Дрожь в теле при любой нагрузке. На йоге 70% упражнений не могу сделать из-за тряски. Тряска от слабости мышц. Что делать?
#нсдневролог Друзья, подскажите пожалуйста, с чем может быть связана дикая дрожь в теле при любой нагрузке? Сходила сегодня на йогу и поняла, что 70% упражнений не могу сделать именно из-за тряски((( При это это не озноб, а именно тряска от слабости мышц. Большое спасибо!
Проблемы с щитовидной возможно.?
Не врач.
Слабые мышцы. Тренируйтесь и со временем дрожь пройдёт
Йога не ваша, возможно. Займитесь другим. Цигун, стретчинг. Ощущение от трясучки мерзкие.
что за бред? Всё равно, что сказать «ходить — это не ваше, лучше лягте полежите и не вставайте»
Кира Шибалина , если человеку плохо, то нужно искать другие, приятные ей занятия. Их много. Пробовать, пробовать. И не вам меня в бреде обвинять. Я в теме с 5 лет. Гимнастика, балет,акробатика и далее по списку.
После физической нагрузки часто понижается сахар …..в этот момент съешьте что-нибудь сладкое ,хотя бы мороженное .Проверено
Вы ранее писали о проблемах со здоровьем — не может быть связано?
наверняка свзано
@Ann значит дело точно не в йоге
@Ann у меня такое сейчас из-за грыж межпозвоночных (уже удалили). Очень сильно был зажат нерв, в итоге ослабли мышцы на одной ноге, сейчас восстанавливаюсь, но стоит чуть перенапрячься — нога дрожит, как осиновый лист.
То есть тут вопрос, почему у Вас так ослабли мышцы. Возможно, что-то, так же, нервное
Только прежде чем думать о сахарном диабете сдайте кровь
У меня также было..это слабые мышцы. Начала тренироваться..подкачивать всё прошло. Сейчас могу простоять в стойке на руках около 5 минут..и руки не дрожат выдерживая вес тела.
У меня было подобное и куча энергии когда я принимала БАДы