Как избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях? Приветствуются проверенные методы.
Доброе утро!
Скажите, как можно избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях? Приветствуются проверенные методы, не из интернета.
Спасибо)
Доброе утро!
Скажите, как можно избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях? Приветствуются проверенные методы, не из интернета.
Спасибо)
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ой, напишите в ЛС, я Вам рецепт своей мамы скажу — в ортеке ей прописали;))) и стельки обязательно!
Ок) спасибо
Неврач. Крем «Антишпор» и фольга
Оленька, спасибо.
Только я за границей живу.Здесть предпочитают удалять хирургически. Все радикально))
Спрашивала в аптеке аналог.Нет. Только доктор, только нож.
Погугли лечение фольгой. Я за неделю вылечила.2 месяца ходить не могла. И подруг всех вылечила ))).
Моя мама вылечила в Израиле на Мертвом море. Делала грязевые аппликации.
Взять отвертку с ребристой рукояткой и покатать её пяткой по полу.
Менять осанку и проводить соответствующие мероприятия, если хотите от неё избавиться. А если просто убрать боль, то способов много.
Избавляться нужно не от шпоры а от причины её развития и от последствий её существования.
Обувь mbt. Снимает нагрузку с пятки. Гуглите. До нее делала криотерапию вместе с девушкой 30 лет. Мне помогло, ей нет