С какого возраста детям можно в сауну в первый раз? И если ребенок ноет, не нравится ему, стоит продолжать такое приобщение?
#пмсауна
Мамы, с какого возраста детям можно в сауну в первый раз? Вчера прям поругались с мужем. И если ребенок ноет, значит не нравится ему, стоит ли продолжать такое приобщение?
Моих племянников водят с рождения
и как? надолго? какая температура? мой стал ныть жутко
Irina Tokmakova минут 10-20 с перерывами Не знаю насчёт темпы. Не ноют)) наверное привычка уже выработалась
@Валерия ну да, с рождения-тут другое дело
С 6мес бываем , по 1-3 мин до года, в 5,5 уже попробовал с нами попариться и 3 раза по 10мин в 100градусах сидел) очень понравилось..Мы в финке отдыхаем летом и дуга в доме нет , потому сауна по немного каждый день)
#пмсауна
ой, увидела очепятку))))
Можно с любого. По чуть-чуть. И не через силу
вот вопрос в этом-ноет, не нравится человеку?
А вам бы понравилось попасть в непривычные условия на не известное время без понимания для чего?! Это ребёнок и он не понимает зачем ему это, ему горячо и некомфортно сначала. У нас тоже было куча возмущений и мы почти отчаялись, но не заставляли. Сейчас сам просится. Он плавать любит, так вот после бассейна мы придумали что надо греться. Начинали с 1 минуты и заходили каждые 10-15 минут, потом он пообвыкся и сам говорить начал «пойдём прогреемся». На приучение ушло около полугода постоянного посещения бассейна-сауны, 2р/нед.
@Татьяна нашему полтора года, и папа настаивает на том, что ему хочется с сыном в сауну, попробовал, не пошло, но переубедить нереально
И мы так же впервые пошли в полтора. Не пошло. Мы совершили ошибку оставив это дело. А в 2г придумали как приучить и вот уже через полгода мы любим сауну)))
@Татьяна мне вот кажется, что если сейчас некомфортно человеку и он выражает протест, то, может, стоит отложить до более сознательного возраста?
Ну тут вам решать, вв же родители) мы не заставляли и внимание на этом не заостряли — с шутками прибаудками сначала перечитывали сколько народу в парилке (аквапарк) секунд 30, потом проверяли все ли на месте, никто не спрятался — ещё 30 секунд))) а потом шли плавать
Сейчас спокойно ходим в бассейн и сауну 2 раза в неделю, полет нормальный
@Irina в сауне ребёнку должно быть интересно. С собой всегда беру перекус и сок и игрушки и посуду для игры в тазу с водой. Потом, потихоньку ребёнок начинает проявлять интерес к тому, куда это все ходят. Ещё нужна шляпа, в ней не так жарко. И если муж хочет ходить в сауну с сыном, радуйтесь, это будет отличной привычкой для них.
Ходим в хамам с трёх месяцев , это, конечно, не баня, но тоже своего рода закалка-)) поавда на улицу не сразу выходим, кто то из нас взрослых плавает в бассейне, а мелкая на ручках ждёт пока щеки менее красными станут)
На улицу выходить или обливаться ледяной водой надо сразу после нагрева, для максимального перепада и тренировки сосудов. В этом смысл закаливания. А ждать пока остынет, а потом на улицу, так как раз и можно простыть.
Мы живём в тёплой стране, поэтому тут с этим немного по другому
И у нас тоже сначала Ныла, когда входили. Видимо, жарко по началу. Но потом я с ней ходила по залу, показывала все лампочки, чтобы как то внимание отвлечь, и потом кладём на камень Лялю на живот , и готова час хоть лежать-)
Мой забегает на 3 мин и выбегает)
Заносить пробовала с 8 мес) привыкнуть дать нужно кмк
Своего в месяц занесла В баню на минутку, температура около 70( не выше) потом на 2-3 минутки и около 80, сыну нравилось, улыбался, давала грудь, можно другую жидкость, чтобы не было обезвоживания.
Если не нравится, то зачем?? Мы в 8 мес первый раз пошли в 60 градусов. Малыша на 5 мин хватило))
А вообще в деревнях с рождения в бани ходят)
Моим 3.8 и 1.11 с 1.5 лет каждый с воплями радости несётся в сауну
с воплями радости?)))))
@Irina ну как-то так, да?
@Катя круто
А разве это возможно 1,11 и 1,5 ???
@Svetlana в смысле? У меня 3 детей. Младшему 2 недели, среднему 1.11, старшей 3.8. Так вот средний и старшая со своих 1.5 ходят в баню
Старшую с 7 месяцев водила, с удовольствием всегда. Если сауна градусов 60, то проводили там с дочкой минут по 30-40. Если жарко, то до комфортного ощущения-пару минут буквально
В сауне нельзя проводить столько времени!!! Это опасно, так как там мало кислорода. Температура должна быть максимально возможной, а время пребывания 1-5 минут.
@Svetlana температура 60 градусов=температуре в инфракрасной сауне. Никакого выжигания кислорода при этом нет). И вентиляция в сауне есть если что
Если так противится, то может не надо? Прорастет, сам попросится. А то как бы хуже не вышло и не отбили все желание на будущее.
Со старшей дочерью ходила с рождения, правда в баню с влажным паром, раз в неделю. В два года она уже сама забиралась на верхнюю полку в парилке. С младшей пошла в год, получила истерику, так как слишком жарко, нечем дышать, непривычно одним словом. Сейчас живём в доме с сауной, младшая уже привыкла, потихоньку парится. Но моё мнение, чем раньше тем лучше, пока ребёнок не осознан все здоровые привычки, такие как Баня, купание, обливание, режим проще формировать.
С месяца. Но только не в сауну, а в баню.
Водим практически с рождения, получается на 1-2 минуты, больше не нравится. По малейшему писку выпускаем, не хотим чтобы негативное впечатление сложилось. Сейчас сыну 1,9.
И на снег после парилки — обожает.
С режимом русской бани. температура в парной такой бани лежит в диапазоне +45- +60С. Влажность 50- 70%. Моим детям было комфортно и нравилось. Сейчас мелкому шесть уже. Любит и баню, и веник. Все по настоящему)
Так, пошла гуглить, какая польза. А то мы вообще не ходим, ни взрослые ни дети
С 6 месяцев уже ходили, но на чуть-чуть и охлаждали после. Смотрю по настроению-нашему нравится
В полтора года первый раз взяли — неудачно. После сауны все мое молоко вырвал. А вот лет в 5 уже с удовольствием посидел и потом попотел и в бассейне поплескался.
Очень индивидуально конечно. Главное чтобы ребенку было комфортно. Мы первый раз взяли в годик, естественно было прохладнее чем обычно мы ходим, градусов 60 вроде. Он сидел спокойно с любопытством. Не долго два захода по 4 минутки. Ну и конечно под контролем, чтобы не дотронулся до камней и штуки этой металической