Кто в третьем триместре от бессонницы принимал 50 гр. красного вина перед сном? Работает? Мне врач сказала отключить голову.
Опытные мамы, кто в третьем триместре от бессонницы принимал 50 гр. красного вина перед сном? Работает? Мне врач сказала отключить голову. Это она мне мешает спать.
Я на 8 месяце была в Праге за ужином выпивала по 0,3 пива ( ну не чай же в Праге пить)))), срубало хорошо!)
Попробуйте конский каштан для отключения головы №35 капли Баха
Наталья, попробую!
Мне тоже красное вино врач прописывала
мне вообще в принципе всю беременность врачи периодически советовали — то от нервов. то он бессоницы, то для гемоглобина. я вот честно не пила, не потому что считаю это вредным, а потому что не «тянуло». попробуйте чай «приятных снов», продается в Кофейных кантатах, там валерьянка и еще какие-то травы. я его пила
Да я и все сто принимала) отлично идет)
Я иногда принимала )))) отлично шло)) расслабляло, да! Но у меня беспокойный сон был не от головы, а от того, что изжога, тяжесть , огромный живот не давали нормально спать!
Мне тоже рекомендовали вино, но не тянет… Помогает книга)
В наше время отключать надо не голову, а интернет! Выключите телефон, возьмите скучную книжку.
Я! Только хорошее..
Я! Мне врач тоже советовала) ребенок родился абсолютно здоровый! Нам уже год почти и никаких нарушений не замечено)))
Подруга принимала, и все ок. Дочь в 5 классе)
Я))) несмотря на ту еще беременность)) врач настоятельно рекомендовала))) не от бессоницы, а вообще)))
Экошный врач, кстати))) то есть она и натворила)))
Помогало. Спала последний месяц плохо.
Буквально пару-тройку вечеров подряд и все прошло. Больше не понадобилось, голова стала спокойно отключаться.
Легко 😉
Не надо. Есть и другие способы расслабиться.
Мне тоже помогало)
Одна врач, которая стажировалась в Европе, сказала, что такие советы только у нас дают.. Не пейте алкоголь в беременность совсем. В Европе строго запрещено. Могут быть необратимые последствия для мозга малыша. Чтобы отключить голову — поймите, что именно мешает и с этим поработайте…
Не будет никаких «необратимых последствий» от бокала вина.
Все зависит от особенностей малыша и мамы. У нее в практике был случай именно от одного. Срок не помню.
Elena @Elena, вы даете гарантию, что не будет? Я со вторым хлебнула проблем из-за такого вот отношения к спиртному. С третьим ребенком к рюмке перестала прикасаться задолго до зачатия. Разница между детьми невероятная.
Так просто не бывает. C2H5OH — вырабатывается эндогенно и распадается на воду и углекислый газ. Для «последствий» надо конкретно так бухать (хронически, однократно нажраться не поможет)
Гарантии дает только страховой полис «Ингосстраха».
Если бы от бокала вина были бы серьезные проблемы, то вся южная Европа была бы заполнена исключительно инвалидами
А почему бы просто не попить валерьянки?
Жаль, что такие советы до сих пор дают. Каменный век. Дай Бог вам успокоения без спиртного..
У меня была бессоница. Но надо успокаиваться без алкоголя. Обнимите своего либимого или пусть он обнимет Вас покрепче. Алкоголь разрушает мозг, ИМХО.
Окей, я пила даже не один бокал вина за всю беременность. Поверьте, просто очень многие не говорят об этом ибо «не принято» и чтобы другие не заклевали. И конечно никто ничего не советует, у каждого свой опыт.
Этиловый спирт в любых дозах не полезен человеку, в любых состояниях здоровья или болезни.
Возьмите какой нибудь учебник по истории — вырубитесь сразу! У меня это со школы беспроигрышный способ уснуть!
Он вырабатывается в самом организме 🙂 в любом. сам. Всегда.
Но (если что) я категорически против пьянства. Пьяная мать — горе в семье!
Мне не помогал, только в туалет чаще вскакивала. Стала пить ромашку, вместо инета читать книги на ночь. через некоторое время прошло. Мне кажется, это просто надо пережить.
Не знаю как насчет спать, но кормящиеалкашки мой любимый тег) Я пропускала бокальчик красного сухого и в 1 и во 2 беременность, но не для сна, а ради удовольствия)
Я спокойно пол бокала вина пила, правда, по праздникам только. Голову не сносило, но немного снимало напряг. дочь здоровая родилась. Во Франции вообще беременные целый бокал пьют и ничего))
Выхлопные газы под моим окном разрушают мозг. А алкоголь в заявленных выше дозах фигня..
У меня знакомая-мать 5ти детей. Все беременности пила каждый день вино, а иногда что покрепче. Дети вообще не болеют и она тоже. Я не призываю, т.к. считаю, что это неправильно, тем не менее они здоровы и счастливы, а я за них рада)))
В Европе моим подругам (Франция, Греция) не только не запрещали вино, но и настоятельно рекомендовали. Я беременная из России по приезду к ним в гости их просто шокировала, тем что ничего не буду ни за что
Я пила пару раз красное вино, очень позитивно было))) а так вообще желания выпить не возникало… Даже не смотря на советы врачей)
Не вижу в вине ничего плохого, даже в беременность, но в малых дозах. Слышала как-то, что сыр перед сном помогает, правда порцию не помню, грамм 10 примерно.
Если не нравится вино или нет возможности купить хорошее-дорогое-натуральное, можно пропить двухнедельный курс спиртовой настойки валерианы: по 1 чайной ложечке 3 раза в день. Я лично пила для профилактики послеродовой депрессии. Помню тоже была шокирована возможностью употребления капли алкоголя, но врачу своему доверяла полностью, так как это был выбранный мною врач. Сейчас ребёнок уже взрослый, вырос здоровее и умнее многих.
Я последнее время очень бессонницами мучалась. В итоге справляюсь комплексными мерами:
— получасовая прогулка перед сном
— горячий душ
— успокоительный чай
И самое главное: убрать компьютер подальше. Я поняла, что он конкретно так будоражит мою нервную систему.
В результате сплю по 9 часов. Совсем другая жизнь в общем!
Спасибо вам за советы! Мне новопассит и валерианка не помогают. Это подсознание тревожится перед родами. Это нельзя контролировать. Обнять мужа и погулять не помогает!)
Но спиртовую валериану курсом пропью! Я пила ее в таблетках на ночь. Не помогло. Слабо я верю в эффективность таких таблеток. Они скорее плацебо.
Я, да, отлично расслабляет. И не только перед сном)
Ничто так не расслабляет как десять капель валерьянки на стакан коньяка
Всю беременномсть попивала красное, а сейчас на гв и вообще каждый день на ужин полбокала-бокал выпиваю. Педиатр сказал для лактации полезно)))
Но вот чистое вино кстати пить не могу. Разбавляю 1:3.
так не спите, чего вы себя мучаете) Просто вы же ложитесь с проблемой «вот я опять сейчас не усну» «вот-вот-вот меня будут мучать всякие мысли» или «вот-вот рожу потом не высплюсь»))))А вы просто не ложитесь и займитесь чем-нибудь полезным. Вот у меня когда работы на ночь я при мысли о ней засыпаю))))
Да… А я белье часа в 3-4 утра каждый день вешаю. Только сейчас поняла, что это бессоница))) А субьективно воспринимается «о, она спит, класс, могу спокойно повесить и заново загрузить стиралку». То есть я просыпаюсь, подкармливаю, меняю памперс и тихонько тихонько вешать)))
А я по ночам иногда просто сижу, потому что тихо))))И потому что это единственное время когда я могу побыть одна))))
Мне тоже врач, практикующий и Европе, советовал пить красное вино в качестве альтернативы ношпы, но конечно чисто в символических дозах + длительные прогулки перед сном,а по выходным спортивная ходьба в парке в быстром темпе, чтобы сердце подкачивать, бессонницы не должны быть
Неврохель мне больше нравится
Елена- 5 баллов?несчастная любовь — 4 фужера!!!))?
При несчастной любви и 4 фужера мало))))
Нервный образ жизни и хроническая лень — это тоже 4 бокала!! Нравится мне эта таблица лечебных свойств ))))
Я не люблю вино совсем и не пила его никогда. У меня от него сужение сосудов сильное и головная боль дня на два. А крепкие мне кажется все же не стоит пить)))) Но в мясо, суп и тд добавляю если по рецепту нужно) И пива тут хотелось прям до дрожи, позволила себе чуть-чуть)