Стала узнавать как избавиться от диастаза. Есть ли способы кроме операции? Может кто вылечил себе.
#пмдиастаз
Девушки, стала узнавать как избавиться от диастаза. Есть ли способы кроме операции? Может кто вылечил себе. Что-то меня пугает перспектива вмешательства «из вне» (((. Буду признательна за советы куда обратиться и контакты специалистов.
Пользуемся тегами: #пмдиастаз (надо добавить в старт-пост). По этому тегу можно найти и почитать предыдущие обсуждения, например, https://www.facebook.com/groups/promamskoe/permalink/804319136272319/ и https://www.facebook.com/groups/promamskoe/permalink/803369833033916/
@Ida спасибо, удалю этот пост) действительно уже много обсуждали
Алиса, удалять необязательно — в группе появляются новые участники, возможно, им тоже актуальна эта тема 🙂
Алиса, посмотрите еще в группе «Диастаз — расхождение прямых мышц живота» девушка выкладывает много упражнений
посижу в кустах, послушаю. в сети противоречивая информация насчёт того что можно и что нельзя.
Мне остеопат все вернул, как было
@Victory а не поделитесь контактом?) Сколько времени ушло у Вас?
Victory Karmilova, буду очень благодарна за контакты остеопата
Мне все на место вернули вторые роды)))
Он @Иосиф
я помню, что полгода после родов нельзя ничего делать, а потом есть специальные упражнения.
http://yogamammy.ru/posts/1372066 вот что нашла