегда был голый), либо слегка одетые. Вы не поверите за очень и зиму ещё почти не болели
Реально помогает только — время… перерастёт! Вот после 5-6 будет легче…
Мне почему то то же так кажется…
Расскажу как у нас. Часто болела только старшая лет до 4. Дети босиком всегда.. Иногда в одних трусах)) летом стараемся море хотя бы месяц. Если нет, то мы на даче. Тут бассейн и пруд-купаются каждый день, почти в любую погоду… Короче. Я не парюсь. Холодно-оденутся… Ничего им не Пшикаю в нос/рот просто так для пользы… Носы бесконечно не промываю. Не кутаю, могу и без шапки отправить, если самой норм). И у нас спорт. Каждый день. Когда старшая в детстве бесконечно болела-забрала из сада и отвела в бассейн.
У меня опыт такой: или перерос, или я стала легче относится, или реально помогает промывание носа и полоскание горла (но я не делаю это регулярно, только в период когда много вирусов гуляет, или когда самые первые признаки болезни вижу)
мы вообще живем на море круглый год (египет) болеем постоянно, и туристы привозят и своих вирусов полно. Меньше болеет старшая дочка ей семь. Поэтому как выше сказано просто во время эпидемий избегать большого колличества людей и видимо терпеть и ждать пока ребенок подрастет хотя бы до пяти лет
Мире и желательно прохладное С постепенными повышением температуры
О, знакомая тема. И море на все лето было, и горы, и закаливания. Помогает только изоляция от людей) Не водить в общественные места, даже в магазины, только свежий воздух, прогулки. Но фокус в том, что все положенные дитю вирусы он возмет, не в саду, так в школе. Мне кажется, в вопросе часто болеющих детей ключевой момент — это то, насколько тяжело ребенок часто болеет. Если не сильно, без антибиотиков и других тяжелых лекарств, не страшно и поболеть до школы.
Болеют не сильно, в основном даже без жаропонижающих обходимся. Но — обидно все равно. Ни культурных, ни социальных активностей — ни детям, ни родителю.
А мы чаще с АБ, чем без них..(
На море как минимум раз в год. И не перегружать доп занятиями.
А доп занятия влияют в вашем случае?
@Ekaterina У нас было 3 раза бассейн, рисование 2 раза и 3 раза баскетбол — для подготовительной группы сада было норм, для первого класса слишком много — очень уставал и как следствие ослабленный организм. Все занятия выбрал сам ребёнок.
Мы почти не болели. Первый раз на море попала лет в 12. Фиг знает почему сейчас так. Может из-за еды? Родители покупали яблоки тоннами, и всю осень и ползимы мы сидели на этих яблоках.
🙂 я ела яблоки по 6 кг в день! Все коллеги мамы удивлялись. Но болела бронхитом до 10 раз в год. Может что-то еще?
))) клубника летом))))
Фиг знает. Я всегда считала — яблоки нам помогли. Я действительно очень редко болела ОРВИ и ОРЗ. И все мои братья. Зимой ела снег специально. Лизала все железные штуки во дворе. Открывала рот на морозе. И пила холоднючую воду. Ходила в куртке нараспашку. Но ничего не помогало заболеть!
С нашими детьми всё по-другому.
Может, дело ещё и в том, что мы на воздухе проводили по полдня, а не по часу, как сегодняшние детки?
Соляная пещера. Прямо панацея оказалась. В декабре дочка единственная из всей группы неделю ходила в садик. Здорово, конечно, но одиноко ?
Поддерживаю. Мы осенью купили по акции абонемент на год за 9900. Ходить можно сколько хочешь. Стараемся появляться хотя бы 2-3 раза в неделю там.
А что это такое?
У меня старший так болел много. Потом произошло событие, результатом которого следующие 3 детей вообще не болеют, и он перестал. Но это полная смена мировоззрения. В моем близком кругу подруг, с кем мы вместе пошли «другим путем», дети ни у кого не болеют.
а можно подробнее? Куда смотреть?
А что это за метод?
Поделитесь???
Поделитесь пжл, как изменилось ваше мировоззрение?
А холивар не пугает? 🙂
Нет ☺
Интересно
Напишу. Сейчас за Рождественский стол. Хотя на холивар сил нет — я на сносях 5ым :-).
И мне интересно)
Напишите очень интересно
И мне интересно!
Много кому интересно!)
@Olesya ??
Ждем! Без холивара! И с Праздником!!!
Девочки с праздником! Олеся напишите пжлста, что за мировоззрение: дети не болеют и ждете 5—го , круть.
С Рождеством Христовым! Стала писать — очень длинно получается, вынесла отдельным постом в этой группе. Уверена — начнется холивар.
Ешьте побольше фруктов и овощей,и исключите сосиски, колбасы и молоко, ведь вирусы размножаются в кислотной среде, в зеленой они погибают. Яблок побольше.
у нас овощи и фрукты круглый год на столе) не помогает
? что такое зеленая среда?
Т-9сволочь)))Щелочная…
Отсутствие прививок ( только бцж), занятие спортом (плавание, коньки).
А вот отсутствие прививок здесь ни при чем. Если будет контакт, ребенок заболеет
Инна Да у меня один сын, старший привитый, а другой нет. Старший носит все из сада. Сам болеет и няню/родителей заражает. А младший ничем не болел и не заражался, хотя спят в одной комнате. Даже ветрянкой-:). Нетронутая прививками иммунная система — наше все
@Anna это только ваш личный вывод, научно не подтвержденный
@Inna конечно только мой, дети-то мои и мои выводы-:)
У нас только АДС сделано в 6 лет, но болеет с 3х лет ооочень часто. После прививки болеет ни больше, ни меньше.
Мои дети не привиты и болеют каждый месяц!!!! Сад не посещали. Старшей 3.4, младшему 0.6
У моей двоюр сестры дочь наша ровестница, без прививок, болеет 2 дня походит в сад, 2 недели дома. Моя дочь привитая по графику, тоже болела, но только в первый месяц и, неделю-две ходила, 3-5 дней дома. Как мне кажется, реже, и не так сильно. Зато на НГ праздники без всякого сада тааак разболелась…
Я бы тут на факторы списывала наследственность, доставшиеся и перемешавшиеся гены, как самое основное. Далее частота прогулок, питание, купание летом воздушные и солн ванны. ГВ как можно дольше, и естественные роды как возможный фактор. Но уж, никак не прививки…
Основа детского иммунитета — спокойная, счастливая мама.
А я так скажу: мы были часто болеющие первые месяцы в саду. У нас сразу обнаружились аденоиды и начались пляски… за лето дважды пили антибиотики… с августа ходим в соляную пещеру. Болеем реально меньше — то ли реально Пещера работает, то ли иммунитет выработался. Из лекарств нам для иммунитета прописали рибомунил — в Москве мы его не нашли ((
это иммунитет вырабатывается ? с возрастом
Мы тоже в пещеру ходили, после не болеем долго, а до посещения уж не знали чем спасаться.
@Olesya а где пещера? Тоже вот думаю и со ск лет можно детям?
@Saadat, мы в Химках, у нас на Юбилейном проспекте. Ну и название конечно громко-пещера, более точно соляная комната. Можно от 0 лет, но после консультации педиатра, естт противопоказания, но они оч редкие, повышенное давление к примеру, раковые заболевания, еще чтото, не помню, лучше с врачом обсудить. Но эффект супер!
Чаванпраш кушать в течении года очень помогает!
А что это?
Это из аюрведы. БАД
Просто почитайте
Вкусненькое варенице из полезного разного
А Вы детям даёте его? С какого возраста? Я сама не раз покупала, а вот ребёнку не рискую пока давать — написано с 5 лет ?
Переезд в другую климатическую зону
Посмотрите «Школу доктора Комаровского», выпуск про иммунитет. Если Вы ему доверяете, конечно
Регулярные выезды на все лето на дачу/деревню + натуральные продукты там.
выезды на море — очень помогли.
я жила по Комароскому с дочей — практически не болела, а сынок из роддома с соплями приехал, и жалко было — все наоборот — не успеваю закаливать
У нас похожая история.
https://video.komarovskiy.net/nasmork-i-detskij-sad-immunitet-vybiraem-velobegi-i-avtomobili-medicina-i-deti-v-ssha-gotovim-chernosliv-farshirovannyj-tvorogom-i.html
Кстати хрень это про море)))) мы на море живем, в Греции. Сын пошел в сад и болеет. А есть кто эхинацею давал детям? Купила бутыль для детей в капельках, так один педиатр говорит не давай, другой говорит давай?
Трансфер фактор как только начинается простудный Период
Если некуда деть излишки денег ?
@Inna . Не совсем поняла, что означает ваш комментарий.
@Алена простуда длится 7 дней с лечением и неделю без лечения. Надеюсь, теперь Вы поняли?
Занятия спортом, бассейн… и регулярный оздоровительный массаж (курс раз в сезон). Ну и отдых активный и разнообразный по возможностям:-) и гуляли много и в любую погоду!
Ну вот — Рибомунил , очень работает особенно на начало детского сада , длительно — но схема простая и нам очень помогало .
Oregano oil с сайта iherb
А можете поподробнее?
Конечно) рекомендуется детям от 2 лет. Ограничения возраст до 2 лет и в период беременности, тк стимулирует матку. Для профилактики детям по 2 капли утром и вечером. В чайную ложку с водой или соком, капнуть 2 капли, выпить и запить стаканом воды или сока. Можно в спец капсулы если ребенок так не сможет пить. Принимать в течении 1—2 недели. Взрослым так же только по 4 капли. В период заболевания, детям 4 капли утром и вечером, взрослым от 8—12 капель утром и вечером.
Масло орегано уничтожает бактерии, грибковые и дрожжевые инфекции, выгоняет из организма паразитов и борется с вирусами. Свежие научные данные говорят о том, что это масло также эффективно против колита, как рецептурные лекарства, только без побочных эффектов. Кроме того, способствует регенерации клеток печени
Усиливает выработку желчи и пищеварительных ферментов, помогающих усваивать ценные вещества. В результате улучшается обмен веществ и нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта.
Еще одно важное преимущество для здоровья – способность убивать опасные организмы, например: лямблий, ленточных и круглых червей
Орегано – воистину женское растение, прием которого нормализует менструальный цикл, восстанавливает кровообращение в малом тазу и в матке.
В борьбе со стафилококковыми инфекциями масло орегано практически не уступает антибиотикам, таким как стрептомицин, пенициллин и ванкомицин. Это особенно вдохновляет на фоне повышения устойчивости стафилококков к классическим медикаментам.
Седативный и противовоспалительный эффекты душицы приносят облегчение людям, страдающим от аллергии. Растительные компоненты борются с гиперчувствительностью организма, его ответной реакцией на аллергены.
Борется с простудными заболеваниями, эпидемическим паротитом, корью, оспой и другими вирусами. Эфирное масло орегано способствует производству лейкоцитов – основной линии обороны человеческого организма.
Защищает от бактериальных инфекций толстой кишки и мочевыводящих путей, тифа, холеры, язвы. Будет полезно при пищевом отравлении. Безусловный плюс масла орегано – оно не угнетает кишечную микрофлору и не вредит желудку в отличие от медикаментов.
Почитайте отзывы. Нам и нашим друзьям/родным очень помогает!
Как часто и с какими последствиями должен болеть ребенок, чтобы попасть в категорию чбд? Болеть можно по-разному. Один болеет 10-12 дней и выходит в свет потом на 3-4 недели, например. А другой, отболев 12 дней, может ещё столько же просидеть с осложнениями. Так что, простуда простуде рознь, я считаю
Увы,все же мне сложно вас понять, ТК не совсем понимаю, причём здесь ваш комент под тем, что я писала о трансивер факторе?
Ну, надеюсь, если я скажу, что это фуфломицин, понятнее будет?
@Inna , уважаемая Инна , вы врач? Вы специалист? И простите — степень вашей агрессии мне , простите, совсем не понятен. Хозяйка поста просила рекомендаций исходя из опыта. Я поделилась своим. Но вы считаете , что мой жизненный опыт и здоровье моего ребёнка — это фуфло . Уважаемая , простите , но я прошу вас не давать комментарии под моим мнением. Надеюсь на понимание
Мне знакомая лор советует на айхербе купить БАД бузины, якобы лучшее для детского иммунитета. Фигня?
Фигня, лучше закаливайте и не кутайте ребенка, посмотрите доктора Комаровского
@Inna смотрела, но мы из сопель почти не вылезаем. Боюсь, если сейчас начнем закаливать, то опять орви будет
@Susanna зима, может, не лучшее время для начала закаливания, но пробуйте начать с малого: не кутать, проветривать помещение, если только сопли, то пусть ребенок сам справляется с болезнью. Это нормальный процесс становления зрелого иммунитета
@Inna надо пробовать, потому что с конца ноября мы болели 3 раза, сил больше нет лечить ребенка лекарства
Брумберг Дина с температурой((
Брумберг Дина до 39.8 доходила, несколько дней.Пришлось сбивать((
Брумберг Дина поэтому вопрос как не болеть, очень актуален)
Закаливать надо, но не когда сопли)
Брумберг Дина надо попробовать, спасибо)
как-то ели это варенье, вкусное)
Брумберг Дина льняное семя это как масло льняное?
Брумберг Дина пойду смотреть, я слышала про льняное масло, что полезно! про семена почитаю, спасибо)
Брумберг Дина спасибо что напомнили!!! У меня ж лежит оно, надо сыну дать! Сколько оно хранится, не знаете?
Я про шишечное варенье ))
Я поясню, что именно я имею в виду. Мой сын в первый год своей жизни болел не перестоявшая и педиатр практически жила у нас. А далее я стала давать ему и всей семье трансфер фактор как только начиналась эпителия или при первых признаках заболевания , и иммунитет тут же начинал работать. Простой пример — неделю назад забрала его из школы с температурой 38,5. Давала трансфер, следующий день был дома с температурой 37, а через день пошёл в школу . Я и все моя семья, а она многочисленна и у сестёр тоже есть дети — в принципе не белеем уже лет 5-6. Решать вам ! Я сделала свой выбор .
А какой конкретно трансфер фактор Вы покупаете?
@Saladze , я беру классику . Этой зимой дала пару капсул усиленной формулы. А обычно только классику .
А что это такое?? Первый раз слышу..
что такое трансфео и где покупать?
если в двух словах- эта формула ускоряет работу иммунной системы. к примеру при заболевании иммунная система начинает бороться активно с вирусом на 3 сутки , то при применении в первые часы заболевания организм начинает активно бороться уже через 12 часов. В интернета огромное количество информации. http://e-4life.com/ Почитайте, посмотрите ролики. Лично для меня — это панацея.
Очень эффективная реклама, видимо выздоровление наступает сразу после внушения себе, что это панацея. Ни одной научной статьи по трансферфактору нет.
@Inna разве топик статер просил обсуждать доказательную медицину? Читайте внимательнее начальный пост и избавьте от своих комментариев ни о чем
Инна Да , я просила избавить меня от ваших ядовитых и агрессивных комментариев . Вы уже выше отредактировали свой комент под моим постом . Я лично вам не даю никаких советов, ТК лично вы меня об этом не просите . Угомонитесь уже и напоминаю вам о человеческом уважении к другим мнениям и опыту. Очень надеюсь, что я в последний раз обращаюсь к вам с этой просьбой
@Алена , поняла, спасибо.
Гомеопатия…. И очищение организма (в меру) без голодовок и клизм)))))))
Питание и спорт, причём, тяжёлый спорт.
Лечение орви, считай, без лекарств(особенно без противовирусных и всяких лекарств в нос),спорт,прогулки долгие и в любую погоду,дома босиком,сон с открытой форточкой.Лето отдыхали месяц в Кисловодске(для детей врач иммунолог советовал именно месяц не меньше,касается нетолько этого города). Там делали процедуры дочке: массаж (4 года) общеукрепляющий,нарзанные ванны и аппликации из грязи на нос и миндалины(еще есть на бронхи и пяточки,но нам сказали не нужно),пили там мин воду,но не прям,чтобы много…Думаю этот отдых сделал свое дело: с сент дочка ни разу не болела(в серед. декабря первое орви)
Наконец-то разумная мама отвечает ?
@Inna Спасибо))
Ноздрин
Закаливание, здоровый образ жизни, прогулки в любую погоду, коньки, бассейн, разнообразное питание
А скажите, вот, кто пишет про прогулки в любую погоду, вы правда по часу-полтора в -25 гуляете?
Да. По 2-3 часа запросто
В -25????
@Karpuzova да. А какие проблемы- если грамотно тепло одеться? Хороший чистый морозный воздух.
Вы герой. Я даже при грамотной одежде мерзну. Уже все новомодные вещи испробовала, а конечности все равно не выдерживают(((
@Karpuzova торбаса вам в помощь))) как рождённая и жившая в Якутии говорю)
А на руки торбаса есть?))))
раз вы из Якутии вы наверное привычная к таким температурам… а мы нет.
Да, в -25 1- 1,5 гуляем. В -30 нет, потому что мне холодно)
@Karpuzova многослойность, правильно одеться- и никаких проблем. Термо, флис, теплый горнолыжный костюм или аналог
Нам помогло проживание месяц в Евпатории. Плюс, витамины Bion 3 kid. А в сезон осень-весна бассейн. До моря болели постоянно, аденоиды тоже ставили .. Ничего не дала делать, море помогло
Пишу по просьбам о своем опыте. Получается очень длинно, выношу отдельным постом в группе.
А где пост?
Удалили модераторы. Переместилась на свою страницу в фб
Ох. Ну вот первые три года дочь не болела вообще. Можно списать на волшебную силу гв, которое как раз в 3 с небольшим закончилось. Но я бы списала ещё на отсутствие сада на полный день. В три пошла — и началось( Первый год был адок, орви часто переходили в отиты, простуженная в той или иной степени была постоянно. На второй год хождения стало получше, сейчас третий — в целом, ещё лучше, ттт, но мы много прогуливаем) помогала эхинацея и витамин С, в них я верю, в фероны — нет. Опытным путём выяснили, что если в самом начале болезни ребёнка укутать, вот вплоть до шерстяных носков, сопелку на грудь и поить тёплым чаем и молоком — есть шанс не разболеться. Гулять, купаться и босиком, как у Комаровского, лично ей не подходит. Не ходить в сад — подходит))
Брумберг Дина ну мне просто нравилась идея закалять ребёнка, но как-то вот не очень с ней это вышло( даже бассейн в холодное время года убрали, зато лучше стало..
Брумберг Дина ой, жесть ((
Гулять, гулять и гулять. Я заметила, что детки , которые много гуляют болеют крайне редко, это мои наблюдения.
Ароматерапия нам оч помогла. Ещё поменьше стресса ребёнку, здоровые эмоциональные отношения, без криков
Расскажите про ароматерапию, плиз
Да-да пожалуйста!!! Про ароматерапию! Я купила недавно диффузер как раз))) начала по советам 5 капель — эвкалипт и чайное дерево.
Пьем актимель каждый день почти, сладкий чай с лемоном и немного меда смотря сколько лет нам 4 так что уже можно.
Закаливать, однозначно!! Бассейн хорошо помогает.. а ещё проветривать часто, не смотря на то сколько градусов( старшая не уснёт пока окно не откроешь, даже сейчас при — 28.. только с открытым окном засыпает).. Не кутать на улице, самое главное не переживать самой по этому поводу, что ребёнок простудится, как только отпускаешь эту мысль от себя, все как-то становится на свои места…))))
Увлажнителем воздуха пользуетесь?
@Ekaterina нет…
@валентина У нас это маст хэв. Рекомендую.
@Ekaterina спасибо.. да, это нужная вещь)))
@валентина сейчас, при таком сильном морозе (если вы в мск), воздух в помещении становится особенно сухим…
Если ребёнок болеет легкими ОРВИ без осложнений до 6-8 раз в год, у него с иммунитетом все в порядке. Главное, не зацикливаться и не искать проблем. Здоровое питание, умеренные физические нагрузки, увлажнитель в доме и обнимашки.
Спорт
Старые бабушкины методы: ножки в тепле, не высовываться на улицу, пока до конца не поправится, не купать, если покашливает и прочее. Нам просто воспитатель сказала, когда был показательный урок, что нам надо быть обязательно, так как мы чаще всех посещаем сад (как редко болеющие).
Я тут сделала глупость: вывела на улицу не до конца выздоровевшего ребёнка, результатом сильно разболелись. Новые методы про прогулки с небольшой темп и купание нам не подходят.
Да, мы совсем недавно закончили гв: в конце ноября, в декабре 2 раза на пару капель присасывалась. Наверно, теперь мы почувствуем «все прелести» без чудо лекарства?!
Ходим в соляную комнату иногда, хочу купить соляную лампу домой, говорят, оч помогает….
Мы спасаемся китайской медициной ! Ооооочень крутая штука есть, шуан хуан лянь. Просто спасение! И сама пью и ребенка третий год лечу только им! Он и для профилактики и для лечения! Заказываю на mamamao
Плюсуюсь к китайской медицине. Лечусь сама и старшего сына. Назначения получали в клинике 5 элементов. Препараты заводские китайские покупаем в http://www.chinafarm, например, спрей в нос мяо лин и много чего еще + немецкая гомеопатия хэль
Мы попробовали после того, как за 2 мес переболели 3 раза и нам сменили 2 антибиотика и штук 7 препаратов от кашля? и этот шуань оказался просто спасением! За три дня ребенок пришел в себя! Потом нашли доктора по этому направлению и моя жизнь изменилась ))) прощай остеохондроз, ослабленный иммунитет и усталость! Теперь всей семьей только так ?
@Marina а что за доктор? Можно в личку
и мне про доктора интересно, скиньте пож-та
И мы уже лет 17 ничем кроме китайской медицины не лечимся, вся семья. Обе дочки почти ничем не болеют, у старшей 9 лет не было ни одного инфекционного заболевания, хотя мы живём в Лондоне, где мамы детей недовыздоровевших ветрянкой в группы водят. За прошлый год она школу пропустила всего 6 дней в сумме. Моя мама работает в компании Ли Вест в Москве, там все сертифицировано и одобрено Российским институтом иммунологии. Там закупаемся и возим себе запасы в чемодане. Включая упомянутый выше Шуан Хуан лянь (он сейчас называется Шуан Хуан бао). В компании есть врачи, которые проводят диагностику. Без диагностики лучше себе ничего не назначать, это не витаминки, а серьёзная системная штука. Могу дать контакт, кому надо.
@Marina Марина, можно и мне контакт врача в личку? Спасибо!
Всем ответила в Лс! Девочки прям рекомендую этого доктора? всех с Рождеством и здоровья огрооомного??
@Marina и нам, пожалуйста :). Спасибо! С Рождеством! 🙂
Наталья Кукареку , можете координаты дать?) Marina Malevich вы тоже дайте пожалуйста в л/с!)
Девочки, вроде бы всем написала в личку. Если кого-то пропустила, простите! Напишите мне тогда сами сообщение, и я отвечу. Всем здоровья и с праздником!
@Marina будьте добры, и мне доктора! Спасибо!
@Marina и нам пожалуйста доктора китайского!!!!!??))
@Natalya лс
@Marina поделитесь и со мной контактом, пожалуйста
@Natalya, Наталья, написала вам в личку, тоже хочу контакт.
@Marina, тоже хочу контакт. Спасибо!
и мне пжл
тоже пользуемся этим препаратом http://cinofarm.ru/catalog/915/14239/?sphrase_id=30500
@Marina, угостите контактом врача, плиз
Не пичкать лекарствами и не сбивать температуру. Обычно через 2 суток начинается улучшение. Почитайте книгу Волошкевича Мифы и рифы современной медицины.
Фигурное катание на открытом льду в любую погоду!!!
даже в +30! 🙂
Я имела ввиду -30
В +30 если найдете открытый лед, расскажите, мы приедем покататься)
@Anna закрытый не подходит категорически в +30?
сама была чбд, потом чбв (часто болеющим взрослым). помог только регулярный спорт (плавание или ходьба, зимой беговые лыжи + регулярные силовые нагрузки)
Море летом и зимой по 1,5-2 месяца и Чаванпраш.
Подслушиваю) скажите, а Чаванпраш с какого возраста ребенку даете?
С 2 лет по 0,5 чайной ложки утром. Есть детский.
Мамы, оч завидую хорошей завистью, у кого есть возможность на спорт.
Тоже думала: коньки, бассейн, худож гимнастика, танцы, и тд, и тп. Но как и когда, если работаешь?! В выходные?! Пролетают, как миг, убраться, приготовить. Пару раз были на крытом катке с сентября, до художеств гимнастики тоже с сентября все не доедем. Грызу себя, конечно. Но зато у нас горка рядом с домом, проще туда, катаемся с другими детками, ребёнку больше ничего не нужно.
работающим родителям без няни это невозможно! Не грызите себя)
В выходные разве что, и то, в выходные только коммерческие занятия, никак не СДЮШОРы
Водят мамы одногруппников из сада или свой график подстраиваешь
@Nastya у нас в саду никто никуда не водит, вот незадача)
Я с удовольствием подстроюсь, а вот мой работодатель не станет)
Я описала наш опыт
Няня — роскошь…
@Светлана кто сказал, что роскошь?
Если зарплата, как у няни, то роскошь
@Светлана тогда неправильная постановка вопроса. Не няня -роскошь, а надо стремиться у увеличению заработка. Иначе роскошью можно называть всё подряд
@Светлана а блат и знакомства тут причем? Других путей не бывает?
@Светлана няня не роскошь, а вынужденная необходимость. У многих график работы до 19 часов — как ребенка забирать из сада без няни?
Алена, тема не об этом. Уберу свои сообщения, ага…
@Светлана все свои работы находила сама и без блата.
Если есть опыт работы и хорошее образование, то найти работы сложно, но можно
И я всегда находила работу. Но это, к сожалению, не те деньги, чтобы няню нанять. Если кому то удалось вылезти чуть выше, честно, рада. Но вот у меня ни разу… Как не билась
И я не понимаю, какая роскошь, если у много работающих родителей ребенок и не один.
@Светлана а какие варианты, как работать без няни, если нет рядом бабушек?(
Susanna Sokolovskaya, не знаю… без бабушки знакомую уволили…
@Светлана ну вот у меня тоже за больничные могут, поэтому вариантов нет
У меня детский сад из наблюдений меньше болеют дети, которых не кутают, закаляют и самое главное спокойное отношение мамы к болезням. Те, которые при каждом чихе дают антибиотики и поднимают всех врачей области имеют часто болеющих детей.
Можно попробовать Асд.
Мы уже лет 17 ничем кроме китайской медицины не лечимся, вся семья. Обе дочки почти ничем не болеют, у старшей 9 лет не было ни одного инфекционного заболевания, хотя мы живём в Лондоне, где мамы детей недовыздоровевших ветрянкой в группы водят. За прошлый год она школу пропустила всего 6 дней в сумме. Моя мама работает в компании Ли Вест в Москве, там все сертифицировано и одобрено Российским институтом иммунологии. Там закупаемся и возим себе запасы в чемодане. Включая упомянутый выше Шуан Хуан лянь (он сейчас называется Шуан Хуан бао). В компании есть врачи, которые проводят диагностику. Без диагностики лучше себе ничего не назначать, это не витаминки, а серьёзная системная штука. Могу дать контакт, кому надо.
Прошу контакт
Добрый день! Можно мне тоже контакт попросить?
Девочки, вроде бы всем написала в личку. Если кого-то пропустила, простите! Напишите мне тогда сами сообщение, и я отвечу. Всем здоровья и с праздником!
@Natalya и мне, пожалуйста
и мне, пожалуйста!
Добрый день, мне тоже дайте контакт пожалуйста
Мне пожалуйста дайте контакт )))
Наталья, и мне, пожалуйста)
И мне контакт
Рита, ответила в личку.
Нам педиатр сказал что дети после 6 месяцев начинают нарабатывать свою имунную сисетумы и длится это до 6 лет. У меня масик болеет, потому что ходим в ясли. Я планирую бассейн как только будет чуток теплее и у нас сопли пройдут. Сейчас начала капать Деринат, пока на сколько эффективно сказать не могу.
Спорт, конкретно фристайл (горные лыжи) и обычные лыжи по 2 часа в любую погоду, без снега — ролики-велики-бег каждый день в любую погоду по 2 часа в день
Лето в деревне! ?
Мы сейчас употребляем масло чёрного тмина. Это сильный природный исканный стимулятор.
А напишите, в каком количестве малышу даёте?
Я старшему даю по половине чайной ложки, запивает водой с мёдом. Младшему ему 10 месяцев не даю, пью сама, надеюсь, что с молоком ему передаётся эффект
В нашем случае свежий воздух. Желательно где-то в шорах или в лесу. Хотя бы 4 недели в году.
Все что написано помогает, только если комплексно все это использовать и постоянно. Плюс с питанием все нужные витамины все равно не поступают, поэтому я дополнительно и витамины покупаю детям, отдаю предпочтение комплексам, из последнего Мультикомплекс Кидз очень понравился. У него хороший сбалансированный состав, все витамины и минералы не только дополняют друг друга, но и взаимно способствуют усвоению. И для укрепления иммунитета, и для улучшения работы организма в целом. Надеюсь кому-то мой опыт будет полезен)