Чем кормить двухлетку? Как бы не голодает человек, но не богатый разностями рацион. Или может витаминов каких купить?
Всем привет!
Бен, ай нид хелп:
Чем кормить двухлетку (те самые террибл ту)?
Что ест: макароны, белый хлеб/булки, пельмени, сосиски, молочку/кисломолочку, пюрешки из паучей. Может погрызть яблоко, немного ягод. Все.
Как бы не голодает человек, но ведь это не богатый разностями рацион. Или может витаминов каких купить? Поделитесь опытом, дорогие!
Да ну нормально ест. Про пюрешки из паучей не очень понятно, но если ест — то пусть:)
@Nata а что с пюрешками не понятно?
@Nata вот именно их прям любит те что типа на прогулку
Алина Лифинская Я наверное совсем невыспавшийся дебил, но я не понимаю, что это:( Типа из пакетиков что ли? Кто такие паучи и как из них делают пюре?
@Nata ааааа)) ну да да))) пакетики конечно))))
@Алина Блин!!! А я сижу втыкаю, что это за пюре загадочное:))))
Из паучков?
Мои с удовольствием едят грибной крем-суп, борщ, плов, омлет, фаршированные перчики, блины с пастрамой. Вобщем-то стараемся детям тот же стол накрывать, что и самим себе, а то если как в ресторане каждому свое блюдо, то я свихнусь на кухне ??♀️?
@Kira кровавые слёзы лью) у нас тоже общий стол. Но все, что предлагаю летит в сторону — неть!
@Алина Ну предлагайте тогда человеку то, что ему нравится:))
@Nata да я вот все фрустрирую, мол не гоже, поди одни макароны и хлеб есть. Хочется же, чтобы и витамины попали и клетчатка.
@Алина продолжайте ненавязчиво предлагать и рацион будет постепенно расширяться. Вначале они все только мучное и йогурты любят))
@Алина замените обычные макароны на безглютеновые. Сейчас большой выбор: и чечевичные, гречневые, гороховые, рисовые, микс из разных круп. И разнообразие будет и белок (если бобовые), а не только углеводы. Мой тоже любит макароны, поэтому каждый раз получает разные)))
Алина Лифинская Да ладно… у меня сын такой, почти 14 лет жрет ну продуктов 10. Мясо-курица, яйца, картошка-макароны, огурцы, сосиски-колбасы. Пельмени. Бананы-яблоки-апельсины редко. Кефир изредка. Выпечку и шоколад, то понятно. А, суши еще, но это не еда все же, так, изредка. Все. Ну там напитки — соки, квас, но тоже не каждый день. Мороженое, то тоже не еда. Ничего, 186 ростом, учится в физмате. Развит, я бы даже сказала, что где-то слишком:))
Грибной суп ребёнку 2-х лет??
@Margarita а почему нет?
Мою Свекровь накормили в 2.5 года года грибным супом, откачали в реанимации. И знаю, что этот случай не единственный.
Лесные грибы не рекомендуют давать раньше 10 лет, шампиньоны после 3-х лет.
@Margarita Рит, я тоже про это знаю, но своим давала и норм. Хотя тоже пугают
из лёгкого в приготовлении и того, что отлично ест на полдник, например — овсяноблин, драники из яблок(2 яблока натереть, 1 яйцо, 4 ст ложки муки, корица или ваниль по вкусу) и с каждой стороны обжарить без масла по 4 мин под крышкой), запеканка либо запеканка из детского творожка с бананом. На обед суфле делаю часто. Из курицы с горошком .зелёным, из трески с луком и сметаной. Плюс любой любимый гарнир.
@Irina спасибо!
@Nata ну вот я здравым смыслом понимаю, что не стоит особо париться, очевидно же, что это временное явление. И вроде ребёнок интуитивно может и лучше знает, что хотеть именно сейчас. Но где-то внутри сидит червяк, который трындит, что я плохая мать))
@Алина Выпейте вина:)) Даже если Вы будете доить корову самолично по утрам, взбивать одной рукой масло, второй рукой делать домашнюю гранолу, третьей наигрывать на арфе что-нибудь классическое, чтоб ребенок на мультики не отвлекался, а четвертой рукой печь безглютеновые булки из пыльцы бабочек, все равно где-то этот червяк останется сидеть. 🙂 Насчет временного явления — ну не знаю, мой до 14 своих пищевых привычек не поменял и уже вряд ли поменяет, мне кажется:)
О, послушаю, у нашего двухлетнего гражданина почти такие же предпочтения)
Подмешайте в пельмени брокколи) а так хорошо ест же) паучи скажите закончились и из них выросли сезонные ягоды (попробуйте взять коробочку с ними на прогулку). Или сказку какую-нибудь: рос рос пауч и вырос в черешню, клубнику и апельсин)
@Мария попробую с такой легендой )
Девочка с полутора лет отбирает Квашеную капусту, морковь по корейски, имбирь маринованный прячу сразу… В общем мы готовы на пюре из паучей
@Irina ха ха ха, прикол))
Гранат, творожки, сырники, блинчики, лаваш с сыром (сыр расплавить), морковь, сельдерей… Это я добавила любимые блюда своего двухлетки)
Тем же, что и вся остальная семья, только в менее солёной/перчёной версии. Не хочет — берет яблочко и идёт играть, пока родители едят.
Блин, а у нашего (1,5) вот эта тема с «берет яблочко и идёт играть» принимает скандальные обороты. Он его просит, даём, но ни в какую сидеть есть его он не хочет, ему надо бегать с ним по квартире. Пару раз поперхнулся уже и всё равно. Так у нас теперь скандал каждый раз с этим яблочком))
@Katya ну в 1,5 может и рано, тем более если шилопоп. У нас просто спокойная, ест, пока в куклы играет
@Nataly эх…
Положите вместе вечером паучи в холодильник, полейте из лейки а с утра найдете ягоды и фрукты)
Можно еще «есть брокколи, чтобы быть красивым как принцесса» (ну это наш случай), или здоровым и сильным как …)
Компоты варите без сахара. Если из сухофруктов то по ощущениям он как с сахаром)
Суп обязательно даём. Утром кашу. Яйца, мясо, таогор, рыба. В общем рацион разнообразный. Если не хочет есть, долго не уговариваю. Проголодается, съест всё. Главное печеньками не перебивать. А так да, и макароны у нас тоже в ходу и пельмени))
Рыба, паста с начинкой типо равиоли
Макароны, булки-хлеб, сосиски я бы сказала в таком возрасте кушать неполезно. Во первых витаминов там ноль, во вторых быстрые углеводы, в третьих набивает себе желудок и потом на нормальную еду места нет. В придачу, вырабатывается зависимость. Сосиски вредно употреблять всем, не только детям
@Anna ну так я это и сама понимаю. Я излагаю ситуацию, чтобы показать что ребёнок ест. Что делать? Не кормить вообще? Ждать когда на морковь накинется?
@Алина иногда можно и подождать пока хорошо не проголодается. Просто ради интереса попробуйте не кормить привычной ему едой и так потихоньку привыкнет. Главное стоять на своем. Детям время нужно, чтобы отвыкнуть и принять что то новое. Потихоньку подмешивайте в котлеты овощи, предлагайте различные салаты. Сами кушайте только полезную еду, это очень важно.
@Anna когда это макароны стали быстрыми углеводами? а сосиски бывают с нормальным составом
@Zoya ну только если это макароны из цельнозерновой муки, то ок. А сосиски редко бывают с хорошим составом, практически не бывают. Если только их самому делать …
@Anna нет, вме макароны — медленные углеводы. Быстрые — это сладости. Сосиски бывают, надо просто их иногда искать.
Макароны из белой муки это быстрые углеводы с высоким гликемическим индексом, так же как и картофель кстати, а так же и рис
@Anna макароны из твёрдых сортов (а сейчас они почти все такие) — медленные углеводы.
@Алина у меня кстати в 2 года ребенок реально накинулся на морковь) в ресторане был гарнир — палочки морковки, сельдерея и огурцы — ребенок все слопал. А в кафе Икеи — пустил слюни на брокколи, тоже было открытие, при том что дома — макароны и макароны с бульоном.
Каши с пюре ищ пакетиков, яйца (только желток), авокадо на завтрак хит. Картоф пюре с котлетами мягкими.
@Lily вот авокадо сегодня утром выплюнула, демонстративно вытерла руками язык и сказала «ой фууу»
@Lily кстати, тоже самое было и с картоф пюре??♀️
? у нас без авокадо нет завтрака! ?
Я вас понимаю, дома ели и суп из брокколи и овощное рагу, и каши по утрам и сыры и молочку, но вот поехали мы в Турцию на 14 дней в 5 звёзд, но ни каш ни супов… хотя паровые овощи есть, но целые. И понеслось.. ничего кроме макарон и картошки фри хоть застрелись.. уже все танцы с бубнами с бабушкой станцевали… а впереди ещё дней 9 отдыхать
@Yulia ох, да.. сочувствую
@Алина если честно я часто использую прямой шантаж, в 80 проц по крайней мере дома помогало. У меня двойняшки и двойная атака не всегда даёт мне возможность полдня предлагать альтернативы и уговаривать. Если совсем невмоготу говорю либо ты ешь мясо, либо печенья или конфет не будет ( фруто-Няня конфеты и печенье без сахара), мультики выключу, или чего то не дам. Это не правильно, но если совсем нет сил, лучше так и ребёнок насильно съест овощи, чем он даже их не попробует
Это же наш рацион! Тоже двухлетка. Правда, из молочного только сырники и все. Причём, не кормить и ждать — не вариант, будет ходить голодная. Сказочки или пример родителей не помогает, не на ту напали(
Я просто предлагаю каждый раз то, что мы едим, иногда пробует. Недавно вот бульон зашёл с варёной морковью, пару дней ела, сегодня горох поклевала, так и живем ??♀️
Ещё стараюсь давать паучи, где вместе с фруктами есть овощи: у Гербера есть яблоко+груша+брокколи+пастернак, пусть хоть так клетчатка в ребёнка попадает.
@Irina да-да-да
Блинчики из кондитерского шприца- рисунки на сковородке в виде домика, вертолёта, да хоть солнышко — все это лучше заходит. Но это если заморачиваться. А так конечно же вареники покупные из вкусвилл, пельмени из индейки. Смесь мексиканская готовая — веселые цвета, лучше ест, чем мои рагу и запеканки из овощей. Парадокс, но обалденную лазанью овощную тоже не ест? сырники с кокосовой стружкой на ура, с ванилью можно. Сухофрукты тоже хорошо идут разные. Рыбу, если целиком запекаю, то интересней ребёнку ее ковырять, главное, за косточками следить. Чем те же стейки — они ему не так интересны.
Над подачей, если есть силы, надо работать. В инете куча идей по выкладке овощей на тарелке, котлет в виде ежиков и тд) но это все конечно гон, можно и без этого не заморачиваться и ребёнок вырастет
@Anastasia мексиканская смесь!!!! ТОЧНО!!!
Ещё я обратила внимание, что у малышки вкус похож на мой. Полезную гречневую кашу с молоком она есть не будет, а из моей тарелки подсоленную гречку на воде ей ОК. Рис на пару — нет, а мой с куркумой попробует. Может, ей вкусовых ощущений не хватает?
@Irina а Ваша каша то полезнее будет, гречка с молоком давно признана бесполезной едой, тк молоко нейтрализует железо что ли.. Я так расстроилась, в детстве любимая еда была (((
@Irina даю все попробовать всегда из своей тарелки, в том числе и карри. Просто не ест. Вкуснейшие томаты бычье сердце — неть! И плюет. Огурцы плюет. Сельдерей грызёт и плюет на пол — такая игра у неё.
Причём, раньше ела практически все. Сейчас неть и все.
Вроде как заходит «интересно оформленные блюда».. ну там тарелки красивые, формочки и пр.
У нас на полдник хит : тертые морковь + яблоко
оладьи с тем же самым пюре из пакетиков.
Если у вас любит пельмени, делайте суп с клецками
Кисломолочку любит , может запеканка зайдёт ?
@Yulia клецки не заходят, пробовала. А тертые морковь яблоко прям просто трёте на терке и в путь?
@Алина да!
Наш хит — котлеты. Любые. Особенно куриные.
Я заказала для введения младшему прикорма на али девайс для заталкивая еды в паучи. Но пользуюсь сейчас им как раз для старшего двухлетки))) всё, что можно затолкать в паучи он сейчас ест оттуда — каши, творог, пюре ))) если б можно было обычный суп туда затолкать, но бы его тоже из них ел, а то сьедает под тарелки, расплескав часть по сторонам и устаёт ложку ко рту носить, а кормить себя больше не даёт — только сам ??♀️
@Марина интересно.
А что все двухлетки херово едят?
@Vitaliy и трех)
Мой булгур любит – он тоже пшеница, но в отличие от макарон туда довольно легко можно добавить овощи и даже иногда мясо.
@Olga ой, булгур… Моя ест булгур даже если уже в принципе поужинала, готова есть в каждый приём пищи булгур с булгуром и на десерт его же..
@Olga а моя крупы ест только в виде каш молочных иногда
Кус-кус туда же
Овсяноблин и вообще всякие блины-оладушки со всякими не ярко выраженными добавками
И ещё часто помогает взять еду с собой на прогулку ) Дома плюет, а вне дома может съесть за милую душу. Но это не точно
@Olga кстати да, я попробую сеголня
Ооо наша тема?♀️ моцарелла утром с оливковым маслом это завтрак. Можно на пару долек помидоров уговорить. Кефирчики ВкусВилл. Суп ест только куриный с лапшой и картоха морковь. Ни дай боже там рис будет или фрикадельки. Пельмени мини тоже ВкусВилл, только из говядины свинины. Индейку плюет. Омлет сегодня сделала божественный, с теотым сыром. Еле-еле, корчась, съел немножко. Моя фантазия иссякла. Стоять у плиты и готовить по пять блюд на выбор не готова. Особенно когда это все на пол летит.
Вот для тех, у кого есть гномы помощники
@Olga я , видимо, и есть те гномы))??? но на ужин фасолевый суп????
@Libe блин, сорян, но не представляю, когда всё остальное делать: гулять, поиграть, убраться? Суфле готовить и вообще раком у плиты 24/7. Там вообще не только к фасолевому супу вопросы??
@Olga вот и моя фантазия иссякла. Я будто бы не вижу смысла совсем что то выдумывать чтобы потом самой эти бантики цветочки подъедать в итоге
@Olga а потом ещё мужу готовить и 2 раза в день погулять с ребёнком и поиграть и привет
@Olga меню очень прикольное! Спасибо, попробую обязательно!
@Алина вот-вот. Готовить на помойку. Хотя муж ржет, что эта помойка это он))) с пола едим практически
@Алина я посмотрю чей это инстаграм, попозже ваи скину. Какая-то очередная буйная инста мама
@Olga не, без помощницы — это импособл??? утром готовлю ребёнку на день)) , потом по делам?♀️??⛹️♀️??♀️?️♀️Няня разогревает только. Няня что то моя не але в питание детей? но когда я не успеваю, она что то типа овощное рагу делает, причём постоянно одно и тоже?
Помню, когда совсем надо было накормить чем то кроме макарон, готовое мясо перемалывала в фарш и укладывала это в макароны — ракушки, так хотя бы макароны с мясом, но вообще это редкое блюдо, на крайний случай.. Пробуйте разные виды мяса (сосиски — это не мясо), у моей хорошо идёт телятина и язык телячий отварной. Ещё индейка и утка. Но утка жирновата, стараюсь самые постные кусочки давать и не часто, лучше ближе к 3м.
Попробуйте к овощам приучать, брокколи, цветная капуста, морковь… Все прикольное и яркое. И ещё, наверное, стоит самим это есть с удовольствием…
Если моя кашу не ест, я туда сверху клубнику режу и мы типа клубнику едим, ну и вместе с ней почти всю тарелку каши.
@Irina брокколи /цветная капуста и морковь ушли в прошлое.
Сама я вообще травоядная и без овощей ну никак. Естественно ем это все с удовольствием. Клубнику ест в чистом виде или с творожком и по чуть чуть.
О, да у вас прям шикарный стол!??? у нас один хлеб да сыр??♀️?
Разделяю проблему, у нас тоже едок с характером. Период наверное такой. Попробуйте плов, он у нас неожиданно пошёл — мясо рублю мелко-мелко, ребь заглатывает вместе с рисом и морковью. Ещё идут галетки такие плоские из булгура и овощей, хоть так рацион разнообразить немного. Запеканка под настроение. Сами битву за здоровое питание ведём, так что прекрасно вас понимаю.
@Gulya ? действительно приятно, когда тебя понимают. С пловом попробую помельче кусочки порезать, ага.
Живем так же в 6 лет. Плюнула. Иногда ест полезное,иногда вредное.
Обнимемся, у меня точно такое же чудо дома. Чтобы душа моя была спокойна, я делаю фрикадельки : мякоть куриного бедра, и все овощи, которые могу туда замкнуть : кабачок, капуста и тд. Прокатывало, но кажется, она стала что-то подозревать ). Леплю пельмени сама, фарш из хорошего мяса. Из овощей только огурцы ?. Ещё супы-пюре идут . Тыква, цветная капуста , морковь, рыба/курица .
@Elena ☺️
Тыквенный суп-пюре попробуйте, яйца перепелиные, сыр, морковку, котлетки куриные паровые.
Очень нервничала, сын мясо так себе порой ест, а потом вдруг лопает. А так- макароны, каши, смесь (абкм) растительное молоко. Боялась за гемоглобин, был повод. Сдали анализ — все в порядке у парня.
Макароны сила)
Моему почти два года, я если честно не знаю как в него впихнуть макароны, пельмени, и какую нибудь сосиску((( едим овощи на пару, и все очень мелкое, супы пюре, видимо ленится жевать..очень хочу чтоб но уже все(
О, моя как перестала есть в два так и до сих пор, борюсь (4 уже). Суп для неё это тупо хлеб в бульон макать. Ни какие там фрикадельки, или крупу. Макароны через раз есть. Пюрешку картофельную тоже вроде ела, опять перестала. Из овощей огурцы и все. Я уже все сладкие перекусы убрала. Единственное, после прогулки идёт сказать, что голодная, но опять же, выбирает, что будет есть ??
Я уже отступилась и ест что ест.. не насилую другой едой . Проходит период заскока — ест все подряд и супы и каши и вторые блюда. Потом снова «диета» из макарон и творожков. пельмешки, кстати тоже уважает. 2,4 моей.
@Angela «период заскока»? я все думала как бы назвать эти временные выпендрежи «хочу-не хочу, ем-не ем». Откуда это к них вообще берётся??? Сегодня лопает сыр, завтра его уже терпеть не может.
Главное, чтобы во взрослый возраст это не перешло ?
Нашему 3. Ест все то же, что и мы. Ну, или не ест. Отдельно не готовлю. ?
Купить многоразовых паучей и попробовать в них сделать нефруктовое пюре. Может и прокатит ? а может и нет ?
@Anastasia а где их можно купить?)
@Irina многоразовых полно на http://amazon.com/ в России видела станцию beaba с одноразовыми пакетами но это в общем не очень удобно. Напишите в личку пришлю вам ссылки на Amazon если шопинг в сша норм.
https://www.korablik.ru/product/2141965/?utm_referrer=&fa821dba_ipp_key=v1558993728615%2Fv3394bd018e7f0e9558c78d163aeca6afa04ab3%2Fr3UeFVS6%2FZdXuIyjZXGwKg%3D%3D&fa821dba_ipp_uid=1531514840160%2F1Oxa0P4f31EuNUIc%2F1y9Zrwepouv2vvFepWoglg%3D%3D&fa821dba_ipp_uid2=1Oxa0P4f31EuNUIc%2F1y9Zrwepouv2vvFepWoglg%3D%3D&fa821dba_ipp_uid1=1531514840160
Виктория Шаблинская спасибо. Я их ещё на Мазеркере нашла
@Irina покупала эти+прикручивающаяся ложка, очень довольны, туда затолкать получается все)))
Не знаю, советовали или нет… В обычное картофельное пюре добавлять пюре из моркови ? или брокколи ?, или шпината. Детям нравится разноцветное пюре. Ещё супчики варила овощные, добавляла разноцветные макарошки (животные, ракеты и тп). Удачи!
@Natalya спасибо!
Блинчики мой есть с удовольствием,а так рацион тоже скуден, плов еще любит,квашенную капусту и оливки?♀️
Блинчики мой есть с удовольствием,а так рацион тоже скуден, плов еще любит,квашенную капусту и оливки?♀️
Блинчики мой есть с удовольствием,а так рацион тоже скуден, плов еще любит,квашенную капусту и оливки?♀️
Я все разминаю вилкой и не ясно, что там. Утро кукурузная каша с фруктами, обед суп(фрикадельки, борщи, рыбный) после сна каша 4 злака с фруктами, ужин макароны или любая крупа с мясом или рыбой.
@Vlada вкус-то ребенок все равно отличает. У нас если вкус не тот, все сразу выплёвывается наружу. Так что просто у Вас ребенок нормально ест ?
Перепелиные/куриные яйца, омлетики, каши с фруктами, с курагой оч вкусно и сахар не нужен, паровые котлеты из кролика и индейки быстро и ест даже мой племянник, который сидит на макаронах и моцарелле ?. Вообще когда начинаются сосиски и пельмени, потом сложно вернуться к правильной еде, как и взрослым.
Просто не давать макароны, пельмени, сосиски etc, а предлагать нормальную еду
А если попробовать в макароны запихнуть что-то?) типа каннеллони или больших ракушек. Можно фарш, а в него спрятать овощи или творожный сыр. Вдруг прокатит, если пельмени любит) нас спасало одно время, когда плохо ел.
я б убрала макароны, белый хлеб/булки, пельмени, сосиски и пакетики пюре. при любых » носом кручу» убираю все такое, аппетит на обычную еду возвращается.
Делаю красивый суп с горошком и минилапшой) кукурузная каша с яйцом. Сырники. Гречка с молоком. Это то что беспроигрышно было в 2 года)
На али экспрессе продаются многоразовые моющиеся пакетики-тюбики (это они паучи, да?) В них можно затолкать что угодно – всё сметёт за милую душу, проверено )
Двухлетку? То что сами едите. Супы — любые. Киноа, Рис, картошку, перловку плюс овощи и белок (мясо, рыбу, языки, курицу). Котлеты,пельмени, хинкали, сосиски — делать самим.
Знаю одну девочку, которая до 4 лет ела одни макароны и больше ничего ни под каким «соусом». Даже не с сыром. Просто макароны. Вырос очень даже упитанный здоровый ребенок))
Ставьте на стол разную еду, которую бы вы хотели чтобы ребёнок ел и не предлагайте, обычно им так интересно и они все пробуют, а когда много вкусов знают, тогда и любить это начинают. У меня на столе немного огурцов и перца, орешки. Следующий день другие овощи и например фасоль зелёная.
Ещё детки любят есть то что едят взрослые в семье, а если все едят одно, а их заставляют совсем другое, то они, как правило, отказываются.