Как выяснить причину набирающегося веса? 3-4 кг, но он лишний. Ем и двигаюсь также, но вес прибавился. Что обследовать?
Доброго дня всем !подскажите пожалуйста как можно выяснить причину набирающегося веса. Немного три четыре кг но он лишний. Ем и двигаюсь также но вес прибавился . Для меня катастрофа . Что обследовать?
Тоже самое 4кг лишние для меня это катастрофа.Мне думается надо к эндокринологу.Рубежный возраст45…
Гормоны сдавала норм
гормоны тестостерон и инсулин тоже сдавали?
@Inna какие гормоны сдавали?
Да все я сдавала и тг ттг3 4 и сахер и гемоглобин.и йогой занимаюсь и работа почти весь день на ногах…а…опа как самосвал стала. Не смертельно конечно но с этого и начинается дмаю.2кг ничего потом 3 5 закроешь глаза и все жир трест
Заметила, к зиме хвост растет ( Отсюда уже с осени убираю все мучное и сладкое. Абсолютно все. Кроме сахара в кофе)
если увеличение веса не связано с погрешностями в питании , то видимо, инсулинорезистентность . Надо провериться у эндокринолога .
Два месяца назад,точно с таким вопросом пришла к эндокринологу. Отправила на кровь на сахар и биохимический. Анализ показал,что ,якобы,немного завышены триглицериды. Хотя жирную пищу практически не употребляю,жареное — мало. Начала особое внимание уделять питанию. Исключила сосиски,свела к минимуму картофель,макароны,сметанки,майонеза и т.д.. Сын-фармацевт порекомендовал чай,который мне реально приносит пользу!
кроме триглецидов( если повышены) и холестерина нужно еще проверять инсулин, и гликированный гемоглобин , гипогликемический показатель( анализ крови на глюкозу до еды и через 2 часа после , их соотношение и есть этот показатель) .
https://www.facebook.com/groups/738052976347740/permalink/889913057828397/
Не врач. Мама говорила: первопричина в гармональных препаратах и не правильном обмене веществ. Можно питаться без режима и на спорт не напирать, но вес всегда в норме роста будет. Причем никаких техник и китайских таблеток для похудения.
Врач эндокринолог, диетолог. Пишите в личку)