Многодетные мамочки! Как вы справляетесь с усталостью за день?! Откуда берете силы для нового дня?
Дрогие многодетные мамочки! Вопрос-как вы справляетесь с усталостью за день?! Откуда берете силы для нового дня?
Дрогие многодетные мамочки! Вопрос-как вы справляетесь с усталостью за день?! Откуда берете силы для нового дня?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Нужно посреди дня устраивать себе маленький провал в сон)) а еще очень важно забить на некоторые мелочи
Без помощников можно сдохнуть от усталости.
Няня нет последние дни…
Если няни нет, единственный вариант это укладывать детей спать днем и ложиться с ними. И ночью пораньше. А лучше найти няню-хоть какую, почасовую. Либо родственников подключить
Нигде??????
Что правда-то правда☺☺☺☺?
Из нового дня))))
Я сплю с маленькой. 10! Минут! Хватает для перезагрузки мозга, как ни странно. пока ей соску держу, сама засыпаю и после уже бодрячком
Няни нет с апреля…коплю на мыло и верёвку????
Сил нет, брать неоткуда, автопилот в основном…
Я иногда сплю днём. Ни фига не помогает. Только надежда на гипотетический отпуск без детей лет так через цать)))
Хотя ладно. Если уж совсем нужен драйв, то меня реально спасают мечты о том, как мы весело и звонко когда-нибудь будем в снежки играть и баб лепить (ессесно, никто не подерётся, не приложится и вообще) и все в таком духе. Ну и личные хотелки и понимание, что я их вот-вот и реализую. Ещё спорт и здоровье. С ними сейчас у меня хуже всего и понимаю, что с ними гораздо лучше. А ещё ессесно мужья — отличный источник всего только пожелаешь. Тут главное, чтоб муж не сопротивлялся. Ну и напоследок нехитрые книжки про воспитание. Читаешь и понимаешь, что ты мега мать) важно, чтоб книги были подобраны так, чтобы вы как раз в соответствии с ними были мега матерью. Ну или по духу чтоб ваши методы были. Тогда появляется чувство роста и правильности. Идеально для перфекционисток. Относительно когда читать — туалет, между укладываниями и засыпаниями и пока кто-нить на секции, отвернулся или вместо того, чтоб стены после ужина отмывать ))
Месяц назад я пошла на фитнес и на вопрос тренера прямо сказала, что цель занятий «не быть вареной к вечеру» и вы знаете, мне помогает.
Кофе, шоколад и вот, как выше написали, провалиться хоть на 15 мин. Но последнее, конечно, роскошь, если хотя бы 2 детей дома. Спорт и правильное питание тоже помогают с энергией, но у меня пока не получается совместить это с многодетностью.
Согласна про сон недолгий,кофе и шоколад,а также забить на мелочи.Иначе никак.У меня трое ,младшему 10 мес,все дети активные ,в смысле занятий в доп кружках.Няни нет,бабушек тоже,вою иногда,но если вспоминаю про подружек у которых нет детей и в 36 вариантов не так много,то отпускает.Сплю мало)
Пока дите маленькое работают какие то резервы в орнанизме.ночью плохо спит.днем я спать не могу.но знаю что он вырастит и все наладиться.С дочкой прошла уде путь такой.радуюсь каждому проведенному дню.нам 1г.заряжаюсь смехом и новыми достижениями!когда не болеют дети все прекрасно!!!
Я бы тоже послушала с 2 детьми и работой)))))))))
Спасаюсь спортом
Отлучки из дома с минимумом детей. Хоть на пол часа!