Посоветуйте витамины для кормящих. 8 месяцев кормлю, не проходит экзема, заеды у рта появились. Было у кого-то аналогичное?
Доброй ночи! Мамы, посоветуйте витамины для кормящих мам. Уже 8 месяцев как кормлю, про зубы и волосы не пишу, а 3 мес как не проходит на руках типа экземы, заеды у рта тоже появились. Ссылаюсь на недостаток витаминов. Может, было у кого-то аналогичное?
Элевит, у них есть серия для кормящих.
Руки у многих страдают, проходит только со временем. Меньше контакта с водой (перчатки выручают и хороший аптечный крем без отдушек).
У меня аналогично, пью купленный в Европе Ортомол Натал, не помогает ? видимо, только время помогает
Мне врач сказала продолжать вит, которые принимала во время беременности. Руки сухие от воды и особенно от горячей, но мамам этого не избежать(. Пейте много воды, не менее 2л.
Было, ничего не помогало(( к сожалению( зима, сухость, гв-здоровее не делает, витамины пила элевит как мертвому припарка. По делу-увлажнять воздух в квартире, пить больше воды, фрукты-овощи и тд, но нормализуется все когда гв свернете, по крайней мере по своему опыту(
@Julia спасибо
Femibion 2. Я на нем держалась.
@Lala подтверждаю!
У меня был треш с кожей рук. Просто убиться, ничего не помогало. Когда сдавала анализы, то вит д был почти 10. Ниже низкой нормы?
@Danovskaya анализ какой?
@Юлия анализ на вит д
Вы воды сколько пьёте в день ?
@Inessiya чистой- 1л, чая травяного и обычного- литра 2
Юлия Репина попробуйте увеличить чистой воды, если по почкам нет противопоказаний. В чае содержится кофеин, а травяной если не вами собран, то тоже может быть пустышкой и все это выводит воду из организма. И ещё купите элексир Лунден Илона. Мажьте им все воспаления и заеды, хотя спектр применения у него огромный.
@Inessiya спасибо
@Юлия не за что, у меня после последних родов вообще кожа на локтях и губах трещинами пошла и Волосы сыпаться стали, вода и элексир
@Inessiya а где он продается?
@Anna https://instagram.com/lundenilona?utm_source=ig_profile_share&igshid=1dosn6zcwx2xs
Prenatal one
Raw Code prenatal с iherb
Хз, дерматологам сдавалась и ничего, так и осталась звезда на запястье. Завершила гв в 1,3, сейчас сыну 3. Звезда на месте(((
Здравствуйте, Юлия! Я до сих пор спасаюсь Femibion 2.
На руках — это, скорее всего, нервное. Яйца и сливочное масло едите?
Было. Витамины для беременных и кормящих (пила Фемибион). + дополнительно отдельно аевит или витамин Е в капсулах (брала и беру всегда самый дешёвый токоферол в красных круглых капсулах в блистерах по 10 шт).
Трещины и язвы на руках хорошо заживляет акридерм или греческий крем (см фото)
Пью сейчас прям горсть всего: омега 3, биотин 10000 единиц, маточное молочко, коэнзим к10, комплексные витамины. На руки крем с мочевиной (уверенна, что в РФ в аптеке есть. Берите самый высокий процент. Творит чудеса даже при постоянном контакте с водой. Никакие самые дорогущие крема и рядом не стояли).
И да, Колю вит д ( 2 укола в месяц по 200к,курс 3 месяца, потом каждые полгода) и раз в неделю группу витаминов б.
Масло вечерней примулы. Зимой постоянно.
Элевит пронаталь
Пью обычный рыбий жир в капсулах
Долго изучала вопрос.
Основной совет — только те витамины, что пили в беременность.
А лучше — никакие. Из соображений безопасности ребенка.
И да, любые витамины лучше из пищи. Что взрослым, что детям.
Я в итоге никакие не стала принимать.
Любите квашенную капусту? Кладезь всего во время весеннего авитаминоза.
Baby&me с iherb, и омегу ещё, чтобы без витамина д была, так как в витаминах есть. Но есть мнение что нужно оптимально и полезно питаться, но у меня пока не особо это получается
Элевит, витрум или комплевит для кормящих, разницы не заметила. Проблема тоже с руками на мороз, остеопат провела сеанс и сказала пить любые витамины комплекс, мазать трещины ранозаживляющим, руки кремом или маслом в перчатки, пить больше воды