Первый триместр? Смотрите по своим ощущениям и состоянию кожи, волос, ногтей. Если изменений нет, значит всего в Вашем организме достаточно. Проконсультируйтесь с врачом, как наладить питание в данной ситуации, какие витамины принимать и нужно ли.
Поливитаминами можно перездознуть организм. Самое верное-сдать кровь на количественное содержание витаминов и микроэлементов и пить выборочно то, чего не хватает
В первую беременность пила Фемибион без перерыва, врач в роддоме попросил больше так не делать, » ребенок перекормлен» по его мнению, крупноват. Теперь вторая, уже третий триместр, пью только Йодомарин, в первом немного ещё фолатов пила.
У меня такие, заказывала на ай херб, на весь срок 3 банки, они большие. Мне понравился состав, там и фолиевая и магний, короче все что надо во всех триместрах. Также увидела, что хорошо повышают иммунитет, пришли тогда, когда я в 1 триместре простуду подхватила, по организму видно было ощутимо что выздоровление быстрее пошло. У меня тоже поздняя беременность и считаю, что Витамины это важно, а то отсосут все нужное ещё до ГВ
Проконсультируйтесь с врачем! Сдайте анализы. Пила только фолиевую. Все! «У вас все в норме!» Нельзя и точка. Я ела (опять же после консультации с врачем) кунжут и миндаль для кальция и их после 35 недели нельзя тоже
Пренаталь западного производства, омега 3, йодамарин 200. Магний Б6 хорошая штука очень, но ее надо с перерывами пить. А остальное будете смотреть по показаниям, например, при анемии вот я пью сорбифер и канефрон при отеках — тоже по показаниям.
Мне гинеколог магне В6 назначила, и как-то долго-долго я их принимала. Сама врач в отпуск когда ушла, я к другой на третьем триместре пошла. Та глаза округлила и отменила срочно, сказала: «долго так их пить нельзя, иначе сами не родите». Родила. Сама. Но со стимуляцией. Вялая родовая деятельность.
Кстати, от тонуса тож пила магне 6 в 3 триместре в первую беременность и тоже слабая родовая деятельность была?, спасибо акушерке моей-помогла без вмешательств родить. Вторая беременность без магне б6 и отличные роды за 6 часов.
Дважды наблюдалась у замечательного врача, комплексные препараты она принципиально не прописывала, только по анализам по необходимости — фолиевую кислоту, иногда магний и железо. Обе беременности и роды — идеально.
@Tatiana интенсивно работала на двух работах до 38 недели оба раза. Но своему опытному и вдумчивому врачу своему доверяю безоговорочно, намного больше, чем аптечным маркетологам. А проще… проще всего не быть беременной)))
@Мария ну рада что Вы так высоко организованы и явно лучше других раззяв, которым сложно по много раз в день принимать много препаратов и следить за этим. Для них, глупых, на западе и придумали современные витамины. Но вот лучше все-таки не умничать и не грубить, неприятно.
@Tatiana , прошу прощения, если Вас это задело… в мыслях не было умничать и грубить Вам. Вообще никакой другой цели, кроме информационной, у меня, поверьте, не было. Вы совершенно правы, на западе всё придумано, и есть в аптеках. Каждый вправе сам решать, кому доверять — врачу или аптеке.
@Нино в Америке и Британии по-другому, но ещё зависит от пациентки, у каждой женщине по итогам анализов могут быть дополненительные потребности в определённых микроэлементах, минералах, кислотах и тд. И у каждой могут быть свои противопоказания
Слушайте врача и смотрите на показатели ваших анализов. Исходя из этого, корректируйте. синтетические витамины не всем обходимы. Их абсолютная польза клинически не доказана. А так маркетологи хорошо работают) учтите, что даже не правильной дозировкой фолиевой кислоты, вы можете себе навредить!
Фолиевая кислота (простая, без дополнений!), Магний В6 (я магне форте покупала иногда). Мой врач (не из ЖК!) против комплексных. Всегда нужен индивидуальный подход, мало ли что. Мне ойд запрещен (консультация эндокринолога-гинеколога, ведущего на тот момент мою беременность).
В элевит концентрация витаминов большая, следите за своим состоянием. У меня из-за них начинался токсикоз 2 раза. Первый раз даже не поняла, что он них.
Фолиевая кислота и магне 6. Остальное по показаниям. Гинеколог беременной подруге запретила витамины тк на конференции гинекологов сказали что синтетические витамины приводят к раку??♀️
Femibion отличные витамины, до сих пор принимаю, до конца периода лактации. Я в восторге от них, волосы стали гуще, зубы, ногти пока на месте)? Но все очень индивидуально.
Принимала фолио. Все. Никакие поли не пила, врач не рекомендовал оба раза (разные врачи, кстати). Но у меня анализы как у космонавта (кроме почек, но там витаминкой не исправить). Вот оба раза врачи посмотрели на биохимию, поспрашивали о моем питании и сказали ничего не пить, кроме фолио. Так понимаю, что это индивидуально и надо посоветоваться с врачем.
Во Франции назначают фолиевую на всем протяжении, но в разных дозировках. Плюс железо в третьем триместре (не всем, но очень часто). Остальное — по собственному желанию, в аптеках провизоры могут порекомендовать, но выбор для беременных очень ограничен.
фолиевая, йод, и еще забыла, пренатал какой-то белый с фиолетовым упаковка, во всех аптеках есть, но мне гинеколог говорила, когда есть (по-моему, все время)
Есть очень хорошие витамины Компливит Триместрум — на каждом триместре свой перечень витаминов и минералов, они не такие раскрученные, но состав очень хороший, врач посоветовал
Гуглу вы верите больше, чем врачам? Раньше продукты были лучше! И витамины из них получали люди. И витаминов не было хороших, может поэтому и не пили. А ещё раньше подгузников не было и много чего ещё. Так странно от современного человека слышать раньше как жили. Все развивается!
Для меня витамины в аптеках — это химия. Я никогда их не пила. Есть множество также доказательств, что они не приносят пользу. То что врачи говорят сейчас, завтра может быть неправдой. У каждого свой путь и показатель — это хорошее здоровье, активность, вес в норме, хорошая кожа и тп.На мой взгляд, это более убедительные доказательства.
@Юлия нет, я верю врачам, проводившим исследования и опубликовавшим их в медицинских журналах. А гугл помогает найти эти исследования в электронном виде.
Фолиевая, йодомарин. Дальше — по анализам (у меня не гуд, питание и режим не ахти) — витамины d вместе с k, с, омеги, кальций, железо. Дозировки — с эндокринологом и гинекологом.
Pregnacare мультивитамины, плюс «допиваю» отдельно то что 1) врач назначил — магний, витамин д (ещё она назначала кальций но при нем почему то тонус появился я отменила), 2) что снижено (сдаю анализы в Инвитро, вызываю на дом): цинк, железо, комплекс витамины б. Пыталась пить омегу 3 но меня от неё тошнит прям… хотя читала что совеиуют и Ее
Элевит и Матерна. Но это было давно, может, сейчас, что-то лучшее есть. Посоветуйтесь с врачом)
Twin Lab, dualtab американские, я врачу показала, в результате пила через день, там дозировки убойные
Кальций Д3 и Магний В6 — по показаниям: сводит иногда икроножные мышцы по ночам. Больше ничего.
Да я просто не ем ничего,токсикоз ,боюсь за своё здоровье,что ничего мне не останется ))
Почему не ешь? Токсикоз быстро проходит. А сил не будет! Мультивитамины и магне B6 в людом случае принимай)
Первый триместр? Смотрите по своим ощущениям и состоянию кожи, волос, ногтей. Если изменений нет, значит всего в Вашем организме достаточно. Проконсультируйтесь с врачом, как наладить питание в данной ситуации, какие витамины принимать и нужно ли.
Первый,волосы лезут очень, кожа сохнет((
Фемибион, и он просто прекрасен
+1
Согласна
+1
+1
Только от него бывает аллергия(( у меня так было
Мне не пошел в беременности, появились заеды болючие.
Фолио
+1!
Элевит и йодомарин + Магне б6 с третьего триместра.
Ортомол. Лучшие!
Тебя можно поздравить?)
@Marinchik ага) тебя, видимо, тоже?
Фемибион. Прекрасные витамины.
Витрум Пренаталь, Кальцемин, Йодомарин, магне В6 форте
Фемибион ?
Поливитаминами можно перездознуть организм.
Самое верное-сдать кровь на количественное содержание витаминов и микроэлементов и пить выборочно то, чего не хватает
Как вариант,сейчас посмотрю этот анализ
@Катерина он не дешев. Но абсолютно точное попадание.
Ортомол.
Элевит
Фемибион
Ортомол Натал
Фемибион 2. Но самой думаю лучше не назначать себе) я сначала Элевит принимала, а потом по результатам анализов врач мне фемибион назначил
Я не собираюсь себе назначать, во всех случаях с врачом , но знать какие хорошие и рабочие
Фемибион-2. Есть вариант без йода, если проблемы со щитовидной железой.
Моя гинеколог (а она завотделением в ЦТА) — говорит, что если по анализам у вас все в норме — никакие витамины не нужны, только ребенка раскормите.
Моя гинеколог также мне не прописывала.
Надя, вы у Овсянниковой наблюдаетесь?
@Наталья ага. Уже вторую с ней же.
Я тоже две беременности у нее ✌. Очень адекватная.
3-ю беременность не пью их. В мск во многих местах врачи не рекомендуют их .
Как можно раскормить ребёнка витаминами? Я пила всю беременность, родила крошечную девочку)
@Anastasia «за что купила — за то и продаю» ??. Я ж не сама придумала, это слова врача;)
@Nadia ну врачи очень разные бывают)
@Anastasia я в компетенции своего не сомневаюсь;)
Natalben Испания
В первую беременность пила Фемибион без перерыва, врач в роддоме попросил больше так не делать, » ребенок перекормлен» по его мнению, крупноват. Теперь вторая, уже третий триместр, пью только Йодомарин, в первом немного ещё фолатов пила.
Фемибион
Девочки,я все понимаю,но хочется и своё здоровье поддержать, а не отдать все ребёнку,а самой в почти 40 остатьсябез волос,зубов и здоровья
Немецкие витамины Orthomol супер
Фемибион2, есть запас австрийский с хорошими сроками, может надо кому?
По показаниям. Сначала фолиевую кислоту. Потом, когда упал кальций и гемоглобин, кальцид и ферлатум фол.
Элевит, как и все)
Фемибион
Orthamol, но надо заказывать из Германии
Элеватор+йодомарин, и магне В6( до 3 триместра)
Фемибион,витамин д и омега3
Фемибион
У меня такие, заказывала на ай херб, на весь срок 3 банки, они большие. Мне понравился состав, там и фолиевая и магний, короче все что надо во всех триместрах. Также увидела, что хорошо повышают иммунитет, пришли тогда, когда я в 1 триместре простуду подхватила, по организму видно было ощутимо что выздоровление быстрее пошло. У меня тоже поздняя беременность и считаю, что Витамины это важно, а то отсосут все нужное ещё до ГВ
Проконсультируйтесь с врачем! Сдайте анализы. Пила только фолиевую. Все! «У вас все в норме!» Нельзя и точка. Я ела (опять же после консультации с врачем) кунжут и миндаль для кальция и их после 35 недели нельзя тоже
Фемибион 1,2
Фемибион 1-2
Фемибион 2, ногти перестали слоиться вообще, уже год их не пью и кормлю, все ок.
Матерна
Пренаталь западного производства, омега 3, йодамарин 200. Магний Б6 хорошая штука очень, но ее надо с перерывами пить. А остальное будете смотреть по показаниям, например, при анемии вот я пью сорбифер и канефрон при отеках — тоже по показаниям.
Мне гинеколог магне В6 назначила, и как-то долго-долго я их принимала. Сама врач в отпуск когда ушла, я к другой на третьем триместре пошла. Та глаза округлила и отменила срочно, сказала: «долго так их пить нельзя, иначе сами не родите». Родила. Сама. Но со стимуляцией. Вялая родовая деятельность.
Их же выписывают в том числе что бы снять тонус матки (машечное напряжение). Поэтому не удивительно;)
Кстати, от тонуса тож пила магне 6 в 3 триместре в первую беременность и тоже слабая родовая деятельность была?, спасибо акушерке моей-помогла без вмешательств родить. Вторая беременность без магне б6 и отличные роды за 6 часов.
Тонуса матки не было, @Nadia. Я про это специально уточняла у врача. У моей мамы было
@Ольга поэтому я и уточнила «в том числе». Я не врач, весь перечень применения препарата не знаю;)
Фемибион
Дважды наблюдалась у замечательного врача, комплексные препараты она принципиально не прописывала, только по анализам по необходимости — фолиевую кислоту, иногда магний и железо. Обе беременности и роды — идеально.
Это- чисто Российский подход. Работает нормально. Но поливитамины проще, особенно для интенсивно работающих беременных.
@Tatiana интенсивно работала на двух работах до 38 недели оба раза. Но своему опытному и вдумчивому врачу своему доверяю безоговорочно, намного больше, чем аптечным маркетологам. А проще… проще всего не быть беременной)))
Мария,ну это явно не вам решать ,кому что проще , давайте без хамства
@Катерина , конечно не мне))) Я за то, чтобы решал врач, речь именно об этом))
@Мария ну рада что Вы так высоко организованы и явно лучше других раззяв, которым сложно по много раз в день принимать много препаратов и следить за этим. Для них, глупых, на западе и придумали современные витамины. Но вот лучше все-таки не умничать и не грубить, неприятно.
@Tatiana на Западе как раз не прописывают комплексы витаминов, по крайней мере подруге в голландии только фолиевую кислоту прописали 1 триместр и все
@Tatiana , прошу прощения, если Вас это задело… в мыслях не было умничать и грубить Вам. Вообще никакой другой цели, кроме информационной, у меня, поверьте, не было. Вы совершенно правы, на западе всё придумано, и есть в аптеках. Каждый вправе сам решать, кому доверять — врачу или аптеке.
@Нино в Америке и Британии по-другому, но ещё зависит от пациентки, у каждой женщине по итогам анализов могут быть дополненительные потребности в определённых микроэлементах, минералах, кислотах и тд. И у каждой могут быть свои противопоказания
@Мария все нормально)
Femibion 2, ну и то что советовал врач…магний, йодомарин и по списку))
Слушайте врача и смотрите на показатели ваших анализов. Исходя из этого, корректируйте. синтетические витамины не всем обходимы. Их абсолютная польза клинически не доказана. А так маркетологи хорошо работают) учтите, что даже не правильной дозировкой фолиевой кислоты, вы можете себе навредить!
Multicentrum для беременных
Фолиевая кислота (простая, без дополнений!), Магний В6 (я магне форте покупала иногда). Мой врач (не из ЖК!) против комплексных. Всегда нужен индивидуальный подход, мало ли что. Мне ойд запрещен (консультация эндокринолога-гинеколога, ведущего на тот момент мою беременность).
Фемибион
Элевит
Фемибион.
Зе бест оф зе бест — Prenatal Multi с айхерба от Garden of life My kind organics. Полностью выжимки из овощей, фруктов, трав.
В элевит концентрация витаминов большая, следите за своим состоянием. У меня из-за них начинался токсикоз 2 раза. Первый раз даже не поняла, что он них.
Элевит
На удивление, алфавит мамино здоровье, оказался отличным. Лучше элевита по моему мнению. Пила по рекомендации врача, всю бер и долгое кормление.
Элевит+200 йодомарин
Ортомол Наталь
Да Элевит + Йодомарин дополнительно. Т.к. В нашей полосе его недостаточно
1 триместр 4 табл магний б6 и фолиевую, 2 триместр фемибион2 и магний 2 табл!
Фолиевая кислота и магне 6. Остальное по показаниям. Гинеколог беременной подруге запретила витамины тк на конференции гинекологов сказали что синтетические витамины приводят к раку??♀️
Femibion отличные витамины, до сих пор принимаю, до конца периода лактации. Я в восторге от них, волосы стали гуще, зубы, ногти пока на месте)? Но все очень индивидуально.
Элевит пренаталь, Матерна.
Femibion вначале 1, через какое-то время 2
Аналогично
Всю беременность и после тоже отличные! За всю Б не разу не болела
Фолиевую. Элевит пренатал
Пила Витрум пренатал форте. Прописывали пить каждый день, но я пила 2 — 3 раза в неделю и в 7 мес прекратила. Т.е. всего одна банка понадобилась
Принимала фолио. Все. Никакие поли не пила, врач не рекомендовал оба раза (разные врачи, кстати). Но у меня анализы как у космонавта (кроме почек, но там витаминкой не исправить). Вот оба раза врачи посмотрели на биохимию, поспрашивали о моем питании и сказали ничего не пить, кроме фолио. Так понимаю, что это индивидуально и надо посоветоваться с врачем.
Folio до Fembion phase 1 / 2 во время. все Германия.
Garden life органика
Во Франции назначают фолиевую на всем протяжении, но в разных дозировках. Плюс железо в третьем триместре (не всем, но очень часто). Остальное — по собственному желанию, в аптеках провизоры могут порекомендовать, но выбор для беременных очень ограничен.
Фемибион. Вторую беременность уже.
фолиевая, йод, и еще забыла, пренатал какой-то белый с фиолетовым упаковка, во всех аптеках есть, но мне гинеколог говорила, когда есть (по-моему, все время)
Есть очень хорошие витамины Компливит Триместрум — на каждом триместре свой перечень витаминов и минералов, они не такие раскрученные, но состав очень хороший, врач посоветовал
Никакие не принимала. Прочитала исследования на эту тему и решила не ставить эксперимент на своих детях.
Даже фолиевую кислоту?
и даже ее)))
А что за исследование, поделитесь?
@Алла а как же волосы, кожа и зубы??
Гугл поделится. Я читала несколько лет назад.
Все хорошо с волосами, зубами и кожей, даже кремами не пользуюсь
Интересно, а как раньше без витаминов обходились,?
Гуглу вы верите больше, чем врачам? Раньше продукты были лучше! И витамины из них получали люди. И витаминов не было хороших, может поэтому и не пили. А ещё раньше подгузников не было и много чего ещё. Так странно от современного человека слышать раньше как жили. Все развивается!
@Алла а я с витаминами и тоже все отлично?. Все 3 здоровенькие
Для меня витамины в аптеках — это химия. Я никогда их не пила. Есть множество также доказательств, что они не приносят пользу. То что врачи говорят сейчас, завтра может быть неправдой. У каждого свой путь и показатель — это хорошее здоровье, активность, вес в норме, хорошая кожа и тп.На мой взгляд, это более убедительные доказательства.
По поводу современного человека))) Я думаю, современному человеку хорошо бы верить себе, а то часто мы верим кому угодно, только не себе.
@Юлия нет, я верю врачам, проводившим исследования и опубликовавшим их в медицинских журналах. А гугл помогает найти эти исследования в электронном виде.
Йодилайф всю беременность! Там йод и фолиевая, витамин Е до 15 недель, с 15 до конца — элевит
Его так трудно найти, я уже аптек 5 обошла и купила йодомарин
Femibion
фолиевую в начале беременности и рыбий жир, йодомарин, магний в6 время от времени во время.
Фолиевая, йодомарин.
Дальше — по анализам (у меня не гуд, питание и режим не ахти) — витамины d вместе с k, с, омеги, кальций, железо. Дозировки — с эндокринологом и гинекологом.
Магний Б6 фимибион 1,2
+1 и ещё йодомарин
Фолиевая кислота усваивается до 12 недель только
Elevit, магний
Фемибион пила Французский до 7 месяца. Потом кончился купила в мск и пить не стала, тк он вообще другой даже на вид??♀️
И вот ещё!!! Я сначала и вообще всегда перед началом сдаю биохимию крови!!!!!!
Это очень важно, не пренебрегайте. Многие витамины очень опасны при переизбытке. Особенно в положении
Я сейчас беременна. Обязательно принимаю Омегу, железо, витамин С, витамин Б и общий комплекс.
Через неделю ещё кальций добавлю
Витамин с тоже хотела пить, но мне врач не советовала тк может провоцировать кровотечения
Pregnacare мультивитамины, плюс «допиваю» отдельно то что 1) врач назначил — магний, витамин д (ещё она назначала кальций но при нем почему то тонус появился я отменила), 2) что снижено (сдаю анализы в Инвитро, вызываю на дом): цинк, железо, комплекс витамины б. Пыталась пить омегу 3 но меня от неё тошнит прям… хотя читала что совеиуют и Ее
Спасибо девочки))
Фолиевую, йодомарин, магне б6, недель с 16 еще витамин Д, а ближе к концу беременности еще железо.
Мои два врача: из ЖК и из ПМЦ были против поливитаминов и их я не пила)
Фемибион, магний б6
Фемибион
Фолиевую кислоту, Йодомарин, фемибион
мультивитамины для беременных, очень хороший амер комплекс, еще фолиевую, и иногда пью жидкий кальций с магнией, и омегу так же
а магний в 6
витамин д не пью он в норме мы живем на берегу океана
@Kristina Щщщастливые ??
Фемибион и все
Фемибион.
Фолиевая, Магний, Омега-3, Спирулина, йод.
Фолиевую и йод, все. Мне врач строго запретила всякие доп витамины.
Йод далеко не всем можно!
@Svetlana возможно, я написала, что мне прописывал врач
Фолиевая до 12 недель и все)
Фемибион
Фемибион и магний б6
Элевит
Там , по моему, кальция нет!!
@Elena есть
Элевит пронаталь
Garden of life для беременных, с iherb, так как они не синтетические
Garden of life были куплены Nestle, так что нужно искать замену