Кинезиотайпирование. Кто слышал и знает, что это такое? Кто пробовал и какой эффект?
Кинезиотайпирование.
Кто слышал и знает, что это такое? Кто пробовал и какой эффект?
Кинезиотайпирование.
Кто слышал и знает, что это такое? Кто пробовал и какой эффект?
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Практикую. Мениск фиксирую, икры (была порвана связка). Спектр применения огромный, от профилактики травм, беременности и лечения ЛФК.
Дарья, это вообще долгий курс? Как вы про это узнали, среди спортсменов?В каком центре это делаете?
Я проф в прошлом спортсмен, тренер. Курсы есть разные, я училась у своего доктора. Хочу пройти ещё проф курс, а перспективе, сейчас не совсем обладают временем. Я делаю (наклыдываю) тейпы сама себе.
Порекомендую курсы:
https://www.instagram.com/kinesio.russia/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009000016813
Андрей Богатырев спортивный врач. Планируют пройти у него курс.
https://www.instagram.com/bogatirev_andrey/
Так же у Андрея есть курс «Применение кинесио тейпинга в педиатрии» очень интересный мастер класс. Про тейпирование грыж и тд.
Вот в педиатрии ОЧЕНЬ актуально, спасибо!
Использовали для расслабления мышц голеностопа и лодыжки. Разгружает травмированные мышцы, этим снимает боль, отеки. Это не лечение, к сожалению
Я практиковала, когда занималась спортом активно, помогало немного, вау эффекта не ощущала. Но тейпировать надо только по науке, без самодеятельности
Спасает после травм, помогает распределить нагрузку на остальные мышцы
????
Видела у знакомой недавно пластыри в области шеи, но спрашивать было не удобно как-то. А недавно наткнулась на статью и видео о Кинезиотайпировании. У ребенка немного искривлена осанка, вот думаю, обратиться или нет, поможет или нет?
сейчас сын 6 лет в пятницу для осанки сделал доктор.Но здесь очень важна компетенция и проффессионализм
Сейчас даже в косметологии применяют тейпы
Это как раздел Фейсфитнеса?
Эстетическое тейпирование лица. Подтяжка и тд.
Можно в сети почитать
У меня мама фиксирует колено кинезиотейпом. Удобнее чем эластичным бинтом, нагрузка на больное колено снижается. Главное правильно это делать.
А куда мама обращалась за помощью?
@Елена особо ни куда, много учебных материалов на ютубе. Для начала сходила к травматологу, сделали снимок, назначили лечение. Пользовалась эластичным бинтом, потом узнала про кинезиотейп. Проштудировала информацию, решила посмотреть видеоролики о лечении кинезиотейпом, а потом заказала 5см и теперь постоянно делает фиксацию. Ни чего сложного нет. Принцип фиксации лёгкий. Да и под одеждой не мешает. Хватает на сутки.
@Ольга
Подскажите, пожалуйста, а где мама кинезиотейп покупает?
@Лень аптека.ру буквально недавно ей заказывала, 565р по-моему. Доставка в ближайшую к вам аптеку!) удобно.
В спортивной медицине практикуется. У меня старшая дочь гимнастка, к травматологу-ортопеду ходит как на работу. После травм наклеивают тейпы, когда уже гипс сняли, а поддержка еще нужна — вместо шины. Говорит, помогает, легче с ними. Клеит только врач, на несколько дней, потом переклеивает.
Пробовала и много раз. Честно, эффекта не почувствовала вообще. Хотя тейпировали и мануальный терапевт и остеопат.
Вы с какой целью тайпировали? В травмотологии?
@Елена спина болела очень. Делали серию массажей, а между ними носила тейпы. А остеопат снимал защемление и тоже потом тейпиррвал
Я тоже мучаюсь спиной и есть протрузии в грудном. Как вариант думала попробовать массаж и тейп. Но мне йога помогает, только заниматься нужно постоянно
@Елена да, спорт очень помогает, у меня протрузии во всех отделах и грыжа. Врач в Германии велел срочно заниматься спортом, в тч силовой нагрузкой с весом, чтобы тело держали мышцы, а оно не висело на позвоночнике
Делала когда была беременная- на живот и спину- я мелкая, а живот был огромный. Потрясающе держали эти тейпы спину ?????? лучше всех корсетов ????
Тоже для поддержки живот клеила месяца с 6. Очень понравилось. Дочь бандаж вообще не давала носить, а с тейпами отлично было.
У меня брат занимается. Тейпировал мне спину после родов и кс. Помогло! Сняло нагрузку
Интересная современная замена послеродовому пеленанию?
Это не лечение конечно, но они здорово помогают снять/ распределить нагрузку, я спину клею регулярно, обращаюсь к своему спецу) один раз позвонки съехали и после простонавки их на место фиксировали тейпами. Сейчас вот поясницу переклинило, вытягиваю потихоньку и вот зафиксировала тейпами, т,к ребёнок маленький и всё равно приходится её поднимать. А так хоть нет нагрузки такой большой.
Ой, а никто не пробовал тейпировать челюстной сустав?
И мне надо?
Два раза пробовала, так и не поняла, в чем там соль. Как обычный пластырь налепили.
Девушки, а где сами бинты или правильнее ленты покупаете? Можно ссылки?
А вы с какой целью интересуетесь?! Этой методике много лет.
мне при спортивных травмах помогает (снимает нагрузку с травмированной мышцы)
Я покупаю в академии кинезитейпирования у Субботина . В тейпах главное условия их хранения
Я пробовала. Была моделью на мастер классе у крутого тренера.
ФИО тренера и контакт, пожалуйста
@Лень , Денис Олисов. Контактов нет к сожалению.
http://knt16.ru/o-klinike/o-klinike/385-olisov-denis-georgievich
И попробуйте также Ямуна боди роллинг.
@Alsu спасибо
Мне делал физиотерапевт после перелома коленной чашечки. Говорит, что кому-то помогает, кому-то — нет. Лично для меня облегчило состояние. Без вау, но было лучше.
это очень крутая штука
вот, например, при плоскостопии https://www.facebook.com/dr.kramar/videos/1355844604544861/