Во время беременности заметила, что стала хуже память, а во время кормления совсем кошмар. Что это? Нехватка витаминов?
Мамочки, скажите пжста когда ко мне вернётся мой мозг?))) Еще во время беременности заметила, что стала хуже память, теперь же во время кормления совсем кошмар! Ничего не помню, все приходится записывать, сложно на чем-то сосредоточиться, иногда в общении с людьми переспрашиваю по тысячу раз. Что это? Нехватка каких-то витаминов? Я одна такая или так у всех? Спасибо)
Мы на ив, но проблема та же. Было так месяца 2 после родов, потом норм. Сейчас опять началось. Конкретно ВСЕ пишу в ежедневник, иначе не помню ничего, вплоть до того, что купить а магазине и что хотела поискать в нете, жду весны, пью витамины с Iherb , надеюсь что отпустит. Бесит очень.
У всех. Это окситоцин. Он заставляет мозг сосредоточиться только на ребенке. Надо просто пережить.
У некоторых не возвращается. А есть ещё экземпляры, которые и до беременности такие, представьте, как им живётся )))
Им прекрасно живется, а вот окружающим!
Они хоть разницы не видели 🙂
Это не окситоцин, а обезвоживание. Тренируйте голову, со временем все восстановится. С ним, как с телом нужна зарядка
Совокупность гормонального (само пройдет), недостатка сна (если нет возможности высыпаться, то накапливается и усугубляется) и ситуационного, в том числе вот зимний авитаминоз. Поставьте на телефон приложение с играми на логику — будет виден прогресс.
У меня все нормализовалось через пол года , специально ничего не делала.
Да, где-то до полугода тормозняк полный, такой тупизм, потом отпускает. Я книги читала, много, логические игры использовала ))
Я ходила с блокнотиком и все записывала. Вышла на работу , ребёнку было 9,5 мес, оооочень тяжело было первые месяцы. По ощущениям все восстановилось и отказалась от блокнотика через пол года работы.
В моем случае надо будет новую работу искать, а с таким мозгом непонятно кому я нужна))
А мозг намеренно окситоцином вырубается, чтобы мама все для ребенка, а не от ребенка на работу.
Пролактновый мозг)Я тоже жаловалась врачу и она сказала,когда кормить перестанешь,пройдёт.Но в целом, меня иногда тупка может накрыть, потому что куча дел с малышом и работа.
Ко мне мой мозг так и не вернулся) Математические операции, которые легко давались в юности канули в Лету…
Я ещё дни недели путаю и забываю, где машину припарковала)))
Знакомая история!))
такая же история. но у меня и без беременности синдром дефицита внимания, в беременность обостряется — это очень похоже по ощущениям. на самом деле ошибочно думать что ты это не можешь корректировать, просто на те же действия уходит значительно больше энергии, чем у среднестистического человека. надо тренировать внимание, память. логические задачи, устный счет, всякие простые штуки типа вычеркивания букв мне очень помогали всегда. ну и самое сложное — постоянно концентрироваться, ловить себя на «выходе в астрал» и вкладывать больше внимания в процесс, от которого отвлекся. У вас скорее всего на место вернется скоро. Это очень от гормонального фона зависит. Он за беременность меняется и за первый год очень трясет после родов.
Спасибо, попробую начать тренировать свой уснувший мозг)))
Примерно через год после родов. Но память все равно ухудшается, надо тренировать
Это хорошо -))) Ваш организм сосредоточен на ребёнке и отключает лишние рецепторы.
Все еще так) ничего не запоминаю и вспоминаю даже то, чего не было. Я расслабилась, потому что знаю, что пройдет.
Блин, я в принципе не парюсь, но перед другими людьми иногда неудобно)))
Да, ужас. Только сейчас начинаю оглядываться, возвращаться в себя. 7-8 мес
Года через 3, если снова не родите)))
Да тут серьезно стоит подумать нужен ли мне ещё один)))
Хорошо, что думать разучилась, значит у второго есть шансы!)))
Нужен-нужен). К этому состоянию привыкаешь)))). У меня просветы случаются, когда гв сворачиваю)), прям новым человеком себе кажусь))
Я забила и расслабилась получаю удовольствие от этого. Это гармоны имею право ничего не помнить
? надо мной все друзья смеялись во время беременности) тупила нон-стоп. это правда гормоны видимо. От отсутствия умственной деятельности и огромного количество домашних дел (туповатый труд, на мой взгляд ?), мой мозг еще не пришел в себя. Иногда даже паническая атака наступает, когда много всего нужно сделать и обдумать. Не могу разложить по полкам, в голове каша). Думаю у мозга просто нет тренировки. Нам 1,4)
А еще вот для смеха: могу подолгу рассказывать какую — нибудь чепуху мужу. Например, как мне вместо кофе дали чай в кафе. Во всех деталях. Муж иногда вешается ???
Да рассеянность и тупка жуткие иногда. Муж стебет все эти проявления по-страшному, даже обидно бывает. Но при этом я по-прежнему работаю на фрилансе (подбор управленцев) и в работе память такая же хорошая. Цифры, детали и пр хорошо запоминаю
Когда муж начинает нудить по поводу бытовой тупки и нотации читать, я ему говорю, что только люди с низкой самооценкой само утверждаются за счет других:-)) он возмущается, но на этом обычно подстебы заканчиваются
Во время беременности забывала, как некоторые вещи называются)? после родов вспомнила как все называется, но стала забывать делать некоторые дела ) ? записываю ?
Ой знакомо я в этом состояние 4 кострюли сожгла просто забывала что поставила,мысль пришла и тут же улетела.так год было.потом по тихоньку отпускало.
Ну вот сегодня у нас были на завтрак были полугорелые тосты, подгорели сырники. Муж посмотрел на все и сказал, что яичницу сам себе пожарит ?
так ведь реально страшно мне говорили записывай я даже думала что я с ума схожу потихому,а нет оказалась это напасть беременных и пост…беременный синдром)))
Тупела, тормозила обе беременности и после (на время гв) тоже проблемы)))) Но это уже недосып((
Это у всех. Но тут есть ещё момент по поводу памяти. Сколько новой информации пришлось усвоить за короткий срок? Названия лекарств детских, марки одежды, подгузников, других предметов для детей и т.п. понятно, что некоторые вещи память просто вытесняет)
Я давно привыклаи всем окружающим стараюсь сообщить о своем таком вот странном состоянии:)
это недосып.
Через 3 года после отказа от грудного вскармливания
Я сплю по 8 часов и всё равно мозг отдыхает, ибо природа позаботилась. Задачи у мозга сейчас о потомстве заботиться и не отвлекаться
8 — это ж нормально, не?)
Мозг вернулся, а память совсем испортилась, особенно оперативная. Учу ин. яз. для тренировки.
кстати да последствия остались)
а у меня все без следа прошло.
Вы точно не одна такая))))
Та же тема. Были провалы и забывчивость. После трех все нормализовалось. Вместе учим стихи детские и сказки Пушкина.
Скачайте приложение тренировка мозга в день по 5 мин и быстрей все наладится ?меня и до родов память не радовала особо?а с предложением прям иди в театре играй))))удачи!
Вспомнилось: один коллега пожилой говорил: «запомните, с возрастом каждая последующая мысль вытесняет из головы предыдущую». Боюсь, что я уже на пороге этого возраста )))
Я пошла в декрете отучилась…. Это была самая большая ошибка))) думала, вернууууу память. Ан нет. Малой 4,5 года и я восстановилась полностью, но думаю, ненадолго??