Когда вы реально ощутили на лице признаки старения и изменения? Что делали для улучшения ситуации и консарвации молодости?
Мамы, а когда , во сколько лет, вы реально ощутили на лице признаки старения и изменения?
Что стали делать для улучшения ситуации и консарвации молодости? Какие процедуры у косметолога/какую косметику/домашние процедуры?
Чувствую, лицо начинает «плыть» в 33…
Фэйсбилдинг, спорт и подобное. Только так, особенно, когда за 40 будет..
Заставляйте мышцы работать.
Плывет, т к большая часть неиспользуемых мышц атрофируется… Дуем щеки, выпучиваем глаза, показываем языки.. Оживляем давно забытые мышцы..
А так да, после 30 и начинается.
@Oxana , подскажите, а где подробно узнать про этот фэйсбилдинг? Вы как узнали?
Katya Korman я не знала этого модного названия, но делала) узнала уже по факту)
Смотрите,Катя. Поймите идею и потом творить с лицом сами будете.. 🙂
Почему у разных народов разные формы лица, скул и тд.?Помимо генетики влияет речь. В каждом случае есть разные звуки, их преобладание или отсутствие некоторых. За жизнь, годам к 30, лицо привыкает двигать теми мышцами, которве создают эти звуки или улыбку, или удивление.. Оно у нас всегда одинаковое, в основном.
При этом на лице самое огромное кол-во мышц. Неиспользуемые атрофируются, создают подкожный груз, тянут конструкцию вниз.
Что делать для их оживления, для их эластичности?
Делать движения на лице, которые нам НЕ свойственны. «Выпучиваем глазки», держим не мигая до максимума..
Губы трубкой и дуем.. Шарики под кожу воздушные и гоняем из — под щеки в другую, по-над губами, под ними.. При этом кожей давим на эти шарики.
Выпячиваем челюсть вперёд, втягиваем ее..
Губы на лице увели налево… Подержали до упора, увели направо..
И всё, чтр сможете еще изобразить странного, держа крайнюю позицию до предела.. Через месяц-два Вы увидите, что мышцы щёк стали короткими и сильными и они гоняют эти шарики, глаза и челюсть с сопротивлением..
В обшем, кривляйтесь лицом , как в детстве себе не позволяли)
@Oxana , интересно! Спасибо!
Я думаю, что я такая молодая-на 3 языках каждый день говорю))) буду ещё щеки дуть и глаза выпучивать- чтоб вообще никогда не постареть, спасибо, Оксан?
@Christina кстати, да))
Мультилингвы уже имеют больше работающих мыщц.. Одна буква Аин чего стоит:)
пишу в л с
Массаж лица раз в полгода
Сейчас, в 34 обнаружила ?
Аналогично.. колоть не хочу.. надо что-то делать общеукрепляющее
@Ekaterina я недавно сделала биоревитализацию и обалдела!!!! Супер результат
@Ekaterina я сейчас беременна , ничего не могу начать делать. Но как только -так сразу!
@Evgenia о! Счастливой беременности))) успеете все сделать после!
А биоревилитация она не вредна?
@Ekaterina , мне вот косметолог тоже про нее говорит: «пора», но я как-то побаиваюсь «подсесть».. вам сколько сеансов понадобилось? Дорого?
@Ekaterina спасибо!!
А в чем он выражается? И как долго продержится?
вот сейчас в 31 начинаю задумываться, что пора заняться лицом более плотно. Спорт, пп давно уже. Но просто кремика на ночь становится мало(
@Natalia , вот мне тоже уже, видимо, просто кремика маловато..
@Katya я пока в поисках, думаю начать с массажа лица и смотрю на гиауронку для начала + пилинги. Что-то более сущетсвенное шагом 2 только если.
хочу подкючить гимнастику и массаж.мне 31 и я вижу в зеркале что-то грустное. раньше уже делала периодами, но тут регулярность нужна. колоть раньше 35 не хочу
@Александра кроме витаминов лучше ничего не колоть. Косметологи «забывают» предупредить, что невозможно долго колоть. Знакомая моей подруги докололась, что теперь в 40 лет делает операцию, чтобы провалы лица убрать.
@Александра , а какую гимнастику?
@Katya мне понравилась Анастасии Бурдюг!!
Сразу после рождения и насинается » старение «…
Очищение
Увлажнение
Защита от солнца.
@Елена , это всё есть
делаю RF lifting нижней трети лица, очень эффективно работает
@Svetlana , что это? Больно? Дорого?
@Katya не больно совсем 🙂 это аппаратная процедура
В 34! Конкретно стало плыть. Но у меня 3,5 года гв перед этим и трое родов друг за другом. Думаю поэтому так рано.
@Ekaterina у меня похоже, после трех уже в 29..но есть мамы и 7 с норм лицом..тут и генетика..
@Александра я грешу на сон. У меня все дети до 3 лет очень плохо спят!!! Те я практически не сплю. Максимум мой 6 часов сна. От этого очень портиться кожа
@Александра и на диеты. Я очень следу за весом. Были моменты я реально голодала ради того, чтобы сбросить! Опять же результат на лице ? хоть и тело впорялке
да!!! сон оооочень влияет. у меея еще лицо мягкое, насогубки и эмоций через край. с утра прям просыпаюсь уже со свирепым лицом (((( из-за морщины между бровями.хотя пока это именно спазм мышц скорее..блин надо заняться этим..
@Ekaterina , вы на фото совершенно прекрасны!
@Katya ?спасибо конечно)))
Блефаропластику сделала))))
Покажите до и после
@Ekaterina , у меня глаза пока ок, ттт, а вот зона овала у подбородка..
Katya Korman у меня овал пока терпит))) Но как я поняла по наблюдениям, самые лучшие результаты дают радикальные методы (отрезать, ушить ?). Остальное все имеет кратковременное действие, а иногда вообще никакого действия (как от кремиков). Например если при морщинках можно уколоться и будет эффект, то при мешках над и под глазами только блефаропластика поможет, если плывет лицо знаю нити вставляют, но опять же, читала и негативные отзывы о них, кому-то специальные массажи помогают чуть замедлить процесс. Думаю должно повезти попасть с хорошему косметологу, который честно может рекомендовать те или иные процедуры, а не просто колоть своё только чтобы заработать и не потерять клиента.
Примерно в 36. Надо начать хоть кремом пользоваться…
36-38. Ничего не делаю, спать нужно нормально для начала. Без этого никакие кремы и пластики не помогут.
@Larisa , сплю норм!
После вторых родов в 37.
Я в 36 только ощутила. Вот начала собой только заниматься.
@Olga , что делаете?
@Katya массаж лица, пиллинги, ревитоника. Я не ем сахар, глютен, молоко — на последние 2 выявилась непереносимость. Кожа без сахара и молока очень заметно улучшилась. Даже целлюлит исчез. Какие-то серьезные процедуры пока не планирую.
@Olga и творог?? ?
@Olga , сахар вообще-вообще не едите? Т.е..ничего сладкого?
@Katya я ем только фрукты, редко сухофрукты. Могу веганское и сыроедческое пирожное съесть раз в неделю. В город-сад, например, брауни вкусные…
Ольга Колесман , omg, я так не смогу?
@Irina я вообще молочные продукты не ем. Оказалось, что они мне вообще не во благо. В 36 лет вот выяснила ???.
@Olga а как выяснили?
@Katya к этому приходят постепенно… я еще почти 30 кг сбросила за полтора года… испытала страшнейший гестоз с отеком мозга и позвоночника, родила ребенка 1400г. Пока кормила ребенка ниааких таблеток нельзя было. Поэтому восстанавливалась питанием и силой воли. И ведь помогло. Минус почти 30кг, ноги красивее, чем до беременности, кожа отличная и куча приятных бонусов… я ни на какой сахар это не променяю теперь!
@Irina анализы сдала… без глютена исчезли сразу все отеки… вообще… а ноги раньше отекали к вечеру. Без молока вообще резко всё улучшилось. И самое главное- я раньше была груша с непропорционал ной фигурой, а теперь я абсоьютно стандартна — выровнялось всё и я песочные часы. Это феноменально.
@Olga , да я понимаю это всё. Я вот спокойно могу молочку не есть, но вот чтобы кофе и без пены да без ложки сахара?
@Olga , а вы где-то пишете подробно про свое питание?
@Katya мой муж тоже отказался от молока вдохновившись мной. Пьет на кокосовом с пенкой кофе. Говорит, что даже вкуснее
@Olga , воот, тоже задумываюсь про растительное молоко
@Katya я не пишу, я дизайнер одежды. Но может и стоит начать, кто его знает.
@Katya у меня дочка без молока тоже живет, 3 года — высокая, кости, зубы, ногти в отличном состоянии. Я это к тому, что нас пугают кальцием при отказе от молока, а вроде как на деле это оказалось не проблемой.
@Olga , я просто тоже хочу вами вдохновиться, но кажется, что если отказаться от глютена, есть будет нечего..
@Olga Ольгаааааа, скажите, плиз, поточнее название анализа!!!!!
@Katya Те же мысли ? если отказаться от глютена — ЧТО ЖЕ ЕСТЬ?)))
@Katya я тоже так раньше думала, а теперь наш рацион намного разнообразнее, чем был. Раньше пшеница была везде. А теперь даже макароны у нас — то рисовые, то чечевичные, то из гороха, то из коричневого риса… хлеб я пеку регулярно — купила натуральеую закваску sekowa и пеку из любой муки — рисовой, амарантовой, гречневой, кукурузной и так далее… я потратила около 5 месяцев на перестройку рациона, поиск рецептов и магазинов…
@Irina см выше. На самом деле без глютена можно готовить всё — хлеб, макароны, вафли, оладушки, печенье… просто все магазинные привычные продукты, особенно сладости и мучное отпадают. Но это во благо коже и фигуре — точно, проверено ?.
@Irina ой, я сдавала очень много всего, посмотрю вечером, напишу
@Olga спасибо!
Ольга, я тоже буду с нетерпением ждать списка анализов. Тоже хочется привести тело после родов в форму за счет изменения питания
Ох, сейчас столько разных процедур, позволяющих сохранить, а то и улучшить, внешний вид!
Но это вопрос сугубо индивидуальный. Надо идти к хорошему косметологу. Который врач дерматолог. И консультироваться.
Я первый раз пошла в 2015 году. В 37 мне было
Вот реально стала собой недовольна. Удалила родинки и папилломы. И сделала биоревитализацию и носогубки.
И вот уже три года как ничего не делаю, хотя очень надо. Потому что при беременности и гв нельзя ничего.
32. Под глазами морщины жуть. Делала ботокс, не помогло, только отек держался полгода? Увлажняю, стараюсь много спать, защита от солнца.
В 30 🙁 Носогубные складки, мешки под глазами, вот это все. Пока просто начала регулярно пользоваться уходовой косметикой (сыворотка, крем, крем под глаза, маски очищающие и увлажняющие). Помогает, но не сильно хорошо. Решила, что надо отращивать дзен и смиряться с надвигающейся старостью
@Yuliya , а какой косметикой пользуетесь?
В 38
Мне было 34; когда в овощном магазине продавец обратилась ко мне : « Женщина!»: это было впервые такое обращение, меня очень ранило.? Потом я посмотрела на свою одежду в тот момент: шуба из енотов и тетёхинский берет и успокоила себя, что дело было в этом и в похмелье.
А если серьёзно, в 34 года появилась первая морщина- складка под глазом.
Я забила на это дело и не старела ещё 14 лет. ( с трудом сосчитала! ) И дальше не собираюсь, у меня ребёнку полгода. Хожу раз в две недели к врачу- косметологу. Она мне делает уколы, пилинги сезонно, пару раз ставили нити. Прогулки на свежем воздухе в лесу, высыпаться- мне тоже помогает.
Нити помогли? Тоже думаю про них.
@Анна вы родили в 47?
@Анна , раз в две недели косметолог — это прям мечта! Хорошо)
Первый раз родила в 45.
Очень помогли, я была поражена! Кожа у меня толстая, но было не больно и не было следов. Врач сказала, что результат увижу через пару недель. Но я видела сразу! ( это в первый раз.) во второй ставили с насечками и было побольнее, были синячки, такого эффекта крутого не было моментального, но в целом неплохо, контур подтягивается и долго держится эффект
Врач-косметолог, да. ПлачУ и плАчу, а что делать!
@Анна Но личико у Вас прям огонь! Я своё год как не выставляю в фб. Все больше издалека.
@Анна А сколько времени прошло между первой и второй установкой нитей?
@Irina спасибо за комплимент! Прошло три года.
А я за естественную старость. Чистка, увлажнение, уход — это прекрасно. А вот колоть — нет, не мое. Я, правда, даже кремом не пользуюсь… Просто всегда ложусь спать с чистым лицом.
@Nadya а вот это правильно — ночью кожа выводит токсины, а если забита кремом, то куда выводить?
@Nadya ,?
@Alexandra впервые об этом слышу?а как же крэм ночной ?)
@Anastasiy производителям косметики нужно же на что-то жить)
@Nadya я не могу жить без крема. После того как умываюсь обыкновенной водой из под крана, жутко сушит кожу
А сколько вам сейчас лет, если не секрет?
@Nadya , радикально!
@Nastya 38
Морщины на лбу появились около 30… лет в 28, когда на работу вышла на ненормированный рабочий день. А так с годами конечно лицо меняется. И вот уже после 35 (сейчас 41) и «лапки» в уголках глаз, и резко очерченные скулы, и «милая» синева под глазами. Двое детей и сон по 4 часа в сутки при 12 часовом рабочем дне положительно на организме никак сказаться не могут.
Не колю, не мажу, декоративной косметикой не пользуюсь. Перед сном и утром протираю лицо лосьоном и мажу периодические высыпания лечебными гелями. Все.
А у меня с детства глубокая морщина на лбу. Всю жизнь мне говорили: не морщи лоб! А мне вообще плавать на это. Это мое! ?
@Nadya , еще близорукость этому способствует — морщить лоб. У меня близорукость со школы, а носить очки постоянно я начала только в 25, когда стала совсем плохо видеть (-5), а за малой надо было смотреть на площадке. Сейчас уже -7, а очки все еще на -5.5, так как от больших диоптрий голова кружится. Вот порой, чтобы разглядеть мелкие надписи (в тч номер автобуса) приходится и морщиться и щуриться
Вот сегодня ,мне стукнуло 42 и я почувствовала, как лицо поплыло?
С днём рождения! А мне вчера — 38 ? еду отмечать!
@Nadya спасибоооо))) и вас с днём рождения! ????хорошего вечера?
@Alisa , с днем рождения!
@Katya спасибки????
43?
Роды, игра гормонов, отеки, скачки веса, бессонные ночи и плюс 6 лет на лице за 1.5 года. Не спешите чего-то радикальное с собой делать, попытайтесь отдохнуть
А поможет отдых вернуть лицо обратно??
@Anastasia , ну мне летом месяц на море помог, опять начала себе нравиться в зеркале:) но там питание, климат, солнце, море — всё в комплексе
@Katya попробуем?
До 40 ощущала себя молодой и прекрасной. Ровно после сорока что то «выключилось» — за год прилипло много лишних кг (при том, что ни стиль питания, ни физические нагрузки никак не изменились), стала очень сильно уставать. Внешний вид тоже заметно «поник». Гормональный фон при этом в норме, на него не спишешь. В общем, сейчас при первой возможности отдыхаю, а грязные чашки путь моет тот, кого они нервируют
После 40-ка. Вот где-то в 42 стала замечать изменения, дальше больше.
Обнимемся!
Так же написала, не читая комм..)))
Согласна. В 40 резко стало раздражать отражение в лифте, метро и тд где плохой свет. До 40-ка чувствовала что молодость будет вечной
В 36, спустила бабла на дорогой уход и забила)
@Юлия , на какой?
@Юлия не подошел уход??
37)
После 40ка. В 42 где-то
Пока меня все устраивает. Мне 38. Стараюсь спать побольше и не нервничать. Многое еще зависит от генетической предрасположенности. Пользуюсь мягкими химическими пилингами и все, пожалуй. Верю в гимнастику лица, но пока лень.
@Marina , какими пилингами пользуетесь?
Holyland и Filorga
Реально в 44ре, тоже поплыло (
Около 30 куриные лапы у глаз. Перестать ржать по любому поводу не могу, ничего не делаю. Все остальное пока ужаса не вызывает, но, наверно, пора задуматься
После 30 наметились морщины вокруг глаз и на лбу. Пока ботокс справляется на ура. Больше ничего никуда не плывет, но, да, есть такой момент у славянских лиц, птоз ранний обычно.
27 — замечаю
@Nastya ох!)))
@Дарья как по мне, те, кто пишут, что до 40ка ягодки, — льстят себе. Ну видно же даже в 27, что уже не 18
@Nastya ну, конечно, зачем эти крайности 🙂
Но в 27 лицо ещё отличное! Поверьте!
Хотя, конечно, заниматься им у косметолога надо. Все в силу возраста
@Дарья ну речь не была о том, что оно ужасное. Просто у меня несколько подруг-ровесниц, вот в 27 за год явно стало видно, что взрослые.
@Nastya та понятно. Просто в сорок все равно это звучит забавно как-то. Сейчас думаешь — вот бы мне выглядеть так, как в 30)))
@Дарья в это я охотно верю))
В 38 лет появились носогубки и морщинки под глазами. Я перешла на корейский косметику ,и результат меня очень радует!
@Ирина +1 за Корейскую косметику (мне 36) + массажор для лица
Ирина, а какую именно? И где берете?!
@Ирина , на какую конкретно? Посоветуйте:)
Innisfree
@Anna я заказываю на ебей корейская косметика,а если что то срочно нужно покупаю в торговом центре в корейском отдели.что что то купить нужно знать какая ваша кожа и что ей надо увлажнение или отбеливание.Я начала знакомство с кор,косметикой с группы (корейские штучки)почитайте и подберите себе уход!
@Ирина , а производитель какой у Вас?
Sum-37,sin-ake,sulwhaso,
@Viktoriya innesfree у меня тонер и эмульсия была увлажняющая!сейчас перешла на люкс и кожа стала как попка у младенца?
@Ирина ??
@Ирина супер, спасибо
В 27 заметила в 33 начала думать что с этим делать. Иногда подкалываю гиалуроновую кислоту и ботокс, но задумываюсь о фракселе и других аппаратных технологиях
@Yulia , что такое фраксель?
Katya Korman фракционный фототермолиз. Лазерное омоложение. Точечно делают ожоги на коже разной глубины залегания. Запускаются процессы регенирации, кожа как Пэрсик! Но пока проблвала только живот лазер Co2 это первый лазер из всех термолизных, подтягивала кожу после двойни. Но надо конечно процедур 5. Я 2 сделала. Но у меня был прям фартук
Недавно стала что-то такое замечтать. Морщинки на лбу (вечно брови вскидываю) у глаз, немного контур поплыл. Мне 44.
52…даже кремов нет…
Чего?
@Дарья ничего нет)))
@Pajoko почему у вас ничего нет?))
@Дарья потому что фмгней не страдаю)
ну и живу в экологически чистом месте)с хорошим воздухом и водой)
@Pajoko уход за собой — это фигня?))
@Дарья уход-это прекрасно)он начинается с правильного питания,например)но не с обкалыванием себя ботоксом)))
@Pajoko речь же о кремах у вас изначально. Причем тут ботокс то?
@Дарья кремы тоже не нужны)особенно гормональные)если зимой кожа сухая,достаточно использовать масла
@Pajoko ясно :))
Вы фото покажите свое как есть, прям интересно стало.
33, ничего не делаю :(может и плохо ..но все что продают кажется фигня
Мне 41, вот ощутила очень сразу после родов, (1.5года назад), делаю массаж, кремики, гимнастику для лица, что успеваю
На процедуры хочу, но на многие противопоказания при гв.
После вторых родов в 30 резко постарела ?
@Jul , я после первых☹️
@Katya после первых я так хорошо всхуднула. Ненадолго правда. Но ходила красавицей?
38, постарела после рождения ребёнка (3 года назад), и ничего с этим не делаю, даже кремом лицо не мажу. Но это лично мои заморочки, внешность (кроме цвета волос) — один из немногих моментов, где я выступаю за естественность 🙂
Как правило в районе 40 «падает лицо». Причём у всех. В зависимости от типа старения в зеркале видится разное. У кого-то «овал плывет», кто-то «постоянно усталый», у кого-то «мешки с кругами под глазами», у кого-то «лицо как печёное яблоко».
Ну а дальше два варианта развития событий. Или идти к косметологу, или «нафига я итак красивая»
В 38 лицо стало убегать вниз куда то))) и рот какой то не свой стал. Сходила на 10 сеансов буккального массажа. Ничего не пришлось колоть. Лицо вернулось!!! Рот стал снова «своим»)))
что это за массаж?
@Ilina посмотрите в ютьюб. Там много роликов. Очень своеобразный))) но результат правда поразительный. Если решитесь, напишите в личку. Скину косметолога, у которой делала его.
@Maria , а можно мне контакты в лс
Мне скиньте пожалуйста
@Irina лс
В Москве есть курсы букального самомассажа. В связи с тем, что его надо делать постоянно для поддержания эффекта и вам сам он понравился,
то рекомендую отучится.
@Maria , а можете контакт косметолога своего дать? В Москве?
@Екатерина в лс
@Maria и мне плз
@Maria можно и мне контакт косметолога)
я делала испанский лимфодренажный — довольна результатом
Тоже слышала, что отличный эффект ?
Я с 25 лет занимаюсь своим лицом. Сейчас 36 и брыли начали подвисать конечно. Лицо еще ничего, а тело после 2х кс требует вложений
@Telianidou , я тоже примерно с 25
Фитнес для лица. В 37 (сейчас) стала делать дома пиллинг pqage. Периодически массажи. В этом же году изменила рацион питания. Стала заниматься планкой ( приложение https://play.google.com/store/apps/details?id=me.fityfor.plank) и растяжкой, но это уже для тела, а не для лица)))
где покупаете пилинг?
@Eugeniya , а что изменили в питании?
@Екатерина изменения сперва были постепенные. С 30 лет почти исключила мясо, просто не хотелось и все. В этом году основные изменения. Не ем:
1. Птицу И любое мясо.
2. Молочное
3. Жареное
4. Долго вареное
5. Крупы (кроме гречки, которую заливаю кипятком)
6. Хлеб, любую выпечку
7. Животные жиры
В основном стараюсь есть:
1. Овощи и фрукты без термальной обработки
2. Зелень.
3. Свежую красную рыбу. Без термообработки (кстати, великолепно для кожи)
4. Скумбрию (обожаю!!! , хотя раньше не обращал на нее внимание) либо слегка соленую, либо немного запеченую. Нереально вкусная рыба)))
5. Перепелиные яйца.
6. Заваренную гречку. Не вареную! Немного оливкового масла, соль, кинза. Ооочень вкусно.
7. Ростки фасоли маш, соль, перец, оливковое масло, немного чеснока и кинза. Объеденье!!!)))
8. Киноа, так же как ростки, но добавляю нееемного уксуса. Рекомендую!!! Небольшое количество уксуса тоже необходимо организму))) но оочень немного.
9. Учтите, что кабачок, баклажан, тыква, цветная капуста и тд. Ооочень вкусные в сыром виде!))) Дочки сами у меня мою еду таскают. Хотя их кормит моя мама, по старинке))) (я до поздна работаю)
10. Сухофрукты!)))
11. Ну и тд)))
Все спрашивают : что ты ешь??? Потом сами у меня подворовывают мои вкусняшки)))
Да и перед этим всем я пропила курс восстановления кишечной флоры))) кстати изобретение наших новосибирских ученых еще с советских времен)))
@Ирина Gracy.ru
@Ирина долго искала, больше нигде не нашла(((
А рыбу красную какую едите? Семга норвежская вредна. А что еще есть кроме ее?
@Alexandra форель, кета. Норвегия не единственная страна-поставщик красной рыбы. В любом случае, для себя, на данном этапе жизни я приняла это)))
@Eugeniya все равно все искусственно выращено как правило.
@Alexandra верно! ВСЕ и из всего я выбираю это) проживая в Москве других вариантов нет(((
@Eugeniya ну я в Испании, но дикую красную так и не нашла. А так да, доктор Перрикон рекомендует ее есть чуть ли не во все приемы пищи, очень полезно для кожи. Покупаю замороженную эко
@Eugeniya , спасибо огромное за опыт. Очень интересно
@Екатерина всегда пожалуйста)
Чавычу берите, кижуч — они же дикие.
35-36 лет, но явно повлиял затяжной стресс и недосып.
?? боже , что тут только не пишут) я как врач дерматолог — косметолог могу сказать , что уколы для поддержания качества кожи и ботокс для предотвращения образования и разглаж мимических морщин, филлер для заполнения носогубки , это всегда хорошо и нужно) фейсфитнес- вот сами подумайте — это растяжение кожи и как мышцы на лице могут подтянуть кожу?? это кому то может даже усугубить проблемы, привыкания быть не может, единственная проблема, что с возрастом уменьшается количество фибробластов, соответственно коллагена) так что главное найти хорошего врача косметолога!
@Наталья , Наталья, вы на какой косметике работаете?
@Наталья скажите, мне надо филером лоб уколоть, но боюсь, если потом ботокс кончит действие, где филер соберётся в выпуклость? Реально такое?
Вероятно, что женщины выбирающие фейсфитнес и скульптурирующий массаж — просто не ходят к косметологам, а сами вы не знаете анатомию видимо… от чего «растягивается» кожа и как это связано с мышцами и связками? Как кровообращение влияет на состояние кожи? Вы пишите как специалист и сразу так категорично рубите с плеча, но я очень сомневаюсь, что вы имеете медицинское образование.
@Katya мне нравится скин сьютикалс нравится)
@Ekaterina вам просто нужен не плотный филлер и поверхностно, не волнуйтесь , он нигде не соберётся , если все правильно сделать
Киселева Наталья после того, как моя кожа дважды растягивалась вынашивая 2ух дочек, и полностью(!) Приходила в изначальную форму, так вот после этого, ни один врач косметолог-дерматолог не убедит меня в том, что от фейсбилдинга кожа, при правильном уходе, непоправимо растянется ???
Хотя я вас понимаю… Ваш хлеб ?
@Eugeniya К сожалению, знаю одну активно продвигающую фитнес. Для лица тренера, которая колет все в лицо ?
@Eugeniya я не говорю что она растянется))) а просто нет толку от фейсфитнеса) и это не мой хлеб , я не работаю , а воспит детей пока), это мой опыт личный) 3 детей и 44 года
@Ekaterina ну… каждому свое))) @Наталья у меня результат виден за 2 месяца))) стали появляться скулы, я прямо чувствую мышцы после тренеровок). И опять же, если за 3 месяца у меня стали появляться кубики на животе, почему мне в мышцы на лице не поверить? ?
@Наталья возможно мы о разных фейсфитнесах говорим) у меня 100% на мышцы упор, а не на кожу))
@Eugeniya ну хотя бы потому, что в отличии от мышц тела мышцы лица крепятся по другому ?.
Потому что наши женщины верят в силу куриного белка, массажа и детского крема ?
@Анна ну значит я монстр, у меня все работает ???
@Eugeniya интересно посмотреть фото до и после)
@Eugeniya ну а почему не должно работать? Это как тренажёрный зал. Пока занимаетесь, то эффект будет, но упаси бог бросить ?.
Чтобы накачать мышцы нужна нагрузка и утяжеление. А вообще у всех часто наоборот нужно расслабление, а не прокачка лица эти мышцы и так перегружены
@Ekaterina вооот ?! Именно! Сейчас косметологи часто сталкиваются с перекаченными ноздрями и вздернутыми бровями после фейсбилдингов и иже с ними ?
@Ekaterina отправила в личку
@Анна а инъекции навсегда?))) Упаси бог бросить ???
@Eugeniya это на усмотрение потребителя, но как правило на них подсаживаются, потому что эффект хороший. Если бросить, то резкого ухудшения уж точно не будет.
@Анна верно! Лучше не заниматься! ? ни фейсбилдингом, ни фитнесом! ?
@Ekaterina не заметила спазу))) про расслабление! Это то, с чего я начинала. Медитации, энергетические практики. Они мне помогли сильно уменьшить морщины на лбу и даже значительно улучшить зрение)! Так что ко всему надо подходить с умом) кстати, фото, что я вам отправила, я вообще не занималась верхними веками, теперь хочу на них сконцентрироваться, так как овал, по фото видно потянулся неплохо за достаточно короткий промежуток времени)) буду наблюдать)
@Eugeniya ну вам виднее ?
Не отбирайте хлеб у косметологов))))
Расскажите какой вы массаж лица делаете? Спасибо
Наталья, та что врач-дерматолог, подскажите пожалуйста, а общие упражнения типа активных танцев регулярных, ну когда организм очень много ритмично двигается, потеет все, включая лицо.. и лимфа очищается.. вот есть эффект в виде исчезания морщин?
@Ekaterina исчезания? Не встречала)))) если ещё плюс жизнь в чистой экологии с прав питанием и без вредных привычек… тут ещё много факторов на самом деле )
@Ekaterina качество кожи да, но уже заложенные морщины нет
@Maria а вы , как доктор, объясните какие же мышцы на лице и шее нужно накачать, чтобы морщины разгладились ? мы наоборот боремся с их гиперактивностью)
@Eugeniya вообще право так считать)
@Анна согласна! Главное верить) но после 40 вера уходит обычно)
@Eugeniya а чем вы занимались, что со зрением помогло?
@Valentina энергетические практики. Там дыхание, расслабление, циркуляция крови и обогащение ее кислородом.
Уменьшение морщин и улучшение зрения это как побочный эффект)))
(Как пример практик: чакровое дыхание, но их много)
@Valentina но тут важен комплексный подход )
@Eugeniya а где можно про это почитать?
@Valentina Если просто о чакровое дыхании, то вот тут девушка неплохо описывает https://youtu.be/GDA2nkeg1oE
А так я много лет собирала информацию, что-то принимала для себя, что-то убирала. Единого источника нет)
Когда-то сама начинала вести блог в инстаграмме. Там какие-то азы остались)))
@Eugeniya спасибо. А дайте ссылку на иг, плиз
@Valentina ms_doctor_brain но тут больше про голову)) через нее к энергетике, к практикам. Ну и к здоровому организму) я этот блог с 16 года не веду, но чувствую надо) люди приходят в мое пространство за информацией) благодарят. Но там ооочень мало что есть. Но надеюсь будет интересно. Как восстановлю пароль, продолжу писать)
@Valentina https://instagram.com/ms_doctor_brain?utm_source=ig_profile_share&igshid=1cc1fzkclwf00
В 37. Посмотрела на фотки из отпуска и поняла — все, уде не шешнадцать. Правда, год был очень тяжелый в плане работы. Капец тогда просто был. Фирмы наши сливались, реорганизовывались. Работала с 9 до 9 вечера. Комок нервов был просто. Пошла по рекомендации к косметологу. Пилинги, ботокс и процедуры. Убирали носогубные складки, опускающиеся уголки губ, морщинки на лбу, пигментные пятна. В общем, теперь опять идти надо…
35
В 37 стало лицо напрягать, начала диспорт в лоб колоть, ничего никуда не едет больше. Роды в 31 были, двойня, больше не буду рожать. В домашние уходы не верю, так как и салонные не особо помогают?♀️?
36 ничего не плывет, возле глаз есть маленькие морщинки,но мне это не мешает
После 30 стала замечать первые морщинки на лице и почему то на руках.
Ничего не делаю
Мне 35. Одно время колола ботокс и мезо. После родов времени заниматься собой не было и сна тоже не было )) лицо сильно поплыло, кожа стала не такая гладкая. Искала альтернативнфе варианты уколам. Вот уже 5 дней как начала свой «марафон молодости» 🙂
Ультразвуковая чистка лица домашним прибором — эффект моментальный. Кожа гладкая и светится. Дарсонваль по отзывам хорош для лица, но мою кожу сильно сушит. Потому для тела использую. Растяжки на внутренней стороне бедра стали заметно меньше за 5 сеансов. Надеюсь убрать и лопнувшие капилляры.
Купила гальваник спа со спец гелями. Делаю через день. Плюс гимнастика для лица, пока только на скулы.
Лицо не выглядит таким уставшим как прежде. Намного свежее, несмотря на 6-7 часовой сон. Скулы определенно приподнялись. Морщинки чуть разгладились.
Расскажите про уз прибор? ?
@Irina , что за гимнастика на скулы?
@Guzell
@Guzell вот такой у меня. Очень простой в использовании 🙂
@Marina посмотрите видео https://youtu.be/dglCXqh7k_o
После 30 прямо в первую беременность поплыла вместе с гормонами ?
В 30 увидела вдруг морщинки возле глаз, как сейчас помню — в туалете в ресторане ))) Ничего не делая, не боюсь старости, немощи или боли боюсь, а стареть нет, я буду крутой сумасшедшей прабабкой , надеюсь )))
@Tatiana у меня морщинки возле глаз были в 20 лет, я выросла рядом с пляжем ))
Только после 2 ребёнка. Немного. Связываю все -таки с детьми активизацию этих процессов в большей степени, чем с возрастом. В моем случае. У каждого индивидуально. Ничего не колола ниразу, никогда. Только уход. Мне 35.
Все очень индивидуально. Вы же сами видите. Как после 30 уже все по-разносу выглядят. Это нормально. Генетика -рулит.+ образ жизни (но меньше).
@Marina еще место где человек вырос и живет.
Тоже да
Мне 46, ботокс уколола в подвижный лоб еще в 27, в 30 после родов начала делать биоревитализацию, после 37 добавляю то нити то филеры, пилинги периодически. Собой довольна
12 лет один косметолог
Можете порекомендовать своего косметолога?
@Anastasia
8(495)6296502
Наталья Владимировна
Тверская 6/5
36 лет , нет ещё мимических морщин ))) вот жду ,когда все таки появятся ).
@Лялякина а я так люблю улыбаться и вообще мимика ярко выраженная. Морщины между бровей еще лет в 11 обозначились.
Зато вокруг глаз нет — кожа жирная.
Тоже 36.
@Лялякина у меня куча мимических морщин, в особенности вокруг глаз. Не парюсь. Они не старят особо.. лицо выглядит не свежим когда обвисает и носогубные впадины появляются. А мелкие морщинки, фиг с ними. Я не делала ни филиров ничиге такого .. хотя, уже предлагали с 22 лет.
@Лялякина тоже 36 сейчас
В 43. Но у меня жирная кожа. Было бы и дольше терпимо, у родни наоборот, все разглаживается ближе к 50 (а именно, эти ужасные поры). Почему у меня все пошло немного не так, не знаю. Делать ничего не буду, т.к. денег нет.
Всю жизнь мечтала изменить нос, сейчас понимаю, ну и дура же была! И хорошо, что денег не было на это. Так же и с морщинами, пусть будут.
Волосы крашу хной, вся седая.
Светлана Мартынова а я не крашу )) 30 % седины..
После 40. До 40 выглядела лет на 6 моложе. А как 40 стукнуло, то стала замечать возраст. Особенно после рождения детей в 44.5. ничего экстраординарного не делаю. Но и до сих пор не могу принять тот факт , что старею, уже не девочка , и молодость не вернуть ? сейчас мне 46.
Светлана Кадыкова а мне все равно.. можно хорошо выглядеть в любом возрасте. Я даже седину не закрашиваю. Не хочу выглядеть моложе. Зачем? Хочу выглядеть хорошо на свой возраст. ))
В 30, когда сменила работу. До этого ощущала себя порхающей бабочкой, а тут вдруг резко превратилась в гусеницу… Нервы — это наше все, уж это я точно знаю). Так что меньше стресса!
В 48
Фитнесс для лица, массаж лица .. бег, Йога. Я начала замечать после 35 больше мелких морщин. А вообще они у меня были лет с 20, я рядом с морем выросла. В подростковом возрасте особо не защищала кожу от уф.
В 33. Пока колю диспорт только.
Не знаю, мне 29, и я вижу, что кожа изменилась ?огорчает, но пока ничего не делаю
Именно в 33 это и случилось. Ни смотря на то что стала вести более здоровый образ жизни, лицо поплыло. Ревитоникой занимаюсь. Пока вроде есть сдвиги.
в 37.5 начало плыть лицо. Сейчас занимаюсь facefitness и верю что он мне поможет
Мне кажется плыть начинает у тех,кто пухленькие или пополнели .немного посмотрела на ваши фотки ,чтобы понять ваше лицо.мне кажется вам нужны хорошие крема,рабочие крема ,хороший уход под глазами ,зимой можно делать биоревитализацию ,пилинги ,но ничего координатного вам делать не надо и конечно спорт ,который выводит лишние воды и качает шею в том числе
После рождения дочки в 36лет резко изменился образ жизни,недосып,нет йоги тд
Сейчас восстанавливаюсь как могу
Фейсфитнес действительно работает
@Ольга тоже присмариваюсь к фэйс фитнесу. А вы по какому то определённому курсу занимаетесь? А то их сейчас много, глаза разбегаются)
Посмотрите в места Людмила Даншина, а не раскопала из-за болей в спине после родов,упражнения делала дома,все просто и помогло,потом начала мин делаеть по ее тэгу,а оказалось,мы еще и рядом живем,сходила к ней на конс и теперь занимаюсь,мне очень подошло
А инстаграмм☺
Прямо первые весточки в 28. Сейчас 32, и вижу, что процесс идет. Уход, домашний и косметолог, но пока только пилинги, ничего серьезного, решаюсь на биореватализацию))
Помнится, я задавала в этой группе вопрос на подобную тематику. Мне ответили, что вопрос не в тему… Очень странно. И что поменялось?
@Ольга сейчас можно на любую тему)
В 35 наверное. Пошла на хиропластический массаж. Мастер очень помог.