Муж жутко скрипит зубами, когда спит. Как с этим бороться? Капа, морковка на ночь, беруши не помогли.
Я совсем не высыпаюсь, потому что муж жутко, жутчайше скрипит зубами, когда спит.
Отдых, капа, морковка на ночь, беруши- ничего не помогает.
Есть ли что-то, реально помогающее?
????
ЗЫ
Умоляю, только про глистов не говорите. Мы в 21 веке таки живем. 🙂
#Врач Ботокс в жевательные и височные мышцы реально помогает
Бруксизм может быть. Это к стоматологу. Капу наверное нужно будет мужу в зависимости от того на сколько сточились зубы.
Спать отдельно от мужа, очень помогает.
согласна. ибо если у человека сон чувствительный невозможно выдержать храп. ворочаешься до утра. и так каждый день. долго не выдержать ибо человек должен спать. в итоге психоз и куча других проблем
Негде)) у нас не так много комнат)
Вспоминается Луиз Альберто и Марианна)
Каждый спал в своей спальне и утром счастливые,а главное выспавшиеся ,шли завтракать ))
Как не крути ,здоровье дороже и когда один спит ,другой рядом не спит ,или плохо спит ,то вариант Марианны и Альберто рассмотреть придётся ?
К невропатологу обратиться и следом стоматолог и будет всё отлично. Ботокс можно, но сначала нужно понять в чем причина, не правильный прикус , или все таки стресс и на нервной почве
Как это — капы не помогают? Прокусывает их??
Да сжевывает
всю ночь текут слюни на подушку)))))в капе они как-то только так. наружу.
@Elena знаю , проходила это))) Все будет хорошо. Померяйте на ночь температуру в течении недели если будет около 37 это невролог)))
А при чем тут температура?
@Olga Люди страдающие неврозом, имеют свою особенность температуры тела. Импульсивность, темперамент и так далее.
да у 80% населения температура на ночь 37 и выше
@Lyuba глупости.
Морковка на ночь? Кому?
Это реальный совет. Грызть на ночь что-то твердое, чтобы челюсть УСТАЛА.Мышцы. Чтоб не было сил на скрип.Серьезно)
Елена Ратникова,т.е. глисты это бабкино,а морковка-современно?)
@Ирина да, вполне себе. Вычитала еще пару лет назад в медицинском журнале. Тут простая физика работает, если можно так сказать. Я в этом вижу прямую логическую цепочку.Вы-нет?)) Погрызите пару морковок. И ощутите на себе.
@Elena вот деснам больно. Челюстям точно нет.
Елена Ратникова,так про скрип зубами,как один из признаков заражения глистами написано в фельдшерско-медицинском справочнике.Выданном в прошлом веке.Но тому вы не верите,а этому верите.)Будьте последовательны.)
@Ирина в пошлом веке болезни лечили кровопусканием…ага.
@Ирина я верю в современную науку, знаете ли.
Елена Ратникова,и морковкой.)Вы 20-й с 19-м не перепутали?))
глисты умерли в 20 веке? ))
Это они скрипят, думаете?)
Они, может, где-то живы, но скрип зубами НЕ признак глистов. я вот о чем. Это «бабкины домыслы»
Елена Ратникова,должна вас огорчить-это реальность.Тем более,бывшая у меня лично).
@Ирина совпадение.
@Ирина вы врач?)
Елена Ратникова,нет.Нужно быть врачом,чтобы написать,что вы не правы?)
Никем не доказано, что глисты вызывают бруксизм.
Врач.
Девочки, Нина и Катя, спасибо, посмеялась, несмотря на всю тяжесть проблемы. Чужой сон — святое!
Не !ну реально глисты ))))
Капы — лучший выход. Вероятно прошлые были плохо сделаны.
я там выше ответила…с капой все слюни за ночь натекают на подушку)))))это, знаете, очень непирятно и не практично)
@Вероника
Работает по изготовлению кап при данной проблеме.
Возможно подскажет, как решить проблему.
@Elena индивидуальная по слепку? И текут?
@Галина не, не по слепку. Кто тут такое сделает…
@Elena а, ну поэтомк и текут. Ужас. Это ж больно просто так. У нас была по слепку и все прошло
В 21 веке тоже глисты водятся..к сожалении….
Но бруксизм не симптом глистной инвазии
@Катя это один из симптомов заражения острицами.
@Hellen это бабкины древние домыслы
@Катя это симптом из медицинских книг.
Или глисты или подавленная агрессия, челюстной мышечный зажим. Тогда это не к врачам — тогда это телесно-ориентированная психотерапия.
Мне всегда интересно было, почему бруксизм так прочно записали в проявления глистной инвазии?)))
от необразованности, думаю)
#неврач К хирургу-стоматологу. Выяснить в чем проблема.
В 21 веке 99 %населения поражено паразитами
И все скрипят зубами?
Кто этот 1%?!
Почему у них нет паразитов?!
@Илья люди Х)))))))
и все ОТ ЭТОГО скрипят зубами?
У 1 %комплекс разных паразитов. Советую почитать статистику. Я про скрип не писала
@Valentina, ну, мы-то тут как раз про скрип
@Valentina мы не про паразитов. Мы про скрип НЕ от паразитов)
Сдать кровь на антигены паразитов. Анализ кала не информативен.
И даже паразиты поражены паразитами.
Реально помогает отдельная спальня. И это я без сарказма.
Отдельная спальня это вообще от всего помогает. У нас два одеяла и все такое. Но второе спальное место только на полу))
У моего отца такое же. Ещё в народе говорят, что это сердце. У отца есть проблемы с сердцем.
Согласна,я летом под утром,всегда убегаю ,когда сильно жарко
То же самое хотела сказать.
В смысле, спать в разных комнатах
Надо пойти к сомнологу
а при чем здесь сомнолог?у него же не нарушение сна.
@Nara бруксизм относится к нарушениям сна.
Проконсультируйтесь у отоларинголога.:((
К стоматологу обратитесь , бруксизм
Невролог. Тут необходима совместная работа гнатолога и невролога. Можно подобрать препараты, которые помогут мужу стать более спокойным. Также ботулотоксин вам в помощь.
гнатолог, Бикреев например, один из лучших, ботокс да..но это требует дьявольски точного попадания в мышцу, и с дозой, промахиваются все, даже признннные светила…как результат-вялый рот, слюнотечение. ассиметрия лица и сложности с дикцией и иногда вообще с возможностью нормально говорить))) Капа нужна по вашему слепку плюс специальная с механизмом. гнатолог все обьяснит
В 21 веке глистов нет?
Когда нервный период в жизни,скриплю зубами во сне,но чаще от шейного напряжения в мышцах.
Капамне не навится,ее присутствие во рту.
Спасаюсь успокоит.травами на ночь.
Проходит нервн.напряж.,проходит напрчж.задне шейных мыщц-уходит скрип.
Врач-стоматолог.
Для начала нужна консультация врача стоматолога ортопеда-гнатолога, ортодонта, потому что бруксизм это штука, требующая комплексного подхода. Причиной может быть много что, например, неправильное положение зубов, неправильное смыкание челюстей, микрогнатия, макродентия… Можно продолжать и продолжать.
Потом и стоматоневролога нужно посетить.
Что касается капы, у меня, например, капает совсем не толстая, с ней можно закрыть рот, чтобы слюни не вытекали) Но, послушайте, если выбирать между слюнями на подушке и преждевременной стираемостью зубов, следствикм этого — снижением высоты прикуса, ранних пародонтита, пародонтоза, патологии весочно-нижнечелюстного сустава и потери зубов… Ну Бог с ней с подушкой-то))
Если доктора стоматологи патологии не видят, то к стоматоневрологу (или к неврологу, который работает с такими пациентами), сейчас делают инъекции ботокса, мышцы расслабляются. Но эту процедуру должен делать именно невролог (или стоматоневролог), а не стоматолог!
А детям какое лечение?
Ортодонтия и каппы
Бруксизм. К сомнологам. Наберите в поисковике Калинкин или Бузунов. Медицина сна
Мне врач капу прописал. Так после неё я и днём теперь сжимаю челюсти — привыкла видимо ночью спокойно сжимать. В общем нет уверенности, что она помогает
Значит, каппа неправильная
@Olga а она ж прям по слепку вроде делается. Что в ней может быть не так?:(
Материал, толщина, жёсткость…
@Olga поняла(
Вот, тут есть советы: https://www.msc-kurkino.com/single-post/2017/05/16/%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B7%D1%83%D0%B1%D0%B0%D0%BC%D0%B8-%D0%B2%D0%BE-%D1%81%D0%BD%D0%B5-%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B8-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3-%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%8C
Так. Вот делюсь опытом, который собрала в процессе изучения данного вопроса, так как мой муж скрипит просто адски, то есть невыносимо, еще причмокивает и подсасывает языком небо.
Это бруксизм. Мнения трех оротодонтов сходятся на том, что последние исследования доказали, что неправильный прикус не может быть источником (но индивидуальная капа нужна, чтобы не стачивать зубы). Глисты естественно тоже. Причина бруксизма: исключительно невротическое состояние (стресс, агрессия и аутоагрессия, невроз, обида бла бла бла), и, как следствие еще и зажим в позвоночнике в воротниковой зоне (рано или поздно у него начнет жестко болеть шея и/или голова, глазные впадины)
Выход:
1. Психотерапевт (после начала регулярной работы реально стал меньше и тише скрипеть, пока даде обходится без успокоительных)
2. Успокоительные средства, релаксанты, которые будут помогать процессу расслабления
3. Мануальный терапевт, массажист, остеопат, кто больше вам нравится, чтобы снять мышечное напряжение в спине и шее и поддерживать их в норм состоянии.
Дальше по желанию йоги, спа, диснеевские мультики, медитации, криминальный канал id extra, да что угодно для приятности. И не надо думать, что Ваш муж псих теперь, просто стресс, который у всех проявляется по-разному, у него проявляется так.
Ботокс и все остальное не решит корень проблемы и стресс «вылезет» в другом месте и по-другому.
Удачи!
Плюс на время полностью исключить кофеин (кофе,чай,какао), энергетики, сахар (хотя бы снизить потребление) и не есть прям перед сном. Когда получше станет, можно вернуть, но следить за количеством. Это уж если идеально подходить к лечению ?
Хорошо,что так развернуто написали.
Я слишком кратко.?
@Elizaveta я просто очень сочувствую автору, как сожитель этого скрипа ?
Anna Nekrasova,я сама скрипун на нервах и от сразма мышц шеи.Грыжа у меня там.
Так что очень хорошо понимаю,о чем вы с автором?
@Elizaveta ооо, тогда желаю Вам перестать скрипеть) или уйти в долгую ремиссию))
Ходила к остеопату но остепат лишь на время.
У меня гимнастика расслабляющая на шею
@Elizaveta это очень хорошо, а Вы не скажете, что за гимнастика?
Anna Nekrasova ,ушла в ремиссию.благодаря гимнастике ,спасибо ребилитологу.Грыжа у меня в шее.
Anna,она индивидульно подбирается.
Т к у меня и грыжа и спазм,то ее он мге и подобрал.
Могу лишь контакт в лс дать
@Elizaveta давайте, спасибо!
@Anna,отправила ?
Елизавета, и мне, пожалуйста 🙂
@Марфа написала
Причин может быть много. Про невропатолога и стоматолога уже сказали. Лично мне очень помогло исправление прикуса (визуально были практически ровными, но функционально были проблемы и большие зоны истираемости) — раньше я стискивал зубы так, что с утра болели суставы челюсти. Не скажу, что это решило проблему на 100%, но существенное улучшение — это точно. Поэтому лучше пройтись по врачам, постараться выявить причину и приступить к лечению 🙂
Бруксизм. Поможет ботулотоксин.
Обратитесь к неврологу-они сейчас лечат ботоксом.
И всё-таки сдайте анализы на яйца глист. XXI век, к сожалению, и практика это показывает, не исключает наличие таких и им подобных паразитов…
Если глисты то наверное всем знакома схема 2 раза через 21. Немазол или др.пр.ты. плюс уголь. Но если это простые острицы то они сами проходят .
Эту схему знают все. Сдавать не обязательно. Это мой опыт и мое мнение. В нашей семье такая схема имеет свою жизнь. Животные, поездки на море. Нам и неонатолог и гомеопат и другие врачи давали эту схему. Я могу высказаться. А уж как решит тот кто пост делал , наверное тоже все обдумает.
А наш гомеопат а их три. И в управ.делами работает. И зав.отделением больницы и в прошлом врач скорой помощи. И так можно сказать про каждого. Но у вас на все свое мнение. Свое время жалко тратить на вот такие вот ответы.
Гомеопатия не имеет доказательной базы. А если и не каждый дипломированный специалист — врач, то Вы даже не дипломированный. А если бы были врач, такого бы тут не писали.
Ольга Хахалина прошу меня простить,но на 2-ой Владимирской что не врачи сидят????
Дроздова Мария Ефимовна,извнстный иосковский гомеопат,там принимала,она врач.Наверное ее и в живых то нет.
Дочь ее там ,вроде,прием ведет.
Если Вы имеете в виду шарлатанов,то они,иожет,не врачи.Которые метод Фолля используют и больше ничего.
У нас ,у собачников,гомелпатия в большом почете.У собак нет самовнушения.
А клиника классической гомеопатии им.Ганемана,что,не клиника?полна проходимцами?
Сейчас много говорят о доказательной медицине.
А мы все лечимся неправильными лекарствами.
Да,помилуй,Бог,лишь бы помогло,когда болит.
Мексидол,Сермион попали в список этот.
Ну так послушайте, что говорят о доказательной медицине
Уходите спать в другую комнату.
Честно.
И он и вы будите спать спокойно и высыпаться.
Есть у этой схемы побочный эффект — нарушения в зубо-челюстной системе вследствие бруксизма
@Olga это если свалить в другую комнату??
Это повезёт ,если есть лишняя комната!!!
@Екатерина именно. Бруксизм надо купировать. Тактика «подзабить» не очень хороша
#врач Бруксизм очень хорошо лечится инъекциями ботулотоксина в жевательные мышцы. На год почти даёт эффект, здорово облегчает жизнь!. Если вас интересует этот метод, готова помочь. Но! Все-таки параллельно надо показаться ортодонту.
Бывает на нервной почве…
Вот я не пойму…как, ну как, глисты скрипят зубами?….прям оркестр
Мне очень капа помогла, в ней скрипеть нереально (именно от бруксизма которая), не скриплю уже года 4; мужу пережали ее, тоже скрипеть перестал, но начал храпеть??♀️ с этим пока не справились…
В детстве у меня было и это были паразиты)) серьезно
Просто так зубами никто скрипеть не будет.
Не хотите думать про глистов, подумайте о фрустрированной агрессии. Вдруг, это Вы мужа доводите? Доведёте — он Вас съест.
Ладно, не съест — это я драматизирую немного. Укусит ночью — тоже приятного мало.
Сводите его к психотерапевту на предмет выявления вытесненных проблем в жизни.
Говорят уколы ботокса в челюсть помогают
Самый лучший вариант спать в разных комнатах
Вообще не лучший. Во всяком случае, в отношении здоровья мужа
@Olga, так друг к другу в гости перед сном никто не отменял. А потом можно спокойно пойти спать в разные комнаты. И Здоровье и нервы будут в порядке.
Ох, Илья, Вы всё о своем мужском что ли?
для здоровья — это необходимо. Если этого нет, то природа включает сразу старение организма.
@Olga почему?зубовный скрип может быть от стрессов.Пусть спит спокойно один все восстановиться
@Илья слушайте, ну при чём тут это. Мы с тут вроде о бруксизме, а Вас унесло куда-то
@Надежда нет, не восстановится. У бруксизма может быть очень много причин, и их сочетаний. Если это стресс, например (но, как правило, далеко не он один), то сон в одиночку стресс не снимет.
Спит достаточно.
@Elena а зубы все здоровы? нет ли пародонтита? Стоматолог смотрел?
Надежда, у него зубы такие, что он у стоматолога был раз. Перед свадьбой. Налет снять.
@Elena это не значит, что у него все в порядке с зубами. Нашли , чем хвастаться.?
Но у него все в порядке с зубами. Потому не ходит.
Ого
Да
Глисты есть и в 21-м веке.
А почему вы сразу просите не говорить про глистов?)это одна из частых причин, даже в 21 веке как ни странно ))) проверьте напаразитов впервую очередь .
беруши есть инновационные в три слоя, пока выясняете причину
Про скрежет зубами и глисты-сказка немодная уже лет 10. Вам пригодится помощь невролога ,владеющего работой с ботулотоксином
Четверть века, точнее
@Юлия вот вот…
Предложу попробовать психосоматику. Сама скрипела зубами во сне. Стресс. Три сеанса у психолога и сплю в тишине уже 2 года)
Может быть, но прежде чем подозревать психосоматику, надо бы исключить физиопатологию и всякую заразу…
психолог видимо был симпатичный)
@Alena Очень) Женщина за 40))