Как вы укладываете своих трехлеток спать днем? Моя визжит, но не спит. К 5 часам собирает все углы, к вечеру невменяема.
#пмдневнойсон
Мамы, расскажите, а как вы укладываете своих трехлеток спать днем? Моя визжит выкручивается, но не спит. К 5 часам дня собирает все углы к вечеру не вменяема вовсе. Можно укатать на коляске, но сейчас такой возможности нет.
у меня дочь 1г и 9 мес — уложить ее на единственный с 8-ми месяцев дневной сон у меня не каждый день получается — хохочет и убегает от меня — силком не тащу. Может из-за погоды гуляете мало? — заметила — мы не гуляли прошлую неделю (кашель-сопли) и спать у меня она вообще днем перестала, а сейчас после прогулки говорит, что спать хочет и без проблем сама отрубается.
Мы за городом живем. У нас прогулка это две трети дня. Лазилки, качалки, батут. Видно что устает, но спать ни в какую.
ну тогда может наоборот — перевозбуждается — у меня малышка спокойная, а вот старшая (ей 17 уже) очень возбудимая была — мы с мужем ее и в 7 месяцев уложить не могли — ложились в итоге спать на пол, а она ползала в ночи и находили мы ее утром под боком у собаки. Бабушка педагог — не выдерживала — спать ложилась, а ей трехлетней оставляла конструктор и я, вернувшись с работы в полвторого ночи эту картину и заставала. Не знаю, может игры спокойные, книжки почитать — угомонить двигательную активность
И это все пытались. У нее какое-то не желание спать именно днем, потому что вечером проблем с этим нет.
ну, может и не надо?
может пройдет потом — может негатив, что заставляют?
я своих вообще ничего не заставляла делать — только увлечь — старшим 12,15 и 17 — были проблемы в школе с моим стилем воспитания, зато сейчас вижу, что результат того стоил — они очень хорошо понимают, чего они хотят и не ведутся на автоматический авторитет взрослых — они слушают, только тех, кого уважают.
Я стараюсь не заставлять. Я больше переживаю что она к вечеру собирает все углы, пописывает в трусы и рыдает по каждому поводу. А когда поспит то все в порядке. И это длится уже три месяца и это меня беспокоит.
если бы со стороны понаблюдать, а так по рассказу сложно судить. Что то не дает ей настроиться на сон — если углы собирает — эт не из гуд. Моя хоть и не спит днем, к вечеру нормальная — позевывает только. Надо понаблюдать.
Она как будто боится что-то пропустить. Хотя я ей все время объясняю что ничего не пропустишь и в основном когда она спит тоже с ней лежу вяжу.
А в коляске в 90 процентах засыпает без проблем.
у моей такая же история) какой сон! — жизнь кипит!)
в коляску с года не загонишь — истерика
Попробуйте гамак. Качайте и читайте вслух Пушкина или Ершова. Там ритм хороший.
Вылазиет воплями. Не буду спать и все.
Укладываю двойняшек: ритуал, в кроватку, целую, спать) чем старше, тем важнее мамина ведущая роль, ну и ,конечно ,ритуал работающий, адекватный режим, спокойное время перед сном, обязательно расслабление (нельзя из игры / с прогулки сразу в кровать — у детей процессы торможение намного слабее чем процессы возбуждения)
Пробовала и так. На ночь проблем нет, днем никак и все.
Ну за раз точно не получится. Нет «волшебной таблетки», чтобы уложить ребенка спать быстро. На ночь проблем нет, так как ребенок оч сильно устает и главное дойти до кроватки) Вы сами пишите «собирает углы, к вечеру невменяема» плюс вечером вам помогает гормон сна. Днем его нет, на улице светло, идет прерывание игры. И тут, конечно, не всё так просто) потом ритуал — это не 3 сказки по 10 раз) ритуал так работать не будет.
Да с ритуалом понятно. Мы его сейчас вводим. Но пока картина такова, что ритуал делается, она встает говорит на улице утро и идет по своим делам.
Ну «идет по своим делам» это не ведущая роль мамы. Где-то с года (как я писала выше ) ведущая роль выходит на первое место в ритуале и укладывание. Мама ведет ребенка за собой, не наоборот. Плюс важен режим. Во ск Вы встаете, во ск отбой. Это все важно.
В 22:00 обычно уже спим встаем от 7 до 8.
Я оговорюсь еще с тем, что полгода в году она засыпает в рюкзаке на байке, а полгода так. В этом году вот на третий день возвращения отказалась спать. И так вот три месяца уже не спим практически днем.
В рюкзаке на байке — это не самостоятельное засыпание. Очень многие дети засыпают в машине на дневной сон, а в кроватке нет, так как в машине пристегнули и деваться некуда. А по кровати можно скакать, уходить из комнаты, тем более если мама не ведет. В 3 года ребенок в принципе может обходиться без дневного сна. В случае если спит ночью 12,5 часов, днем не собирает углы, ровное настроение в течение дня, нет под вечера неадеквата. Только это пока не про вас, значит ребенок еще нуждается во сне.
Мы шли не спать, а поваляться книжку почитать.. через 3-4 страница крупного текста клиент был готов 🙂
Мы можем прочесть 3 книги по 10 сказок и не але.
Ставлю мантры на телефоне. Придерживаю. Сначала визжит, потом норм
Под мантры Тасен начинает танцевать балет ))) но я попробую. Спасибо Насть )))
Ложусь сама, рядом укладываю годоваса и трехлетку. Если годоваса не рубит, они могут еще побеситься, но на кровати, никуда не убегая. Либо сразу спать. Старшей (3,1) говорю, что пора закрывать глазки и спать, можем обсудить, чем интересным займемся после сна, но кратко. Все попытки активностей переношу на «после сна» или говорю, что она может увидеть того, о ком спрашивает/хочет поговорить, во сне.
У меня ведущая роль, ага. Если папа дома и укладывает он, то она может часами болтать и скакать. Я не разрешаю.
Я до сих пор укладываю обеих, 3,5 и почти 6. Были периоды, как раз около 3-х лет, когда сопротивлялись. Мой рецепт: хорошо погулять, в 12 обед, в 12.30 лежим в кровати, читаем. Когда были проблемы с укладыванием, делала массаж, проминала, пела песни, обнимала, спала вместе.
Я считаю главное-не дать перегулять. После 13 дети этого возраста гораздо сложнее укладываются(те, которые встают в 7-8). Это из опыта меня как мамы и меня как воспитателя детского сада
Ритуал: обед, умываться, в кровать, пижамку надеть, почитать 1 сказку (вечером 3), на бочок, «глазки закрывай — баюбай», «запеленать» в покрывало (подоткнуть плотно), и сверху положить руку прям навалить весом всем (не давить! просто положить) — ладонь обнимает плечико, локоть на тазобедренной кости. И самой глубоко и ровно дышать. Если шебуршит, то шикать, и громким шепотом ругаться, что МНЕ спать мешает. Обычно считаю 20 вдохов, и отрубенец.
Вы сегодня в фаворе! Правда вдохов я насчитала 300)))
??? ну у нас так тоже бывает иногда!
У нас также было в вашем возрасте. Ребенок мог заснуть только к 16 часам. Соответсвенно вечером потом раньше 12 не уложишь. Потом смирилась с неизбежностью и перестала заставлять спать днем: хочешь спи, хочешь не спи. К 4 годам ребенок полностью отказался от дневного сна. Вечером засыпает в 20.30. В течении дня чувствует себя хорошо, не уставшим.
У моего тоже самое(. 2,3- мальчик. Иногда я говорила, что живу не 24 часа, а часов 10. Ребенок спать хочет, а заснуть не может. К 17 либо был готов заснуть, либо начинался кошмар-кошмар- капризы.Днем было укачивание на руках, на мяче. Потом неожиданно нарисовались телефоны с кнопками с песенками. Тыкает в них и засыпает. Но появилось сильное намерен освоить гипноз).
Мой перестал спать днем вообще примерно в 2,5. Отрубается редко на свежем воздухе на даче. Я не настаиваю, сама днем помню как мучалась, лежала и ворочалась в саду
Т е я имею в виду, что он у вас постепенно отказывается так от дневного сна
Девочки, для того, чтобы у ребенка 3-х лет не было лишней нагрузки на нервную систему, ему надо спать 12-13 часов в сутки, то есть без дневного сна в 9 просыпаться, в 8 засыпать. На самом деле все дети могут спать в этом возрасте, скорее всего вопрос в том, что дети слишком напряжены и не могут расслабиться или нет единых ритуалов укладывания спать. Даже 5-ти летки, которые спят днем гораздо спокойнее, внимательнее и реже имеют проблемы с нервной системой. Да и для мамы это 1,5-2 часа отдыха. Надо всего лишь потратить неделю на налаживание ритуалов.
Никак не укладывала. До года был дневной сон, а потом ей спать совсем не хотелось.