Я жру ночью. Днём все нормально, а ночью жру прям. Было у кого то такое? Куда мне идти?
Девочки ! Я жру ночью ! Не на ночь , а ночью ! Вот днём все нормально , а ночью жру прям ! Было у кого то такое ? Мне страшно уже ?главное меня вообще не парит что я поправляюсь , хотя я расту прям на глазах ! Куда мне идти ????
Vitaminy? Ya vot syuda khozhu uzhe 3 goda: http://www.microelement.ru/ Nachala s takoj zhe problemy
Посмотрю сейчас . Спасибо .
Даже и не слышала о таком . Спасибо ! А то прям с 2 часов ночи , и все вот подрят мету . Главное не голодное , а ем все ?
идти спать ночью
Идти спать
К холодильнику) у меня тоже такое бывает. Может, перед месячными жор нападает?!
Да нет , это постоянно . Просто каждую ночь . Днём я могу себя контролировать и в принципе все нормально , как только ночь — все ?не сладкое ! Могу и суп погреть и салат и рис вот все что есть , да по два круга . Ужас !!! Я курить бросала так не было
@Jennet может, заедаете чего?
@ирина не знаю . Обычно я на стрессе есть не могу .
Аналогично. Это от усталости и недосыпа: организм ищет быстрые источники энергии для восстановления.
Да я не работаю , дети большие уже . Может наоборот мне надо ? Упахиваться чтоб падать и спать ? А не жевать ?
@Jennet тогда, может, от скуки/однообразия? Хобби, спорт — не помогают? Я тоже стала любить поесть вечером. Потому что днем дети не дают спокойно поесть…
парные танцы плюс фитнесс. организм начнет хорошо заниматься и получать эндорфины тоннами и жрать перестанет. на собственном опыте проверено.
Ой, прочитала, что не на ночь, а ночью. Тогда присоединюсь к рекомендации идти спать 😉
А я прочитала «ржу»… тоже видимо надо идти спать…
Чета вспомнился стишок, навеяло:
Сочный помидорчик
заменил котлету
Минимум калорий —
— я худею к лету!
Божия коровка, полети на небо!
Принеси колбаски, масла, сыра, хлеба…
Чтоб не лётать дважды,
Прихвати дружочек:
Штучек пять эклеров,
Тортика кусочек!!!
Что??? Да-да я помню,
я худею к лету…
Только жрать охота!!!
Ну её, диету!!!
???
Побольше покушать днем?)
Не помогает )) голода нет . Жор какой то
@Jennet было такое. Психосоматика. Жоооор, да. Прошло. Но пока не похудела ещё.
@ирина а почему ? Стресс ?
@Jennet да, похоже. Нервная жизнь была . Сейчас спокойно к еде.
Ну у меня тоже . Но я обычно есть не могу. Наверное это уже хроническая форма ?
@Jennet как говорил Соломон, «и это пройдёт…» ?
Пора идти к холодильнику ?
А днём дают поесть спокойно?
Да
К нам в центр на программу стабилизации пищевого поведения 🙂
Я не в России ((
Есть и дистантный формат, это не проблема.
@Marina киньте ссылку на сайт что ли ??
Я в личку отправила, иначе сочтут за рекламу )
@Marina можно и мне ссылку на сайт, пожалуйста))
@Наталия intueat.ru + посмотрите страницы в сети и канал на ютубе.
@Marina спасибо☺
Сильно плюсую за интуит
Да, ночью просто в спокойствии поесть можно ) Желательно днем вот такое время\место выбрать чтобы никто не трогал, и кушать.
Я тоже! И с таким удовольствием я днем не ем!!! Теперь готовлю на ночь что нибудь вкусное но некалорийное! Яблоко тоже подойдет!
Привеееет! Меня уже муж кличет бегемотихой. Ласково… На первом гв такого не было, а тууут. Если нет вкусняшек я жру счо угодно, хоть суп холодный прямо из кастрюли ? жду пока отпустит.