Чем бы подкормить худенькую двухлетку на ПП, чтобы полезно заодно было? При росте 92 вес 12,4, крепкий стройный парень.
Чем бы таким подкормить худенькую двухлетку на ПП, чтобы полезно заодно было, или хотя бы не вредно? При росте 92 вес 12,4, в целом крепкий стройный парень, но все ровесники как-то пока ещё пухленькие, да и штаны либо на попе висят, либо длины не хватает. Или не стоит пищевые привычки менять, чтобы потом с лишним весом и проблемами с пищеварением не мучился?
Если смена пищевых привычек приведёт к проблемам к ЖКТ и ожирению, зачем ее менять? Если ребёнок здоров, наверное не важно пухленький он или худенький. Мой сын был очень худеньким лет до 11, в пубертат папины гены ? стрельнули хорошо, стал совсем не худеньким ?
@Nataliya а вдруг он поправится и будет ещё здоровее? ?
@Арина, я за спокойный подход к еде. Можно практически все, но в разумных пределах. Конфеты пожалуйста, но не килограмм за раз. Печенье, торты на праздники, детство одно и оно должно быть вкусным ? Опять же смотрим на генетику, если не в кого быть полным все ок, есть — ограничиваем. Спорт хорошо укрепляет мышечную массу и аппетит нагоняет. Плавание, начальная гимнастика. Будет крепче.
Круассаны? а если серьезно, у вас всех в пределах нормы
@Kristina с шоколадом? ?
@Арина нет, какой шоколад, это ж аллерген!????
имхо у вас прекрасный аес для такого роста 🙂 если сильно хочется что-то добавить, и не аллергик — авокадо, соленый лосось и оливки. все полезное и каллорийное 🙂
@Hanna хм, хорошая идея) мы пока без соли, форель и семгу ест запечённые и на пару, оливки выплёвывает (может, измельчить ?), авокадо как-то тоже до года ел, а сейчас надо над способом подачи подумать..
@Арина из брюшек лосося еще суп вкусный. ну и просто стейк из лосося в духовке.
@Hanna я вот сама стейк из лосося из духовки не могу есть — там же весь жир остается. в пароварке он вытекает, так хоть как-то. а в духовке это прямо супер мега жирное блюдо 🙁
@Aleksandra регулируется количеством съеденного))
@Арина ну наверное, да 🙂
@Aleksandra я обжариваю на сковородке, потом в духовку. с пюре прекрасно 🙂
@Hanna так теряется же весь смысл запеченной безканцерогенной рыбы!)
О, это про нас. Весим 10 кг при таком росте. Все штаны спадают. Дома резинку для волос надеваю, чтобы затянуть) мы тоже едим поездную пищу. Есть дети на ПП и ГВ и в 1.5 уже 15 весят!
@Lenochka я просто начала думать, что ребёнок недоедает))) а на хлебе макаронах и картошке у нас туалетные проблемы начинаются, поэтому ими не злоупотребляю в том числе
@Арина ну вот мы кушаем в е перечисленное и ещё меньше весим. А знакомая на смеси долго были и такая же худая
А зачем подкармливать?если нормально ест
@Irina кажется, худоват. Думаю, может, недостаточно питательно ест.
@Арина у моей рост 105 и весит она 13- у меня мысли не было откормить
Ого!
Дочке скоро три. Рост 92, весит 12 кг. Вот совсем не худышка?
@Elena не худышка??)
Ореховые пасты попробуйте. Без сахара только)
у меня рост 98 и вес около 15, при этом она я бы даже сказала толстячок. 92 и 12,4 это совершенно не худой ребенок
@Aleksandra ну 3 кг на 6 см это прям весомо
Спорт☝️Еда+спорт=масса
какой спорт у двухлетки Вы рекомендуете?
@Olga плавание или группу ОФП.
@Ekaterina в этом возрасте все бодрствование — спорт ?
У меня 2,5 года 11 кг при росте 90. ? не толстый, конечно, но истощённым точно не выглядит.
12,4 вроде ж нормально.
Орехи и мёд.
И кстати макароны из тв.сортов — отличное ПП.
@Ksenia осторожно с этим.. Орехи, мед
@Irina ага, жить вообще надо осторожно! ?
93 и 12,5. Правда девочка. Но какая разница в этом возрасте. Нормальные дети, на кожа-кости не выглядят. Просто не пухлые
Сын 1,9 около 12,5. Гв и почти ничего не ест из обычной еды. Вы сначала разберитесь с рационом. Что ребёнок ест? Сколько в день? Пусть будет 5-6 приёмов небольшими порциями. Если аллергией нет, то добавьте хороший хлеб, масло сливочное или гхи, растительные разные, авокадо, рыбу жирных сортов. Можно самостоятельно из хорошей муки делать выпечку. Разнообразьте крупы, если ест. Сырники, запеканки из творога 9%.
@Irina все перечисленное ест. 5-6 приемов у нас не получится из-за режима, да и я сторонник кормить голодного ребёнка, а не впихивать каждые 2 часа в недавно перекусившего..